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フィットネスクラブでトレーニングしてる人々その9YouTube動画>24本 ->画像>18枚


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1 :無記無記名:2014/08/13(水) 00:28:16.34 ID:JFcVcwHy
スポクラでのマナー、理解されないボジム常識、棲み分け出来ない人々の抗争など、
ご自由にお話ください

【前スレ】
フィットネスクラブでトレーニングしてる人々その8
http://maguro.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1405741589/

2 :無記無記名:2014/08/13(水) 00:29:25.90 ID:JFcVcwHy
【過去スレ】
フィットネスクラブでトレーニングしてる人々
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1360903056/
フィットネスクラブでトレーニングしてる人々 その2
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1365819530/
フィットネスクラブでトレーニングしてる人々その3
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1370617333/
フィットネスクラブでトレーニングしてる人々その4
http://maguro.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1379003209/
フィットネスクラブでトレーニングしてる人々その5
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1382828343/
フィットネスクラブでトレーニングしてる人々その6
http://maguro.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1388833021/
フィットネスクラブでトレーニングしてる人々その7
http://maguro.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1400076671/

3 :無記無記名:2014/08/13(水) 01:04:37.97 ID:mH9TnKAo


4 :無記無記名:2014/08/13(水) 01:13:01.99 ID:mx/m8KoR
コナミの株なんか買わねえよタコ

5 :無記無記名:2014/08/13(水) 01:14:31.01 ID:+17/osEH
低重量のくせしてインターバルをいっちょまえに取る奴勘弁してくれよ

6 :無記無記名:2014/08/13(水) 01:27:14.78 ID:s/hr591t
高重量でも迷惑なんだが・・
宅トレ気分のウスノロ豚が多い

7 :無記無記名:2014/08/13(水) 01:28:54.05 ID:+17/osEH
>>6
確かになw
マシンにタオル置いてジム内をうろちょろしてインターバル取るおっさんは勘弁してほしいわ

8 :無記無記名:2014/08/13(水) 01:31:09.56 ID:clqmHKLJ
タオルを床に投げ捨ててマシン使えばいいんじゃね

9 :無記無記名:2014/08/13(水) 01:33:04.91 ID:+17/osEH
>>8
そんなことしたら筋肉ダルマみたいな体のおっさんに絞め上げられるわw

10 :無記無記名:2014/08/13(水) 01:50:11.01 ID:UciK5R9C
メニュー間のインターバルをしっかりとって
セットを始めるやいなや凄い勢いでメニューを消化する
そんなトレーニーに私はなりたひ

11 :無記無記名:2014/08/13(水) 08:23:25.53 ID:KeZCp9mz
常識から逸脱したスポーツクラブの
惨憺たる現状について消費者庁がコメント。
http://www.caa.go.jp/seikatsu/shingikai2/kako/spc11/houkoku_b/spc11-houkoku_b1-2_II.html

このページの※消費者契約法第39条第1項に基づく差止請求に係る判決等に関する情報の公表について
を参照。
馬鹿な会社が晒し者になっている。
http://www.caa.go.jp/planning/

12 :無記無記名:2014/08/13(水) 08:38:13.15 ID:KsHzUnRp
常識を越えて文句言われるのはまだいいよ
まったく越えてないのに文句ばっか言ってくるスポセンてなんだよw

13 :無記無記名:2014/08/13(水) 10:17:50.97 ID:Yi0Ookoo
マシンに手を掛けたまま知り合いと雑談するなよ

14 :無記無記名:2014/08/13(水) 10:21:20.64 ID:Cp+otjz5
昨年、一昨年と連続してベンチプレス死亡事故がニュースになったのに
未だにベンチプレスにセーフティを置かないジムは安全配慮義務を怠ってるとしか言いようがない。
すでに過去の事故例もあるのだから予測は十分できるし、それでもセーフティを置かないというのはジムの怠慢行為。
もし事故が起きれば訴訟だな。
http://www.japan-sports.or.jp/Portals/0/data/ikusei/doc/k2-23.pdf

15 :無記無記名:2014/08/13(水) 10:27:19.39 ID:pqgIac9a
>>11
>馬鹿な会社が晒し者になっている。
ん?まあ馬鹿っちゃあ馬鹿だけど和解成立してるってのは契約に関してはクリーンになってるってことだよね?
むしろそこにまだ名前の挙がってない大手○○○とか×××とかの方が問題じゃ…

>>14
「安全配慮義務」を入会時にほぼ強制で書かせる免責同意書で逃れようとするところ多いなあ
ってかいままで通ったところ全部そうだったわ…

16 :無記無記名:2014/08/13(水) 11:06:07.17 ID:zHMTNswr
おばさんがパワーヘルスを50万で買おうとしてるので、パワーラックの方が体にいいと勧めているんだがどうかな?

17 :無記無記名:2014/08/13(水) 14:36:29.51 ID:53Xr0BKg
そんなもんより極太バイブすすめろ

18 :無記無記名:2014/08/13(水) 14:43:44.25 ID:lAd21xfa
>>16
50万か
つい最近ミラ・イースの未使用車を50万で買ったぜ(総額では60万を超えたが)

19 :無記無記名:2014/08/13(水) 17:22:15.13 ID:9r9hA0ZX
スポクラでは年寄りの比率が高いから
騙す絶好のチャンスと思っているのか
マッサージ器やパワーストーンなど
年寄り騙して金儲けする業者を中に入れて
ピンはねしているけど、こういうのも消費者庁に
通報しないとダメだな。
馬鹿の集まりの業界だけあって
常識もモラルを自主的に守る意識も微塵も無い。
担当官庁に指導を受けないと動かないとか馬鹿すぎる。

20 :無記無記名:2014/08/13(水) 19:32:06.89 ID:Yi0Ookoo
行ってるところは7月からアルカリ水精製機導入したな
騙される人いんのかな

21 :無記無記名:2014/08/13(水) 20:49:30.21 ID:f3gWchy1
>>5
しかもその間スマホいじってたりとかね

22 :無記無記名:2014/08/13(水) 20:57:13.81 ID:YlOy87OW
ライザップって有酸素運動しないって本当なの?

23 :無記無記名:2014/08/13(水) 21:34:16.30 ID:53Xr0BKg
有酸素は必要ない
筋肉を分解するコルチゾール増産するだけだから
食事制限させるだけ

24 :無記無記名:2014/08/13(水) 21:40:49.26 ID:53Xr0BKg
ヌタヅヲやランニングマシン見ればわかるだろうが、やってる奴はデブかガリ
奴等は馬鹿で知識がないからいつまでたっても変わらない
マッチョは有酸素などしなくても食事だけで脂肪を落とせる

25 :無記無記名:2014/08/13(水) 21:44:56.63 ID:bfoC8fiH
カラダ 燃えるって何だありゃ?

26 :無記無記名:2014/08/13(水) 21:51:31.64 ID:Cq4KJdMT
焼身自殺する前に飲むと効果的

27 :無記無記名:2014/08/13(水) 22:18:07.34 ID:inclIkcg
いつの間にか水素水サーバーなんてのが設置されてたけど、ババア連中が結構飲んでるな
たかが水で儲かるんだから笑いが止まらないだろうな

28 :無記無記名:2014/08/13(水) 22:26:17.19 ID:egdRLFjn
ホームのスポクラで床引きデッドやると
床に置いた瞬間爆音が鳴るんだけど
今日、系列店の違うスポクラで床引きやったらめっちゃ静かでワロタ
ホームにあるイバンコのプレートはガタつくんだろうか

29 :無記無記名:2014/08/13(水) 22:55:48.01 ID:TycPLGX0
>>24
ベンチ豚見てると笑えてくるけどな

30 :無記無記名:2014/08/13(水) 22:57:34.22 ID:SuHFAeDu
スレチだと申し訳ないです。
身長178cm 体重85kg 体脂肪20%(より上かも)くらいです。
太もも、お腹、胸などが主ですが、基本的に身体全体を引き締めたいです。

近所のフィットネスジムに通おうと思うのですが、

週何回通えばいいか、
なんのトレーニングをすれば身体を引き締められるか。
トレーニングで気をつける事はあるか。
プロテインは何がおすすめか。
食事制限などもするべきか?
お願い致します。


下手に筋トレをしていたのでガタイが良く、いびつです。
理想的の筋肉は、格闘家の岡見勇信さんです。
アドバイスお願い致します。

31 :無記無記名:2014/08/13(水) 23:12:39.79 ID:Cq4KJdMT
        ___________
      /´  , -‐- 、.           /
.      i  /::::::::::  `''‐ 、..__,. ‐'´ヽ. /    大人は質問に答えたりしない
.      !  ,'::::::::::    、       ∨      それが基本だ
     |  i::::::::::  、 、`''ー---‐''´  ヽ
     |. l:::::::: /へ.\` ー---‐ ´/,.ヘ    そりゃあ・・・・かまわない
     │ \:::::::: _\\,   /∠_  |   おまえの質問に答えること
      |. /"ヽヽ:::==。=`,,   /=。==│    それ自体は容易い 簡単だ
      | { i⌒| |:::::` ー-‐'    .::.\-‐ ´│
    /|. l ト、|.|:::::: ー-‐ '   ::::::::::: l::-‐'.|   筋トレの基本はこう 体脂肪を減らす方法はこう
  /  | ヽ.._||::r':; -‐‐' r __::::::::::::: l ー、|    食事制限する場合のカロリーはこう
_/    |   /l!:::/:: ー----------ー'--.|     食事メニューは・・・・? 走る距離は? 何分間走れば良いのか・・・・?
.!     .|  ./ ::|::::::::::              |      そんな話はいくらでもできる
|     │./  ::|:::::::::::     =====     |\
|     |/   ::|:::::::::::::...          ,.イ  .!`  しかし 今 オレがそんな話を
|     |\   :`'' ‐- 、::_:.......   ,. ‐'´/|  │       仮にしたとしても
|    │ \   ::::::::::::::::::`~`''"::::::::/ .|    |   その真偽はどうする・・・・・・?

 真偽などどうでもいいから 聞きたいというのか・・・・?
  ククク・・・・・・
 何も実践したことのないお前には オレの話の裏をとる術はない
  オレが何を語ろうと 結局 ただそれを 盲目的に信じるしか道はない
 つまり どんな具体的な話を聞いても それは単なる気休めにしかすぎないってことだ
  違うか・・・・・・?

32 :無記無記名:2014/08/13(水) 23:16:48.51 ID:53Xr0BKg
1日おきにトレーニング
種目はベンチ、スクワット、デッドのみ

それぞれ120、160、200を一発出来るようになったら種目増やして肩や腕の種目もやるようにする

体脂肪下げるなら食事制限は必須

有酸素はしない

33 :無記無記名:2014/08/13(水) 23:21:05.82 ID:SuHFAeDu
>>32
ランニング、サイクリング、水泳などはしなくてもいいのですか?

34 :無記無記名:2014/08/13(水) 23:28:33.07 ID:53Xr0BKg
なぜそれが必要と思うの?

35 :無記無記名:2014/08/13(水) 23:29:12.99 ID:SuHFAeDu
30の者です。
ちなみに体幹を続けていたせいか腹筋は少し割れています。

36 :無記無記名:2014/08/13(水) 23:29:41.80 ID:SuHFAeDu
>>34
素人の勝手な先入観です…

37 :無記無記名:2014/08/13(水) 23:31:22.14 ID:53Xr0BKg
目指すのは岡見の見た目であってフィジカルではないのでしょ?

だったら地力をつけるのが第一

体幹を鍛えるスクワット、デッドは必須

38 :無記無記名:2014/08/13(水) 23:31:51.81 ID:fVfagPYO
高負荷トレのみで有酸素不要だよ
見せかけだけの何の役にも立たない木偶の坊になりたいのなら

39 :無記無記名:2014/08/13(水) 23:32:49.38 ID:JuLKsUng
>>30
週6日
↓のトレーニングを一通り行う
http://www.xfit.jp/index.php?option=com_content&task=category&sectionid=6&id=76&Itemid=84
減量中の食事のPFCは40:20:40で
おすすめのプロテインはビーレジェンド
伝説になれ

40 :無記無記名:2014/08/13(水) 23:33:43.73 ID:SuHFAeDu
>>38
わかりました。ありがとうございます。
脂肪を落としてから高負荷トレなどをやった方がいいのかという先入観がありました…。
素人で申し訳ないです。

41 :無記無記名:2014/08/13(水) 23:37:54.44 ID:SuHFAeDu
>>39
早速明日実践してみたいと思います!
やはり、一筋縄ではいかない身体ですね!

42 :無記無記名:2014/08/13(水) 23:44:50.15 ID:53Xr0BKg
私も2月から減量してます
173cm85kg19%

現在
77kg12%
とほぼ計算通りで使用重量も落ちていません

食事は米を一切やめました
1日の水分は最低4L
タンパク質は鶏肉、納豆、豆腐、プロテイン
食間三時間ごとにプロテインシェイクをとり1日六食

炭水化物を減らしすぎると疲れやすくなるので、カロリー計算は必須です

43 :無記無記名:2014/08/13(水) 23:49:37.72 ID:Cq4KJdMT
   _,,........,,_            
-''":::::::::::::::`''\          
ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::\        
 |::::::;ノ´ ̄\:::::::::::\_,. -‐ァ    ll===========================.ll
 |::::ノ   ヽ、ヽr-r'"´  ( __    ll   , ‐、     , ─‐ 、 , ‐ 、 ,r─── 、 r───‐ 、 , ───‐、   .ll
_,.!イ_  _,.ヘーァ'二ハ二ヽ、へ,_7    ll.  |   |(_)(_)l    .l |   | ,'        |│      | |      │ .ll
::::::rー''7コ-‐'"´    ;  ', `ヽ/`7  ヽ l  └─‐、 `ー─ ' l  レ   ,'=コ   |└─‐┐   ! `ー─┐   !  /
r-'ァ'"´/  /! ハ  ハ  !  iヾ_ノ   }. |     ノ     /  lゝ-'ゝ、   l     l   |     /   〈  {
!イ´ ,' | /__,.!/ V 、!__ハ  ,' ,ゝ   ノ l   l ̄ ̄  r─‐ ´  / r─‐´   / ┌─‐┘   ! r─‐´   ヽ ヽ
`!  !/レi' (ヒ_]     ヒ_ン レ'i ノ    ll.  |   !    │     , r'  l     , r'   |      |│     ,r、  ,! ll
,'  ノ   !'"    ,___,  "' i .レ'    ll └‐┘   └─ ' ´   └─ ''´   └───‐' └─ ' ´  `ー'  ll
 (  ,ハ    ヽ _ン   人!    .ll===========================.ll
,.ヘ,)、  )>,、 _____, ,.イ  ハ  
     / ̄ニ∧ニ'     

44 :無記無記名:2014/08/13(水) 23:52:24.77 ID:53Xr0BKg
12%まで落としてわかったのは
ビルダーってスゲェってこと

肩とか三頭のカットとかぜんぜんだし血管バリバリには8%くらいまで落とさないと出ないだろう

あいつら頭おかしいよ

45 :無記無記名:2014/08/13(水) 23:52:32.66 ID:GAH/dSqt
>>24あまり豚とガリをイジメるなよ。食事で脂肪落せばいいという考え方も
いかがなものかと思うがな。

46 :無記無記名:2014/08/13(水) 23:55:45.17 ID:53Xr0BKg
>>45
実際、トレーニング後に有酸素もやってたんだけど効果ないどころか疲労が抜けにくくなった

それで有酸素やめたら調子もどした経緯があるから有酸素には否定的になってしまう

47 :無記無記名:2014/08/13(水) 23:59:54.74 ID:Cobv4ye5
>>44
スポーツとかやってるならあそこまで落とさなくていいw
彼らは舞台裏ではフラフラだからな、まさに魅せ筋(いい意味で)

48 :無記無記名:2014/08/14(木) 00:11:10.48 ID:6tBXX8O4
俺も(ゆるめの)糖質制限しながらウエイトやってるけど
それに加えてスタジオ出始めたらそこそこ絞れるようになってきたなあ

49 :無記無記名:2014/08/14(木) 00:37:48.39 ID:XfHRduOb
8ちゃんのパーソナルトレーナー21歳いいカラダしてんな

50 :無記無記名:2014/08/14(木) 04:02:12.02 ID:FkiPDrNg
>>30
ジムに通う前に本屋か図書館に行ってトレーニングの入門書を一冊読破することからだな。

51 :無記無記名:2014/08/14(木) 09:37:44.18 ID:8jSD2Wr/
ベンチ豚の最も痛いところは、飛べない豚はただの豚だと自分自身で
気づいていないところなんだよな。気づいた奴は大抵、手遅れになる前に
やり方を変えていくからな。

52 :無記無記名:2014/08/14(木) 10:20:53.77 ID:yY03/zwb
だがベンチプレスは筋トレの花形
やらないわけにもいくめえて

53 :無記無記名:2014/08/14(木) 10:22:15.23 ID:yY03/zwb
ベンチを笑う者はベンチに泣く
これもまた事実

54 :無記無記名:2014/08/14(木) 11:16:12.10 ID:LfV3QyjM
胸のトレーニングを始めた頃におかした誤りというと?

オソリオ:私と同じ間違いをおかしている人が多いだろうが、バーベル・ベンチプレスばかりを重視していた
アルベス:いつも同じメニューでトレーニングしていたことだ。ベンチプレスを6?8セット行うワークアウトだけを繰り返していた。
チチェリロ:おそらく99.9%の人がそうだろうが、私もベンチプレスばかり行っていた。だが今ではベンチプレスだけを重視しているわけではない。

マッスルアンドフィットネスより

55 :無記無記名:2014/08/14(木) 11:47:35.78 ID:3ZAF9lYV
近所のティップネス
ダンベルは置いてないから、カールだけは家でやってる理不尽
カールもやれる、トライセプスプルダウンのマシンもあることはあるのだが、1台しかない上に大抵誰か長々と居座ってて、空いてるの見たこと無いし

56 :無記無記名:2014/08/14(木) 13:07:21.60 ID:5j6AX02A
セーフティセーフティって言うけど俺がジムに行ったら潰れて事故が起きてるのを見てみたいと思うよ。
おまえらもそういう事故が増えれば多少なりとも利用者が減ったりして快適にベンチできるようになって良いんじゃないのか?

57 :無記無記名:2014/08/14(木) 15:13:12.04 ID:WBIMtdSi
そのまま撤去の可能性は考えないのかね

58 :無記無記名:2014/08/14(木) 20:41:58.40 ID:1V7sHvKH
ヌタヅヲのコリヲとかパワーってベンチ豚と同じで何の役にもたたないよな?

それでヌタヅヲタはなんでベンチ豚に勝ち誇ってるのか理解できないんだが誰か説明してくれないか?

ヌタヅヲタはキチガイなのか?

59 :無記無記名:2014/08/14(木) 21:15:24.87 ID:q+bdFUvD
セーフティ無しだと怖いだろ
余裕で挙げられる重量でも目の前でおっさんが屁こいたりしたら笑って潰れるぜ

60 :無記無記名:2014/08/14(木) 21:54:04.48 ID:Nrzb8f0a
フィットネス
One、TWO! おいちにさんし
One、TWO! おいちにさんし

これじゃ、筋肉は大きく発達しないな

61 :無記無記名:2014/08/14(木) 22:02:15.62 ID:RobLZ3n2
ウエイトの後に水泳やってるんですけど
これって筋肥大目的だとあまりよろしくないんですか?

62 :無記無記名:2014/08/14(木) 22:11:00.51 ID:1V7sHvKH
中出しの後に事後ピルやってるんですけど
これって避妊目的だとあまりよろしくないんですか?

63 :無記無記名:2014/08/14(木) 22:12:26.67 ID:EEoLqaL7
>>56
セーフティを置いてないジムでベンチ死亡事故が起こったらしばらく使用禁止になるだろうな。

で、その後セーフティが導入されて
利用者は一人でベンチをしてはいけないとかあれこれ制約が増える。

後の祭りとはまさにこのこと。

64 :無記無記名:2014/08/14(木) 23:39:09.17 ID:78Z364Or
>>60
肥大しなきゃならんのか?

65 :無記無記名:2014/08/15(金) 00:51:08.21 ID:cn6S6FFQ
スポクラのスタッフがオフで施設を使っていたんだが
ベンチは超パーシャルだし、懸垂も5〜6回しか出来ないしで見ていて可哀相だった

ボディパンプのイントラやる時は結構重いウエイト付けて頑張ってるんだけどな

66 :無記無記名:2014/08/15(金) 01:03:04.65 ID:6XEWC8WK
>>58
お前よりは100倍役に立つよ

67 :無記無記名:2014/08/15(金) 01:45:28.41 ID:AV7RfTeU
>>56怪我や死に繋がるような事故は見たことないが、初心者や弱い奴が
一人でベンチをやってて潰れてるのはよく見かける。100s未満の重量でも
弱い奴は普通に潰れてる。酷いのになると50s以下の重量で潰れてる。もっと
酷いのは30s程度の重量で潰れてる。こういった奴等はセーフティ云々より
マシンやダンベルでもっと筋力アップしてからベンチした方がいい。玄人と比較して、
軽い重量を扱ってるにも拘わらず、事故に繋がるリスクが高過ぎる。

68 :無記無記名:2014/08/15(金) 02:03:17.58 ID:xlorzpOs
そりゃそうだろ
どんな世界であれ、玄人より劣るから素人なんだ
スポーツに限らず、料理でも陶芸でも絵画でも音楽でも演劇でも、どこもみな同じだろ
なに言ってんだ

69 :無記無記名:2014/08/15(金) 02:12:27.49 ID:6XEWC8WK
ここは素人だらけだがな

70 :無記無記名:2014/08/15(金) 02:14:03.44 ID:MJ011gL6
それなりの年月を経てもビギナーの域を脱することができない人とか
いつまで経っても低レベルなトレーニーって結構いるよな。なんなんだ、あれ?

71 :無記無記名:2014/08/15(金) 02:25:16.33 ID:9rdBNKr4
>>69フィットネスクラブのスタッフはトレーニングの素人みたいなのばかりだからな。
そりゃあ仕方ねえわ。素人が素人の指導を受けても大して伸びる訳がない。
才能ある奴は大抵、自分で勉強して考えてトレーニングを行い行き詰った時に上級者の
アドバイスや書籍やネット上のトレーニング上級者の動画とか参考にする程度で、自力中心で伸びていく。

72 :無記無記名:2014/08/15(金) 03:15:44.84 ID:xXmzCEti
トレーニングは潰れるまで回数を重ねるのが基本ではなかったのか。

73 :無記無記名:2014/08/15(金) 03:19:52.04 ID:SVYpOYi6
>>71
いや素人って君のことなんだけど

74 :無記無記名:2014/08/15(金) 08:04:52.13 ID:JmSOZMC3
>>70
目標が無いんだろ
バルクアップしたいわけでもなくマッチョになりたいわけでもなく
何となーく痩せられればそれでいいってタイプ

まあフィットネスクラブなんだから色んな人がいるさ
話してみれば意外と良い奴だったりするしね

75 :無記無記名:2014/08/15(金) 08:30:35.76 ID:6rivv4C4
>>73こいつ、フィットネスクラブのスタッフか?
馬鹿だから大したこと書けねえんだろ。誰だろうが馬鹿には違いない。

76 :無記無記名:2014/08/15(金) 09:43:56.01 ID:OaeryQWa
ハードコアを求めるならスポクラじゃなくゴールドか市営行けばいい
そこならベンチプレスにしても
「フッ、またつまらぬものを挙げてしまった」とたそがれてる
ストイックなトレーニーばかりだぞ

77 :無記無記名:2014/08/15(金) 10:10:11.27 ID:x1ZUaSTX
>>72
トレーニングはメリハリをつけるのが基本

毎回ジムへ来るたびに最高重量チャレンジ、毎回追い込み
こんなやってるとすぐに故障する。

重い日→軽い日→重い日→軽い日
とサイクルするのが主流

78 :無記無記名:2014/08/15(金) 10:37:25.49 ID:SVYpOYi6
>>75
素人が知ったかぶりしてコンテストビルダー基準の発言するのがこの板の伝統

79 :無記無記名:2014/08/15(金) 12:06:36.69 ID:vW3lp3wx
>>78こいつ底無しの馬鹿だな。コンテストビルダー基準の発言?こいつ、
何言ってんだ?お前の自己紹介は要らないんだよ。お前がその素人なんだよな。
>>76ゴールドは、もうハードコアを求めるトレーニーの需要に応えられる
ジムではなくなってきてる。経営方針を転換しているのが要因。

80 :無記無記名:2014/08/15(金) 14:29:46.19 ID:JmSOZMC3
探せばメトロフレックスジムみたいなとこもあるのかな

81 :無記無記名:2014/08/15(金) 16:29:48.84 ID:W4GJgCcC
>>67
そういう客を見て馬鹿なスポクラのスタッフは
「あの客馬鹿だな・・・」って陰で言っている。
知識がない客にアドバイスするのはお前らの仕事だろうがバカヤロウ。

82 :無記無記名:2014/08/15(金) 18:02:53.80 ID:SVYpOYi6
アホには関わらないで陰で笑ってればいい

>>79
コンテストに出ないくせにビルダーの真似してるアホが多いこと

83 :無記無記名:2014/08/15(金) 20:41:14.44 ID:jFpeV++/
おまえらのジムでは今日は終戦記念日だから当然黙祷したよな?

84 :無記無記名:2014/08/15(金) 20:56:12.34 ID:gvdTO6PZ
>>82
オメーはヌタヅヲでタコ踊りしとけやカス

85 :無記無記名:2014/08/15(金) 21:48:25.02 ID:SVYpOYi6
初心者向けスタジオプログラムにも出れない運動音痴
笑えてくる

86 :無記無記名:2014/08/15(金) 22:13:04.49 ID:TYpJ0WFe
またそのパターンか
精神病の患者はネットなんかやってると悪化するぞ

87 :無記無記名:2014/08/15(金) 22:14:19.27 ID:SVYpOYi6
悔しかったらせめてジジババエアロくらいできるレベルになれよ

88 :無記無記名:2014/08/15(金) 22:24:27.40 ID:KNXBD2v2
フィットネスクラブでオカマみたいなプレコリオを
ヘロヘロやるくらいなら普通のダンススクール行くねw

89 :無記無記名:2014/08/15(金) 22:27:56.44 ID:SVYpOYi6
ジジババエアロすらできない運動音痴がダンススタジオに行ってどうするつもりなんだよwww

90 :無記無記名:2014/08/15(金) 22:34:06.66 ID:nuG9hpJj
>>81
スポクラのマニュアル丸暗記してるだけで知った風なつもりのバイトトレーナーの前で
ドラッグカールやシシースクワットをやってやると、待ってましたって勢いで
「お客さま、そのやり方では云々、もっと効果的な云々」と話しかけてくるから
「ほう、このやり方は効かないと?ではやってみてくれないかな?」と無理矢理やらす。
たいてい翌日から近づいて来なくなる。場合によっては来なくなる。

91 :無記無記名:2014/08/15(金) 22:38:32.15 ID:tJNmFMpF
>>89
DVDのコピーしてるだけのインチキラクターをありがたがってるお前には理解できないだろ?

92 :無記無記名:2014/08/15(金) 22:39:58.71 ID:GxWOCDGc
コナミとかフロントのラットプルダウンしてるとすぐ駆けつけてくるそうだな
通ってるジムでも初心者が変なフォームでビハインドネックのラットプルダウンしてるのよく見かけるけどそう指導されてるのかな

93 :無記無記名:2014/08/15(金) 22:40:40.11 ID:SVYpOYi6
ジジババエアロもろくにできないやつにコリオとか関係ないから

94 :無記無記名:2014/08/15(金) 22:43:10.61 ID:SVYpOYi6
>>90
ウソくせー
俺はスタッフに一度もトレーニングに口出しされたことねーわ
そんなバイト全国探してもまずいねえだろうけどな

95 :無記無記名:2014/08/15(金) 22:50:27.84 ID:JmSOZMC3
週末お決まりのパターンだねぇ
ID:SVYpOYi6もうそろそろコテつけておくれよ

96 :無記無記名:2014/08/15(金) 22:56:55.57 ID:N/F/ytP5
>>83
インド独立記念日だよ

97 :無記無記名:2014/08/15(金) 23:07:48.24 ID:gvdTO6PZ
>>94
オメーは見るからにキチガイだから誰も近寄らないんだよ

独り言ブツブツ言って空中見つめてるんだろ

「ベンチ豚ガァ…運動ヲンチ…コリヲ最強…ヒャッハー…」て

あーキモいw

98 :無記無記名:2014/08/15(金) 23:15:59.45 ID:6XEWC8WK
ジジババエアロすらできないなんて死にたくならないの?

99 :無記無記名:2014/08/15(金) 23:27:09.94 ID:gvdTO6PZ
ヒョロガリで自閉症なんて死にたくならないの?

100 :無記無記名:2014/08/15(金) 23:46:12.45 ID:XItwoO//
>>92
コナミは理由も明白にせずマニュアルでビハインドネックのラットプルダウン推奨してるんだよね
インピンジメント障害誘発するってんで禁忌にしてるトレーナー団体もあるんだけどね

101 :無記無記名:2014/08/16(土) 00:00:16.39 ID:DW3f8HKy
GYMがお盆休み

102 :無記無記名:2014/08/16(土) 05:01:10.71 ID:2amsGJqo
初心者向けのスタジオすらできないとか恥ずかしすぎる

103 :無記無記名:2014/08/16(土) 06:43:41.41 ID:D2Co18Tp
>>100
前だとバー離して顔に
当てる奴がいる
ぐらいしか想像つかない

104 :無記無記名:2014/08/16(土) 07:48:10.80 ID:l3rZfgp8
おそらくシーテッドロウと被るからだろ
ビハインドはあまり意味がないと思うが

105 :無記無記名:2014/08/16(土) 08:13:10.36 ID:ZQbI3Lhl
コナミじゃなくてトータルワークアウトってとこで聞いたことあるけど
後ろにひっくり返って頭打つ人いるからだって

106 :無記無記名:2014/08/16(土) 11:40:03.91 ID:Dk4BnpZO
初心者にフロントネックは難しくて
教えても出来ない奴ばかりなんだよ。
腕引きか肩引きになってしまう。
しかしビハインドだと
大円筋まわりのストレッチを感じやすいため
スポクラでは関節運動にしかならないフロントネックではなく
ビハインドを教えるんだよ。

107 :無記無記名:2014/08/16(土) 11:55:43.53 ID:w1tpaGQz
怪我の可能性が大きい方をですか笑

108 :無記無記名:2014/08/16(土) 11:59:03.39 ID:lActsYQR
>>106
それ、つまり正しいフオーム指導する技量がないってだけの話じゃん

109 :無記無記名:2014/08/16(土) 12:33:35.30 ID:4fsDwShN
コナミだと確かフロントで教えられたな
器具に貼ってあった動作例ではビハインドネックだけど

110 :無記無記名:2014/08/16(土) 12:50:24.13 ID:aiKOcVus
単純に、スポクラ通ってるのにスタジオ出ないなんて勿体無くない?
ウエイトやらずにスタジオだけ出てる人すらいるのに
有酸素はランはキツいしウォーキングはダルいしでスタジオ重宝してるわ

111 :無記無記名:2014/08/16(土) 13:07:56.99 ID:D2Co18Tp
リズム音痴だから
スタジオとかダメだわ
水泳が一番好き

112 :無記無記名:2014/08/16(土) 13:36:31.44 ID:l3rZfgp8
>>108
パーソナルでもないのにわざわざそこまで指導しねーよ
知識の問題だけではない
一般スタッフが教えるのはテンプレに沿ったマシンの使い方だけだ
これはスタッフと会員の数やパーソナルとの棲み分けからも当然だろ

113 :無記無記名:2014/08/16(土) 13:37:53.51 ID:l3rZfgp8
>>110
スタジオに出ないんじゃないの
運動音痴すぎてまともについていけないから出れないの
察してやれよ

114 :無記無記名:2014/08/16(土) 13:49:26.66 ID:4fsDwShN
スタジオとプールと指導プログラムがフィットネスクラブのウリでしょうね
それらはいらないって人はウエイトトレ中心のジムに行った方がいいと思う

115 :無記無記名:2014/08/16(土) 13:52:56.59 ID:anDC9Yla
あいにくの雨だ
これは休めということだろうか

116 :無記無記名:2014/08/16(土) 13:54:45.84 ID:EPhPdMD+
最近のスタジオ推しはなんなんだよ
あそこでナニやってんだよ?

117 :無記無記名:2014/08/16(土) 13:57:43.63 ID:kMNizDIH
1回ボクササイズやってみたけど動きがややこしいだけどそんな疲れなかったわ

118 :無記無記名:2014/08/16(土) 14:23:50.28 ID:yJquHDgz
デッド180〜200kgを上げてるガチモンスターがいて
マシンやら有酸素エリアの老若男女全てから注目を浴びてたお
オッサントレーニーたちがそのモンスターを取り囲んで凄い凄いの連呼だったお
おまえらのとこにもこんなスポクラ離れしたモンスターいるん?

119 :無記無記名:2014/08/16(土) 14:27:18.56 ID:HA3X6axW
>>118
こういうデッドリフトか?

@YouTube



それともこういうデッドリフトか?

@YouTube



120 :無記無記名:2014/08/16(土) 14:36:03.24 ID:yJquHDgz
上だね、もう少し足は閉じてた

121 :無記無記名:2014/08/16(土) 14:38:55.50 ID:0+1/59lN
>>119
ウチはクロコフみたいにブン投げたら出入り禁止になっちゃうよ
こんな感じでフロアデッドのトレしてみたいなぁ

@YouTube



122 :無記無記名:2014/08/16(土) 14:47:35.88 ID:HA3X6axW
やっぱネガティブは要らないって感じだね。引いた後は完全に落下させてる。

@YouTube



123 :無記無記名:2014/08/16(土) 14:50:31.37 ID:kMNizDIH

@YouTube


これだけ見てて不安になるデッドリフトはない

124 :無記無記名:2014/08/16(土) 14:57:22.57 ID:yJquHDgz
>>122
そんな投げっぱなしみたことない
即出禁レベルじゃん

125 :無記無記名:2014/08/16(土) 15:17:24.90 ID:NU7g9MN/
デッドリフトで投げっぱなしとかwwww
民間の施設とかはそんな感じなんだろな、行った事ないけど

126 :無記無記名:2014/08/16(土) 15:30:07.48 ID:eZwUNf5+
>>122
本当はこの方が安全なんだろうね
高重量デッドでゆっくり下ろそうとするとネガティブとは違う変な負荷かかるし

127 :無記無記名:2014/08/16(土) 15:42:18.60 ID:HA3X6axW
>>123
クネクネ君か。
軸がグラグラして弱いよな。

128 :無記無記名:2014/08/16(土) 15:44:33.66 ID:QRucyI6n
続き

オススメストレッチ
・手を後ろで組み、その手を上にあげていき胸を張る 肩甲骨が寄るのを意識
・手を後ろに回し、手のひらをくっつけ合掌のポーズ(きついなら下向きに合掌)

オススメ筋トレ
・バーベルプルオーバー、ダンベルプルオーバー(体の前の前鋸筋、小胸筋がストレッチされる)

こんな感じ

129 :無記無記名:2014/08/16(土) 15:57:01.11 ID:QRucyI6n
>>128
誤爆すいません

130 :無記無記名:2014/08/16(土) 16:08:07.29 ID:l3rZfgp8
>>123
セットアップから間違ってる
むしろこんなひどいやり方でも挙げられることに感動した
技術以前に柔軟性の欠如だろう

オススメドリル

@YouTube



131 :無記無記名:2014/08/16(土) 16:11:53.00 ID:VxgfgrUv
>>123
プレートの数にワロタwwww
破れた障子にクソワロタwwww

132 :無記無記名:2014/08/16(土) 16:18:24.47 ID:aiKOcVus
ホームのスポクラにあるプレートだと隙間が大きいのか
どんなに丁寧に置いても置いた瞬間に爆音が鳴るから床引きデッドできないわ

133 :無記無記名:2014/08/16(土) 16:21:37.85 ID:2amsGJqo
俺はラックのセーフティを一番下にしてデッドリフトやる
5cmほど浮いてプレートの付け替えも楽だからちょうどいい

134 :無記無記名:2014/08/16(土) 16:44:55.61 ID:0+1/59lN
>>132
俺もデッドは足の日にスティグフレッグドと背中の日にトップサイドだわ
ウチの床の薄さを見るに、高重量でバーベルを叩きつけようもんなら
床がブチ抜けて下の王将の中国人にプレートとダンベルの雨が降り注ぐわ

135 :無記無記名:2014/08/16(土) 17:30:33.45 ID:D2Co18Tp
ウェイトリフティング専門ジムが
あればいいんだよなぁって
クロコフの動画見るたび思う

136 :無記無記名:2014/08/16(土) 17:37:08.64 ID:2amsGJqo
ちゃんとした指導者がいない奴は重量挙げはやめたほうがいい
代替エクササイズならいくらでもある
MB投げやプライオやスクワットジャンプ
せいぜいダンベルスナッチ
これでも十分パワーつくから

137 :無記無記名:2014/08/16(土) 18:05:17.35 ID:aHKJolhy
>>112
>パーソナルでもないのにわざわざそこまで指導しねーよ
>一般スタッフが教えるのはテンプレに沿ったマシンの使い方だけだ

要するにぼくらは詳しくないから本格的なことは教えられません。って開き直ってるだけじゃねぇかww

>これはスタッフと会員の数やパーソナルとの棲み分けからも当然だろ

まともなフィットネスクラブなら会費だけできちんと教えてもらえることを別料金払えってタケノコ剥ぎが当然なのねw

138 :無記無記名:2014/08/16(土) 18:13:36.54 ID:l3rZfgp8
>>137
会費が高くなってもいいのか?
スポクラに限らずきちんとした指導を求めるならそれなりの対価がいる
最低時給の学生バイト主体で今の会費と指導レベルでちょうどいい
以前ろくにトレーニングを知らないのにやたら教えたがるスポクラにいたことがあるが、それなら何も教えないスポクラのほうがよほどいい
教えたがりの知ったかぶりだらけのウエイト板の状況とよく似ているな
それが物足りない人はトレーナーに別途指導料を支払うのはある意味当然
たいして金払ってないかぶれバカなのに甘えるなよ

139 :無記無記名:2014/08/16(土) 18:18:40.18 ID:D2Co18Tp
自分の泳ぎを水中撮影してくれて
それに指導解析してくれるなら
最低10万円からのオプションでも払ってしまうかも

140 :無記無記名:2014/08/16(土) 18:22:16.30 ID:VxgfgrUv
>>138に同意だし筋が通っている。
>>137はどんだけ優秀なコーチがいて料金も手頃なジムに行っているんかね?

141 :無記無記名:2014/08/16(土) 18:31:01.01 ID:D2Co18Tp
ちょっと調べると
一時間で7000円ぐらい頂いてます
なんてフリートレーナーの人の
話が見つかるな

142 :無記無記名:2014/08/16(土) 18:31:38.05 ID:aHKJolhy
>>138
>最低時給の学生バイト主体で今の会費と指導レベルでちょうどいい

つまり立派なご託並べてもフィットネスクラブなんて「安かろう悪かろう」だって認めてるわけだろ?
効果が薄い上にケガのリスクがある種目すすめる理由にもなってないしw
それこそ「ろくにトレーニングを知らないのにやたら教えたがるスポクラ」そのものじゃんw

問題なのは「ろくにトレーニングを知らない最低時給のアルバイト」を「優秀なトレーナー」と詐称して金とってることだがな?

143 :無記無記名:2014/08/16(土) 18:37:17.87 ID:D2Co18Tp
元気がよくって
何でも噛みつきたいお年頃なのは
わかるけど
なんだか滑稽で笑ってしまう
微笑ましい

144 :無記無記名:2014/08/16(土) 18:46:17.40 ID:dOK88dpd
馬鹿っぽいんだよな

145 :無記無記名:2014/08/16(土) 18:46:35.62 ID:aHKJolhy
>>140
138の言い分で筋が通るのは経営、それもほんの出納管理レベルでの話だからなあ。
「会費が高くなってもいいのか?」って言いながら、サービスそのままで営業時間短縮したり休館日増やしたり
あげくの果てに会員種別改訂と称して値上げしてたらなんの説得力もないよ。

>どんだけ優秀なコーチがいて料金も手頃なジムに行っているんかね?
公営とエニタイムの掛持ち。公営のほうに資格持ちのトレーナーがいてただでいろいろ教えてくれる。

146 :無記無記名:2014/08/16(土) 21:49:55.13 ID:mKP366ln
24時間営業のジム専門のところに鞍替えしたが実に快適だな。
DVDコピーのスタジオレッスンやら丸暗記マニュアルのお仕着せに頼ってるフィットネスクラブの時代は終わったと思うよ。

147 :無記無記名:2014/08/16(土) 22:27:29.12 ID:aWfc41Km
デブガリ雑魚しかいないスポクラ

風呂場でマッチョな俺様が闊歩できるスポクラはやめれんだろ

素質のないクソ雑魚どもが羨望の眼差しで見てくるわ

148 :無記無記名:2014/08/16(土) 23:54:59.29 ID:anDC9Yla
ブルガリアンスクワットを真顔でジャンガリアンスクワットと言ってたバイトトレーナーいたな
ハムスターじゃねーっつーの

149 :無記無記名:2014/08/17(日) 00:08:06.49 ID:MtV5OH3q
バイトレーナーに見えた

150 :無記無記名:2014/08/17(日) 00:29:53.86 ID:7v7Lm8hu
                   彡 ⌒ ミ
    彡ハヽヽミ          ( ´・ω・`) ブゥーチッブゥーチッ♪
   ( ´・ω・`)        ./ >‐ 、-ヽ   ペーペケッペッペペーペーペペ♪
   /     ヽ      /丶ノ、_。.ノ ._。) ブゥーチッブゥーチッ♪
   / /    ヽ|  →  〈 、〈Y ,ーiー〈ト   ペーペケッペッペペーペーペペ♪
  (_二つ    )      .\_ξ ~~~~~~Y
   |      イ         |__/__|
   |  l⌒ヽ  ヽ         |、,ノ | 、_ノ

151 :無記無記名:2014/08/17(日) 06:51:57.61 ID:WPV1CoXN
>>134
stiff leggdd だ馬鹿

152 :無記無記名:2014/08/17(日) 07:21:10.87 ID:vr8X3cSZ
>>145
それだけ経営が厳しいんだから無料できめ細かい指導なんて能力以前に人員的に無理だろう

153 :無記無記名:2014/08/17(日) 09:36:36.80 ID:VOA7VjJg
>>151
”Stiff-Legged”だ馬鹿

154 :無記無記名:2014/08/17(日) 10:47:34.77 ID:LXSW0DK+
>>152
経営が厳しくて品質が維持できないなら商売やめてくれていいのよ?
「経営が厳しい」が低品質の偽物を本物と偽る理由になるって考えてるなら
腐った肉売りつける中国人並みの倫理観しか持ってません、て言ってるようなものだよ。
「フィットネス」なんて看板掲げて経営語る資格はないね。

155 :無記無記名:2014/08/17(日) 11:07:15.76 ID:93tD07Rg
経営が厳しいなら潰れるんだからほっときゃいい

156 :無記無記名:2014/08/17(日) 12:20:37.55 ID:WPV1CoXN
>>153
くやしいですっ

157 :無記無記名:2014/08/17(日) 12:22:03.25 ID:WPV1CoXN
>>154
商売人てのは皆その考え方ですが?
まさかの公務員脳かよw

158 :無記無記名:2014/08/17(日) 13:18:18.72 ID:qKRhq0Zq
近所にエブリタイムできねーかなー

159 :無記無記名:2014/08/17(日) 14:29:30.63 ID:0WR06tgr
>>154
廃業してるところたくさんあるよね
明らかにスタッフの関与は必要最小限で施設も簡素化、低価格化の形態が増えてるけど

160 :無記無記名:2014/08/17(日) 14:29:40.51 ID:bcOHRQW/
無人の24時間ジムの需要が出てくるって
普通のスポクラの天にツバの結果だよな。
あんな無能な支配人、社員、バイトの人件費払うくらいなら
無人ジムで黙々とトレしたくなる。

あと田舎は知らないけど都会の公営は
手を抜くと市や県にクレームが行って
次年度の指定管理取り消される可能性があるから
業者はしっかりやっている。

関心ある人は市がスポーツ施設の指定管理の
細かい条件をPDFで公開していると思うから
よく読んでみ。
常に指定された資格を持っている人がフロアにいないといけないとか
指定管理の期間であっても市はいつでも指定管理を取り消す権利があるとか
普通のスポクラよりもずっと厳しい。
驚いたのが各自販機の売上目標金額まで指定されている。

年寄り騙す目的の詐欺業者を店内に入れて
売上をピンはねするとか絶対にない。

161 :無記無記名:2014/08/17(日) 14:38:10.39 ID:883OvDmm
エニイタイムは風呂+トレーニングがわり
クーラー効きまくって快適

162 :無記無記名:2014/08/17(日) 15:05:00.64 ID:s3UULuYf
しかし汗だくになるとクーラー効きすぎがアダになって寒く感じるんだよな

163 :無記無記名:2014/08/17(日) 15:12:25.22 ID:f/NrReXk
このスレ的にゴールドジムはフィットネスクラブに入らんの?
ゴールドジム自身はフィットネスクラブ名乗ってるし顧客も今やジジババメインだけど

164 :無記無記名:2014/08/17(日) 15:21:41.03 ID:883OvDmm
>>5
元コンテストビルダーの自分が今行ってるエニイタイムにいるな
・スマホ
・イヤホン
・アンダーアーマー
・髪型気にしまくり
・醤油顔

屑ばかり

165 :無記無記名:2014/08/17(日) 15:21:53.85 ID:bJ6UAhXv
ユニクロとかのちゃっちいシャツじゃなくてヒートギアとか買ったら

166 :無記無記名:2014/08/17(日) 15:35:14.22 ID:h0GvJt5L
トレ始める前ベストサイズだったユニクロのポロシャツが今はパンパンではち切れそう

167 :無記無記名:2014/08/17(日) 18:23:34.33 ID:tYpM8Xwj
>>157
>商売人てのは皆その考え方ですが?
出たよ、小学生並みの反論w不明瞭な「皆」を理由に自己正当化か?
小学生並みの倫理観しかないフィットネスクラブか、なるほどね

実際に偽物トレーナー、嘘サービスを廃した低価格なジムが
店舗数を伸ばしている現状みれば、
「商売人てのは皆その考え方」ではないのは明白だね。

詐欺フィットネスが生き残れる時代は終わりだよ。

168 :無記無記名:2014/08/17(日) 18:34:07.76 ID:tYpM8Xwj
>>160
>無人の24時間ジムの需要が出てくるって
>普通のスポクラの天にツバの結果だよな。
まさにそのとおり。

>指定管理者
荻窪の体育館はコナミが落札して酷い有り様。
ガリガリ学生とおばさんがトレーナー名乗ってるw

169 :無記無記名:2014/08/17(日) 18:44:58.23 ID:5ktJQkob
近くの公営は受付がムキムキのビルダー体系ででトレーナーがじいさんばあさんとかだったりする

170 :無記無記名:2014/08/17(日) 19:07:09.72 ID:joF8X63/
じいさんでも経験者、有資格者ならいいけどね

171 :無記無記名:2014/08/17(日) 20:24:18.46 ID:883OvDmm
・ショボいガリガリ中年が5キロ付けてベンチプレス
インターバルにシャドウボクシング
アホ丸出しの馬鹿
頼むから消え失せろ

172 :無記無記名:2014/08/17(日) 20:37:01.62 ID:INwDWs8I
ネットでしかガリを叩けないベンチ豚

173 :無記無記名:2014/08/17(日) 20:39:45.15 ID:WPV1CoXN
>>161
水素水売ってるエニタイム?

174 :無記無記名:2014/08/17(日) 20:48:04.34 ID:INwDWs8I
もうチンニングという言い方はやめようぜ

175 :無記無記名:2014/08/17(日) 21:44:45.69 ID:ntZ3BWlP
ジムでゴルフのスイングしてる馬鹿は打ちっぱなしにでも行ってろ

176 :無記無記名:2014/08/17(日) 22:44:45.35 ID:vr8X3cSZ
>>163
ビルダーは気持ち悪がられて嫌われるから
ゴールドは従来のイメージを払拭するのに必死

177 :無記無記名:2014/08/17(日) 23:41:00.43 ID:WPV1CoXN
>>176
実際キモいしな
自分大好き、オイルテカテカ、すぐ脱ぎたがる、ファッションが原色で痛い

178 :無記無記名:2014/08/18(月) 00:43:54.22 ID:QFWWO+ZG
俺はガリも見かけ倒しのベンチ豚の両方とも大嫌い。
ベンチ豚でもそれなりの実力があればギリギリ許容可。何だかんだ言っても
実力重視なとこがあるよな。フリーウェイトの世界って。

179 :無記無記名:2014/08/18(月) 01:10:00.63 ID:mS758g8L
対人競技やテクニック重視の競技に較べて重りは正直だからね

180 :無記無記名:2014/08/18(月) 01:18:10.81 ID:OMauEXIT
スポーツよりはるかに簡単だけどな

181 :無記無記名:2014/08/18(月) 01:37:45.84 ID:oKJEHVUh
数字や記録の絶対競技はゲームや採点競技の相対的な競技と違って審判の意向や誤審がはいる余地が少ないのもいい

182 :無記無記名:2014/08/18(月) 01:41:36.37 ID:fvbep1Us
ウエイトは競技ではないんだけどね
単なる鍛錬方法で扱いとしてはストレッチと同じようなもん
ストレッチは筋肉を伸ばし、ウエイトは負荷をかけて収縮させる逆の性格の運動方法

183 :無記無記名:2014/08/18(月) 02:51:59.12 ID:EKxGb8d5
女子供のようなショボい重量しか使わない連中ってどうして屁理屈に逃げるのかね

184 :無記無記名:2014/08/18(月) 03:40:45.91 ID:fvbep1Us
屁理屈もクソもウエイトはウエイト

ウエイト齧っただけであれこれ言う奴こそ屁理屈
ストレッチ齧っただけでそんなこと言うバカはいない

185 :無記無記名:2014/08/18(月) 05:41:47.02 ID:6VFS7iv3
>>183
その代表格が
「腰が〜」
なんだよね
素直に
「怖い」「わからない」
と言えない
ガリ&見かけ倒しウェア立派君
の見苦しい答え

186 :無記無記名:2014/08/18(月) 06:08:49.72 ID:l27hhkYr
どちらかと言えばビルダーが「腰が〜」とか言ってる気がするが

187 :無記無記名:2014/08/18(月) 06:56:59.53 ID:xK6ZKS3h
何でいつも喧嘩してんの

188 :無記無記名:2014/08/18(月) 07:19:51.57 ID:NASLksJ7
喧嘩腰の奴が多過ぎ。
そうカリカリするなよ。

189 :無記無記名:2014/08/18(月) 09:11:16.05 ID:aM7d9WCg
カリカリ食ってるニャンコはかわゆす

190 :無記無記名:2014/08/18(月) 10:35:01.06 ID:9UEigUuz
■質問:なぜベンチプレスばかりしてるとベンチ豚ってバカにされるの?■


回答:
だいたい部活もほとんどやった事無いような運動オンチの人ですよ、
ベンチやアームカールばかりやってる人は。
様々なトレーニングの中でひどく偏った見栄っ張りなトレーニングだけをやって、
歴戦の猛者のように自慢気に振る舞う、どうでしょう?かっこいいとは思えませんね〜。
いや、かっこいい人を見たことありませんね^^;
低身長な方、お顔にあまり恵まれなかった方、頭髪の薄い方、太った方、痩せた方など
が多いように感じます。均整のとれたスポーツマンはバランス良く鍛えてますよ

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14117935349

191 :無記無記名:2014/08/18(月) 11:00:58.48 ID:4kwJ+dVe
>>184
いや結構いるでしょ、ストレッチバカ。
なんでもかんでも柔軟性で語ってこれ見よがしに開脚したりするヤツ。
ベンチ豚と大差ない。
結局自分が劣ってる部分を素直に認められず、相手を貶してるだけなんだよね。

192 :無記無記名:2014/08/18(月) 11:26:52.87 ID:OMauEXIT
>>191
ストレッチのほうがベンチプレスより役立つと思う

193 :無記無記名:2014/08/18(月) 11:30:54.33 ID:6VFS7iv3
ガリガリ専門のジム作ってくれ
世間のゴミカスとトレしたくない

194 :無記無記名:2014/08/18(月) 11:55:39.11 ID:OMauEXIT
ベンチ豚のほうがゴミだろ
態度はデカいしジャマでしかない
何の役にも立たないし女にもジムスタッフにも会員にも嫌われてる

195 :無記無記名:2014/08/18(月) 12:06:33.54 ID:6VFS7iv3
そーゆうのがガリのヒガミなんだよね
自分最強だと思い込んでる救いようの無い馬鹿ガリは5キロのベンチプレスの合間にシャドウボクシング
完璧アホ

196 :無記無記名:2014/08/18(月) 12:08:40.70 ID:fvbep1Us
お前みたいな雑魚じゃねーし
初心者を異常に見下してる時点で実力がわかってしまう

197 :無記無記名:2014/08/18(月) 12:10:53.64 ID:rX7c6onk
ガリだのデブだの、お前らって「自分以外はみんな敵」なんだね。めんどくせ。
そんなんじゃ友人もいないだろうし、ジムしか行くあてがないんだろうね。

198 :無記無記名:2014/08/18(月) 12:37:58.17 ID:+beGjM65
まあ落ち着け
ジム行って可愛い若妻のケツでも見てクールダウンしてこいよ

199 :無記無記名:2014/08/18(月) 14:30:21.90 ID:6VFS7iv3
>>196
ガリのヒガミ

200 :無記無記名:2014/08/18(月) 15:15:38.92 ID:3muSZmHk
http://www.caa.go.jp/representation/pdf/110721premiums_1.pdf
こういうの見るとスポーツクラブ業界って
「騙す」という行為が当たり前になって
罪悪感とか良心の呵責とか無くなってしまっているように思える。
騙せそうな奴は徹底的に騙せって声が聞こえてくる。

201 :無記無記名:2014/08/18(月) 16:23:46.24 ID:/PGm9N/t
>>199
異常なまでのガリへの憎悪からヘタレの臭いがプンプンする
上級者なら初心者を暖かい目でみるもんだ
せいぜい苦笑する程度

202 :無記無記名:2014/08/18(月) 16:35:50.13 ID:6VFS7iv3
いや、あまりにもヘタレすぎるんだよ
己のヘタレさを全く気付いてない

203 :無記無記名:2014/08/18(月) 16:44:40.63 ID:OMauEXIT
185 名前:無記無記名 :2014/08/18(月) 05:41:47.02 ID:6VFS7iv3
>>183
その代表格が
「腰が〜」
なんだよね
素直に
「怖い」「わからない」
と言えない
ガリ&見かけ倒しウェア立派君
の見苦しい答え


193 名前:無記無記名 :2014/08/18(月) 11:30:54.33 ID:6VFS7iv3
ガリガリ専門のジム作ってくれ
世間のゴミカスとトレしたくない


195 名前:無記無記名 :2014/08/18(月) 12:06:33.54 ID:6VFS7iv3
そーゆうのがガリのヒガミなんだよね
自分最強だと思い込んでる救いようの無い馬鹿ガリは5キロのベンチプレスの合間にシャドウボクシング
完璧アホ


199 名前:無記無記名 :2014/08/18(月) 14:30:21.90 ID:6VFS7iv3
>>196
ガリのヒガミ


202 名前:無記無記名 :2014/08/18(月) 16:35:50.13 ID:6VFS7iv3
いや、あまりにもヘタレすぎるんだよ
己のヘタレさを全く気付いてない

204 :無記無記名:2014/08/18(月) 17:10:19.62 ID:6VFS7iv3
>>203
よお、ガリご苦労様

馬鹿ガリの行動
・ジムに入るなり、ウォーミングアップなのか
腕を組み→しゃがみ込み→カエル跳びを繰り返す馬鹿
調子こいてラックに移動するや
10キロのプレート一枚付けで三回腰浮かしまくりでドヤ顔でインターバル
「俺はやった!俺は凄い!」と納得顔
手の平まで毛むくじゃらの糞ガリ馬鹿物語

205 :無記無記名:2014/08/18(月) 17:17:30.64 ID:/PGm9N/t
俺はプールにもよく行くけど
遅い人がたくさんいても
「今日は混んでるな、まあ仕方ないか」と思うだけだな
中年初心者が頑張って練習してるのを見ると頭が下がる思いだよ
確かに見てるともう少しこう泳いだらとかこういう練習したほうがとは思うけどね

ベンチかぶれのバカの思考はまったく違うらしい

206 :無記無記名:2014/08/18(月) 17:39:31.12 ID:6VFS7iv3
「頑張って工夫してる」奴見てると
いいじゃん
と思うが
悦に入りこんで毎回毎回微量の重量で全く進歩しない奴見てると
時間と金の無駄
邪魔だから頼むから退会してほしい

207 :無記無記名:2014/08/18(月) 17:54:49.35 ID:OMauEXIT
こいつこそ退会というよりできるだけ早く死ぬべき

208 :無記無記名:2014/08/18(月) 17:56:56.42 ID:puxTyZF2
■質問:なぜベンチプレスばかりしてるとベンチ豚ってバカにされるの?■


回答:
だいたい部活もほとんどやった事無いような運動オンチの人ですよ、
ベンチやアームカールばかりやってる人は。
様々なトレーニングの中でひどく偏った見栄っ張りなトレーニングだけをやって、
歴戦の猛者のように自慢気に振る舞う、どうでしょう?かっこいいとは思えませんね〜。
いや、かっこいい人を見たことありませんね^^;
低身長な方、お顔にあまり恵まれなかった方、頭髪の薄い方、太った方、痩せた方など
が多いように感じます。均整のとれたスポーツマンはバランス良く鍛えてますよ

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14117935349

209 :無記無記名:2014/08/18(月) 18:02:30.24 ID:4gVAs3xb
ベンチ豚はガリをネットで叩く
そして俺が豚とガリをネットで叩く


トレーニングジムの大半は

ベンチばかり何年もやり続けて俺は強いんだぞとドヤ顔のベンチ豚。(たいていはベンチコミュニティを形成)

友人とぞろぞろ来てベンチ・カール・腹筋で遊んで帰るアンダーアーマーガリ軍団、手にはいつもプロテインが・・


全身を計画的にバランスよく鍛えてるやつはほんの一握り

210 :無記無記名:2014/08/18(月) 18:19:00.98 ID:d5Dimxd0
俺は自宅で自重がメインで週1くらいでスポクラ行って我流でメニューこなしてるんだけど足りない部分を指摘してくれ

自宅
懸垂各種(荷重もあり)
腕立て
ディップス
ハンギングニー(レッグ)レイズ
腹筋
スクワット
等々

スポクラ
ベンチプレス
バーベルスクワット
ラッドプルダウン
上腕三等筋とアームカール両方できるマシン
荷重腹筋
胸鍛える腕をパタパタ顔前くらいで合わせるマシン
座って前方のアームを引っ張るマシン
最後に整理運動代わりに自重で懸垂10回程度と軽くチェストプレスとレッグプレスやっておしまい

こんな感じなんだけど

211 :無記無記名:2014/08/18(月) 18:28:25.61 ID:6VFS7iv3
さてと
またピョンピョンカエル跳び馬鹿ガリ見物しに行くかな

212 :無記無記名:2014/08/18(月) 18:28:32.08 ID:p+UO8v8M
満遍なくってことなら肩、僧帽筋中部、カーフあたりは刺激弱そう
まあどんな体になりたいのか決めて質問スレ行くべきだと思う

213 :無記無記名:2014/08/18(月) 18:34:42.41 ID:6VFS7iv3
ガーリックバターでガリバタとあったが
ガリガリと馬鹿でガリ馬鹿

214 :無記無記名:2014/08/18(月) 19:21:48.88 ID:/PGm9N/t
>>210
ヒップヒンジ系のエクササイズが足りない
バックエクステンション、ヒップリフト、グルートレイズ、デッドリフト、RDLなど

水平に押すエクササイズはやってるが、垂直に押すエクササイズがない
ショルダープレスなど

215 :無記無記名:2014/08/18(月) 19:33:41.68 ID:a3160gnB
>>192
>>194
ほら、そうやってすぐ自分にないものを貶す
傍から見れば自信のなさを取り繕ってるのが丸見えだよ

216 :無記無記名:2014/08/18(月) 20:03:16.31 ID:80VXPKuZ
■質問:なぜベンチプレスばかりしてるとベンチ豚ってバカにされるの?■


回答:
だいたい部活もほとんどやった事無いような運動オンチの人ですよ、
ベンチやアームカールばかりやってる人は。
様々なトレーニングの中でひどく偏った見栄っ張りなトレーニングだけをやって、
歴戦の猛者のように自慢気に振る舞う、どうでしょう?かっこいいとは思えませんね〜。
いや、かっこいい人を見たことありませんね^^;
低身長な方、お顔にあまり恵まれなかった方、頭髪の薄い方、太った方、痩せた方など
が多いように感じます。均整のとれたスポーツマンはバランス良く鍛えてますよ

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14117935349

217 :無記無記名:2014/08/18(月) 20:23:20.67 ID:l27hhkYr
最近はファンクショナルベンチ豚も多い
インターバルにバランスボール転がしたり、変な体操やストレッチやってる
「俺は筋力だけじゃないけど?」って顔してるけど、まずはちょっと痩せればいいと思う

218 :無記無記名:2014/08/18(月) 21:04:45.16 ID:kRX7PMps
>>217
想像してなんかワロタ

219 :無記無記名:2014/08/18(月) 21:06:44.47 ID:d5Dimxd0
>>212
>>214
なるほど

220 :無記無記名:2014/08/18(月) 21:07:34.08 ID:d5Dimxd0
>>212
>>214
なるほど
サンクス

221 :無記無記名:2014/08/18(月) 21:10:00.20 ID:7RAW4jTo
>>193
このスレでいちばん痛いやつ発見

222 :無記無記名:2014/08/18(月) 21:14:30.90 ID:80VXPKuZ
ベンチ豚は周囲の視線を気にしてる
見え張った重量でベンチ挙げて見せつけたぜ!
のあとは、360度周囲を睨み付け、人の位置を確認した後、ウィニングランもどきのウィニングウォークが始まる
ジム内の周囲の人の前を隅から隅までもれなく通過する。
まさに絵にかいたようなドヤ顔でウロウロ歩き回る、ベンチはまだやるらしいので高重量にセットしたまま。
1セット毎に悦に浸る時間が長すぎる。

はよやれや!と思う・・・

223 :無記無記名:2014/08/18(月) 21:23:53.79 ID:6VFS7iv3
>>221
よお、ガリ

224 :無記無記名:2014/08/18(月) 21:36:02.00 ID:RMyCCHN8
>>205
プールにも勘違いのぼせ上がり上級者いるよ。
執拗に追い越しかけたり遅い人蹴飛ばすような位置でターンしたり
挙げ句、監視員に「あいつが遅くて邪魔だからどけろ」とか

どんな運動してるかってことよりどんな態度をとるか、ってことで
その人のなんと言うか…、品性みたいなものが見えちゃうよね。

225 :無記無記名:2014/08/18(月) 21:59:02.92 ID:1+sxmQPn

@YouTube




こないだ、ホンモノ重量挙げのマスターズ大会に出て
勝てなかったらしい

スナッチ72だと


@YouTube





343:無記無記名 :2014/08/18(月) 18:06:44.61 ID:hVqZRhy9
え〜?かじるくらいはウエリフ経験ある沖縄のパワリフホープが100キロをジャークできないのか…
ドヘタだとストリクトショルダープレスよりジャークのほうが扱える重量下がるんだよな。プレスは腕でゆっくり押せるけどジャークは勢いが止まらないように放らないといけないから。

226 :無記無記名:2014/08/18(月) 22:00:49.51 ID:1+sxmQPn

@YouTube



227 :無記無記名:2014/08/18(月) 22:29:31.03 ID:aM7d9WCg
フロントプレスだと80kg上がらないのにビハインドネックだと上がるのは何故なんだ?

228 :無記無記名:2014/08/18(月) 22:44:42.07 ID:7RAW4jTo
>>223
そろそろボキャプラリー尽きてきたか、脳筋

229 :無記無記名:2014/08/18(月) 22:47:31.75 ID:7RAW4jTo
>>217
ファンクショナルとかコアとかTRXとか、普段スタジオや有酸素しかやらない人らでも
なんかやった気になっちゃうようなアイテムが多いからねえ

TRXでのトレーニングが必要な人はそんないないと思うんだが

230 :無記無記名:2014/08/18(月) 22:55:32.84 ID:iCxDrv85
>>190ベンチ豚は体型が豚みたいに太ってる奴だぞ。
ここって低レベルの素人トレーニーの僻み根性丸出しだな。
努力して強くなればいいだけなのに。

231 :無記無記名:2014/08/18(月) 23:17:41.48 ID:xK6ZKS3h
筋肉増やしてデカく強くなりたい
脂肪を落としてカットを出したい
スタジオのダンスが上手くなりたい

色々求め過ぎて中途半端なのかも、俺

232 :無記無記名:2014/08/18(月) 23:45:24.37 ID:6VFS7iv3
・カナル式ヘッドフォン
・スマホいじり

こんなゴミカスはトレーニングやる資格無し

即座に退会してくれ
邪魔だよゴミカス

233 :無記無記名:2014/08/19(火) 00:12:19.89 ID:YTcYjs5Y
そういやこの前、横で腹筋やってる男の子が両耳ヘッドフォンで鍵落としてたわ
最初どうせトレ終わったら回収するだろってスルーしてたけど、トレ終わった後も気付かず立ち去ったから、慌てて追いかけて渡してやったけど

両耳塞がってる状態でトレーニングするって結構危ないよな
周りの音拾えないし

234 :無記無記名:2014/08/19(火) 00:19:37.73 ID:wBC+XBw+
盆休みは一切トレせずサプリも摂らんかって体重1キロ落ちたけどベンチ130キロで普通にセット組めた
むしろあれ?今日のバーベルなんか軽くね?ってくらい調子良かった

235 :無記無記名:2014/08/19(火) 00:34:43.63 ID:xOBvDAcL
普段疲れが取りきれてないうちに次のメニューやってるんだろうね

236 :無記無記名:2014/08/19(火) 00:47:35.17 ID:LOMsgxFv
>>229
TRX大好きだけどな
簡単に強度や難度も変えられて何より楽しい

237 :無記無記名:2014/08/19(火) 01:38:10.93 ID:yuDanZYO
おれもTRX好きだけど群れるの嫌いだからジムの隅っこで一人でやってるw

238 :無記無記名:2014/08/19(火) 02:05:03.90 ID:MegX3F2q
>>233
ヘッドホン?
マジでか
さすがにうちのとこでも見たことない

239 :無記無記名:2014/08/19(火) 05:46:36.96 ID:ndgkraCt
>>238
24時間ジムでは、ほとんどがそうだよ
男女共
軽い重量扱う、ごく一般限定だが
アホだよ

240 :無記無記名:2014/08/19(火) 07:13:23.50 ID:Q4qu2U1p
>>231
頑張ろうぜ。ウエイトやりながら少し有酸素運動。

241 :無記無記名:2014/08/19(火) 07:34:11.46 ID:ndgkraCt
>>240
元々デブなオレは
有酸素25分
傾斜11%早足やってるよ

242 :無記無記名:2014/08/19(火) 11:21:38.61 ID:EBo884pv
そうかヘッドホンは軽い重量を扱うアホか
http://muscletime.com/index.php?view=image&format=raw&type=img&id=46030&option=com_joomgallery&Itemid=202

243 :無記無記名:2014/08/19(火) 13:05:10.46 ID:uu57UrWC
お、元チンカススポクラバイトのヨーガマン君来た

244 :無記無記名:2014/08/19(火) 13:07:03.78 ID:LOMsgxFv
ジジババエアロもできない便豚か
スポクラスタッフに一番笑われてる種族

245 :無記無記名:2014/08/19(火) 13:10:51.11 ID:uu57UrWC
時給850円の元チンカススポクラバイト君がサイドステップ踏み出したぞ

246 :無記無記名:2014/08/19(火) 13:22:56.40 ID:LOMsgxFv
時給850円のスポクラバイトが一番笑ってる種族が便豚

247 :無記無記名:2014/08/19(火) 13:31:40.69 ID:uu57UrWC
なんだかサイドステップにキレが無い元チンカススポクラバイト君
40代の若作りイントラお姉さんや仲間のおばちゃん達が心配しちゃう

248 :無記無記名:2014/08/19(火) 13:55:50.42 ID:5D76Cfuq
>>240
うん、頑張るよありがとうp(^_^)q

249 :無記無記名:2014/08/19(火) 14:10:23.69 ID:LOMsgxFv
便豚は一番簡単なスタジオすらできなくて笑われてた
ベンチプレスしただけでダンスができるようになると思ったのかな?

250 :無記無記名:2014/08/19(火) 14:20:56.89 ID:QbBHI/ZK
出来ない人を笑うって嫌な所だな…
俺も最初は出来なかったけどね

251 :無記無記名:2014/08/19(火) 15:06:30.55 ID:LOMsgxFv
できないから笑われてるんじゃないの
スタジオすらできないくせに偉そうにスタジオ批判するから笑われてるの

252 :無記無記名:2014/08/19(火) 15:08:42.86 ID:Yawj/P9F
まあ実際は笑われることなんて無いから安心汁
むしろ初心者はお節介トレーニーの大好物だろ

253 :無記無記名:2014/08/19(火) 17:06:33.84 ID:ndgkraCt
昨日いたアホ
・カナル式ヘッドフォン突っ込むぱなし
リズムとりながら10キロプレート付けた、なんちゃってデッドリフトする
20代前半の髪型命のアホガリ
・低重量ばかりを何回も何回もマシンに座りっぱなしで終わったら即座にスマホのマヌケアホガリ
・タンクトップに日焼けした体、びっしりとワックスで決めた髪型の長身なんちゃって、いい体兄さんはスロトレやってるのはいいが
カナル式ヘッドフォン突っ込みまくりで終始鏡で自分チェックは怠らないなんちゃって馬鹿

254 :無記無記名:2014/08/19(火) 17:26:09.66 ID:bI36IwFm
自分に集中しろよ

255 :無記無記名:2014/08/19(火) 17:55:55.41 ID:ndgkraCt
一般スポクラは馬鹿&勘違いが多過ぎて集中出来ない

てか
ガリのタンクトップは法律で禁止にならないかな

256 :無記無記名:2014/08/19(火) 17:59:05.93 ID:8+9GTXA4
>>254
ほんとそれ

しかし軽すぎる重量でスマホいじりながらレッグプレスやってる連中はほんとどっか行ってほしいぜ

257 :無記無記名:2014/08/19(火) 19:02:33.93 ID:3DTIwrVL
誰だったかビルダーでトレーニング時はヘッドフォン「だけ」使うって人いたなあ

258 :無記無記名:2014/08/19(火) 21:46:52.76 ID:ndgkraCt
本日の馬鹿
・「腰が〜」のぽっちゃり馬鹿が久しぶりの来場
お前サッカーのキーパーかよ
よろしく、糞みたいな重量で「何で?グローブ?????」
アホだよコイツ
ま、相変わらずのカナル式ヘッドフォン突っ込みぱなし
自己流(笑)糞トレーニング
一回も息上がらずにドヤ顔
坊ちゃん刈りのぽっちゃり馬鹿は退会してくれ

259 :無記無記名:2014/08/19(火) 21:53:37.89 ID:ndgkraCt
本日の馬鹿
・いつもの腕組んでカエル跳びがウォーミングアップのキモガリ馬鹿
マシンはいつもの上から二番目にバーをさしてからがむしゃらに馬鹿トレーニング
まだカナル式突っ込んでないだけマシだが
毛むくじゃらのチンチクリン
全く体の変化が無いのによく来るよなぁ
時間とお金の無駄
わかんないかね
世間に「オレはジムに行ってバリバリやってんだよ」
とかほざいてんだろうなぁ
残念

260 :無記無記名:2014/08/19(火) 21:56:03.10 ID:2UinVznp
みんなよく観察してるね

261 :無記無記名:2014/08/19(火) 22:01:10.84 ID:ndgkraCt
アホはよく「目立つ」

262 :無記無記名:2014/08/19(火) 22:04:08.37 ID:ndgkraCt
ま、でもコイツらからしたら
「糞筋肉馬鹿早く退会しろよウゼェ」
「フリーウェイトはお前の持ち場所じゃねーんだよ糞が」

って目で見られてるからな

263 :無記無記名:2014/08/19(火) 22:33:24.66 ID:ndgkraCt
10キロのプレート付けてベンチ上げられない30代半ばガリって
なんで時間と金使って恥さらしてんだろ
アホなのか??

264 :無記無記名:2014/08/19(火) 23:28:32.45 ID:ePsBgHhZ
アナルアナルってうるせえなw
ほんと体はデカイのかもしれないが人として小さすぎ

265 :無記無記名:2014/08/19(火) 23:34:23.85 ID:ndgkraCt
結局ガリはこーゆうふうにしか言い返せない

さて明日はいつもの
オッサン顔、くたくた白Tシャツをジャージにインした2.5キロプレート付けてベンチ台でドヤ顔
合間にシャドウボクシング始める
前代未聞の糞ガリ馬鹿見れそうだな

266 :無記無記名:2014/08/19(火) 23:41:07.13 ID:2UinVznp
素直にゴールドジムでも通った方が良いんじゃないの

267 :無記無記名:2014/08/19(火) 23:42:49.05 ID:in/pYmQZ
基地外だから自分が基地外だなんて1ミリも思っていないw

子供の頃はいいとして
大人になっても尋常じゃないほどに他人が気になって仕方がない
自分にもたまには目を向けろw

268 :無記無記名:2014/08/19(火) 23:48:41.24 ID:2NQlvecg
秋になれば夏厨は消えてる
それまで我慢しろお前ら

269 :無記無記名:2014/08/19(火) 23:51:48.77 ID:ndgkraCt
ウザいから退会してくれ
・ガリ
・カナル式ヘッドフォン
・スマホ
・髪型びっしり
・ぽっちゃり
・カエル跳び
・シャドウボクシング
・暗い

ほんと迷惑なんだ

270 :無記無記名:2014/08/19(火) 23:56:10.11 ID:2UinVznp
このスレって昔からこんな感じだったの?

271 :無記無記名:2014/08/20(水) 00:17:36.75 ID:EQt3/NVI
>>269
神経質
も追加しとけw

272 :無記無記名:2014/08/20(水) 00:25:59.52 ID:DWflpkyL
>>269
・デブ
・チビ
・ハゲ
・ワキガ

はいいの?

273 :無記無記名:2014/08/20(水) 00:26:12.11 ID:lJjGtqxC
一番退会してほしいのは便豚

274 :無記無記名:2014/08/20(水) 00:37:52.91 ID:wc33jkSe
そして誰も居なくなった

275 :無記無記名:2014/08/20(水) 05:09:23.40 ID:o4cVjDaf
>>270
全然フィットネスクラブネタ出てないよね
「ガリとベンチ豚」ネタに占領されたら途端につまらなくなる良い例だ

276 :無記無記名:2014/08/20(水) 06:41:34.26 ID:YqZf72PQ
豚男も虚弱な痩せ男も仲良くしろよ。現実では痩せ男はかなりの格下扱いだから、
何も出来ないことの方が多い。豚男集団は幅をきかせてるるんだよな。

277 :無記無記名:2014/08/20(水) 07:10:01.74 ID:HyQM3OIS
ジムでは地位、学歴一切関係ないからな
勘違いガリは1番底辺でも仕方ない
嫌なら退会しろ

278 :無記無記名:2014/08/20(水) 08:54:49.55 ID:Q/U0gvUl
>>269

@YouTube



279 :無記無記名:2014/08/20(水) 09:20:44.01 ID:lJjGtqxC
ジムで一番笑われてるのは便豚だけどね

280 :無記無記名:2014/08/20(水) 09:40:33.46 ID:235fKsYP
俺の通ってるスポクラは、
トレットミル&バイクにすべてTV付きで
(TVから直接音は出ない)
イヤホンで耳を塞いでいる率多いからか、
フリーウェイトもカナル率多いよ。
俺もだし。

ダメなの?
音遮断しなきゃ集中できない。

281 :無記無記名:2014/08/20(水) 09:41:53.32 ID:lJjGtqxC
いいよ
アホは放っておいて自分のやり方でいい

282 :無記無記名:2014/08/20(水) 11:57:11.39 ID:CRwh3YWD
カナルを否定してる奴の意味が分からない
常連オヤジ共のクソつまらない会話を聞きながらやれとでもいうのか

283 :無記無記名:2014/08/20(水) 12:01:06.74 ID:uJ81heU3
ベンチプレスばかりやって、俺は猛者だ!と意気揚々のアホがどこのジムにもいる。

284 :無記無記名:2014/08/20(水) 12:37:24.87 ID:Htq+oKF3
そして笑われている

285 :無記無記名:2014/08/20(水) 12:49:20.87 ID:HyQM3OIS
カナル式ヘッドフォンの奴はかなりの確率で低重量&ガリ
自分の世界に入り込まないとガリが恥ずかしくて仕方ないもんな
てか
頼むからカナル式ヘッドフォンは退会してくれ
ウザい

286 :無記無記名:2014/08/20(水) 13:02:54.34 ID:a7nGxWjX
>>278この動画は大袈裟だが、この中の幾つかに該当するような奴は
見たことある。
>>269スマホ以外は俺なら許容範囲だな。マシン上でスマホいじるのは、
やめたほうがいい。

287 :無記無記名:2014/08/20(水) 13:08:52.75 ID:zEchmKmE
>>279虚弱な細身の男はかなり馬鹿にされてるから、目糞鼻糞だわな。

288 :無記無記名:2014/08/20(水) 13:47:06.34 ID:XC+Ym+dk
便血豚をバカにしてるのが
虚弱体質だけだと思い込みたいのも
マヌケすぎるだろ

289 :無記無記名:2014/08/20(水) 13:53:29.69 ID:Ao14V7Lu
>>283弱いから強い人に嫉妬してるんだね。格好悪いな。
ここって低レベルなトレーニーの嫉妬心が充満してる。

290 :無記無記名:2014/08/20(水) 14:25:17.65 ID:Htq+oKF3
ベンチプレスなんて簡単じゃん

291 :無記無記名:2014/08/20(水) 15:29:14.65 ID:HyQM3OIS
マシンでスマホいじってどかないババア&ガリはさっさと退会しろ
ゴミカス以下
コミュ障のガリ&ババアもさっさと退会しろ

292 :無記無記名:2014/08/20(水) 15:58:45.92 ID:7D4Ggbiv
ピューリタンズが
ホエイアイソレート4.5kg(10LB)を7390円でセール開始したけど買った?
今日の18時まで
専用スレで盛り上がってる

293 :無記無記名:2014/08/20(水) 16:11:33.00 ID:XC+Ym+dk
バーベル扱っての強い弱いを決めるのは
寝押しによってじゃない

重量挙げによってだ

294 :無記無記名:2014/08/20(水) 16:26:51.92 ID:Iktpvcjq
ID:ndgkraCtレベルまでなるとこれはこれで病的だな

295 :無記無記名:2014/08/20(水) 16:54:22.94 ID:HyQM3OIS
若いうちから
調子こいてタンパク質過剰摂取し続けると40代半ばあたりから、かなり腎臓に負担がのしかかるぞ
ま、個人判断だがね

296 :無記無記名:2014/08/20(水) 17:35:40.29 ID:Iktpvcjq
>>295
誰と話してるんだ?

297 :無記無記名:2014/08/20(水) 19:22:03.77 ID:SSTRykRA
最近はどこのジムでもガリで弱いのに粋がってる奴が増えて来てるみたいね。

298 :無記無記名:2014/08/20(水) 20:54:47.40 ID:AD2/wjQ6
>>90
素人目にも分かるぐらい体出来てれば
そんな声かけなんてないんじゃね
細マッチョ()がダボTとか脂肪上等系ならわからんでもない

299 :無記無記名:2014/08/20(水) 21:39:15.67 ID:guei2cHd
体重52、53kgの八木かなえが19歳の時フルスクワット151kgだったというのに
ベンチ豚ときたら・・胸だけで自信満々してるからなあ。

腰抜けという言葉がよく似合う

300 :無記無記名:2014/08/20(水) 22:58:26.49 ID:3uBWXb9S
朝4時に行くと客俺一人だからピーカーで音楽聞いてる

301 :無記無記名:2014/08/20(水) 23:43:35.97 ID:UFlxvw4o
>>299負け犬の遠吠えだな。みっともねえぞ。

302 :無記無記名:2014/08/20(水) 23:44:38.22 ID:XC+Ym+dk
女にも勝てない負け豚w

303 :無記無記名:2014/08/20(水) 23:49:13.25 ID:XC+Ym+dk
寝たら強いブヒ〜

304 :無記無記名:2014/08/20(水) 23:50:33.20 ID:m/Eir/8O

@YouTube



高校時代重量挙げで挫折した糞雑魚が勝ち組ってか?wwwww
パワリフ・ベンチに勝ち組なんて在り得ない。やってる時点で間違いなく負け組み

305 :無記無記名:2014/08/20(水) 23:56:40.26 ID:LfOsXLji
今日トレーニングに行ったら、夏デビューのクソガリさんが、バーベルのおもりを固定するハサミ(なんて言うのあれ?)を勘違いして握力トレしようとニギニギしてて驚愕
彼が去ってから、それをバーベルに付けてトレしたけど、後ろにいたから多分自分のミスに気がついただろうな‥…




>>300
24時間ジムですかね?  うらやましい

306 :無記無記名:2014/08/20(水) 23:57:14.51 ID:m/Eir/8O
重量挙げで箸にも棒にもかからない糞雑魚が、あら不思議ベンチ・パワリフをやらせたら世界一wwwww

307 :無記無記名:2014/08/21(木) 00:00:15.49 ID:wc33jkSe
>>305
ワロタ
ある種眼から鱗の使い方だな

308 :無記無記名:2014/08/21(木) 00:04:42.27 ID:O5tqxYNI
HIIT、タバタ式バーピーをやったんだが結構いけるねコレ
全力でやったつもりだけど、たった4分間だし

むしろ似たような動きで60分も動く
レスミルズのボディアタックの方がキツそう

@YouTube



ウチのスポクラでも取り扱ってほしいなーボディアタック

309 :無記無記名:2014/08/21(木) 00:07:31.41 ID:1KUC4gJq
>>304
これでベンチ360kg挙げましたとか言われたら辛いものがあるな。
どういう運動?これ。

310 :無記無記名:2014/08/21(木) 00:08:01.10 ID:+Wiqvx8H
>>305
カラーな

糞ガリ共の自己流アホトレーニングには(笑)てくるよなぁ
今日もカエル跳び馬鹿ガリがアホみたいな訳わからん糞自己流トレーニングしてたが
こいつ入会して三ヶ月弱だが
伸びたのは手の平のウジャウジャ毛だけ(笑)
早く退会しろよウザいから
時間と金の無駄に気付かないのかな
いい歳こいて

これだから雑魚ガリ馬鹿は始末が悪い

311 :無記無記名:2014/08/21(木) 00:11:51.54 ID:LDzoUIXC
10年程前のフィットネスクラブのスタッフはそれなりに鍛えてそうな感じの人が
多かったが、最近はひ弱な体つきで大して運動経験もなさそうな人が多い。
一昔前にフィットネスクラブにいたような人でパーソナルトレーナーやフリーの
インストラクターやってる人は多いね。フィットネスクラブのスタッフの給料や待遇って
そんなに悪いのか?正社員で逃げるように辞めていく人が多いよな。

312 :無記無記名:2014/08/21(木) 00:16:33.89 ID:1KUC4gJq
辞める人の大半は人間関係

313 :無記無記名:2014/08/21(木) 00:22:28.59 ID:+Wiqvx8H
会員さん(女性)との関係ね
不倫やらストーカーやら

314 :無記無記名:2014/08/21(木) 00:27:27.23 ID:p1N7kogQ
給料はよくないだろうしそりゃフリーなり独立するもんでしょ

315 :無記無記名:2014/08/21(木) 02:29:03.51 ID:O34XYNnz
>>300
俺も24時間ジム行きだしたからわかるけどイイよね!
受付もいないし中途半端な慣れ合いもないのもいい。

316 :無記無記名:2014/08/21(木) 03:01:46.91 ID:gJAhsHjO
コナミも24時間に参戦してくれたら地方でも増えるかな
チップネスの24時間ジムは他店利用できないから
チャリで20分かかるけどエニタイムに行こうと思う

317 :無記無記名:2014/08/21(木) 03:08:53.78 ID:gJAhsHjO
目が覚めたしパワーラック4時間占拠して来るわ
前は休憩1〜2分で次のセットやってたけど
他の客が居ないから平気で3分以上取るようになったダメだな

318 :無記無記名:2014/08/21(木) 03:36:26.34 ID:wC9zg3s9
>>308
ボディアタックかなりのハイインパクトだからかなりキツイ
そう言えばボディパンプとかはまだあるの?
昔流行って参加したなぁ
今思えばちょっと違う感じw

319 :無記無記名:2014/08/21(木) 03:58:15.76 ID:35p4WZdp
>>298
素人目にもわかることがわからなくなるんだろうね、マニュアル漬けの思考だと。

320 :無記無記名:2014/08/21(木) 04:07:19.86 ID:35p4WZdp
>>305
クリップカラーをグリッパー代わりに使うのは
広告などにメーカーも記載していた使い方なので間違いって訳でもないよ。

まあ、専用のグリッパーも高性能のものがいっぱいあるし握力鍛える方法もいろいろある中で
わざわざフィットネスクラブであれを使うのは恥ずかしい部分あるけどね

321 :無記無記名:2014/08/21(木) 04:45:26.92 ID:10plJ9Hr
>>304
高校の文化部から移籍しても日本記録出せる重量挙げより劣るのがパワリフとボディビル


 ウエイトリフティングには文化部系のノリも必要!?
 日本記録保持者 吉岡裕司

http://www.mod.go.jp/gsdf/phy_s/profile/cn17/pg151.html

 吉岡がウエイトリフティングと出会ったのは高校だった。中学生時代、吉岡は陸上長距離をやっていた。
しかし、全くの無名選手で才能がないのは自分でも自覚していた。長崎県の西彼農業高校に進学すると、文科部の生物科学部に入部した。
もともと個人競技が好きだったので、競技人口が少ない重量挙げに興味をもったが、最初のホームルームで自己紹介をする時、当時48sでひ弱な印象の吉岡は、重量挙げをやりたいとは恥ずかしくて言い出せず、
生物化学部に薦められて入部してしまい、毎日試験管の中で動物の卵子を顕微鏡で覗くはめになった。顕微鏡の中の非日常な世界。それはそれで面白かった。
しかし、しばらくすると、下校時のバス停で、たまたま居合わせたウエイトリフティング部の顧問の先生と話をするうちに、入部を薦められ、結局、ウエイトリフティング部に転部した。

322 :無記無記名:2014/08/21(木) 04:47:00.56 ID:10plJ9Hr
>>314
フリーはもっと悲惨だっての
フリーター以下

323 :無記無記名:2014/08/21(木) 04:48:03.58 ID:10plJ9Hr
>>305
お前もクリップすら知らなかった雑魚じゃねーか

324 :無記無記名:2014/08/21(木) 04:57:27.16 ID:ZvQyVGxl
>>311
>フィットネスクラブのスタッフの給料や待遇ってそんなに悪いのか?
求人サイトとか検索してみればわかるけど額面に関しては稼ぐフリーターと大差ないよ。
正規雇用の恩恵がなければやっていけないレベルだと思うな。
それにくわえて体力的にきついし、パワハラセクハラ当たり前の世界なので人間関係もあって離職率は高い


10年前くらいのある時期、フィットネスクラブ会社も景気が悪いので正規雇用から非正規雇用への転換で経費削減を図ったんだ。
当時ある程度顧客を持っていた社員トレーナーに独立を持ちかけるんだね。

経営側からしてみれば正規雇用だったものを契約社員や派遣社員とおなじ扱いにできる。
ボーナスなし、福利厚生なし、社会保障費用カットで大幅なコストダウン
加えてこれまで給与を払っていた相手から売上マージンや施設使用料をとることができる。

会社の口車に乗せられて独立したは良いが、これまでどおりの働き方で生活が成り立つトレーナーは一部なので
余所の施設と掛け持ち(つまりフリー)するか、廃業転職するかって選択肢しかなかったようだね。

>最近はひ弱な体つきで大して運動経験もなさそうな人が多い。
上記のような経緯があって経営側に>>112みたいな考え方をしているところもあるんだね。
そういう会社の施設は、時間数の多い人=時間単価の安いバイト→未経験の学生や主婦パートになってしまったね。

325 :無記無記名:2014/08/21(木) 05:00:31.55 ID:ZvQyVGxl
>>316
コナミはやらないと思うなあ。スタジオありき、商品販売ありきの経営だから。

326 :無記無記名:2014/08/21(木) 05:11:25.78 ID:p1N7kogQ
321 無記無記名 sage New! 2014/08/21(木) 04:45:26.92 ID:10plJ9Hr
>>304 高校の文化部から移籍しても日本記録出せる重量挙げより劣るのがパワリフとボディビル

322 無記無記名 sage New! 2014/08/21(木) 04:47:00.56 ID:10plJ9Hr
>>314 フリーはもっと悲惨だっての フリーター以下

323 無記無記名 sage New! 2014/08/21(木) 04:48:03.58 ID:10plJ9Hr
>>305 お前もクリップすら知らなかった雑魚じゃねーか

ID:10plJ9Hrの偉そうな態度と連投。内容はともかくこいつが
ニートレベルかそれに近い社会的立場でストレスと鬱憤がたまって
ネットでしかでかい態度取れないんだろうなーって同情してしまった

327 :無記無記名:2014/08/21(木) 05:19:11.26 ID:ulzL7Yvi
本当のこと言われて相当こたえてるなwww

328 :無記無記名:2014/08/21(木) 05:29:59.04 ID:gJAhsHjO
フィットネスクラブでトレーニングしてる人々その9YouTube動画>24本 ->画像>18枚

今日も俺の王国は平和だった

お前らみたいなビクビク怯えてる草食動物早でも
ライオンが寝てる時間に早起きすればサバンナに王国作れるのに

329 :無記無記名:2014/08/21(木) 06:11:51.63 ID:1KUC4gJq
草食動物にやられたライオン

@YouTube



330 :無記無記名:2014/08/21(木) 07:36:58.41 ID:O5tqxYNI
>>318
ボディパンプ普通にあるよ
バーベル使うけど有酸素運動だから、筋肥大を期待してやると駄目だよね

331 :無記無記名:2014/08/21(木) 08:06:05.82 ID:10plJ9Hr
ボディパンプで便豚が簡単にへばっててわろた

332 :無記無記名:2014/08/21(木) 10:10:35.21 ID:IC7zKJes
基本的に草食動物の方が肉体的にも頑強だからなあ

333 :無記無記名:2014/08/21(木) 11:06:08.52 ID:TVVeqEch
雑食のお猿さんだからね、人間は
肉食とか草食とか、ましてや野生動物に喩えるのは限界があるさ

334 :無記無記名:2014/08/21(木) 11:24:51.60 ID:elQgau1d
>>328
ひょっとしてK町のFG?

335 :無記無記名:2014/08/21(木) 16:23:22.26 ID:KBoGpTUR
いかなるジムであれスマホいじったり電話かけて長話したりするのは駄目だわ
特にスマホでネット遊びしてるのは駄目
それで一回無礼なおっさんと口喧嘩になったことある
そのおっさん(日本人)ベンチ台の真横にマット敷いてちんたら腹筋とは言えない腹筋やったり毎日数十分〜2時間近く
ストレッチやって半分以上はスマホいじってネットやってやがんの
毎回少なくとも数十分はそれやってやがるから、「あの、そこにいたら危ないので少しだけ避けてもらえないです?」て言ったら
いきなり烈火のごとく怒り出して なんで私がどかないといけないの!ふざけてんじゃないよ! みたいなこと喚きだした
こっちもムカついたからそいつのペットボトル蹴飛ばして、「人が下手に出てると思っていちびってんじゃねーぞ 要するにお前邪魔だから退けっつってんだよ!」って口喧嘩w
結局周りに止められてすぐに抜いた刀鞘に戻す状態になって俺顔真っ赤w
後日、従業員の方(ホテルの従業員が兼ねてる)に聞いたところそのオッサンはホテルに泊まり込んでて従業員の女の子相手にも 1000バーツでどや? みたいな
セクハラを繰り返してた嫌われ客だったらしい ちなみにバンコク

336 :無記無記名:2014/08/21(木) 17:28:01.08 ID:zuqzb/v7
>>335
なんだそのカス、国家の為に駆除しとけよ

337 :無記無記名:2014/08/21(木) 17:29:35.47 ID:gUPx7Ioz
>>335
そんなの放置してさっさと自分のトレーニング終わらせて帰ってくりゃいいのにね

338 :無記無記名:2014/08/21(木) 17:33:06.14 ID:10plJ9Hr
コピペにマジレスわらた

339 :無記無記名:2014/08/21(木) 18:16:26.54 ID:+Wiqvx8H
ガリはなんでトレーニングするの??
時間と金の無駄じゃん

340 :無記無記名:2014/08/21(木) 19:17:45.94 ID:wC9zg3s9
>>330
あれ回数やり過ぎだよねw
パンプとかコンバットとか懐かしいな
まだあるのか、今KONAMIだよね
凄い盛り上がったんだよ、なぜかCDとか出回ったし
あのあたり参加してた時が一番痩せてたわ

341 :無記無記名:2014/08/21(木) 19:20:42.19 ID:kolmzjz8
トレ中のスマホって記録つけたりしてんじゃないの?

342 :無記無記名:2014/08/21(木) 19:49:12.93 ID:lTjOGt5+
記録は一種目終えてからつければいい
毎セット5分も10分もいじってるのは明らかに違う目的
どうせトレーニング中に2chでも見てるんだろ

343 :無記無記名:2014/08/21(木) 20:30:33.72 ID:P0RiRmDJ
そうだね
ワークアウトログは重さとレップ数入力してインターバルボタン押すだけだから、ほんの数秒だな

344 :無記無記名:2014/08/21(木) 20:54:58.24 ID:+Wiqvx8H
>>341
な、わけねーだろ
今日も馬鹿ガリスマホ三匹おったわ
早く退会しろ
ゴミカスは邪魔だから

345 :無記無記名:2014/08/21(木) 20:59:33.83 ID:9t+/XlLr
>>339ハードゲイナーややっても全く伸びない人はそうだよな。
しかし、そういう輩って大抵そのうちお喋りに興じたり、トレーニング中に
スマホをいじりまくったりとトレーニングに集中できなくなっていき、更に
マナーも段々悪くなっていく。

346 :無記無記名:2014/08/21(木) 21:13:23.10 ID:Z7hO/YKA
>>341
大体はLINEだな

347 :無記無記名:2014/08/21(木) 21:14:53.10 ID:Z7hO/YKA
>>339
毎日ガリガリうるせーよ
そろそろお前飽きてきた

こんなとこでクダ巻いてないでもっとマッチョなスレで活躍してくれよ

348 :無記無記名:2014/08/21(木) 21:31:00.67 ID:K1go3U/0
毎日ガリガリうるせーよ
コンビ二行ってガリガリ君買って来て、
風呂上がりにでも齧ってろよ

349 :無記無記名:2014/08/21(木) 21:45:30.09 ID:lTjOGt5+
胸と上腕だけ近筋肉つけて俺はガリではない!
鍛え抜かれた猛者だ!
などと、細い下半身と薄い背中で訴えられても笑われるだけ。

スキップ レッグ デイ!

350 :無記無記名:2014/08/21(木) 21:45:36.42 ID:NPWHfosE
ジムにとってスマホは百害あって一利なしだな
禁止なり注意事項にしてないクラブが良くないね

351 :無記無記名:2014/08/21(木) 21:48:36.54 ID:+Wiqvx8H
とりあえずこんなガリはとっとと退会してくれ
・軽トレの合間に長々スマホ
・カナル式ヘッドフォン
・糞みたいな自己流トレーニングで満足顔
・半年たっても1ミリの変化の無い糞ガリ
・頭にタオルがカッコイイと思い込んでるガリ
・ウォーミングアップに前で手を組んでのカエル跳びガリ
・すぐ言い訳に「腰が〜」と言ってしまうテメェキーパーかよ(笑)みたいな服装のポッチャリ
・見た目ラーメン小池風の糞ガリがベンチで2.5キロのプレート付けて腰浮かしまくって必死なガリしまいにシャドウボクシングをしてしまう勘違い糞馬鹿ガリ
・ブス
・デブ
・臭い奴

352 :無記無記名:2014/08/21(木) 22:40:19.39 ID:sPq0nyn6
シャワー浴びて帰る人は帰ってから風呂入らないの?帰るまでにまた汗かくだろ?意味なくね?

353 :無記無記名:2014/08/21(木) 22:50:25.58 ID:7wj6OPN6
ジムの風呂で終了だな
帰りに汗かくって山奥までなんキロも歩いて帰るのか?

354 :無記無記名:2014/08/21(木) 22:56:18.14 ID:zuqzb/v7
>>351
・わきがのタンクトップ野郎
・ちんたら歩いてるだけなのにシャツが汗でびっしょりのじじい
・ジム中にひびく大声で世間話するトレッドミルばばあ
・スタジオのお揃いのユニフォーム着た得体の知れないガリ集団
・タバコ臭い奴

355 :無記無記名:2014/08/21(木) 22:56:19.92 ID:T/8tBs3l
>>349フリーウェイトしかしない奴ならいいが、他のスポーツする奴は
下半身に筋肉をつけすぎても却って逆効果になることがあるぞ。本当に鶏ガラみたいな
足を馬鹿にしてるだけかも知れんが。
>>351頭にタオル巻いてる奴ってどこのジムでもいるのかな?スマホ以外は俺なら我慢する。

356 :無記無記名:2014/08/21(木) 23:09:56.64 ID:+Wiqvx8H
頭にタオルは勘違いカッコつけ馬鹿ガリによく見られる光景

・ガムをクチャクチャがカッコイイと勘違いしてる馬鹿ガリ
・カップルで来る奴らの99.999%はまともにトレーニングしない
・汚いハゲ
・たいしたトレーニングもしてないのにいっちょ前にプロテイン飲んでる糞馬鹿ガリ
・プロテイン飲めば「オレは凄いんだ」「オレはついにやったんだ」顔しとる糞馬鹿ガリ
・糞みたいなトレーニングしてないのにプロテイン飲めば「オレは最強」顔してるは糞馬鹿ガリ
・ハゲ&チビのくせに全身アンダーアーマー
・デブの有酸素
・ポッチャリのくせにグローブ
・5キロのプレートベンチプレスでベルトをする糞馬鹿ガリ

357 :無記無記名:2014/08/21(木) 23:23:01.18 ID:XvC++BGf
邪魔さえしなきゃ誰が何やってたっていいや
最近困ったのはトレーニングウェアが知らないおっさんと被ったから新調したら、また別のおっさんと被ったことぐらいかな

358 :無記無記名:2014/08/21(木) 23:28:02.93 ID:XvC++BGf
しょうがないから被らないようにちょっと奇抜なデザインのを買って安心してたんだけど、最近冷静になってみたらそのウェアのダサいことダサいこと

359 :無記無記名:2014/08/21(木) 23:34:02.93 ID:/612UzRe
最近はシャドウボクシングは見ないけどタオル使ってシャドウピッチングしてる子は見るね

360 :無記無記名:2014/08/21(木) 23:40:16.26 ID:+Wiqvx8H
スタッフに聞いたが
入会時に
「ビルダーみたいな体にはなりたくないEXILEみたいな体になりたい」

心配すんな
どっちにもなれねーよ
糞馬鹿ガリ共

361 :無記無記名:2014/08/21(木) 23:51:40.13 ID:1mWJp+UG
EXILEの方が可能性はあるな。ビルダー体型はキモいが相当努力して鍛えないと
ああはなれない。筋肉付きにくい人は絶対にビルダー体型にはなれない。

362 :無記無記名:2014/08/21(木) 23:58:56.15 ID:ulzL7Yvi
踊れるEXILEのほうが何もできないビルダーよりすごいけどな

363 :無記無記名:2014/08/22(金) 00:00:58.71 ID:kGP5/88S
心配すんな
そんな糞トレーニングじゃ
どっちにもなれねーよ

364 :無記無記名:2014/08/22(金) 00:02:44.83 ID:zk34gpD7
>>360
筋トレどころかまともなスポーツ経験すらない奴がそういうアホなこと言うよね。
あとプロテインをステロイドの類いと思い込んだり。

365 :無記無記名:2014/08/22(金) 00:08:36.09 ID:p1N7kogQ
620 無記無記名 2014/08/20(水) 17:26:25.80 ID:hOghlcBR
この低評価は、スミスマシンを1時間以上も独占してるからかな?

@YouTube



366 :無記無記名:2014/08/22(金) 00:13:54.31 ID:DOlGjCw2
>>353
自分はジムまで電車で一駅の所を自転車で通ってるから、夏場はどうしても汗かくな

367 :無記無記名:2014/08/22(金) 00:21:43.79 ID:kGP5/88S
ガリの旦那にデブスの嫁
さっさと退会してくれ
目障り

368 :無記無記名:2014/08/22(金) 00:23:05.74 ID:PF1yzdoK
このスレ、はやい。筋トレにはやっぱり、休息が必要ということですね

369 :無記無記名:2014/08/22(金) 00:29:48.56 ID:kGP5/88S
勘違いガリの行動
・やたらウェアを上げて腹筋を鏡に写して見てる
それをスタッフルームの監視カメラで大爆笑されてんのも知らずに
・全く格闘技もやった事ないのに格闘技ウェアを身につけてみるが
スタッフルームの監視カメラで大爆笑されてる
・シェイカーの蓋がゆるく大噴火させてるのを監視カメラで目撃されてスタッフルームで大爆笑されてる
・デクラインベンチで潰れて胸が挟まる姿を監視カメラで目撃されてスタッフルームで大爆笑されてるガリ

370 :無記無記名:2014/08/22(金) 00:31:00.90 ID:KRpgs49G
ヒョロ長い奴って弱いよな。下半身に安定感がなく、よくふらついてる。
アジア系だと身長あっても筋肉つかない奴が多いよな。欧米系ハーフは高身長でも
そこそこ筋肉質の奴がいる。

371 :無記無記名:2014/08/22(金) 00:39:49.74 ID:25/zXgkT
>>369うちのジムだったら、これ知ったガリがショックで来なくなりそう。

372 :無記無記名:2014/08/22(金) 01:01:04.55 ID:OA/UBRKP
ID:+Wiqvx8H
ID:kGP5/88S
なんかすごいな。同一人物っぽいが。
神経質なマッチョさんなんだなw

373 :無記無記名:2014/08/22(金) 01:12:11.05 ID:vnWq93U6
>>372どこかのジムのスタッフなんじゃないか?
ジムで働いてる人でやばいのは、会員の個人情報晒す人がいるからな。
うちのジムでは個人情報晒しが問題になった。

374 :無記無記名:2014/08/22(金) 01:18:29.63 ID:/h0Po2Uy
>>369
勘違いキモオタの行動
・それらをチラチラ気にしている神経質

375 :無記無記名:2014/08/22(金) 02:10:31.65 ID:lsncJ/tU
フィットネスクラブでトレーニングしてる人々その9YouTube動画>24本 ->画像>18枚
フィットネスクラブでトレーニングしてる人々その9YouTube動画>24本 ->画像>18枚
フィットネスクラブでトレーニングしてる人々その9YouTube動画>24本 ->画像>18枚

376 :無記無記名:2014/08/22(金) 02:21:23.06 ID:92PTBGhE
>>373
会社ぐるみで横流ししてるとか普通にありそうだ
今のところ入会したらやたらと架空請求が来るようになったんだが
それで調べたら、経営してるのはヤクザの表企業なんだよな
会員はほとんど60〜80代の老人ばかりでまるでデイケアみたいなスポクラなんだが
そんな会員名簿なら、オレオレ詐欺の連中に見せたら
鼻先に肉ぶら下げられた犬みたいに、そりゃあヨダレ垂らして欲しがるだろう

377 :無記無記名:2014/08/22(金) 06:16:23.40 ID:kGP5/88S
頼むからガリガリペラペラの奴はフリーウエイトエリアに立ち入るの少しは空気読んでくれ
3キロのダンベル持って無茶苦茶な動きして
とーすんだよW
気持ちはわかるが
時間と金の無駄に早く気付いてくれ

378 :無記無記名:2014/08/22(金) 06:58:48.40 ID:Fjb9Hmxf
公園最高だね、日本も公園でトレーニングできるようにしてほしいな

@YouTube



379 :無記無記名:2014/08/22(金) 07:53:40.15 ID:rGpBjLz0
>>376俺が行ってるジムは都内だが、平日の朝から夕方頃までは60代以上の会員ばかりしか
いないらしい。たまに週末の午前中に行くと8、9割がお爺さんとお婆さん。若いスタッフだと
相手にするのが苦痛かもしれん。基本的に40代半ばより上の世代の会員連中はセクハラ紛いの
言動を平気でするからな。若いスタッフで露骨に嫌そうな表情を浮かべてるのがいる。

380 :無記無記名:2014/08/22(金) 08:47:55.63 ID:YYdmoGAd
>・デクラインベンチで潰れて胸が挟まる姿を監視カメラで目撃されてスタッフルームで大爆笑されてるガリ

いや、さすがにそれは助けに行こうよ、スタッフ〜

381 :無記無記名:2014/08/22(金) 09:14:44.73 ID:NOwSrsWj
最近、スタッフルームではなく現場にいても、ぼうっと突っ立ってるか気心の知れた
会員とのお喋りに夢中になってばかりで仕事しないスタッフが増えたよな。
気心知れた会員以外には愛想が悪く、挨拶さえしないのもいる。問題点に気づいてても
放置する人が多いよな。

382 :無記無記名:2014/08/22(金) 09:43:10.30 ID:xLGub6tF
さっき30分間もパワーラックで懸垂大会してた高校生の3人組に
ラットプルでやれって言ってどかしてしまったわ
搾取される側の草食動物から肉食動物にクラスアップした気分で気持ちいいいい

383 :無記無記名:2014/08/22(金) 10:08:18.78 ID:NOwSrsWj
こんな時間に高校生いないだろ。どこのジムだよ。また、糞ガリの自演かよ。

384 :無記無記名:2014/08/22(金) 11:27:14.09 ID:7JMNi59e
>>382
>ラットプルでやれっ

なんでいきなり喧嘩腰?
相手は嫌がらせでやってるんじゃないんだかろうし、普通にいえば理解するだろうに、
そういうので気分いいとか、ただの感じ悪いおっさんにしか見えない。
ジム以外の公共の場で同じような行動とるとトラブルの原因だよ。

385 :無記無記名:2014/08/22(金) 11:32:34.75 ID:4b1nQajy
ちゃんと教えてやらんとラットプルマシンで懸垂始めかねんぞw

386 :無記無記名:2014/08/22(金) 11:54:46.21 ID:keWKhtfq
俺がたまに行く民間のジムは風呂場で若いイケメンのチンコをチェックするよう指導でもしてんの?

エロい女ばかりなのはばれてんだよ

387 :無記無記名:2014/08/22(金) 12:09:39.63 ID:RYUkwTlP
>>384そいつの話は嘘くさいが、十代、二十代で粋がってる餓鬼だと口で丁寧に
言ったくらいでは分からない。ゆとり世代以下の奴等は親から厳しく躾けられて
無い人が多いのが一因だと思う。

388 :無記無記名:2014/08/22(金) 12:23:17.03 ID:OJ8OtGG/
懸垂のほうがラットプルより優れたエクササイズだから仕方ない

389 :無記無記名:2014/08/22(金) 12:24:36.84 ID:JMGnToIk
>>377
あんたはキモいがそれは同意だな

390 :無記無記名:2014/08/22(金) 12:26:07.76 ID:JMGnToIk
>>381
昔からいるよ

391 :無記無記名:2014/08/22(金) 12:34:17.52 ID:WicgvtP0
トラブルメーカーはスタッフに報告してジム側から指導させるのが基本だな
そういう報告が蓄積されてルール改善なんかにつながるわけだから

392 :無記無記名:2014/08/22(金) 12:40:29.28 ID:s2IwYRcc
>>391うちのジムのスタッフは報告しても全く対処しないよ。
全然仕事する気がないもの。同僚や会員とお喋りしてる方が楽しそう。

393 :無記無記名:2014/08/22(金) 13:12:18.12 ID:Ef+XOYSS
>>392
本社に名指しで問い合わせるが一番

394 :無記無記名:2014/08/22(金) 13:17:18.29 ID:Vw5S1Vp9
だ か ら
スポクラ会社の社長に親展でクレーム送れ!
全文赤文字で!
内容がまともならスタッフ首飛ばせる

395 :無記無記名:2014/08/22(金) 14:55:55.35 ID:j/C3lewE
>>392
俺なんて掲示板に苦情を貼り出してるよ

396 :無記無記名:2014/08/22(金) 17:18:33.88 ID:kGP5/88S
しかし
ガリのヒガミは醜いよな

397 :無記無記名:2014/08/22(金) 17:56:47.68 ID:HPHotPJZ
ジムって刺青入ってる人間は大きさ関係なく一律入場禁止?隠せばOK?
公営だと今の時代絶対に禁止ですよね?

398 :無記無記名:2014/08/22(金) 18:12:52.25 ID:kGP5/88S
禁止だよ
足にちょこっとある奴いるが
無害なオッサンだから
チクリ入れないが
どーしょうもないガリなら即報告で退会させてもらう

399 :無記無記名:2014/08/22(金) 18:21:33.06 ID:HPHotPJZ
ファッション刺青でもチクられたらだめなの?極端な話リラックマの刺青でも?
リラックマなら「あの人刺青入れてて組関係の人かもしれないから落ち着いて利用できません!」って係員に訴えても受け入れられないんじゃないの?

400 :無記無記名:2014/08/22(金) 18:25:24.67 ID:Y9eKrJJb
隠してれば問題ないだろ
もしバレて退会になったなら潔く諦めれ

401 :無記無記名:2014/08/22(金) 18:28:50.59 ID:d6LyzHoU
刺青は無害だから俺は平気だけどベンチ豚だけは迷惑

402 :無記無記名:2014/08/22(金) 18:33:52.53 ID:I5NwS+mP
漁師が行方不明になった時に見つけてもら為に刺青いれてる人もいる

コレはどーする?

403 :無記無記名:2014/08/22(金) 18:35:30.99 ID:kGP5/88S
フリーウエイトエリアにそろそろガリ立入禁止エリア作ってほしいよ
糞みたいな自己流で3キロのダンベル毎回毎回無意味に振り回されて危ないたらありゃしない
ほんとガリは迷惑極まりない

404 :無記無記名:2014/08/22(金) 18:58:59.67 ID:RZfuPvJG
府中ゴールドは小さい刺青okだ
公営で刺青拒否なんかしたら人権団体が黙ってないだろ

405 :無記無記名:2014/08/22(金) 19:07:35.73 ID:bETGMft8
もっと筋肉つけろよ刺繍になんてびびらなくなるから

406 :無記無記名:2014/08/22(金) 19:12:19.12 ID:HPHotPJZ
え?人権よりも暴力団排除じゃないの?

407 :無記無記名:2014/08/22(金) 20:25:14.87 ID:dhGmbnt2
公営は基本的に刺青禁止できないからしてないけど、ごく当然のマナーとして隠せよ
サイズや理由はどうあれ墨いれてる人間なんか居るだけで周り恫喝してるようなもんだからな

408 :無記無記名:2014/08/22(金) 21:23:25.44 ID:kGP5/88S
「腰が〜」のポッチャリがまたくだらないトレーニングしてたよ
自己流(笑)の
てかお前どこのキーパーだよWW

409 :無記無記名:2014/08/22(金) 21:26:26.49 ID:d6LyzHoU
タトゥー=暴力団っていつの世代の思考だよ?
髪の毛染めたら不良とか言ってるのと同じ世代?

410 :無記無記名:2014/08/22(金) 21:37:29.12 ID:kGP5/88S
ガリって何で重量毎回毎回毎回毎回毎回毎回毎回毎回毎回毎回毎回毎回毎回毎回毎回毎回毎回毎回同じなの????????

411 :無記無記名:2014/08/22(金) 21:45:49.04 ID:BKUkX1yX
でもお前ニートじゃん

412 :無記無記名:2014/08/22(金) 21:47:30.34 ID:7OZDGqgq
>>410
どうやらお薬が必要な人のようだな

413 :無記無記名:2014/08/22(金) 21:53:56.00 ID:kGP5/88S
ガリのヒガミって醜いよな

414 : ̄ ̄\| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄:2014/08/22(金) 21:59:54.33 ID:BKUkX1yX
     ソVvミヘ/Wv彡vV/ ミ∠ミ::
    ミミ         _   ミ:::
    ミ    二__, --、r'"___、 ヾ ト、::ヽ
    ミレ'"~,-,、 !  ! ' '" ̄ .ノ \ヾ:、
    K/ー'~^~_/  ヽミ:ー‐‐'"   ヽ i.
   !〉 ー―'"( o ⊂! ' ヽ   ∪   Y
   i  ∪  ,.:::二Uニ:::.、.       l i
   .!     :r'エ┴┴'ーダ ∪    !Kl
   .i、  .   ヾ=、__./        ト=
    ヽ. :、∪ ゙ -―-    ,; ∪ ,!
    \.  :.         .:    ノ
     ヽ  ヽ.       .    .イ

415 :無記無記名:2014/08/22(金) 22:03:47.85 ID:dhGmbnt2
>>409
時代なんざ関係ないんだよ、民間クラブなら即退会
それだけで分かれ

416 :無記無記名:2014/08/22(金) 23:00:14.24 ID:tuNLTDUH
ID:kGP5/88Sがどんな体格してるのか興味がある

417 :無記無記名:2014/08/22(金) 23:05:46.79 ID:LWlnnTvv
ID:kGP5/88Sが見えない

418 :無記無記名:2014/08/22(金) 23:17:31.85 ID:kVoB6mU9
(マシンで)限界まで追い込み終わったセット終わりにコントロールできず重りをガッシャン下ろすのはまだ理解できるけど、毎レップごとにガッシャンガッシャンガッシャンやるのはやめてほしい。


お前のことだようちのジムにいる赤いアンダーアーマー着たアンガールズ

419 :無記無記名:2014/08/22(金) 23:30:02.00 ID:29hpgQ2Z
>>416ネタで書いてる奴もいるだろうし、あんまり真に受けんなよ。
ただ、いかにも素人トレーニーみたいのが理に適ってないトレーニングを
してると、結構トレーニング歴のあるトレーニーは、こいつ何やってるんだろ?
くらいのことは思われてるだろうな。中には素人やどれだけ鍛えても効果がない
人に対して無駄なことするなとか思ってる人もいるかもしれない。

420 :無記無記名:2014/08/23(土) 00:13:55.17 ID:O4xS4Uqm
今日初めてフリーウェイトエリアでシャドーする人を見た
今まではここの書き込み見て「みんな大げさだなぁw」くらいにしか思ってなかったんだけど
いざスクワットしてる横でされるとめっちゃ怖かったです・・・

421 :無記無記名:2014/08/23(土) 00:28:56.21 ID:lLg1C7tA
ダンベルベンチやってる真横で70過ぎた老人が10人くらい集まって
フラットベンチとストレッチ用マットに座って延々と大声で雑談してるのに比べれば
1人がシャドーやってるくらいほんと大したことないように思えて来るわ
ダンベルの軌道の中に当たり前みたいに入って来るからな、あいつら

422 :無記無記名:2014/08/23(土) 00:56:20.00 ID:4JajP3CF
ウチんとこは
ベンチ50kg10数reps&シャドー2~3分のみの奴が笑い者になってるよ

423 :無記無記名:2014/08/23(土) 01:22:14.49 ID:rpAevkUZ
>>421
俺の所は棲み分け出来てるから基本そういう事はないけど、
フリーコーナーが結構な人口密度でスペース確保してサイドベンドやってる時に狭い隙間ぬってジジイが横切った時はマジでビビッた

身勝手な年寄り多いよな

424 :読みにくいけど勘弁して下さい:2014/08/23(土) 01:44:06.85 ID:6hXFp45t
>>420
横でシャドーなんてかわいいもんですよ

フリーウェイトエリアでサイドレイズなどダンベル系しているときに、真横でハゲちびのおっさんに2kgダンベルで自分の方向けてゴルフフルスイング何度もされるような自分よりはマシだと思います‥…

おっさんの手がいつか滑ってダンベル飛んでくるんじゃないかと、フリーウェイトエリアで鉢合わせた時は毎回ヒヤヒヤ


バイトではなく社員スタッフにやめさせるよう頼んだけど、ぶんぶん振り回すサイドレイズと何が違うんだと言い返され、注意はしてもほっといてくれと怒鳴るどうしようもない状況らしい‥…

425 :無記無記名:2014/08/23(土) 01:44:42.22 ID:mdv9MgHO
>>416
脳内マッチョか、せいぜい仕事でストレスたまってる普通体型のリーマンだと思うな
ベンチMAX80kgくらいの

426 :無記無記名:2014/08/23(土) 01:45:48.86 ID:mdv9MgHO
>>424
2kgダンベルでゴルフスイング俺も見たわこないだ

本気でソバット食らわそうと思った

427 :無記無記名:2014/08/23(土) 03:39:36.00 ID:h5aoDn5C
>>305
ワロタw 斬新な使い方だなw

428 :無記無記名:2014/08/23(土) 06:13:57.68 ID:nb8fIH9O
>>424
実際そういうエクササイズもあるから諦めるんだな

429 :無記無記名:2014/08/23(土) 07:12:08.64 ID:YeiPthGh
ウエイトオンリートレーニーって
一般人やビギナーなどをバカにするやつらが多いのはどうしてなんだろうな

ジムで見てるとウエイトにはまったウエイトマニアほどよっぽど行動やしぐさが変なんだけど。

430 :無記無記名:2014/08/23(土) 08:06:40.89 ID:t31TzWc3
てか、ガリの奴らは何で追い込まないの?
毎度毎度のゆる〜い重量扱って「オレは凄いんだ」の顔してんの?
怖くて追い込めないの?

431 :無記無記名:2014/08/23(土) 08:15:13.57 ID:nb8fIH9O
>>429
実際は簡単なスタジオすらリタイアする運動音痴で一般会員やスタッフに笑われてるのにな

432 :無記無記名:2014/08/23(土) 08:32:09.61 ID:t31TzWc3
監視カメラ見ながら毎回大爆笑だよ
糞ガリの自己流トレーニング

433 :無記無記名:2014/08/23(土) 09:10:35.34 ID:TwIw2uCc
バックヤードから永遠に出てくんな

434 :無記無記名:2014/08/23(土) 09:17:22.76 ID:t31TzWc3
ガリトレーニングメソッドのDVD出せよ
糞自己流WWの
3キロのダンベルぶん回し
ケーブルの全く効いてない肩トレーニングの
大爆笑したいから

435 :無記無記名:2014/08/23(土) 09:30:26.06 ID:t31TzWc3
一句できた
低重量
毎回同じ
ガリばかり

436 :無記無記名:2014/08/23(土) 09:42:41.27 ID:lLg1C7tA
うちはそんなガリすらいないからな
70代80代の死に損ないジジイが井戸端会議の合間に運動してるだけ
まるで老人ホームかデイケアだ

437 :無記無記名:2014/08/23(土) 10:01:06.54 ID:lLg1C7tA
老人は専用施設作って70過ぎたら強制収容しろよ
財産没収して年金廃止して、代わりに施設で飼ってやればいいだろ
財産なくて入所料払えない奴は保健所のガス室で処分しろ
運動したけりゃ施設の中でやれ
老害を社会から完全に排除しろ

438 :無記無記名:2014/08/23(土) 10:03:31.85 ID:Y6DrlaDn
>>419
フィットネスクラブ歴3ヶ月の俺が通りますよ。

トレーナーに組んでもらった簡単メニューと指導してもらったフォームを守ってたら、脂肪は減るし、筋肉もついてきた。きつくて着られなくなってた服も、また着られるようになった。

思った以上にトレーナーすげえ。
言うこと聞かない自己流とかありえん。金も時間ももったいない。

439 :無記無記名:2014/08/23(土) 10:26:58.84 ID:PWMOQgs+
刺青禁止とか言ってる土人が多いのって日本くらいだろうな

440 :無記無記名:2014/08/23(土) 10:32:54.73 ID:TwIw2uCc
あらゆるルールがユルユルのゴールドですらイレズミ禁止だけは徹底されてるな

441 :無記無記名:2014/08/23(土) 10:33:52.22 ID:kRBCff0P
>>432その糞ガリだけど、こんなスタッフのいるフィットネスクラブは嫌だね。

うちのフィットネスクラブのスタッフにもこういうこと書きそうな人がいる。

どこにでもいそうだけどさ。どれだけ頑張って鍛えても変わらないハードゲイナーなんだよ。悲しいことに。

442 :無記無記名:2014/08/23(土) 10:40:42.01 ID:6hXFp45t
>>441
煽るつもりないけど、短期間じゃなくて年単位でトレーニングしてて変わらないのであれば、ただちに見直したほうがいいのでは? なにかがおかしいでしょそれ

うちのジムには中途半端な負荷とフォームで適当にやってる連中も少なからずいるんだけど、そうではなくしっかりやって栄養休息もちゃんととってたら結果はでてくるでしょ‥…

 

443 :無記無記名:2014/08/23(土) 10:47:40.01 ID:nb8fIH9O
>>432
便豚も笑われてるというか嫌われてる

444 :無記無記名:2014/08/23(土) 10:57:39.39 ID:rK4DIUmS
うちのジムにはベンチ豚の代わりに小っさいおっさんがいるお
150cm台なのに140kgを上げまくる小さな巨人だお

445 :無記無記名:2014/08/23(土) 10:59:10.33 ID:HTEuvQkG
カメラの存在は以前から知ってたが、モニター見てるスタッフから笑われてたとはな。

446 :無記無記名:2014/08/23(土) 11:08:12.03 ID:P4AZj+zs
>>444基本的にベンチは小柄でリーチが短い方が有利なんだよ。
肘関節を屈曲→進展する際にかかる負荷はリーチが長い方が大きい。凄く窮屈になる。
ただ、スポーツなどではリーチが長い方がより大きな遠心力を生み出せる等、
利点は多い。小柄でリーチが短い人は高重量を扱う際もラックアップさえできれば、
後はそれ程困難なことはない。外国人のトレーニーでもそれが分かる人が多く、
三土手が無双してた時も彼はリーチが短く有利だと指摘する外国人が少なくなかった。

447 :無記無記名:2014/08/23(土) 11:15:35.06 ID:nb8fIH9O
コロボックル便豚

448 :無記無記名:2014/08/23(土) 11:42:47.17 ID:t31TzWc3
だから
結局勘違いガリは空気読んでフリーウエイトエリアでの勘違い(笑)トレーニングだけはやめてくれ
勘違い馬鹿って指摘されても気付かない馬鹿で始末悪い
「オレはこの世でNo.1」だと思い込んでカナル式ヘッドフォンを耳に突っ込んでトレーニングしとるからな
全く汗かかずに(笑)

てか
嫁ぶさいくですね(笑)

449 :無記無記名:2014/08/23(土) 11:44:54.14 ID:jwSNqidU
>>448
>フリーウエイトエリアで
>「オレはこの世でNo.1」だ
>全く汗かかずに

それ、まんまベンチ豚のことやん

450 :無記無記名:2014/08/23(土) 11:48:12.37 ID:t31TzWc3
ま、豚もそうだね

豚とガリはなぁ

451 :無記無記名:2014/08/23(土) 11:56:35.71 ID:nb8fIH9O
なぜそんなにガリを憎むの?
ユダヤ人を異常に憎み、ユダヤ人をこの世から絶滅させようとしたヒトラーが、実はユダヤ人だったという話を思い出した

452 :無記無記名:2014/08/23(土) 11:58:32.03 ID:t31TzWc3
豚女+ガリ=0

453 :無記無記名:2014/08/23(土) 12:19:01.12 ID:t31TzWc3
憎んではないよ
・空気を読んで欲しいだけ
・「ショボい」のを自覚して欲しいだけ

・勘違いに気付いて欲しいだけ

454 :無記無記名:2014/08/23(土) 12:52:44.13 ID:saQvk0GC
2chのやりすぎで頭くるってるんじゃねw

455 :無記無記名:2014/08/23(土) 13:44:22.71 ID:GHPHMBLD
>>445
スタッフなんてブス、不細工しかいないし別に気にしないけどな。

456 :無記無記名:2014/08/23(土) 13:44:39.98 ID:UlI0I2s/
今日のNGさんは ID:t31TzWc3か

まあ好きなスタッフをガリマッチョの会員に取られちゃった、コミュ障のキモデブ会員てとこじゃん

文章からして間違いなくかっこいいマッチョではないよこいつは

457 :無記無記名:2014/08/23(土) 13:57:27.69 ID:GHPHMBLD
いやガリが邪魔なのはトレーニーの常識。

458 :無記無記名:2014/08/23(土) 14:09:55.60 ID:GHPHMBLD
俺がたまに行くスポクラなんかガリばかりで顔も地味なやつばかりだわ。てかっ男も女も雰囲気だし顔立ち自体は中の上。おまけに頭も悪そうだし全部俺より劣った猿にしか見えない。イケメンマッチョに嫉妬はよしなさい(笑)

459 :無記無記名:2014/08/23(土) 14:16:50.42 ID:t31TzWc3
ガリのヒガミは醜いな

460 :無記無記名:2014/08/23(土) 14:25:34.12 ID:w39hYeFn
雑魚ばっかのジムにちゃんと全身バランス良く鍛えられたマッチョが来るとテンション上がるね

461 :無記無記名:2014/08/23(土) 14:26:42.85 ID:rK4DIUmS
シュッシュはスポクラより公営の方が多いと思うが
スポクラでは見たことないなあ

462 :無記無記名:2014/08/23(土) 14:30:10.56 ID:XTrAgY6b
>>451心理学的にいう同族嫌悪であり、執拗にガリを叩いてる人自身が
ガリ其の物である可能性は否めない。その場合、同族だけでなくどれだけ必死に
鍛えても一向に変化のない自分自身に対して自己嫌悪の感情を抱いているのではないかな。

463 :無記無記名:2014/08/23(土) 14:32:42.14 ID:t31TzWc3
おいおいカンベンしてくれよ
だからガリは迷惑なんだよなぁ

464 :無記無記名:2014/08/23(土) 14:34:09.43 ID:6hXFp45t
午前中ジムに行ったら>>418みたいなのいたわ

腹が出たメタボおやじだったけど、足肩のマシンやラットでガッシャンガッシャンガッシャンガッシャン。


あれは頑張ってるアピールなの? 音出すほうがコントロールできてない主張になってマイナスイメージだと思うけど‥… 

 

 

465 :無記無記名:2014/08/23(土) 14:37:26.82 ID:6hXFp45t
あれ、IDどなたかと被ってる

ウ板は4年ほどいるけどここではID被り初めてだ

466 :無記無記名:2014/08/23(土) 14:38:03.92 ID:t31TzWc3
>>464
使い方のわからん馬鹿だよ
ほっときゃいいよ
秋になれば飽きてこなくなる馬鹿パターンだから

>赤いアンダーアーマー
→勘違い馬鹿

467 :無記無記名:2014/08/23(土) 14:40:12.35 ID:3aj9oBmW
わら半紙かw

468 :無記無記名:2014/08/23(土) 14:47:57.20 ID:zivQnjXY
>>444三土手やその手の体型でベンチプレスで高重量を挙上してる連中は
概してバーベルの可動距離が10cm程しかないことが多い傾向があり、
顰蹙をかうことが多い。三土手が300s以上のバーベルを挙上してる動画がyoutubeに
アップされてるが、外国人が3インチしか動かしてない等と三土手を馬鹿にするコメントをしてる。

469 :無記無記名:2014/08/23(土) 14:56:19.35 ID:/+x5D2ye
>>463
>>466
ガリと馬鹿しか語彙がない脳筋
しかし体は普通体型

470 :無記無記名:2014/08/23(土) 15:02:12.99 ID:t31TzWc3
モヤシに発言権は無いよ

471 :無記無記名:2014/08/23(土) 15:03:57.16 ID:t31TzWc3
昨日は
「腰が〜」のモッチャリ馬鹿
今日は
自己流3キロダンベルぶん回しのキモガリ馬鹿

472 :無記無記名:2014/08/23(土) 15:09:32.23 ID:XzPgvov9
ベンチ豚はクソガリをやたら気にしてるのはなんでだろう。
強い奴を気にすればいいのにガリばかり見てるのかな?

473 :無記無記名:2014/08/23(土) 15:15:00.50 ID:t31TzWc3
ウザいんだよ
ただ単に
モヤシが勘違いしてジムなんか来てるから

474 :無記無記名:2014/08/23(土) 15:16:03.59 ID:UlI0I2s/
>>473
レス見る限り性格だけでなく頭も悪そうだな

475 :無記無記名:2014/08/23(土) 15:17:06.30 ID:UlI0I2s/
>>470
なにこっそり新しい語彙追加してきてんだよw 可愛いやつだなw

476 :無記無記名:2014/08/23(土) 15:17:51.79 ID:VKiWWX8z
ジムで音はしょうがないわ
ダンベル体操みたいなリハビリやってる人と違って
高重量で限界まで追い込むと落としてしまうからな

477 :無記無記名:2014/08/23(土) 15:20:43.62 ID:xqkOA/TA
>>476お前もそうだろうけど、大抵音立てる奴は軽い重量を扱ってる

478 :無記無記名:2014/08/23(土) 15:23:48.67 ID:t31TzWc3
カッチャンカッチャンな(笑)
ま、こーゆう馬鹿はすぐ辞めていくよ

479 :無記無記名:2014/08/23(土) 15:31:31.08 ID:nb8fIH9O
音立てる奴はニワカ
追い込んでるアピールしてるだけ

480 :無記無記名:2014/08/23(土) 16:17:19.26 ID:rK4DIUmS
ガリ故にガリを嫌うのか
ガリ故に

481 :無記無記名:2014/08/23(土) 16:19:16.27 ID:t31TzWc3
ガリが吠えとるな
モヤシの遠吠え

482 :無記無記名:2014/08/23(土) 16:19:27.13 ID:fJAskIho
 ( ⌒)                  { ⌒)
  て人 .  -―- ..      . --. ..  /^〜'′  
    /: ハ : :ヽ: : :ヽ  / r 二ミ`ヽ       
    .′: :ト∧:.i: :i: :ヽ i  ′! l<`^^'ヽハ   
    l: : :癶{\ト、:匕iト| } :|:!\  ノ |: !  
    |: :f'|:..l○   ○{: | ノ :(|: |○  ○{: {    ☆ 日本のカクブソウは必須です ☆
    |/ トl! {.  3  ノ:リ'イィ:! :{.   3 ノ从  総務省の『憲法改正国民投票法』のURLです。
    }ハ>弋l>┬<}/  ′厶{ィ` i爪}/http://www.soumu.go.jp/senkyo/kokumin_touhyou/index.html
     {  i |「`´ヽ, }.  /´  バ`´}ヽ\
     '.  lハ ノヽ |  /  ィ/  ヽノ  i ヽ
     ∧. {__乂_.ノ {. /  / `廴__夫__ノヽ '.

483 :無記無記名:2014/08/23(土) 16:23:04.06 ID:Xcu3z3vl
a

484 :無記無記名:2014/08/23(土) 16:37:12.37 ID:XzPgvov9
>>479
無音がニワカだろ
どんだけぬるいトレしてんだよ、トレーニングジムは図書館じゃねえんだぞ。
ライウェイしたら音は出る

485 :無記無記名:2014/08/23(土) 17:07:39.87 ID:5gngLMOn
>>484
笑えてくる
静かにやってマナーがいいのとガシャガシャ音立ててる奴見てみ
たいてい静かにやってるほうがガシャガシャうるさいアホより使用重量が大きいから

486 :無記無記名:2014/08/23(土) 17:41:10.32 ID:cjZatc71
ガリやモヤシだって脱モヤシを目指してジムに来てるんだから良いじゃねーか
マナーが悪いのと体型は別問題だろ
ガリやモヤシはいわゆる初心者なんだからやり方が間違ってるなら教えてあげちゃうくらいの余裕が欲しい

487 :無記無記名:2014/08/23(土) 17:41:36.42 ID:RSq1S1Su
フィットネスクラブでトレーニングしてる人々その9YouTube動画>24本 ->画像>18枚
ベンチ筋のだけのために体重使ってる典型的プレッサー体型


http://ameblo.jp/nolimits-gym/entry-11527916294.html

http://blog.livedoor.jp/sukettogaikokujin/archives/40174874.html
体型ワラタ


@YouTube




@YouTube




対して


@YouTube




最大パワーが付けばそれなりに肥大します。
フィットネスクラブでトレーニングしてる人々その9YouTube動画>24本 ->画像>18枚

488 :無記無記名:2014/08/23(土) 17:54:59.25 ID:PWMOQgs+
俺が出したくないのに音を出してしまうのはデッドくらいだな
いや息って放屁とかじゃなくてねw
他は出来るだけ静かにやってるわ 当然のマナーじゃん

489 :無記無記名:2014/08/23(土) 18:24:57.06 ID:VUf8njAX
ジム入会して半年程度だけど、同じ時期に入会して、初心者会みたいのを一緒に受けた30代のおばさんが明らかに色目使ってきて気持ち悪い
トレーニングしに来てるのに化粧濃いしウェアは露出多めのだし

490 :無記無記名:2014/08/23(土) 18:25:25.79 ID:t31TzWc3
>>486
以前は教えてたりしてたんだが
いかんせん
「腰が〜」
「自己流で〜本で〜」
の言い訳になってしまうのだよね

そんな奴とりあえず4ヶ月観察したが
1ミリも変化無いのに
毎回毎回毎回毎回同じ重量、同じ動きしかやらない
馬鹿でしょ?
ガリモヤシ

491 :無記無記名:2014/08/23(土) 18:27:54.60 ID:3DQR/i8d
音が出せないって要は思い切ったトレーニング出来ない環境なんてしょ!

フィットネスクラブ=健康増進・介護予防・デイケア施設でガチトレーニングなんて出来るか?w
デッド落とせないテナントパワリフGYMも

プラットフォームで声出しOKが最高の環境でしょ!

492 :無記無記名:2014/08/23(土) 18:31:02.48 ID:LXEGRHdC
靴盗まれた、ボロかったから丁度良かったけど
丁度仕事用の安全靴持ってきてたからちゃんと帰れて良かったぜ

493 :無記無記名:2014/08/23(土) 18:38:25.95 ID:PWMOQgs+
>>491
確かにその通りではあるんだけど、
俺みたいに金が無ければそんな自由な空間でやりたいだけやれないんだよね
もちろん大声だして落としたい時にドーン!と落とせる方が最高さ

494 :無記無記名:2014/08/23(土) 18:50:49.86 ID:zlSNkRKC
>>484マジで>>485の言い分が正しい。大きな音立てる奴はそいつのキャパシティを
超える重量でやってると言っても過言ではない。弱い奴は強くなるまで、分相応な重量で
トレーニングしてた方がいい。

495 :無記無記名:2014/08/23(土) 19:20:04.98 ID:qLggORX8
>>439欧米人はタトゥーに抵抗がないように思われがちだが、仕事によっては
タトゥーを入れてると雇ってもらえなかったり、白い目で見られることもある。
中国でもタトゥーは好ましく思われないらしいぞ。日本だけってことは、まずない。
欧米のセレブやアスリートでタトゥー入れてる人が多いから影響を受けたり、
勘違いしちゃう人が多い。

496 :無記無記名:2014/08/23(土) 19:26:32.05 ID:FOsOhv6n
遠山の金さんを知らないのか

497 :無記無記名:2014/08/23(土) 19:26:58.20 ID:PWMOQgs+
>>495
それがどんな仕事なのか具体的に知らんけどさ、
俺がアメリカ、ヨーロッパ、アジア各国数年かけた回った印象では
少なくとも公衆のジムで刺青差別してるようなのは日本だけだぞ
ちなみに中国人は日本人と違ってタトゥー入れてる人間多いし公衆浴場でも刺青なーんの問題も無いよ
日本だけだよこんな刺青に対して神経質になってる国は
勘違いしてるのはお前だよ

498 :無記無記名:2014/08/23(土) 19:32:27.26 ID:PWMOQgs+
俺が中国在住中に一緒に散打の練習していた州チャンピオンとその仲間は皆
刺青入れてたしチャンピオンは全身に入れてた
そんで彼は普通に一般の会社勤めもしてた
彼ら以外でもジムに行けば刺青とか普通だったし大衆浴場でもなーんの問題も無いよ
同じアジアでお前が中国を例に出したから答えたけど世界的に見て中国だけ特別刺青に寛容とかそんなの無いから
日本だと刺青入れてるってだけで外国人でさえ追い払う風呂屋多いけどね
その点は日本はやはり神経過敏でおかしいんだよ

499 :無記無記名:2014/08/23(土) 19:34:34.00 ID:ql5vgXH4
日本じゃ勘違いしてんのはお前だからな
タトゥー入れてても常識のある人間はちゃんと隠してる

500 :無記無記名:2014/08/23(土) 19:38:57.05 ID:qLggORX8
>>497ちょっと外国に行って見たことを全てと思ってしまうお前は料簡が
狭い人間だな。そんなにジムにタトゥー入れてる奴がいるのがいいなら、
とっとと日本から出て、外国に永住すればいいじゃないか。お前、中国の
ことも分かってないな。それ中国人でも社会階層がかなり下の人達の話だろ。
考え方なんか見ても、お前自体も社会階層のかなり下の人間であることは分かる・

501 :無記無記名:2014/08/23(土) 19:39:34.56 ID:PWMOQgs+
だからそれは日本の常識であり、
その常識ってのが世界的に見れば神経過剰なんだってのが客観的な事実なんだが
それを認められないのはそれだけお前が小さい人間だって事だぞ

502 :無記無記名:2014/08/23(土) 19:43:54.50 ID:ql5vgXH4
お前みたいなチンピラばっかりじゃ仕方ないだろ

503 :無記無記名:2014/08/23(土) 19:44:40.05 ID:PWMOQgs+
神経過剰じゃ無くて過敏の間違いね
>>500
いや刺青に対しては俺が知る限りは日本だけが神経過敏なのであり
少なくともジムで刺青拒否なんて他で聞いたことも見たこともねえ
お前さんが言う上層階級の連中が務める会社()がどうだかは知らんがね

お前は自分が異常だって事を指摘されてそりゃ気分が悪いんだろうけど
事実は事実として受け止めてそれでも原理原則的に刺青は駄目だって信念を持ってるなら曲げろとは言わんが
正直ウエイトトレやってる割に小さい人間だなあとは思うな

504 :無記無記名:2014/08/23(土) 19:46:54.50 ID:mil0rNUh
>>487
最後の人すっごい身長低いの?
それともそう見えるだけ?

505 :無記無記名:2014/08/23(土) 19:46:56.88 ID:vqXHYEbS
まあそういう日本で刺青入れてる人はそういう環境と知ってて入れてるんだからしゃーない
社会的に忌避されることもアウトロー的な魅力の一つだって彫り師さんも言ったけど、
俺もそう思うし自分で選んで刺青を入れたのならそうやって前向きに捉えてマナーを守って付き合って行くべきだと思うよ

506 :無記無記名:2014/08/23(土) 19:49:17.76 ID:qLggORX8
>>501お前の意見には論理性が微塵もない。馬鹿なんだから、もう書き込まない方が
いいぞ。お前、日本語もおかしいよな。こういう時は神経過剰ではなく神経過敏と
いうのが正しい日本語だ。受けてきた教育レベルもさぞかし低いんだろうな。

507 :無記無記名:2014/08/23(土) 19:52:45.07 ID:PWMOQgs+
いやそれはこのスレで刺青が嫌いだと言い出した奴の個人的な問題に過ぎないんだよな
まあ正直、心が狭いし詰まらん事にいちいち目が奪われてるんだなあとしか思えない
日本に閉じこもってガラパゴスやってるとそんなにしょーもない事で神経を刺激されるような軟弱に育つのかなあと
自分でおかしいと思わないのかね 不思議だなあ
てーか、おそらく言いだしっぺのそいつが刺青入れてる奴と個人的に何かあって嫌いになってるだけなんだろう それが真相だろうね
元は刺青とか全く関係ないんだと思うよ

508 :無記無記名:2014/08/23(土) 19:54:17.61 ID:01xt3Kcp
昨日、オリシャを持ってアップライトロウっぽい動きをしながらジャンピングジャック
次に20kgのプレートを持って振り回す…って動きをHIITみたいな感じで繰り返しやってる人がいた

オリシャやプレートを置く時に思いっきり音を立ててるし、動きも見た事ない動きだったしで唖然とした

509 :無記無記名:2014/08/23(土) 19:54:54.34 ID:FOsOhv6n
>>504
こに人より少し低いくらいだったと思うよ

@YouTube



510 :無記無記名:2014/08/23(土) 19:59:45.05 ID:qLggORX8
>>507こいつ、茂木健一郎みたいなこと言ってるな。こいつ自身がタトゥーが
原因でジムを退会させられたんじゃねえのかな。うちのジムでもタトゥー入れてる奴を
年配の会員が凄く嫌がって、結局退会させられたことがある。こいつ自身が
タトゥー入れてなかったら、こんなに過敏になって国内でのタトゥー入れてる人間の出入り禁止
について反対する必要もない筈なんだがな。

511 :無記無記名:2014/08/23(土) 20:06:13.79 ID:PWMOQgs+
俺はタトゥーなんて入れてないぞ
しょーもない小さい事に拘ってる奴がいたから一言入れたらそいつらしき奴がまた返してきたから
応えてるだけでな

てか、ジムで他人が刺青入れてたなんていちいち見てないし目に入っても柄がどんなかなーって一瞬見るだけで
すぐに興味もうせるしどーでも良いし
それだけに始まらず、だいたいこの手のしょーもないことに目くじら立ててるスケールの小さい奴は他にもごちゃごちゃどーでも良い事で
目くじら立てたりするギスギスした干上がった奴だからそいつらこそジムに来てほしくないんだよね

一般利用者の総意として

512 :無記無記名:2014/08/23(土) 20:16:44.37 ID:QfKSAuhK
ID:PWMOQgs+みたいな馬鹿の言うことは、一般利用者の総意とは言えないだろ。
大多数の他者の賛同を得られるような意見でない限りは、そんな言い方は絶対にできない。

513 :無記無記名:2014/08/23(土) 20:22:28.74 ID:ql5vgXH4
誰一人として同意してないのに総意www
キチガイの思考ってすげえな

514 :無記無記名:2014/08/23(土) 20:25:49.30 ID:haXIyGNb
「ベンチプレスの補助はお客様どうしでお願いします」との張り紙がしてあるジムはよくある。

もし、「補助はスタッフにお任せください」と書いてあって事故が起きたら、会社はそれなりの対応をするんだろうと思うけど、
お客様どうしで補助とか、その他フリーウエイトの教えあいなんかで事故が起きたら、
誰が責任を取るのですか?

スポーツ障害保険の加入を勧められるフィットネスクラブもあるんですけど、
そういう保険の適用範囲は、「お客様どうし」も含まれるんですか?

515 :無記無記名:2014/08/23(土) 20:28:33.04 ID:PWMOQgs+
え?いや他人が刺青入れてようが金紛まとってようがどーでも良いでしょ
得にジムでは
色んなのが来るのが前提だし自分のトレに集中してる時間がほとんどだから更にどーでも良いでしょ
俺なんかは刺青とか海外生活長かったせいで普通に見慣れてるしなんも感じん
別に彼らに個人的な恨みもないし なにもされないし

俺がこの手のスレで問題としてあげたいのはそんな無害な連中では無く
連れと連れだってきてべらべら話に夢中になってる奴や団塊の依怙地な連中が常識無私な行動とってるからウザいとかであり
刺青とか俺にしたら何の害もないし興味もねーしどーでも良いんだよね
他人がどんな服着てるかにいちいち敏感にならないのと同じ
俺が気になるのは他人がどんな面白い鍛え方してるかとかスクワット何s挙げてるとかみてスゲーって思ったりするだけで
ジムにおいて他は他人が何してようが俺が鍛えるのに邪魔じゃ無けりゃどーでも良いんだよね そんなもんじゃねーの? 刺青? いちいちチェックしねーよw

516 :無記無記名:2014/08/23(土) 20:31:27.07 ID:3spCoNFr
刺青しているのは頭の弱い奴が多いでしょ?
そもそも他人に絡むことが目的の奴もいる。

だから刺青が嫌いなんじゃなくて
頭の弱い奴が嫌いなんだよ。
これが一般的な人の総意。

勘違いしないように。

517 :無記無記名:2014/08/23(土) 20:35:37.22 ID:PWMOQgs+
>>514
今のとこ通う前にそれ言われたわ
「声かけられたら補助してやってくださいね」って「はい わかりました」って答えたけど
どーでも良いよね
俺自身、余計なことして欲しくないし こっちは十分余裕見てへっちゃらでやってんのにさ
急に勝手に近寄ってきてバッてバーを支えられた日にゃ逆にびっくりして危険だったつーのw
「あ、いやいや大丈夫ですんで」つったら「俺が支えなきゃ危なかったでしょ」みたいな事言いやがって
いやいや危ないような最後の一発とか行きませんので、多少頑張って踏ん張ってみたいな状態でも挙がるの分かってて最後の一発いってますのでー

518 :無記無記名:2014/08/23(土) 20:39:07.84 ID:PWMOQgs+
>>516
お前自分で分かって無いようだけど被害妄想酷過ぎ
刺青入れて洋画入れてまいが他人は他人
少なくとも俺はなーんも問題ないですけど
なんか問題あったの? 具体的な話があればまた別だけど
お前が言ってるのはアディダス嫌いだからアディダスシューズ履いてる奴はアディダス教信者で危ないからジム立ち入り禁止にすべき!
みたいなもんだよ 俺はどーでも良いねって言ってるだけ そんなちっせえことにいちいちかまってて筋トレできねーよ

519 :無記無記名:2014/08/23(土) 20:44:01.75 ID:LDbcs9R+
誰かが言ってたが文句があんなら外国いけよ猿

各国にそれぞれの文化や風習があるわけで、日本での刺青はカスやDQNが意味もわからずカッコいいだとか厳つく見えるだとかが入れてる理由のほとんどで、日本では見下される文化だとわかっていれてる

それを諸外国にならって受け入れろってか?あたま悪すぎるだろ

あー、猿だったな、そりゃスッカスカの頭だわな

520 :516:2014/08/23(土) 20:45:57.95 ID:3spCoNFr
>>518
あのね。
もう一度書くけど
刺青や嫌なんじゃなくて頭の弱い人が嫌いなんだよ。
頭の弱さをアピールしている危険物がそこにあると
普通は気になるんだよ。

「ちっせえこと」じゃないよ。

もちろん刺青している人が全員悪い人ではないし
してない人にも悪い人はいる。
でもね、わざわざ刺青している人はみんな悪人だと認知しないと
いつかやられちゃうから自己防衛のために差別するんだよ。

521 :無記無記名:2014/08/23(土) 20:47:41.86 ID:L3ma744E
>>487三土手はあの極小可動域のベンチプレスを推奨してたんだな。パワーリフティングの
ルールには何ら抵触しないんだろうが、三土手はあのベンチのメソッドが外国のトレーニーや
恐らく一部の日本人トレーニーからも顰蹙を買ってるのを知っているのだろうか?
三土手は恥ずかしくはないのだろうか?

522 :無記無記名:2014/08/23(土) 20:48:41.72 ID:PWMOQgs+
鼻ピアスしてようが肩パッド&モヒカンだろうが、刺青だろうが、上半身裸だろうが
ジムでなんか食ってる奴がいてもなんの問題があるんだ?
問題視しねーよ ん? なんかいるな、ま、いいやってなもんだろ

そうじゃないんだよね文句付けるところ
しょーもないダチ同士で来てチンタラだべってるやつとか、
パワーラック独り占めして1時間以上とか、汗でびちゃびちゃのまま拭かない奴とかさ、
ああ、スペース独占してスマホ弄ってた爺とは口喧嘩にまで発展したけど問題はその手の本格手に迷惑な奴面でさ、
刺青なんて入れてようが入れてまいがヤクザだろうがチンピラだろうが大人しく集中して筋トレしてる人の方が百倍マシだっつーの
てか問題じゃないから全く 公共の場で問題があるのは今刺青だとかどーでも良いところにこだわってゴネてるような奴の方が実は問題ありありっつー

523 :516:2014/08/23(土) 20:51:34.11 ID:3spCoNFr
>>522
>刺青なんて入れてようが入れてまいがヤクザだろうが
>チンピラだろうが大人しく集中して筋トレしてる人の方が百倍マシだっつーの

この主張は正しい。
でもね、刺青をしているだけで差別をされる現実を理解したほうがいいよ。
理由は>>520の通り。

524 :無記無記名:2014/08/23(土) 20:53:37.58 ID:C6m5fAWr
ID:PWMOQgs+氏の世界感の広さは人として憧れるよね

525 :無記無記名:2014/08/23(土) 20:55:01.63 ID:PWMOQgs+
>>519
逆だろ
俺は刺青入れてる人に対して全く文句もなんも無いですけどね
それに外国に行けは極端だな ジムの方針だろそんなの
ここで問題になってるのは極端に視野の狭いガラパゴスが刺青だのなんだの実質的になーんの迷惑でも無い事に対してケチ付けてる奴でしょ
例えばそれが刺青では無く火傷あとだったらどうなんだ? または個性的なファッションなら?
それはそれって感じで軽く流せよ 何かされたのなら別だけどな
お前に害のあった刺青野郎だけ警察に通報してりゃいいんだよ
いちいち刺青全般取り上げて一般化狙うなよ その手法は刺青だけにとどまらないから なーんとでも使える排他的な鬱憤晴らし手法だから
それだけお前がせこくてキチガイじみた人間だって事だよ

526 :無記無記名:2014/08/23(土) 20:56:55.49 ID:lLg1C7tA
どっちが正しかろうがどうでもいいわ
相手を言い負かしてやろうと思ってんのか何だか知らんが
こんな匿名掲示板でどこの誰かも分からん奴相手に熱くなって馬鹿じゃね?

527 :無記無記名:2014/08/23(土) 20:58:58.76 ID:Ge5eoQwf
>>524
その通り
実際日本では刺青入れてない人間の刑法犯罪者が7割をしめるわけだからね
刺青入れてるから入れてないかで判断するより
ID:PWMOQgs+氏のように臨機応変
ニュートラルに物事を読めるようになりたいものだね

528 :無記無記名:2014/08/23(土) 20:59:16.36 ID:PWMOQgs+
>>523
そんで君は何が原因で差別されてるからそんなに卑屈になってるの?

529 :無記無記名:2014/08/23(土) 20:59:38.28 ID:mwSm1mgp
ジムは共同スペース。
他人の邪魔にならないようお互い気を付けよう、そんだけの話で見てくれがどうとか関係ないとは思う

530 :無記無記名:2014/08/23(土) 21:00:20.07 ID:H+AJeaFo
>>522こいつ、さっきから必死に持論を披瀝してるんだが、全く説得力がないんだよな。
書き込むたびにこいつの頭の悪さが浮き彫りになって、こいつの存在自体に辟易してくる。
俺にはよく分からないんだが、なぜこいつはここまで必死になって自分の馬鹿さ加減を
他人に知らしめて悦に入ってるのだろう。こいつを見て分かるのは、馬鹿は例えネット上とは
言え、羞恥心が著しく欠如してるということだ。恥を知れ!

531 :無記無記名:2014/08/23(土) 21:01:43.86 ID:FOsOhv6n
髪の染色(カラーリング)が不良の象徴と叩かれてた90年代と同じだな。

タトゥーが悪か正義かというのは国や時代背景で変わる
これからも変わる
日本も大昔縄文時代から刺青文化はあったし
タトゥーが悪なのではない、今の時代の日本では受け入れてないだけ。
今後変わる可能性はあるし変わらないかもしれない

532 :516:2014/08/23(土) 21:01:45.21 ID:3spCoNFr
社会ってレッテル貼るの好きで「刺青=悪」となってるよね。
刺青したからといって頭が悪いだけで悪ではない。

でも周囲が決め付けて人格否定するもんだから
本人がどこかで逆上してしまうことがあるんだね。
これで「刺青=悪」が自己実現してしまう。

悲しいけどよくある話で結局は自業自得なんだよね・・・

533 :無記無記名:2014/08/23(土) 21:04:36.02 ID:9m35S6FZ
>>527
そんな統計あるの?
つーか刺青なんて10人に1人も入れてないだろうに、犯罪者全体の3割が刺青者ってヤバくね?

534 :無記無記名:2014/08/23(土) 21:12:13.97 ID:fWVAE+dp
>>533だよな。普通はそう思う。その統計が本当なら、刺青入れてる奴が犯罪を
犯す確率はかなり高いということだ。自分が通ってるジムに犯罪者予備軍がいることを
好ましく思わないことって正常なことだろ。

535 :無記無記名:2014/08/23(土) 21:14:16.54 ID:PWMOQgs+
刺青入れてるかどうかってのは単にそいつが目を付けただけでさ、
叩ける対象としてね
この手の連中ってのは何でもいいわけさ
それでも場所を選んでやるならまだ法治さけどさ、ここはフィットネスクラブだのジムだので不満があったとして
その不満なんかを述べて同意を得る場でもあるわけだ
しかし刺青入れてるだとか髪の毛染めてるだとか自分より女にモテるだの収入が上だの重量を扱ってるだのってだけで
敵視して叩くとかあり得ないんだよね
叩く相手がいるとすれば傲慢な連中に限るわけでさ
いるじゃんジムでいちびってるアホ 他人の迷惑を顧みずに好き勝手やってる奴
それ以外の差別とか他所でやって欲しいよね 特に刺青なんてのはガラパゴス日本は知らんけど世界では体鍛える場所で普通にいる人種なんだわなあ
まあガラパゴス過ぎて視野が狭いから分からんのだろうけどね なーんかいちいち他人の刺青一つに拘ってる奴が
ここで本来責められるべき対象の責任逃れっつーか、矛先ずらしみたいに見えるわけ ちっせぇゴミだよほんと

536 :無記無記名:2014/08/23(土) 21:17:15.38 ID:L3ma744E
>>535本当にこの馬鹿だけはどうしようもないな。早く外国にいけよ。

537 :無記無記名:2014/08/23(土) 21:18:21.37 ID:LDbcs9R+
刺青は入れなきゃ生きていけないのか?そこにポリシーがあるのか?

たとえ入れたとしても他人に見せつける意味は?隠すことがマナーでは?

刺青晒すのは、公共の場でゲロ吐いてるのと同列

汚物でしかない

538 :無記無記名:2014/08/23(土) 21:22:26.87 ID:LDbcs9R+
>>535
日本の汚物どもは刺青いれてイチビってるんですけど?

繁華街やら海とか行ってみな

あ!動物園の猿山んなかにいるんじゃあ無理だな、うん

539 :無記無記名:2014/08/23(土) 21:22:29.50 ID:O4xS4Uqm
まあ落ち着いてジムで可愛い奥様のプリケツでも見てきなよ

540 :無記無記名:2014/08/23(土) 21:23:01.97 ID:PWMOQgs+
>>530
おっとぉ 俺今よっぱだかんねw
でもお前のその書き込みからは俺に対する敵意以外は読み取れないね

まあ良いわ 簡単な事よ つまり
もっとおおらかに生きろよって事だな
だからお前は俺に対して腹を立てているんだよ
俺の主張がもろにお前のせせこましさ、せこさ、狭心さ、みみっちさ等を刺激するもんだからね
そりゃ お前顔に汚い鼻くそ付いてるぞ って公衆の面前で指摘されたら
お前みたいに必死こいて反発してくるのは道理だよな
俺も実生活上ではさすがにそこまでは言わない、遠慮するがここは言いたいこと言っていい場所だから
悪いけど本当の事言わしてもらってるだけなんだわw

541 :無記無記名:2014/08/23(土) 21:28:58.02 ID:ql5vgXH4
汚い鼻くそ=刺青

542 :無記無記名:2014/08/23(土) 21:29:28.90 ID:PWMOQgs+
>>538
お前と違っていちいち他人がどんな格好してようがどんな車乗ってようがどん女連れてようが
気にしてないんですわ
仮にそれらに対して怒りを覚えるとしても爆発させる場、状況ってものがあって
しょーもないインターネットの掲示板でガス漏らして鬱憤晴らしとかせこい事しないんですわ
そんな情けない真似するくらいなら死んでも言わないんですわw

543 :無記無記名:2014/08/23(土) 21:39:32.95 ID:9HFTsJXP
じゃあ、他人が何考えていようが、ほっとけばいいのに。
掲示板で必死で発言して、情けないったらないな。

544 :無記無記名:2014/08/23(土) 21:41:24.49 ID:t31TzWc3
てかお前ら
トレーニングしろよ
特にモヤシガリ

545 :無記無記名:2014/08/23(土) 21:43:30.62 ID:PWMOQgs+
>>543
そんな事言えないでしょ
仮にも同じ時に同じ場所で話してる相手がいるんだから
眠たくなったり飽きたら一方的に止めるけどねw
ま、お互い言いたいことは言ったから後は見る人にゆだねたらいいんじゃね?

546 :無記無記名:2014/08/23(土) 21:47:35.69 ID:bkNcd7tA
お盆の間にティップネスが模様替えしてて、ストレッチやるスペースがえらく狭くなってた
以前は6人ぐらいやれる広さだったのに、今は4人ぐらい
ストレッチなんて、短い人は5分ぐらいで終わるけど、長々やる人は1時間ぐらい居座るから、あの狭さはつらい

547 :546:2014/08/23(土) 21:49:54.16 ID:bkNcd7tA
ちなみに受付に言えば、マット借りて吊り輪みたいなの(名前忘れた)がたくさんぶら下がってるエリアでも、ストレッチやってやれなくはないらしい
でも実際はその吊り輪みたいなのでトレやってる人だらけで、とてもストレッチやれる雰囲気じゃないし

548 :無記無記名:2014/08/23(土) 22:07:32.15 ID:PWMOQgs+
>>520
真上にその頭の悪い奴いるよねw

549 :無記無記名:2014/08/23(土) 22:13:04.80 ID:PWMOQgs+
ストレッチとかさ、
俺もジムでストレッチは一通りやるけど他の邪魔になるなら家に帰ってからするよ?
ジムはストレッチする場所じゃ無くて筋トレする場所だってのが俺の中にあるからだけど
一時期ストレッチに凄く凝ってて開脚から腹筋を地面に付けるまで達した時もあったけどそれ家で出来るよ 自分の部屋で
本当はトレ後すぐにその場でやりたいけどそうはいかない 時間の関係もあるし
ストレッチは自分の部屋でやろうよ それで十分だよ?

550 :無記無記名:2014/08/23(土) 22:28:35.73 ID:LDbcs9R+
こいつマジもんの糖質やんwww

551 :無記無記名:2014/08/23(土) 22:30:15.27 ID:LDbcs9R+
ぶっちゃけこの糖質がジムにいると思うとウカウカできんね
いつ刺されるかわかったもんじゃねーわ
どこの動物園の所属なん?

552 :無記無記名:2014/08/23(土) 22:51:24.67 ID:PWMOQgs+
そうでもないぜ?
俺はお前みたいなのまったく眼中にないし愛想の良い人さえ挨拶くらいの仲に収めてるから
ペラペラ話されても他トレやってる人に迷惑だからできるだけ早く切り上げるし
ジムって体鍛えるために行ってるのであって人づきあいとか暇つぶしで行ってるわけじゃないので
その手の類とはなるべく関わらないようにしてる
その俺からすれば要はTPOを弁えてジムでは真面目にトレやってくれさえすればなーんも問題無いわけさ

553 :無記無記名:2014/08/23(土) 23:10:28.10 ID:atDWBpl3
え、どうしたのこいつ

554 :無記無記名:2014/08/23(土) 23:23:24.38 ID:/AWgNfOT
俺がトレーニングするのに邪魔じゃなければ何でもいいとか、
ちょっと聞いてると寛容で心が広い感じなんだけど

一方で、自分もストレッチに凝っていたけどストレッチは自分の部屋でやれば十分とか、
刺青を気にしないのは世界標準だからお前らも受け入れるのが当たり前とか

要するに自分というものに異常な自信があるから、
その自信が許す範囲内で他人を許容してやってるだけなんだなあ
自覚がないのかもしれないけど

こういう人は自分の気に入らないことが出てくると
いきなり態度を変えるし、ダメなのは自分だけでなく全員の意見だとか言い出すよ

555 :無記無記名:2014/08/23(土) 23:27:51.90 ID:PWMOQgs+
>>554
いやあ、、俺は自分が気に入らない事があっても我慢する方だぜ
余程その場で気分が悪いと直接はっきり口に出して言うけどね
それもこれも常識の範囲でな

556 :無記無記名:2014/08/23(土) 23:45:42.19 ID:bkNcd7tA
>>549
準備体操としてのストレッチなら、家でやって行く時もあるよ
テレビで見たい番組があって、それ見ながらストレッチやってから出かけるとかね
でも整理体操としてのストレッチは、ジムでゆっくりやりたい
体暖まってる内にやった方が効果高いし

557 :無記無記名:2014/08/23(土) 23:49:09.57 ID:aDt0aDGU
ID:PWMOQgs+この知的障害者は自分で自分の言ってることが理解できてないな。
>>542の発言なんて相当矛盾してるぞ。書いてる内容に論理的一貫性が皆無だ。
誰かに反駁されたら、その度に思い付きで自分に都合の良い嘘をついて取り繕ってる
感が強い。こういうタイプの人間はそのうち自分のついた嘘を誤魔化しきれなくなって、
その論理的破綻によって、必然的に誰もこいつの意見に耳を貸さなくなっていくのは間違いない。

558 :無記無記名:2014/08/24(日) 00:00:50.39 ID:Blm2bORw
こいつら何やってんの

559 :無記無記名:2014/08/24(日) 00:43:55.86 ID:t4/ECmFo
モヤシガリの逆襲

560 :無記無記名:2014/08/24(日) 00:59:19.43 ID:4dzoYXqC
なんのスレだよw スレタイ見ろ

561 :無記無記名:2014/08/24(日) 02:31:33.18 ID:DGpJbkp5
>>514
市営だったら市に苦情というか
考えをお聞かせください的な質問をする。
たぶん改善しますという回答が来る。

民間だったら、本社に同じように質問する。
ここ大事なんだけど、お客様同士で御願いしますご了承くださいと
回答すると思うので、それを消費者庁に通報する。
消費者庁はスポーツクラブが一方的に会社側に有利な規約を作って
責任を顧客に押し付けていることを問題視しているのですぐ食いついてくるから。

行動しないと何もはじまらない。

562 :無記無記名:2014/08/24(日) 06:44:27.13 ID:n72EmJJJ
スポクラも補助は一切しませんって断ればいい
仲間内での占有も禁止しますとはっきり言う
しかしセーフティなどはしっかり設置する
補助などを求める会員様にはパーソナルトレーナー(別途料金)がお手伝いしますって言えばいい
便豚は低所得者が多いからこれでいいだろう

563 :無記無記名:2014/08/24(日) 08:58:37.42 ID:t4/ECmFo
モヤシガリの逆襲

564 :無記無記名:2014/08/24(日) 09:04:34.22 ID:zQnRk7Pp
多くのスポクラがタトゥー禁止してるから
外人系が公営に溢れてるお
労働者としてもトレーニーとしても行き場を失って可哀想だお

565 :無記無記名:2014/08/24(日) 09:27:37.85 ID:Od7XOFWW
>>564今通ってるジムにも結構外国人の会員がいるが、彼等は誰も
体にタトゥー入れてない。お前の話はいかにも作り話って感じがする。
それといい年して気持ち悪い言葉遣いするな。傍目から見て、恥ずかしいぞ。

566 :無記無記名:2014/08/24(日) 09:34:03.68 ID:xaPh+l2R
タトゥー入れてる奴が多い所もあるし少ない所もある
このスレ、というか2ちゃん全般に言えることだが、自分の知ってる狭い世界を全てだと思うから話が噛み合ってない

567 :無記無記名:2014/08/24(日) 09:39:02.67 ID:NTXQ+Hj5
>>566そのまんまお前に返ってくるブーメランじゃねえか。

568 :無記無記名:2014/08/24(日) 09:45:37.54 ID:xaPh+l2R
>>567
ね、そういうレスしちゃうでしょ?w

569 :無記無記名:2014/08/24(日) 09:54:28.59 ID:Od7XOFWW
↑こういう奴ってトレーニングしてる人間じゃないんじゃないか?あまりにもジムやトレーニングに
関する知識がない。挑発することだけが楽しみで書き込みしてるから煽情的な書き込みをするだけで、
ジムやトレーニングに関する詳細な記述が皆無。

570 :無記無記名:2014/08/24(日) 09:59:18.18 ID:Rc9anKCd
これからはレス文のケツに「※個人の感想です」って入れりゃいい

571 :無記無記名:2014/08/24(日) 10:03:10.06 ID:mu8ObF5R
で、お前ら土日丸1日使ってタトゥーの話するつもり?
俺はこれから鍛えに行くわ

572 :無記無記名:2014/08/24(日) 10:06:32.09 ID:DeU80/we
タトゥー、タトゥーってうるさい輩は、瓜田純士みたいな刺青入れてる奴が、
刺青が原因でジムに入会できなかったり、退会させられたからくどくどと恨み言を
並べてるだけなんじゃないのか。普通ならここまで固執する必要はない。

573 :無記無記名:2014/08/24(日) 10:07:00.68 ID:o0g5rWgi
どんなタトゥーを入れたらカッコいいか議論するスレになりました。

議論が白熱している間にスクワットをやってくるとするか。

574 :無記無記名:2014/08/24(日) 10:11:27.07 ID:icHMwfxs
ゴールドジムのスレでも同様の書き込みしてる奴がいたから、
ゴールドジムの関係者じゃねえのか?ゴールドのスタッフは感じ悪いことで有名。

575 :無記無記名:2014/08/24(日) 10:38:30.10 ID:zQnRk7Pp
そりゃキングオブトレーニングジムですから
そこのスタッフがヘタレじゃダメでしょ

576 :無記無記名:2014/08/24(日) 10:43:00.35 ID:PQbBy2ny
GGって昔は昔はハードコアボディビルディングだったけど、今は
フィットネスジムになってるよね

577 :無記無記名:2014/08/24(日) 12:18:45.92 ID:hgXKGr+M
仲のいい友人達と一緒にフィットネスクラブに入会してスタジオ出たり筋トレしてるけど、タトゥー入れてる友人は規約で入会出来なかった
俺はタトゥー入れてる人に偏見はないけど、そういう目で見る人は少なからずいるんだよね
これからタトゥーを入れたいって人は人生の幅を間違いなく狭めるって事をよく考えてほしい

578 :無記無記名:2014/08/24(日) 12:40:08.08 ID:HUJqfcUy
レス番飛びすぎてて何が何だかわからんな

579 :無記無記名:2014/08/24(日) 13:17:20.51 ID:t4/ECmFo
札幌記念が終わるまでジムに行けない

580 :無記無記名:2014/08/24(日) 14:07:40.16 ID:PUgpyPyE
ドリアンは少年時代両腕にタトゥー入れてて
そのままイギリスのボディビルコンテストを勝ち進み
オリンピアまで出てた。
93年に突然前腕の片方のタトゥーをレーザーか何かで消してきた。
かれは雑誌でタトゥーを否定してた。
しかし引退後またタトゥーをいれちゃったドリアン

581 :無記無記名:2014/08/24(日) 14:23:25.21 ID:utihu7ud
ドリアンはまだいいとして、リープリの刺青は何かあったのか心配するレベル

582 :無記無記名:2014/08/24(日) 15:29:14.56 ID:rk+X0qeK
タトゥーOKのジムでも始めれば儲かるんでない?

583 :無記無記名:2014/08/24(日) 15:29:30.50 ID:mlTdnyXI
とりあえずタトゥーと刺青をNGワードにぶちこんだら少しスッキリした

584 :無記無記名:2014/08/24(日) 15:31:11.04 ID:rk+X0qeK
>>583
俺もNGにしてるからお前が透明なんだが…

585 :無記無記名:2014/08/24(日) 15:55:30.47 ID:t4/ECmFo
うち1番のガリモヤシ
推定体重39キロ 男
全身アンアマ+グローブ
流行りの髪型

頑張ってんのは認めるが
いかんせんスマホピコピコやりすぎ
例えばトレーニング90分のうちスマホ40分

これじゃね

586 :無記無記名:2014/08/24(日) 16:04:20.88 ID:utihu7ud
そんだけガリガリで今風なら逆に清春みたいで格好良さそう
何故ジムに来てるのかは分からんが

587 :無記無記名:2014/08/24(日) 16:32:07.02 ID:Ce/LojXq
マシンに座りながらスマホはマジいらつくよな
そんなに即返しないと消える友達は友達ではないと言いたい

588 :無記無記名:2014/08/24(日) 16:55:29.28 ID:+z2e8veJ
みなさん、自宅からどのくらいのジムに通ってますか?



いまは自宅から徒歩3分弱のところに通ってるけど、いわゆるフィットネス()クラブなのでバーベルがひとつもないけれども、風呂をそこで済ませられるので楽。 さらにはダンベル使う人ほぼいないので、普段はダンベルゾーン貸し切り状態トレしつつマシンもたまに。


最寄り駅の両側の隣駅前それぞれには、フリーウェイト充実したフィットネスクラブはあるけど、住宅地を抜けるので自転車でも10分強かかってしまう。

自転車で25-30分かければ金ジムはあるけど、通勤定期範囲外(別路線)なので通い続けられるか心配


車もあるけど23区なのでジム周辺に無料駐車場なし
ジム変えたいとは思っていても徒歩3分に慣れてしまったので踏ん切りがつかず。

うーん

589 :無記無記名:2014/08/24(日) 17:04:12.56 ID:clK1Oi3i
自転車10分20分くらいなら運動だと思って頑張ろうぜw
ジム行くのは健康のためでもあるんだろ

590 :無記無記名:2014/08/24(日) 17:14:00.10 ID:zcsqOspE
>>588
自転車で5分足らず
フリーウェイトは無し
大した練習量じゃないから、風呂屋に通うついでにウェトレとジョギングして来る感じ

591 :無記無記名:2014/08/24(日) 17:14:23.72 ID:mlTdnyXI
チャリ15分にエニタイムがあるけど、徒歩5分のメガロス行ってる
俺には24時間営業より風呂とサウナが魅力的だったらしい

592 :無記無記名:2014/08/24(日) 17:18:15.77 ID:w3miWTKr
>>588
車で15分の所と30〜45分位の所に通ってる
自転車だと雨降りの時に大変そう

593 :無記無記名:2014/08/24(日) 17:24:14.92 ID:HUJqfcUy
>>588
こないだもこんな質問に答えた気がする
電車で3駅を有酸素のつもりで片道40分かけて歩いてる

594 :無記無記名:2014/08/24(日) 18:16:17.60 ID:yggE+ahx
>>588昔は電車で数十分のとこに行ってたが、今は自転車で約10分で行けるとこ。
24時間の簡易ジムみたいなとこじゃなくても普通のフィットネスクラブでバーベルが
一つもないようなとこがあるのか?フィットネスクラブなのでと言う書き方が
少し違和感を覚える。普通のフィットネスクラブは最低でも一つくらいはバーベルが
あると思う。」

595 :無記無記名:2014/08/24(日) 18:45:18.93 ID:R9x2EgnF
最近出来てるフィトクラはシャフトやラックが無い所があるよ

596 :無記無記名:2014/08/24(日) 18:47:33.83 ID:Rc9anKCd
>>593
有酸素ならジョギング程度の強度じゃないと足りなくない?

597 :無記無記名:2014/08/24(日) 19:17:45.49 ID:dxDuW6rG
フィットネスクラブをフィトクラって略す人初めて見た

598 :無記無記名:2014/08/24(日) 19:45:30.33 ID:joqdhliG
フィットネスクラブ=いちいち長い
フィトクラ=早い

599 :無記無記名:2014/08/24(日) 19:55:24.14 ID:P0VRvAvf
普通フィラだろ

600 :無記無記名:2014/08/24(日) 19:56:46.90 ID:t4/ECmFo
>>586
いやいや
理系キモヲタガキだな

頭はいいんだろうが
体がコンプレックスなんだろうな

ま、半分以上スマホいじってる奴に変化は無いよ
事実三ヶ月見てるが1ミリも変化無し

「腰が〜」のキーパーコスプレ馬鹿ポッチャリもいだが
こいつは論外

601 :無記無記名:2014/08/24(日) 20:04:21.07 ID:KrO6UJht
うちのジムに東大生がいるが、頭はいいんだろうが小柄で華奢だ。稀に優れた
頭脳と強靭な肉体を兼ね備えた傑物もいるだろうが、彼のような人を見かける度に
やはり天は二物を与えないのだなと思わせられる。

602 :無記無記名:2014/08/24(日) 20:10:04.29 ID:8lE4J8df
そりゃトレーニングする時間があるのなら勉学にって人間もいるだろう

603 :無記無記名:2014/08/24(日) 20:33:34.62 ID:fPfUU00j
>>565
確かに
若いロシア人、若いアラブ人、初老のアメリカ人、若いイギリス人、若い黒人、若い中国人、一人も入ってないな
というか入ってる奴は入会時に弾かれてるからじゃね?

604 :無記無記名:2014/08/24(日) 20:58:07.67 ID:t4/ECmFo
まぁ、散々ここでガリ馬鹿にしまくったが
トレーニングをしないガリより
頑張ってトレーニングしとるガリのほうが、まぁよろしいよ
糞みたいなトレーニングでもやらないよりはマシか
コイツら見てると教えてやりたくなるが
如何せんスマホいじくってる奴、カナル式ヘッドフォンがほとんどじゃなあ

605 :無記無記名:2014/08/24(日) 21:49:41.89 ID:PTjnAlsk
ドレのヘッドホンのやつは大体つよい

606 :無記無記名:2014/08/24(日) 22:13:54.94 ID:3VShOTR3
>>604
所謂お節介常連
一番嫌われるタイプな

607 :無記無記名:2014/08/24(日) 22:16:26.69 ID:SUKpmFPL
マシンに座って延々と休憩して結局3時間位掛かってる奴等も
何かあまり身体が変化していないような。。。

608 :無記無記名:2014/08/24(日) 23:28:56.37 ID:8k0skgwx
あまりトレーニングをしないが、異常に長いインターバルをとって長時間ジムに居座ってる奴って
いるよな。トレーニングより暇潰しやさみしさなんかを紛らわすことを目的として来てるんだろ。
マシン上で長時間休憩するのはマナー違反。トレーニング歴があまりない人はそういうことが
分からないみたいね。

609 :無記無記名:2014/08/25(月) 00:15:15.58 ID:nw5GZMrt
>>606
コミュ障の馬鹿糞ガリよりはマシだと思うがね

610 :無記無記名:2014/08/25(月) 00:17:41.81 ID:2XHbQ78n
>>609
お前は誰と戦っているんだよw

611 :無記無記名:2014/08/25(月) 00:18:35.86 ID:nw5GZMrt
さっきいた馬鹿
・大学生
・サプリたくさんビニール袋
・シャカシャカ
・上半身だけ、でキレが全く無い
・下半身がカモシカ

ダッサ

612 :無記無記名:2014/08/25(月) 00:28:25.08 ID:j+D6AhzS
>>606一番嫌われるタイプなのか?50歳〜60歳くらいのトレーニーで結構真剣に
鍛えてる人だと、そういう人が滅茶苦茶多いぞ。人柄も良さそうだけどな。
俺はそれなりの人以外とは、まず口もきかない。

613 :無記無記名:2014/08/25(月) 00:30:28.43 ID:nw5GZMrt
下半身がショボいやつが調子こいてる光景見てると、なんだかね
頭悪そーな奴多いよね

614 :無記無記名:2014/08/25(月) 00:39:29.35 ID:LCommD5/
>>613そんなに凄い下半身してるのなら、写真をアップしろよ。
下半身(特に大腿部)が太過ぎるとズボンが入らなくなるぞ。

615 :無記無記名:2014/08/25(月) 00:39:49.89 ID:/3QQeV8z
トレーニング初心者だけど長時間休憩がどのくらいかわからんぜ
一分は長い?

616 :無記無記名:2014/08/25(月) 00:41:07.16 ID:nw5GZMrt
>>612
それで、いいんじゃない
それなり以外とは口きくだけ時間の無駄
「ショボい馬鹿」「サプリ命の調子こいてるコミュ障馬鹿」
こーゆう馬鹿は話しかければ馬鹿な返ししか出来ないから無視でいいよ
馬鹿な親から産まれた子供は馬鹿の繰り返し

617 :無記無記名:2014/08/25(月) 00:43:21.46 ID:nw5GZMrt
>>614
労害(笑)だから面倒臭いし、やり方わかんね
>>615
その一分間中ずっとカーフのトレーニング

618 :無記無記名:2014/08/25(月) 00:45:28.42 ID:nw5GZMrt
とにかく下半身やってナンボ
それなりの先輩達はまず下半身ショボい奴は全く相手にしてなかったし
話しもしてくれなかった
から目茶苦茶一生懸命下半身やりまくった

619 :無記無記名:2014/08/25(月) 00:52:52.56 ID:/3QQeV8z
>>617
カーフッテナンスカ(震え

620 :無記無記名:2014/08/25(月) 00:59:04.05 ID:aHCf1o1Q
>>615
1分は普通、なるべく短時間で追い込んだほうが成長しやすいってことだけど
短すぎると回復が追いつかない諸刃の剣
休憩中は使った筋肉のストレッチが無難だと思う

621 :無記無記名:2014/08/25(月) 01:23:06.89 ID:RtIzov8+
>>620
休憩中はかわいい姉ちゃんのケツを視姦するのが理想だと思う

622 :無記無記名:2014/08/25(月) 02:54:11.07 ID:NQjy8tyL
で、いいケツだなと眺めて顔見たらババアだったというオチ

623 :無記無記名:2014/08/25(月) 03:09:53.67 ID:WefV1p8P
で、ババアもバックから責めれば悪くないな、と新たな扉が開くまでがちょうど1分

624 :無記無記名:2014/08/25(月) 13:16:07.74 ID:vbsU84VR
>>611
まあカモシカも鶏もカンガルーも大腿やケツはすさまじい筋量で太いんだけどね
踵からつま先の細い部分が長くて、さらにその上のアキレスも長いので、
筋肉のない部分が目につくからそういう表現になるんだろうね

本来はこういう足がカモシカの足なはず
フィットネスクラブでトレーニングしてる人々その9YouTube動画>24本 ->画像>18枚
フィットネスクラブでトレーニングしてる人々その9YouTube動画>24本 ->画像>18枚

こういう足はカモシカではなくナナフシの足
フィットネスクラブでトレーニングしてる人々その9YouTube動画>24本 ->画像>18枚

625 :無記無記名:2014/08/25(月) 13:37:05.48 ID:nw5GZMrt
ガリカモシカの遠吠え

626 :無記無記名:2014/08/25(月) 14:13:29.97 ID:QFq6p48W
>>625
お前は来るスレ間違ってる気がする

627 :無記無記名:2014/08/25(月) 14:39:09.18 ID:TQW48vHG
今から行かなきゃならんのだが
またいつものように臭くて汚らしい老人だらけの中でやるのかと思うと憂鬱だわ
今月末で退会するからあと1週間の辛抱なんだが、もうほとんど耐えられなくなってきた
あの老人たちの顔を見るのが嫌で嫌でたまらないよ

628 :無記無記名:2014/08/25(月) 15:08:58.74 ID:gBoCnggu
>>627
行かなきゃいいじゃん

629 :無記無記名:2014/08/25(月) 15:14:09.98 ID:zo4chruD
>>627
来るなよ

630 :無記無記名:2014/08/25(月) 15:16:40.36 ID:nw5GZMrt
>>627
じいさん、ばあさんに
凄い凄いとヒーロー気取りしてくれば気分はいいだろ

631 :無記無記名:2014/08/25(月) 15:35:44.37 ID:TQW48vHG
>>628
そういう訳にもいかんだろ

>>629
老人は保健所で殺処分されとけ

行ってくる

632 :無記無記名:2014/08/25(月) 18:25:19.77 ID:Oq5OKxOJ
高齢者に敬意を払えない人は自分がいつかそうなることを想像できないんだろうなあ

633 :無記無記名:2014/08/25(月) 18:26:28.78 ID:53y+adsM
その前に野垂れ死ぬか年金なんてどうせもらえないんだろうから
そりゃそう思うんじゃねえの?

634 :無記無記名:2014/08/25(月) 18:54:27.19 ID:u8+8N8GU
北斗の拳時代に備えて体鍛えてる

635 :無記無記名:2014/08/25(月) 19:07:00.49 ID:6HhpALjY
敬意を払う必要はわからないけど、自分も必ず身体にガタが来るのは確かだよ

636 :無記無記名:2014/08/25(月) 19:09:26.74 ID:cQ2DP82f
若い頃に老害老害言っていた人は
年を取ったときに
今時の若い奴はどうしょうもないって
言ってると思う

637 :無記無記名:2014/08/25(月) 21:06:37.00 ID:nw5GZMrt
ぶっちゃけ1番態度が悪い客
・スポクラのインストラクター

自分の仕事終わって24時間スポクラに深夜に訪れる

638 :無記無記名:2014/08/25(月) 21:15:35.98 ID:XjQW6GOu
24時間営業のジムなら確かに可能だが、あいつら遅番の奴は23時過ぎまで
働いてるのに、中には深夜ジムで鍛えてる奴もいるのか。自分の働いてるジムで
傲慢な接客してるインストラクターなら相当厄介な客になりそうだな。心当たりある。

639 :無記無記名:2014/08/25(月) 21:16:48.37 ID:cPXApbJm
自分もいつか高齢になるからとかじゃなくて、
普通に高齢者に対して敬意は払うもんじゃ無いのか?
そりゃ高齢者にもクズはたくさんいるから一概には言えんけどな

>>637
それありがちだな
10か所近く移動してきた俺はそう思うよ
仲良くしようとか気にかけてくれみたいな幼稚なことは言わないけど、
せめてお互いにニコやかに挨拶くらいできないとなあ
特に人によって態度変えてる奴とか最悪だね
俺に対して態度が良くても他人に対してそっけないようなのは見ててキツイわ
いい歳した大人がなにをしてんだと

640 :無記無記名:2014/08/25(月) 23:39:35.36 ID:oMFMYoDz
俺から積極的に話しかける事はしないけど、顔見知りなら会釈くらいはするかな
ただ、常連連中が和気藹々とやってる中に入っていくつもりはない

641 :無記無記名:2014/08/25(月) 23:39:53.32 ID:QyGXWOHY
ロッカーで二度見されるのは毎回気持ちが良い

ビルダー体型皆無のレベル低いスポクラならではの優越感

やめらんねーなw

642 :無記無記名:2014/08/25(月) 23:48:46.86 ID:uDiX2kTK
ジロッ(うわ、ち◯こ小さすぎだろ・・・)

643 :無記無記名:2014/08/25(月) 23:52:14.33 ID:rknCb1Bu
>>641クソガリの妄想ネタは要らねえぞ。

644 :無記無記名:2014/08/26(火) 00:08:57.12 ID:H4GoeWEa
>>611
勤務ジムでニコやかにしてて勤務終わりにストレス発散で威嚇しながらトレーニングしてたら
ただの馬鹿だよ(笑)

645 :無記無記名:2014/08/26(火) 00:10:38.61 ID:w2YUJRio
>>642
それは否定しないわ…

646 :無記無記名:2014/08/26(火) 00:14:57.77 ID:Oyi5zX4S
俺は仮性包茎だけど、ジムでは見栄剥きしている

647 :無記無記名:2014/08/26(火) 00:21:22.37 ID:N6DichxT
人のちんこはデカく見える、ということにしとく

648 :無記無記名:2014/08/26(火) 00:21:34.52 ID:7ia9lfMS
シャワールームで見る黒人のチンコはデカかった

649 :無記無記名:2014/08/26(火) 00:24:49.95 ID:H4GoeWEa
今は閉鎖したが
某有名AV男優がよく来てたが
やはりデカった

650 :無記無記名:2014/08/26(火) 00:26:54.36 ID:Oyi5zX4S
他にムキムキの人が居たら「スゲーな」ってチラ見してしまうけど、ホモと思われるのは嫌だな

651 :無記無記名:2014/08/26(火) 00:31:30.61 ID:H4GoeWEa
サプリメント命の初心者に毛の生えた
目指せコンテストビルダー
若いインストラクター君は自分より凄い客に対して威嚇しすぎ(笑)
馬鹿だよな

652 :無記無記名:2014/08/26(火) 00:42:05.63 ID:zr+zQIWt
>>646
大きく見せるためには半勃ちさせておけよ

653 :無記無記名:2014/08/26(火) 00:43:35.91 ID:Qv02NSch
>>651分かり難い日本語だが言いたいことは分かる。
そういう若いインストラクター多いよな。客に妙なライバル意識持ったり
嫉妬しない方がいいのにな。若気の至りなんだろうな。

654 :無記無記名:2014/08/26(火) 00:45:58.32 ID:dyMKw7HT
うちのスポクラは平均年齢70超の事実上運動介護デイケアだから
誰も他人の体に興味なんかないだろうな

2台しかないフラットベンチを入れ替わり立ち替わり10人くらいで占領して
トレするでもなく大きな声で、株と為替と高校野球の話にご執心だ
マシンに腰かけた爺さんはただ座ってるだけで、隣に突っ立った爺さんと雑談してる
使わせてくれと頼んだらその瞬間から動かし始めて、俺が諦めたらまた手を止めてお喋りを始める
スポクラなのに誰もスポーツしてないし、トレーニングルームで誰もトレーニングしてない
でも、クラブとしてはそういう老人たちが多い方が設備に負担がかからず会費が入るから儲かる
だからインストラクタも何も言わない

若い奴が入って来ても、そんなんだから最初の2ヶ月で辞めていく
だから老人しか残らない
俺も今月いっぱいで辞める

655 :無記無記名:2014/08/26(火) 00:47:47.43 ID:H4GoeWEa
>>653
スマンスマン
酔っ払ってるから日本語変だな
糞みたいなライバル心をメラメラ燃やされてもなぁ
たかだか二、三年ボディトレやったくらいが1番サプリやら他マッチョが気になって気になって仕方ないんだろう
しかし
インターバルで他マシンの背もたれにパンチしてる姿は馬鹿丸出しだよ
若いインストラクター君(笑)

656 :無記無記名:2014/08/26(火) 00:49:59.47 ID:H4GoeWEa
>>654
IDからして
デイサービス迷惑(笑)

657 :無記無記名:2014/08/26(火) 00:55:33.70 ID:dyMKw7HT
>>656
無理やりかw

658 :無記無記名:2014/08/26(火) 00:58:27.09 ID:H4GoeWEa
若気の至りのジェラシーでアドレナリン上げてサプリをがぶ飲みして他マシンの背もたれパンチする馬鹿インストラクターは退会処分にしてくれよ
こんなゴミカスと同じ空気吸いたくないよ

659 :無記無記名:2014/08/26(火) 01:00:28.09 ID:VekGTmPA
ふむ

660 :無記無記名:2014/08/26(火) 07:26:00.33 ID:w2YUJRio
>>654
使わせてくれ
じゃなく
あとどんだけ使うか
と時間なりセット数なり聞け
でその間別種目やって時間になったらどかせばいい

661 :無記無記名:2014/08/26(火) 07:28:22.83 ID:w2YUJRio
忘れてはいけないのはセット数を聞いたら
「じゃああと5分くらいで終わりますね」
とこちらからかなり短めに時間指定すること
これだけでいい

662 :無記無記名:2014/08/26(火) 08:57:07.91 ID:DsG543lA
ID:H4GoeWEa
なんだこいつ

663 :無記無記名:2014/08/26(火) 09:23:24.64 ID:vOL2FYJv
>>654
昼間は程度の差はあれどこもそんな感じでしょ
夜行けばいいんじゃないの?

664 :無記無記名:2014/08/26(火) 09:59:23.27 ID:Hg4GQhvv
90kgくらいのウェイトでスタッフの補助つきでベンチやってる人のとこに行って、
「すいません、ちょっと一緒にやらせてもらってもいいですか?」
っつって30kgで2セットはかしくらいうりゃうりゃやって去っていった人がいたが、
あれはハート強いなと思った

665 :無記無記名:2014/08/26(火) 10:22:01.98 ID:7ia9lfMS
どうせインターバル中はバーベルが何分もお留守なんだし問題はないでしょ。
スタッフも一緒ならなおさら、断るなんてことはない。

666 :無記無記名:2014/08/26(火) 11:01:16.47 ID:PnnoD6QF
埼玉で24時間で風呂あって系列全店で利用可で1万以下の所ないかね

667 :無記無記名:2014/08/26(火) 11:35:03.55 ID:sttuunXG
>「すいません、ちょっと一緒にやらせてもらってもいいですか?」

むっつりと待たれるより全然OK。快く入れてあげるね。
つーか、それがウェイトトレーニングの「常識」なんだよな。これさえできない馬鹿が多いのには困る。

668 :無記無記名:2014/08/26(火) 11:39:23.56 ID:NBSIJ8XI
>>654うちのフィットネスクラブは70歳は越えないが、会員の平均年齢は約60歳。
若い連中がちょっといるくらいで残りは殆ど50歳前後以上の年齢の人が多い。
どこもそんなものだと思う。

669 :無記無記名:2014/08/26(火) 12:13:16.02 ID:j+9VwDfG
風呂はあるが爺が風呂内で水虫の皮を剥ぎ続けたり
体洗わないどころか汗も流さず突っ込んでくる馬鹿がいるからムカついて辞めた

670 :無記無記名:2014/08/26(火) 12:33:09.19 ID:H4GoeWEa
>>662
心当たりあんのか?

671 :無記無記名:2014/08/26(火) 12:38:54.25 ID:Hg4GQhvv
>>670
ねーよ
背もたれにパンチしてる若いイントラってなんだよ
シチュエーション特殊すぎんだろ

672 :無記無記名:2014/08/26(火) 13:21:17.76 ID:Z39VxBOQ
会員で初めて俺よりマッチョを見た!
(決して俺がゴリマッチョなわけではない)
ジジババやダイエット目的の太めの人ばかりでモチベーション下がってたけどやる気でたわ
あのくらいを目標にしよう

673 :無記無記名:2014/08/26(火) 13:39:37.46 ID:VowPxFO0
夕方くらいから若い男性やサラリーマンが多くいるな
高齢者は夜の時間にはほぼ居ないな

674 :無記無記名:2014/08/26(火) 17:39:10.27 ID:H4GoeWEa
自分の勤務してるクラブでは普段真面目で愛想よい誰からも好かれるお兄さんインストラクター
勤務終了して自宅近くの24時間ジムへ
サプリをごっそり袋に詰め込んで
これみよがしにベンチ横で何種類もシャカシャカシャカシャカしてゴクゴクと目つきが変わり
誰もいない周囲を威嚇しだす
高重量のショルダープレスを威嚇しまくりで上げる
インターバルで後ろのマシンの背もたれにパンチを決めて
一丁上がり
「俺って世界No.1」

脚ペラペラ(笑)

675 :無記無記名:2014/08/26(火) 19:04:45.19 ID:9zbojdxB
知るか、日記にでも書いとけ

676 :無記無記名:2014/08/26(火) 19:14:47.84 ID:wJF88sQ2
ストーカーかよ

677 :無記無記名:2014/08/26(火) 21:28:02.27 ID:H4GoeWEa
心当たりがいっぱいおるんだなWW
所詮ガリがサプリたくさんがぶ飲みしてんじゃな

脚ペラペラ(笑)なんだがね(笑)ペラペラ

678 :無記無記名:2014/08/26(火) 21:41:25.92 ID:k8mekW05
うーん、これがいわゆる「林先生案件」なんだろうか…  





ところで、うちのフィットネスクラブは脂肪燃焼サプリの試供品配布を始めた。前々から販売してたのは知ってたけど。 
さっきトレーニングしに行ったらヒョロヒョロの学生バイトくんが「唐辛子で有名なカプサイシンが脂肪燃焼に効くんです!」とかマニュアル通りのテンプレ発言を何度も繰り返して配ってた。


でも一昔前に変なサプリが流行ってから、国立健康栄養研究所がヒトにおけるカプサイシン摂取と脂肪燃焼を結びつける関連データはないって発表したこと知らないのかしら…  
誇大広告て指導対象だよね

679 :無記無記名:2014/08/26(火) 21:46:58.06 ID:H4GoeWEa
かしら(笑)

680 :無記無記名:2014/08/26(火) 22:32:37.91 ID:O4o1mOzU
>>674
高重量のショルダープレスって80kg位?

681 :無記無記名:2014/08/26(火) 22:40:08.46 ID:JeHXkwyh
ベンチ台で体幹トレをやるジジババが多い。

682 :無記無記名:2014/08/26(火) 23:04:49.79 ID:H4GoeWEa
>>680
キロ数は見てないが
ショボいよ
コイツは高重量みたく凄い顔して上げて威圧しとるよ
1セットやったら変な色のサプリをシャカシャカシャカシャカゴクゴクゴクゴク
馬鹿丸出しだろコイツ
「俺はNo.1」「俺に近付くな」
威圧しまくりでマシンの背もたれに毎回パンチ
馬鹿丸出しだろコイツ(笑)

683 :無記無記名:2014/08/26(火) 23:05:48.99 ID:H4GoeWEa
が、下半身は全くやらずの脚ペラペラ(笑)

684 :無記無記名:2014/08/26(火) 23:29:42.45 ID:3WxTUdIg
>>678
懐かしいな

まさかとは思いますが、この「インストラクター」とは、あなたの想像上の存在にすぎないのではないでしょうか。
もしそうだとすれば、あなた自身が統合失調症であることにほぼ間違いないと思います。

685 :無記無記名:2014/08/26(火) 23:31:38.51 ID:k8mekW05
>>684
そのブーメランは予想外でしたわ。

まぁ自分は大丈夫ですよ

686 :無記無記名:2014/08/26(火) 23:32:38.37 ID:3WxTUdIg
>>685
ああ違う違うここで暴れてるやつに対してだよ

687 :無記無記名:2014/08/26(火) 23:36:54.39 ID:H4GoeWEa
勤務終わりのガリトラクター

688 :無記無記名:2014/08/26(火) 23:42:00.46 ID:pFWl1YK9
>>660
>>654じゃないが、何のセット数を聞けと言うんだ?
ジジババの無駄話にセット数もあと何分もないと思うが。

689 :無記無記名:2014/08/26(火) 23:42:20.76 ID:k8mekW05
関連スレへ誘導

【夏も近づき】クソガリジムに集結2【高速カール】
http://maguro.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1403452127/
 

690 :無記無記名:2014/08/26(火) 23:44:51.57 ID:k8mekW05
誘導2
公営ジムのウンコイントラ【自称イントラ】
http://maguro.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1408854466/

691 :無記無記名:2014/08/27(水) 00:32:20.23 ID:cc5b4i1r
>>678
バーンナップスリム的なやつね

692 :無記無記名:2014/08/27(水) 00:54:39.58 ID:m9ODmQ0W
イライラするんなら違うスポクラ行けばいいのに
おれファストジム24が他店利用出来ないから辞めて徒歩20分のエニタイム行ってるし

693 :無記無記名:2014/08/27(水) 06:19:52.36 ID:rYdZXN/w
馬鹿がいないきゃいないで物足りない
馬鹿を見ながら馬鹿にできる醍醐味
ま、馬鹿は入会三ヶ月目から一気に来なくなるからな
てめぇの糞トレで全く変化しないのを(笑)

694 :無記無記名:2014/08/27(水) 09:03:16.71 ID:JJ6KR9jC
>>693
めんどくさいやつが居ついてしまったな

695 :無記無記名:2014/08/27(水) 15:17:02.87 ID:rYdZXN/w
ガリ馬鹿日誌

696 :無記無記名:2014/08/27(水) 16:19:27.10 ID:CLYF/6pj
5月から8月上旬には結構新規さんの姿があったけど、今の時期はメッキリ減ったね。

単に幽霊会員になってるだけならまだしも、永久に見なくなる人がいるからね。

スポクラに何年も通ってると、こんなに人の入れ替わりが激しいのかと驚かされる。

697 :無記無記名:2014/08/27(水) 16:32:26.79 ID:9gP5YlaD
バイトスタッフの女の子と話して結構仲良くなったんだけど
連絡先聞くとやっぱ規則でダメなんですよとか言われんのかな。

698 :無記無記名:2014/08/27(水) 16:49:40.28 ID:ct+Z6zuj
>>696
夏だからな

ジム側は幽霊会員大歓迎だし

699 :無記無記名:2014/08/27(水) 17:13:32.42 ID:W8e4oAAh
あまりに空いてると活気がないから
爽やかないい空気を作ってるさっさと帰る常連が一番歓迎されてるだろ
幽霊会員はいずれはやめるからな
便豚みたいなのが一番嫌われてるな

700 :無記無記名:2014/08/27(水) 20:36:11.67 ID:NAcPeq8e
月に1度だけ来る会員で毎日一杯になるのが理想なんだろうが
そういう訳にもいかないだろうしねぇ

701 :無記無記名:2014/08/27(水) 21:36:24.05 ID:rYdZXN/w
雨降るとガラガラ
快適
一般人は所詮一般人

702 :無記無記名:2014/08/27(水) 23:45:02.22 ID:9K2h/YFJ
初めて通おうと思ってるんだけどみんなはどんなバッグ使ってる?
幅55cmくらいのダッフルバッグ買おうと思ってるんだけどでかすぎて浮くかな

703 :無記無記名:2014/08/27(水) 23:47:13.52 ID:9K2h/YFJ
>>696
ランニングマシンと自転車マシンで少しやってお風呂入りに行くだけでもいいのになんで来なくなるんだろう?
行くのにかかる時間が遠いとかかな

704 :無記無記名:2014/08/28(木) 00:03:55.07 ID:jILy5FvR
他に楽しいことができると、ジムなんかどうでも良くなるからね

あと仕事が忙しくなるとジムどころじゃなくなる

705 :無記無記名:2014/08/28(木) 00:06:36.45 ID:rYdZXN/w
>>704
じゃ早く退会してくれ

706 :無記無記名:2014/08/28(木) 00:10:34.56 ID:ZMu4hHtF
所詮は一過性のファッションだから、そうなってしまう。
ライフスタイルとしての強度があれば、仕事終わりに30分だけでもジムに、という風になる。
いつもジム閉館30分前にベンツで乗り付けて、スクワットだけやって帰っていく人がいる。
忙しい素人は、一体何に忙しいというのか?単なる怠け者の言い訳じゃないのか?

忙しさを言い訳に、ショボい身体とショボい人生を受け入れる側にはなりたくないものだ。

707 :無記無記名:2014/08/28(木) 00:29:41.04 ID:iRH5uk9B
今日トレーニング終えて、シャワー浴びようと個室入ったら、排水溝から臭いが…
何かなと思ったら細切れの茶色い物体…

ウ ン コ じ ゃ ね ー か

速攻で別のシャワールームに移動したわ
ジジババ多いとたまにこれがあるから困る…脱衣場の貼り紙に「風呂に入る前にトイレは済ませておきましょう」って書いてる意味が分かったよ(苦笑)

708 :無記無記名:2014/08/28(木) 00:46:55.93 ID:3uOrN+5B
>>703
俺の場合は>>627>>654が理由
9月からは前に行ってたガチムチ体育会系だらけの市営に戻る

709 :無記無記名:2014/08/28(木) 02:09:09.72 ID:SGL+6own
市営とか臭すぎてダメだわ

710 :無記無記名:2014/08/28(木) 02:50:52.63 ID:3uOrN+5B
老人だらけの方がよほど臭いし汚らしいわ
風呂場の床や洗面台やウォータークーラーに痰を吐くな
フラットベンチに老眼鏡やタオルを置くな
フラットベンチに座るな
フラットベンチやマシンに座ってダベるな。喋りたけりゃロビーでやれ
マシンを離れる時は汗を拭け
トレーニングしない奴はトレーニングルームから出て行け
スポーツしない奴はスポーツクラブに来るな
昨日スタッフに注意されたことを覚えてないようなボケ老人はさっさと死ね

711 :無記無記名:2014/08/28(木) 02:54:42.50 ID:czKRRf18
市営も昼間は老人だらけだから同じだってのwww

712 :無記無記名:2014/08/28(木) 03:02:01.65 ID:3uOrN+5B
それはそれは可哀想なところに住んでるんだな
俺が行ってる市営は実業団と体育会系のスポーツ選手が大半で老人はほとんどいないがな

713 :無記無記名:2014/08/28(木) 03:05:55.03 ID:3uOrN+5B
まぁでも、誰が悪いのかといえば、そりゃあ俺が悪いのは分かってる
入会前に予測できなかった俺が悪い
だから、金と時間を無駄にしたことは誰も責められないし諦めるしかないわな

714 :無記無記名:2014/08/28(木) 05:24:29.57 ID:czKRRf18
>>712
今の日本に老人がほとんど住んでないところなんてあるのか?www

715 :無記無記名:2014/08/28(木) 05:32:14.18 ID:SGL+6own
むしろ実業団選手がたくさんいるほうがトレーニングはやりにくいだろ
彼らは数人でラックを使うだろうからな

716 :無記無記名:2014/08/28(木) 08:14:27.74 ID:McLw6X87
>>710
さすがにコナミとかのでかいとこならそんなのいないわw
そういうお年寄りの居るとこ選ぶのが悪い

717 :無記無記名:2014/08/28(木) 08:20:42.02 ID:Z3an0LvE
俺が行ってるジムはスケベな格好の姉ちゃんがいっぱいいるぜ

718 :無記無記名:2014/08/28(木) 08:25:14.30 ID:6yU4DXhp
>>716
ルネサンスやティップネスやジェクサーには残念ながらたくさんいるな

719 :無記無記名:2014/08/28(木) 08:25:30.57 ID:McLw6X87
>>717
それは、どうでもいい
コナミとかセントラルとか大手のに行った方がいいよ

720 :無記無記名:2014/08/28(木) 08:26:57.80 ID:McLw6X87
>>718
ルネサンスとティップネスはそこそこでかいよね?
コナミなら色んな県に行ってるけど変なお年寄りほとんど居なかったから
ルネサンスもいない方だったと思うけど

721 :無記無記名:2014/08/28(木) 09:01:35.75 ID:SGL+6own
土地柄や時間帯だよ
午前中ならどこでもジジババ天国だ

722 :無記無記名:2014/08/28(木) 09:16:16.03 ID:R/y6J8X4
66歳で、ようやく、仕事やめて、毎日、ジム通いして、サプリメントを常に
飲んで、72歳の今、ベンチプレス、140kg挙げれるようになったお爺さん知ってる。
100歳で、200kg目標やて!

723 :無記無記名:2014/08/28(木) 09:18:11.36 ID:0ETPHDcJ
>>716
大抵のスポクラなら普通にいますがw

724 :無記無記名:2014/08/28(木) 09:56:43.01 ID:AQ23YkHr
うちの知り合いもいろんなスポクラに行った経験があっていろいろ
詳しいよ。
スポクラは夏は涼しくて冬は暖か。お風呂入って帰ると、会費は家計の
負担にならないらしい。

725 :無記無記名:2014/08/28(木) 10:38:08.65 ID:I3N1hTUR
実際にフィットネスクラブの業界団体が調べた会員の平均年齢は55歳くらいだって話だから
>>721が言ってる事が正解だろうね、もうフィットネスクラブは年寄り向けのものだよ
コナミは社員も会員も「信者」で成り立ってるところだから>>716もそういうひとなんだろう

高齢者向けのプログラム開発ではルネサンスやセントラルに遅れをとっていて
ようやくオイズ(老いず)とかってのを始めたところ
年寄りがいないってんならそんなの必要ないはずだが無視できない顧客層だってことだよね

726 :無記無記名:2014/08/28(木) 11:58:36.13 ID:6yU4DXhp
>>720
土地柄だろうね
俺が知ってるのは東京の下町だから多いこと多いこと

727 :無記無記名:2014/08/28(木) 12:13:21.25 ID:FtnF2rCv
>>722
歳取ったら足鍛えないとやばいんだよね
ベンチプレスなんて140kg挙がろうが何の役にも立たないし。
足腰というとすぐ高重量のデッドリフトやスクワットで限界まで追い込め!と解釈する極端思考のアホがわくけどそうじゃない。

728 :無記無記名:2014/08/28(木) 13:56:00.88 ID:ScHuBD9T
30越えて何もしないと年1%下半身の筋肉量が減る
70歳なら4割減ってる=死に等しい

729 :無記無記名:2014/08/28(木) 13:58:29.78 ID:ScHuBD9T
そこでだ
フィトクラでレッグカールエクステンションプレスで足りるのだろうか?
筋肉量UPじゃなく衰えを遅らせるくらいにはなるんだろうな

730 :無記無記名:2014/08/28(木) 14:03:02.89 ID:ScHuBD9T
下半身がしっかりしている
歳をとっても動いていれば体力を養える
死ににくい
健康寿命が伸びる
という事は、衰えを遅らせる程度のトレではなく
向上させるつもりでトレした方がいいという事だな

ただし怪我をせずに
怪我してトレ出来なくなったら本末転倒

731 :無記無記名:2014/08/28(木) 14:10:24.12 ID:fExMxNMf
老人になっても標準的な体力キープできればいいっていうなら、自重スロースクワットやれるだけ3セットで十分だろう

732 :無記無記名:2014/08/28(木) 15:40:49.22 ID:AczHNflY
>>706

>いつもジム閉館30分前にベンツで乗り付けて、

なんでそんなこと確認してんの?

733 :無記無記名:2014/08/28(木) 16:17:51.47 ID:4P73QR4w
年収、地位>>>>>>>>>>>>>>>>>>ベンチ140キロデッド205キロ

734 :無記無記名:2014/08/28(木) 16:53:52.40 ID:YnFxCkrW
健康体>>>年収、地位>>>ベンチ

735 :無記無記名:2014/08/28(木) 17:14:12.21 ID:R/y6J8X4
72歳のベンチの話。
 老人でもやれば、記録が伸びるのが、驚きです。
 今度は、足もしてねと言います。

736 :無記無記名:2014/08/28(木) 17:23:56.84 ID:0Wj38Yol
老人にスクワットは危険だからレッグプレスマシンで十分

737 :無記無記名:2014/08/28(木) 17:30:37.49 ID:0/FxoeeJ
ショボイ奴に限って他人にレクチャーするんだよな
ジジイもクソガリがウザいとか言ってるんだろうなwww

738 :無記無記名:2014/08/28(木) 17:35:11.65 ID:YnFxCkrW
トレ始める時の体力によると思うが
自分のは理想または望む年齢時のパフォーマンスができるトレーニングを続けられたら
ソレがきっと最高の健康体なんだろうな

739 :無記無記名:2014/08/28(木) 17:37:32.24 ID:4P73QR4w
健康>>>年収、地位>>>>>>>>>>>ベンチ140キロ、デッド205キロ>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>自己流3キロのダンベルを迷惑かえりみず振り回して悦に浸るガリ

740 :無記無記名:2014/08/28(木) 17:38:26.50 ID:YnFxCkrW
という事で俺はウエイトリフティングを続けるトータル300目標
昨日より1rep、1kgずつでも向上するように
たとえ叶わなくても10~20代一般人が技術詰めてもトータル200程度だから
怪我さえせず続けられば爺になっても健康体でいられるだろう

741 :無記無記名:2014/08/28(木) 17:40:47.64 ID:YnFxCkrW
あ、持久力・心肺能力系のパフォーマンスが足りないからランニングも加えなきゃな

742 :無記無記名:2014/08/28(木) 17:42:19.15 ID:Z3an0LvE
ウェイトリフティングのできるフィットネスあるんだ
うちでやったら床に穴が空きそうだわ

743 :無記無記名:2014/08/28(木) 17:46:00.45 ID:YnFxCkrW
日本には多分ないと思うOrz
フィトクラとプラットある所と併用してるから

フィトクラのみだったらストラップ使ってのハイクリーンがオヌヌメである
ていうか必須w

744 :無記無記名:2014/08/28(木) 18:33:14.94 ID:2/RBhKiy
だからそのフィトクラっていうダサキモイ略称やめれ

745 :無記無記名:2014/08/28(木) 19:24:17.59 ID:czKRRf18
指導者のいないニワカはワンハンドダンベルスナッチ程度にとどめたほうがいい

746 :無記無記名:2014/08/28(木) 19:33:22.02 ID:CnYA1r8a
>>744
フィトクラという略称はウ板の絶対公認略称なのだー
藻舞も真似するのだー

747 :無記無記名:2014/08/28(木) 19:42:13.43 ID:4P73QR4w


40後半BBA=ガリ
WWW

748 :743:2014/08/28(木) 19:48:12.25 ID:ScHuBD9T
スポーツクラブと名載ってる事に腹が立つ
実際はスポーツなどできやしないのに……

だからスポクラではなくフィトクラと呼ぶんだよ

749 :無記無記名:2014/08/28(木) 20:01:49.06 ID:HfDazkX0
>>746
フィックラ
にしようぜ!

750 :無記無記名:2014/08/28(木) 20:24:19.47 ID:21oH6rG6
フィスクラはどうよ

751 :無記無記名:2014/08/28(木) 20:30:24.14 ID:ATySVvD3
>>729
それだけで超立派な脚トレだべ
ビルダーの脚トレはもっぱらマシンメインだそうな
マーカスルールの変態極太脚は
一切のスクワットをやらずに造り上げられたものだそうな

752 :無記無記名:2014/08/28(木) 20:58:36.55 ID:V5qALOP1
>>722ネタ臭いな。若い頃からガンガンやってて六十代でも160s挙げれる人は
知ってるが、その年齢で伸びる人は見たことない。

753 :無記無記名:2014/08/28(木) 21:35:59.73 ID:kmBKRmoQ
>>748
コナミならコナミスポーツクラブじゃん
あそこならウエイトも豊富だしマシンも豊富

754 :無記無記名:2014/08/28(木) 21:40:43.66 ID:tWqh8psK
でもコナミってフロントのラットプルダウンしてたらクソガリインストが「やり方違うですよ〜」ってすっ飛んでくるんでしょ?

755 :無記無記名:2014/08/28(木) 21:46:08.10 ID:K5Ek9Jff
>>753
俺の知ってるコナミはフリーウエイトエリアがかなりショボかったけど、まともなとこもあるのか?

756 :無記無記名:2014/08/28(木) 21:55:15.15 ID:4P73QR4w
ガリのフリーウエイト立ち入りはテスト受けてからにしてくれ
最低でも自分の体重+10キロを10回ベンチで上げられる

ダンベルショルダープレス24キロで12回

757 :無記無記名:2014/08/28(木) 22:02:25.94 ID:egydxe31
>>746
キモイ

758 :無記無記名:2014/08/28(木) 22:07:01.86 ID:tWqh8psK
お前はベンチプレスが力のものさしだと思ってんのかよwwそれじゃベンチ豚が断然有利じゃねえかww
ベンチ豚も排除したいから体重×1.5kgのスクワット8repでいいだろ

759 :無記無記名:2014/08/28(木) 22:10:31.14 ID:4P73QR4w
3キロダンベル無意味に振り回すわ
5キロのプレート付けて一丁前にベンチに居座って糞みたいな間隔あけて糞みたいな腕をミラーで眺めとるわ
ケーブルを馬鹿みたいに軽い重量を下から引っ張っ上げて腕プルプルさせながらナンチャンショルダープレスもどき(笑)やっとるわ
アホの極みだぞガリは

760 :無記無記名:2014/08/28(木) 22:15:13.42 ID:4P73QR4w
>>758
腕を前に組んでのピョコピョコカエル跳び辞めてくれないかな(笑)
笑えて笑えて仕方ないだよ

761 :無記無記名:2014/08/28(木) 22:19:19.22 ID:h+yvf3oB
ババアは二通りのタイプがいて男の人に刃向ってはいけないと昔ながらの考えをしてるババアの方がスポクラではうまく立ち回れているな。
中年ババアは眉を顰められる存在だが老人ババアは男をわかってるから丁重に扱われてる。

762 :無記無記名:2014/08/28(木) 22:25:41.56 ID:h+yvf3oB
BIG3のトレがうまくいった日はトレ後にフロアにいる女を片っ端から立ちバックで犯したくなるよな。

763 :無記無記名:2014/08/28(木) 22:31:59.84 ID:OmVYEHJd
>>717
教えてください、入会します

764 :無記無記名:2014/08/28(木) 22:41:55.17 ID:tyIRqGBF
>>758おい、そこは体重×2でいいだろ。

765 :無記無記名:2014/08/28(木) 22:43:09.65 ID:uT6qqMxW
>>762
精神科受診をすすめる

766 :無記無記名:2014/08/28(木) 22:51:58.85 ID:4dZy53gV
スポクラのインストラクターがクソガリとベンチ豚を馬鹿にしてるスレは
ここかい?

767 :無記無記名:2014/08/28(木) 22:59:04.17 ID:4P73QR4w
そのスポクラのラクターが勤務後に自宅近くのジムで大量サプリ持ち込んで、放り投げ周りを威圧しながら1セットづつにサプリを2リットルの水でシャカシャカしてゴクゴク飲み干しで後ろのマシン背もたれをパンチしまくって周りを威嚇する
スレはここです

768 :無記無記名:2014/08/28(木) 23:21:10.95 ID:ZMu4hHtF
>>767
てめえ鬱陶しいな、気が散るから外でやれよ!って怒鳴ればいいじゃん。
いざとなったら、こういう姿勢で防御すればOKです。
http://img.guideme.jp/im/m76fqeQriDcUcRsT0ImbVev8ewDdMnFI6uQEMeXqODXIuDF/ZAzjvN7MfCuYfEbkzm6Pqccn12jtKnOyzikCBg==

769 :無記無記名:2014/08/28(木) 23:30:38.79 ID:4P73QR4w
>>768
勤務地ではニコやかで愛想よいイントラ兄ちゃんを演じてるが
勤務終わり自宅近くのジム行くと豹変
ガサツになり周りを威嚇
「てめぇら雑魚が」
「海外サプリとDNSだよバカヤロー」
アドレナリンMAXでマシン背もたれにパンチの連打
「誰も俺知ってる奴いないからすき放題やらせてもらうぞ」
「注意?てめぇ誰に口きいてんだこらぁ」

こんな奴ですがWWW

770 :無記無記名:2014/08/28(木) 23:33:50.70 ID:Z3an0LvE
>>769
まさかとは思いますが、この「インストラクター」とは、あなたの想像上の存在にすぎないのではないでしょうか。
もしそうだとすれば、あなた自身が統合失調症であることにほぼ間違いないと思います。

771 :無記無記名:2014/08/28(木) 23:35:58.38 ID:4P73QR4w
つい四日前に遭遇したばかりだが

772 :無記無記名:2014/08/28(木) 23:37:33.22 ID:va9RH2xv
10年以上前のイントラは愛想のよい兄ちゃんが多かったが、
最近のイントラは無愛想で仲の良い会員以外はシカトする人が多い。
俺のこともきっと、お前みたいな糞ガリが鍛えても変わんねえんだから
無駄な努力すんな、とか思ってそう。

773 :無記無記名:2014/08/28(木) 23:40:59.84 ID:7mjyPtzr
>>770
「林先生案件」キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!

774 :無記無記名:2014/08/28(木) 23:44:52.07 ID:OmVYEHJd
俺はマッチョだから意見されない側だな

ヤツラが質問してくることはある

しかし正直言ってお前らの素質もトレ内容も知らないのに何を意見されたいのかわからん

結果やりたいようにやれとやんわりと言う

775 :無記無記名:2014/08/28(木) 23:48:06.37 ID:90LNlzy+
>>770いや、>>769の擁護をするつもりはないけど、
うちのイントラにこういう奴いるよ。凄く腹黒そうな感じがする。
たまに魔が差して大分年上の会員に生意気な言動することがあるんだよな。
若くて世間知らずなんだよな、若いイントラは。

776 :無記無記名:2014/08/29(金) 00:02:20.90 ID:4P73QR4w
そりゃハイスタ世代の親に育てられた平成生まれだもんな

777 :無記無記名:2014/08/29(金) 00:15:52.03 ID:39Yk6j8Z
>>765
毎回その気にならなきゃ異常だよな

778 :無記無記名:2014/08/29(金) 01:56:39.56 ID:s2HP//zT
>>747
う。今日フリーウェイトエリアに一人で行ったガリBBAだ。
マシンのフライとかチェストプレスで20kg出来てたからダンベルでも出来るかと思ったら7kgのダンベルを落としそうになった。
レストは1分以内8回×3セット。
混んできたのでそそくさと退散した。
誰でも最初はガリかデブ、重いモノも持てず苦しんだはず。
先達なら後進のことをもっと生暖かい目で見守ってくれてもいいんじゃまいか?

779 :無記無記名:2014/08/29(金) 02:02:08.37 ID:s2HP//zT
今日初めて一人で(トレーナー無しで)行った、の意。
>>747の書き込み時間がちょうど自分がいた時間なのでいたたまれなくなった。
でもまた行くけどね!
こんなんで挫けてたらいつまでたってもガリだ。
とりあえず自分の体重ぐらいは上げられるようになるまで通うつもり。

780 :無記無記名:2014/08/29(金) 02:04:51.52 ID:gRXcEuB0
貴方はマシントレでいいと思う

781 :無記無記名:2014/08/29(金) 02:42:00.45 ID:3C2sNran
>>779
ダンベルは慣れないと軌道が安定せずフラフラして難しいけど5〜6回もやれば
すぐに慣れるし、そのおかげでマシンより効くよ。
「ここに居てごめんなさい精神」で遠慮がちに慎ましく過ごしてりゃ
反感買う事はない、精進されたし。

782 :無記無記名:2014/08/29(金) 04:54:33.28 ID:sv3H92F7
>>775
年なんか関係ねえよ
他にロクな仕事にありつけねーからあんな仕事してんだろ

783 :無記無記名:2014/08/29(金) 06:12:13.40 ID:kmpHZ/+e
ガリはとりあえずマシンでフォームを確認しながら習得して
高重量が扱えるようになってからフリーウエイトエリアに立ち入ってほしい
3キロのダンベル無意味に振り回さなくて済む

784 :無記無記名:2014/08/29(金) 06:31:54.51 ID:eiClwbyp
裁判傍聴に行ったとき、住宅ローン詐欺犯の職業がフィットネストレーナーで
目が覚めた思い出があるな

そういう職業なんだな、って。テキ屋とかの類

785 :無記無記名:2014/08/29(金) 07:08:03.48 ID:kmpHZ/+e
後、わけのわからん自己流をケーブル使ってやってる馬鹿
いろんなとこで大爆笑&ネタにされてんぞWW
気持ち悪いフォームして押したり引いたり
で、悦に浸った満足顔だろ
大爆笑もんだぜ

786 :無記無記名:2014/08/29(金) 07:22:27.17 ID:8tWadyy0
自分が知らないだけだろうな
ケーブルエクササイズなんて無数にある
どちらが笑われるだろうか?

787 :無記無記名:2014/08/29(金) 07:33:59.76 ID:RLV6HTax
別にどんな鍛え方して用が他人の勝手だからな
いちいち他人のやり方を見咎めてるようなのは逆に初心者っぽいわな

788 :無記無記名:2014/08/29(金) 07:47:35.26 ID:VsITKpnn
100kgのもの持ち上げれば必ずどこかの筋肉使ってるわけだしね
グタグダ言う前に持ち上げろ

789 :無記無記名:2014/08/29(金) 09:24:06.22 ID:naeTZtUu
>>752
現実!
まあ、基礎体力があったから、潜在的にそのぐらいの伸び代があったんでしょう!

790 :無記無記名:2014/08/29(金) 10:08:58.67 ID:kmpHZ/+e
>>787
そーなんだが
フリーウエイトエリアでお遊びダンベルは邪魔だから消えてくれ
って事だよ

791 :無記無記名:2014/08/29(金) 10:26:52.42 ID:Vtp+2FKa
必死すなあ

792 :無記無記名:2014/08/29(金) 10:54:49.84 ID:udT+dL3h
>>790
フィットネスクラブはこんなの>>424もいるんだろ…

793 :無記無記名:2014/08/29(金) 11:03:19.12 ID:EUcfjSh/
>>790
ネットで叩くんじゃなくて直接言えばいいやん
ネットでしかクソガリを叩けないベンチ豚なんて

794 :無記無記名:2014/08/29(金) 11:21:59.86 ID:8tWadyy0
ゴルフって2〜3kgのメディシンボールやダンベルでスイングって普通のドリルなんですけど?
何がいけないの?

795 :無記無記名:2014/08/29(金) 11:28:20.96 ID:VMiXcACW
シャドーもゴルフスイングも好きにやればいいけど
トレしてる人の真横でやるのはいかんでしょ

796 :無記無記名:2014/08/29(金) 11:55:41.57 ID:HJrZX7MO
バランスボールの上に立ってプルプルしながらバーベルカールやスクワットは見てて危ないのでやめてほしい
バランスとりそこねて倒れてきたらバーベル飛んできそうなので、離れてる

797 :無記無記名:2014/08/29(金) 12:08:34.73 ID:kmpHZ/+e
>>793
あんたがカエル跳びのガリか

798 :無記無記名:2014/08/29(金) 12:17:24.40 ID:0w+YENK1
>>793
クソガリって日替わりじゃん。
直接注意しても次から次へと違うクソガリだからキリがないんだよ。
だから「あぁこんなクソガリがいたな」と思い出して書き込むわけだ。
多いんだよマナーの悪いクソガリ。

799 :無記無記名:2014/08/29(金) 12:18:32.62 ID:8tWadyy0
>>796
できないやつには羨ましいんだろうな

800 :無記無記名:2014/08/29(金) 12:20:37.89 ID:0w+YENK1
>>793
あとさ、クソガリってやってることがベンチ豚と結構似てるよ。
ベンチ豚の悪口言ってる場合じゃない。

801 :無記無記名:2014/08/29(金) 12:25:23.54 ID:8tWadyy0
上半身の見えるところだけちょこちょこ鍛えてやけに態度や声がデカイのは
ベンチ豚とクソガリの共通点だな

802 :無記無記名:2014/08/29(金) 12:52:53.99 ID:yoSveqh2
ガリ故にガリを憎むのか
ガリ故に・・・

803 :無記無記名:2014/08/29(金) 13:37:56.00 ID:nNC0XXAC
クソガリ、クソガリ言ってるやつが雑魚なのは間違いないけどな

804 :無記無記名:2014/08/29(金) 13:56:03.48 ID:HJrZX7MO
クソガリは初心者多いからまだいいけど
ベンチ豚は5年6年やってる奴もいるから悲劇だな

805 :無記無記名:2014/08/29(金) 14:03:27.39 ID:OOhc8p24
ねえねえ、クソガリ論争いつまで続くの?

806 :無記無記名:2014/08/29(金) 14:15:04.92 ID:388Dp73p
俺がリアルで知ってる1番凄いマッチョは職場の50代の人だよ
某総合格闘技プロレスの団体と飲んだことあるけどそこのチャンピオンの人達より筋肉は凄い
185センチ100キロくらい
見る限り体脂肪率もかなり低い
薬物当然無し40歳からトレーニングはじめてそこまでなったんだと
やっぱりトレーニングに年齢は関係無いぜ

807 :無記無記名:2014/08/29(金) 15:32:48.74 ID:nNC0XXAC
よかったね
希望が持てて

808 :無記無記名:2014/08/29(金) 15:45:54.80 ID:L0uRFLI+
>>783
早起きだなしかし
色々メンタルに問題抱えてそう

809 :無記無記名:2014/08/29(金) 17:04:04.15 ID:kmpHZ/+e
ニートのガリ

810 :無記無記名:2014/08/29(金) 18:12:33.72 ID:s28ZszOX
頭悪そうだな

811 :無記無記名:2014/08/29(金) 19:29:32.04 ID:Fns2UP0e
>>792
>>424は自分の方に向けてきたら場所移動すればいいじゃん
それだけで済むのに

812 :無記無記名:2014/08/29(金) 21:00:32.79 ID:yuApqip+
>>808
早起きはメンタルに問題抱えてるの?

813 :無記無記名:2014/08/29(金) 21:11:58.37 ID:kmpHZ/+e
カエル跳びガリここ見てんだなWWW

814 :無記無記名:2014/08/29(金) 21:13:26.19 ID:ZiU7DjX0
統失かな?

815 :無記無記名:2014/08/29(金) 21:14:45.43 ID:kmpHZ/+e
相変わらず、くだらない重量で脚やってたが
顔しかめっつらしながら頑張ってるが
毎回毎回毎回毎回同じショボい重量でやってんじゃ全く進歩ないよ
ほんと時間と金の無駄だと思うんだがね
チンチクリンは何やってもチンチクリン

816 :無記無記名:2014/08/29(金) 21:32:05.31 ID:HYwNHx/I
>>815
おまえも色んな意味で進歩しろよ(失笑)

817 :無記無記名:2014/08/29(金) 21:35:13.12 ID:kmpHZ/+e
しかし
ガリは何目的でお遊び運動会してんだろ?
腹筋なんて割れてねーのにイチイチ鏡で見んなよ
きたね〜んだよ

818 :無記無記名:2014/08/29(金) 22:18:14.80 ID:kmpHZ/+e
全く追い込まないガリのお遊び運動会

819 :無記無記名:2014/08/29(金) 22:53:19.74 ID:TTCVWcTI
ねえ?ガリとなんかあったの?

現場で直接文句言えずにネットで文句言うの?
ガリが怖いから???

820 :無記無記名:2014/08/29(金) 23:01:34.74 ID:kmpHZ/+e
ガリ見てると悲しくなる

821 :無記無記名:2014/08/29(金) 23:16:53.10 ID:TacWdL5M
イケメンならガリ大歓迎
ブサイク常連ベンチ豚・自称マッチョのデブはジャマ。消えてほしい

822 :無記無記名:2014/08/29(金) 23:19:33.65 ID:0w+YENK1
>>820
お前ガリを見すぎだよ。
毎回毎回こと細かく見てどうかしてる。
本当はガリ好きなの?

823 :無記無記名:2014/08/29(金) 23:20:49.73 ID:kmpHZ/+e
ガリ
頼むから他に行ってくれ
目障り極まり無いんだよ
その糞無意味なお遊び運動会

三ヶ月1ミリも進歩しないのによく恥ずかしくもなく通えるな

サプリ無駄無駄
プロテイン無駄無駄
時間無駄無駄
金無駄無駄

意味無しガリ

824 :無記無記名:2014/08/29(金) 23:22:02.47 ID:RLV6HTax
ジムで俺が見るとしたらデブガリ関係なしに自分より重量挙げてる奴だけだけどな
回数こなしてるのも見てることもある

825 :無記無記名:2014/08/29(金) 23:24:13.95 ID:0w+YENK1
>>823
え!?三ヶ月も観察してるの!?
サプリとかプロテイン飲んでることも調べて?
ストーカーじゃん!

826 :無記無記名:2014/08/29(金) 23:31:19.32 ID:F3TOM7So
.
「いつもシャドーボクシング 汗まみれ 蜘蛛の巣を振り払うように〜♪」

B'zの曲のコノ↑フレーズがじわじわくるwwwwww

クソガリの行動パターンを知り尽くしてるwwwwwww

827 :無記無記名:2014/08/29(金) 23:36:56.52 ID:0w+YENK1
汗まみれのクソガリは見たことがないな

828 :無記無記名:2014/08/29(金) 23:38:51.67 ID:kmpHZ/+e
帰る時にベンチ台見たら
糞ガリ中の糞ガリ
シャドウボクシングガリ
上下最新アンダーアーマーなんだが
髪はチリチリ
2.5キロのプレート付けて顔真っ赤にしてケツ浮かして上げてた

こいつが1番自分の糞ガリ加減に気付いてない
最大の糞馬鹿ガリかもしれない

829 :無記無記名:2014/08/29(金) 23:40:18.46 ID:kmpHZ/+e
ガリ馬鹿チキンは邪魔
頼むから他行くか退会してくれ
邪魔で仕方ない

830 :無記無記名:2014/08/30(土) 00:08:34.96 ID:kzHTSXBz
>>806のマッチョの人に聞いたんだが重量はさほど重要では無いと
正しいフォームできっちり効かせるのが大事だそうだよ

831 :無記無記名:2014/08/30(土) 00:10:52.41 ID:rwPpK/kx
それなのに3キロのダンベルをむやみやたらに振り回すガリときたらもう

832 :無記無記名:2014/08/30(土) 00:30:56.45 ID:8KG/T79e
ガリを目の敵にするデブが連投してんなw
面白い
トレする前にバイクにでも乗って脂肪落とせよw

833 :無記無記名:2014/08/30(土) 00:36:25.51 ID:dygLwkBL
(マジレスすると精神おかしい人だと思うよ)

834 :無記無記名:2014/08/30(土) 00:57:12.37 ID:jxnWj7tp
周りの人間が気になるとはトレーニーとして三流もいいトコだな
俺ほどのナルシストになると鏡に映る汗だくでトレしてる自分しか目に入らない

835 :無記無記名:2014/08/30(土) 01:41:00.98 ID:QbqFJrR1
気をひきたいのかわざとウザイ行動とるガリもいるね。害のないガリはどうでもいいんだけど。本当迷惑行為や人を不快にする言動とる奴って首にできないのかな?インストラクターの話な

836 :無記無記名:2014/08/30(土) 01:49:34.91 ID:mxCluI/6
仕事のシフトが変わって、平日午前も行けるようになって一カ月。月から金まで一通り行ったけど、パワーラック周辺は、毎回同じ面子のジジババ社交場でした。みなさんのレスのとおり、どこでも同じですね。。。

837 :無記無記名:2014/08/30(土) 02:01:02.03 ID:ti+WUP5L
>>836
さすがにそんなお年寄りばっかいないわ

838 :無記無記名:2014/08/30(土) 06:51:22.48 ID:5MRUg8R5
>>830
嘘乙www
正しいフォームとか言わないから
効かせ方はひとそれぞれフォームもひとそれぞれ

本気でそれいわれたなら、あんたが素質無さすぎかレベル低すぎの初心者にしか見えないかだろう

彼の本心は「あんたには教えても無駄、向いてないからやめたら?」だ

839 :無記無記名:2014/08/30(土) 07:46:10.34 ID:kzHTSXBz
>>838
フッ…わかってないね
長文乙

840 :無記無記名:2014/08/30(土) 09:30:36.73 ID:rwPpK/kx
ガリはいつまでたっても軽い重量でしかやらないから
いつまでたってもガリから抜け出せない

841 :無記無記名:2014/08/30(土) 11:07:10.73 ID:4al5EaXG
豚は見栄張って高重量やるのですぐ関節など傷める

842 :無記無記名:2014/08/30(土) 11:15:04.32 ID:EwiKe2/i
見栄張りニワカの可動域の小さいこと小さいこと

843 :無記無記名:2014/08/30(土) 11:17:30.15 ID:8KG/T79e
上半身は脂肪で分厚く
下半身はヒョロヒョロ

これが豚の特徴

844 :無記無記名:2014/08/30(土) 11:19:47.46 ID:k/dAvOVa
>>840
うちのジムにいるガリがハイプーリーを反動付けてやってるからガチャガチャうるさい。
それも35kg位で。もちろんいつまでたってもガリのまま。
スタッフも教えてあげりゃいいのに。
でもインターバル間マシンから離れるからいいんだけどね。
インターバルの間マシンに座って延々休憩する奴が一番ウザいわ。

845 :無記無記名:2014/08/30(土) 11:33:31.31 ID:rwPpK/kx
映像見ながら皆で大爆笑なんだけどねW

846 :無記無記名:2014/08/30(土) 11:34:19.13 ID:q901ZQK1
>>844
反動をうまく使うってメソッドもあるんだけど?

847 :無記無記名:2014/08/30(土) 11:37:16.70 ID:ek52tltm
メソッド(笑)

848 :無記無記名:2014/08/30(土) 11:44:42.20 ID:q901ZQK1
メソッドとは

method
meth・od /méθəd/
【名詞】
1a【可算名詞】 (教授法・研究などの論理的で組織立った)方法,方式 〔of〕《★【類語】 way はやり方・方法を表わす最も意味の広い一般的な語; manner は個人的または独特なやり方・方法》.
用例
this method of electing the chairperson 議長を選ぶこの方法.
開く

b【不可算名詞】 (一定の)順序,筋道,秩序.
用例
work with [without] method 順序立てて[でたらめに]仕事をする.

2【不可算名詞】 規則正しさ,きちょうめん.
用例
a man of method きちょうめんな人.
開く

【語源】
ギリシャ語「道に従って行くこと」の意 (metá ‘after'+hodós 「道」); 【動詞】 methodize

849 :無記無記名:2014/08/30(土) 11:50:00.25 ID:rNu+zcOA
自称上級者の見せ筋雑魚ほどストリクトwにこだわるからな
一流アスリートは反動使ってるんだがなwww

850 :無記無記名:2014/08/30(土) 11:55:18.07 ID:q901ZQK1
実際、スポーツ選手にはEXという指導がよくされているからな
EXとはexplosion
爆発的に挙上しろと言う意味
ニワカは知らないトレーニング法

851 :無記無記名:2014/08/30(土) 12:07:36.10 ID:rwPpK/kx
理屈だけの糞ガリ脳W

852 :無記無記名:2014/08/30(土) 12:08:06.48 ID:Uwajkkgz
高稲さんですか?
理論もエビデンスも正しいフォームすらない適当クソみそトレーニングの普及ご苦労様です
迷惑なので死んでください

853 :無記無記名:2014/08/30(土) 12:09:36.77 ID:EwiKe2/i
ボディビル雑誌だけのヲタにはわからんだろ

854 :無記無記名:2014/08/30(土) 12:11:43.03 ID:hsisL7kj
そもそも
身体をデザインしに来てる人と
運動能力上げるためにトレしてるアスリートを一緒にしてる時点でアホかと
草生やして煽ってるほうがおかしい

855 :無記無記名:2014/08/30(土) 12:19:37.76 ID:q901ZQK1
デザイン(笑)

856 :無記無記名:2014/08/30(土) 12:20:33.24 ID:q901ZQK1
ガリにも笑われるぞ
あ!デザイン(笑)してる!ってな

857 :無記無記名:2014/08/30(土) 12:25:22.41 ID:EwiKe2/i
よし、俺もデザインするか
今日はどんなデザインしようかな
鏡眺めてデザインするのか?

858 :無記無記名:2014/08/30(土) 12:43:19.24 ID:rwPpK/kx
上下アンダーアーマーの奴はだいたいガリでショボい

859 :無記無記名:2014/08/30(土) 12:48:52.00 ID:EwiKe2/i
デザイン(笑)しに来てる
ジワジワくる
アート系の人かな?

860 :無記無記名:2014/08/30(土) 12:53:55.56 ID:e/yLdTKE
>>846
プーリーマシンでしかも軽重量でそういう使い方するとワイヤー外れるよ

861 :無記無記名:2014/08/30(土) 13:01:50.50 ID:tVAnYBXp
汚らしい老人だらけのデイケアみたいな自称スポクラとも今日でお別れだ
やっと悪夢から解放されるわ
老人ホームはもう懲り懲りだ

862 :無記無記名:2014/08/30(土) 13:18:46.47 ID:EwiKe2/i
>>860
確かに君のジムのようなショボいワイヤーが外れる昔ながらのケーブルマシンもあるけど
カイザーのようなケーブルマシンではなるべくパワフルに動かす指導がされてるんだけどね(全方向へのあらゆるスピードで動作できる目的で作られたマシン)
ゴルフ関連の動画にはもっとたくさんあるけど


@YouTube



863 :無記無記名:2014/08/30(土) 13:26:01.61 ID:rwPpK/kx
君とかゴルフとかWW

864 :無記無記名:2014/08/30(土) 13:34:49.48 ID:EwiKe2/i
あ、君はゴルフには無縁のオンリーのかぶれ君だったね
これは失礼
君らの知らないケーブルマシンの使い方


@YouTube



865 :無記無記名:2014/08/30(土) 13:38:49.58 ID:rwPpK/kx
君らとかゴルフとかWW

866 :無記無記名:2014/08/30(土) 13:42:38.37 ID:EwiKe2/i
ゴルフすらできないって笑えてくる
スポーツから逃げ回るニワカのかぶれたち
自分たちがケーブルマシンの使い方すら知らなかったアホなだけなのに

http://www.youtube.com/playlist?list=PLeVTpI2vbnoHKOsxRfEPCgpJYBTS-8Et0

867 :無記無記名:2014/08/30(土) 13:50:30.73 ID:q901ZQK1
スポーツよりデザイン(笑)なんだろ

868 :無記無記名:2014/08/30(土) 13:56:33.80 ID:rwPpK/kx
逃げ回るとかゴルフとかWW

869 :無記無記名:2014/08/30(土) 14:04:23.37 ID:/Yd2ZeYa
>>862
マシンメーカーは自社マシンを売りたいからトレーニング理論とズレた効能を謡うものだからね
メーカーが言ってることをなんの疑問め持たずに鵜呑みにしてわかった気にならない方が良いよ
そのマシンとメーカーが提唱するトレーニングでどれだけ成績を残せてるか考えてみてごらん

870 :無記無記名:2014/08/30(土) 14:07:10.72 ID:rwPpK/kx
ごらんとかWW

871 :無記無記名:2014/08/30(土) 14:11:47.12 ID:7L60m1RN
上がってる動画のマシンはいわゆる「ファンクショナル」マシンだな
これと普通のプーリーマシンの区別がつかずに「プーリーマシンでも反動使うんだよ」とか言ってるわけで

わかった気になってるだけで実はわかってないってことを自白したようなものだな

872 :無記無記名:2014/08/30(土) 14:13:53.04 ID:q901ZQK1
>>869
いわゆるベーシックな筋トレもそのカイザーのマシンでできるんだけどね
なんでもできる、どんなスピードでもできるほうが、ゆっくりした動作で一部のトレーニングしかできないケーブルマシンよりずっといいだろ?
もともとケーブルマシンエクササイズの魅力とは、軌道や姿勢の自由度やバリエーションの豊富さにあるわけだから

873 :無記無記名:2014/08/30(土) 14:14:55.41 ID:q901ZQK1
>>871
わかってるよ
君らのジムにはそういうマシンが置いてないから知らないんだねって笑ってるの

874 :無記無記名:2014/08/30(土) 14:15:13.99 ID:UWiBUxln
ゴルフとか運動不足のメタボじじいのやってる遊びにしか見えない
フットワークもいらないスポーツとかなんか充実感がない
カバディもやったことないような運動音痴の市民スポーツがご老父というイメージ。
そして休日のゴルフ終わると酒のんで車乗って帰宅ってパターンだろ。

875 :無記無記名:2014/08/30(土) 14:19:29.39 ID:q901ZQK1
>>871
一般的なケーブルマシンでも全然できるんだよな
YouTubeでも探せばいくらでもあるけどwww
ニワカすぎて知らないだけ


@YouTube



@YouTube



@YouTube



876 :無記無記名:2014/08/30(土) 14:19:37.48 ID:bAf051/j
>>873
いくら高機能高価なマシンが置いてあっても
使う人間がわかってなきゃ豚に真珠

877 :無記無記名:2014/08/30(土) 14:19:41.80 ID:8KG/T79e
カバディ(笑)

878 :無記無記名:2014/08/30(土) 14:20:32.67 ID:q901ZQK1
>>874
やったことないんだろwww
テニスでもバスケでもいいぞ
デザイン(笑)よりたまにはスポーツをやりなさい

879 :無記無記名:2014/08/30(土) 14:21:37.37 ID:q901ZQK1
>>876
>>873
>いくら高機能高価なマシンが置いてあっても
>使う人間がわかってなきゃ豚に真珠


まさにニワカのことじゃねーかwwwwwwwww
ボディビル雑誌読んでデザイン(笑)するとかわかってないバカ

880 :無記無記名:2014/08/30(土) 14:24:11.39 ID:bAf051/j
>>875
まあ似た「形」のトレーニングはできるだろうね
で、そのトレーニングで自己満足以外に何が得られるの?
動画見てわかった気になってるだけじゃないなら説明できるんでしょw

ニワカニワカ煽るだけならニワカにもできることだからね

881 :無記無記名:2014/08/30(土) 14:26:07.25 ID:q901ZQK1
>>880
ゴルフのためのトレーニング
具体的には一般的なウエイトトレーニングでは鍛えることが難しい回旋

882 :無記無記名:2014/08/30(土) 14:26:45.53 ID:qRhy83z3
まあお前らNOとクレアチンとBCAAでも飲んで落ち着けよ

883 :無記無記名:2014/08/30(土) 14:28:32.06 ID:q901ZQK1
ガリを嗤ったつもりが
逆にただのニワカと暴露て冷や汗ポタポタwwwwwwwwwwww
デザイン(笑)

884 :無記無記名:2014/08/30(土) 14:31:28.17 ID:bAf051/j
>>881
回旋動作の向上、安定化と回旋筋群の強化がごっちゃになってるんだねw

かわいそう

885 :無記無記名:2014/08/30(土) 14:36:01.91 ID:rwPpK/kx
東スポの虎石
ガリの代表格

886 :無記無記名:2014/08/30(土) 14:37:29.78 ID:q901ZQK1
>>884
は?
君よりもはるかにゴルフにもトレーニングにも詳しいプロの有名トレーナーの動画なんですがwww

887 :無記無記名:2014/08/30(土) 14:39:03.90 ID:q901ZQK1
>>884
あ、英語できないからトレーナーが話してるエクササイズの説明の内容がわからないよね
ゴメンね
残念ながら日本語の動画にはいいのがほとんどないからな

888 :無記無記名:2014/08/30(土) 14:41:53.63 ID:rwPpK/kx
この馬鹿邪魔WW

889 :無記無記名:2014/08/30(土) 14:43:01.19 ID:EwiKe2/i
>>888
ニワカ笑えてくる
どうせスポーツできないんだから隅っこでデザイン(笑)してろ

890 :無記無記名:2014/08/30(土) 14:43:17.68 ID:rwPpK/kx
ゴルフとかニワカとかWW

891 :無記無記名:2014/08/30(土) 14:44:16.48 ID:1SuOYnqE
>>886
「プロがやっているから」
「有名だから」
ってことで内容を理解もしないで信じちゃうの?
プロがやっていることがそのまま素人にあてはまるって疑問に思わないの?

892 :無記無記名:2014/08/30(土) 14:46:11.48 ID:EwiKe2/i
>>891
有名プロトレーナーがゴルフの素人に勧めてるトレーニングですがwww
ここの知識も経験もないニワカの戯言を信じるのとどちらがまともだろうか?

893 :無記無記名:2014/08/30(土) 14:51:43.83 ID:m2yxh68I
どっちも信じないのがまともだな。
正しいかどうかは誰が言ってるかには関係ない、何を言っているかによるからな。

894 :無記無記名:2014/08/30(土) 14:52:33.16 ID:rwPpK/kx
有名プロトレーナーとかゴルフとかWWWW

895 :無記無記名:2014/08/30(土) 14:55:50.06 ID:5+9rdLaW
老害、スポクラにゴルフじじい現る

http://carenagata.blog.fc2.com/blog-entry-956.html

896 :無記無記名:2014/08/30(土) 14:56:00.21 ID:EwiKe2/i
デザイン(笑)するより
ゴルフのようなスポーツのために鍛えたい
これが普通の人の考え方

897 :無記無記名:2014/08/30(土) 14:57:01.96 ID:EwiKe2/i
ゴルフなめてるあたり何のスポーツ経験もないことバレバレじゃん
デザイン(笑)だけの体ではゴルフはできないぞ

898 :無記無記名:2014/08/30(土) 15:05:59.38 ID:m2yxh68I
そもそも>>844に対して>>846のレスが的外れなだけ、終わってる話

844の話に出てくるガリガキがファンクショナルトレーニングやってたわけでも
ゴルフのために回旋動作鍛えてたわけでもないんだからな

ちょっとかじって知ってるつもりになって
>「反動をうまく使うってメソッドもあるんだけど?」
とか、かっこつけてでしゃばったから引っ込みつかなくなったのか

899 :無記無記名:2014/08/30(土) 15:07:35.58 ID:rwPpK/kx
ゴルフ脳邪魔だ消えろWWWW

900 :無記無記名:2014/08/30(土) 15:10:51.68 ID:hsisL7kj
お、ネタになってる
何か得した気分

901 :無記無記名:2014/08/30(土) 15:15:06.73 ID:svKe7MqM
てめえらスタジオでサイドステップもまともにやれないのにうだうだほざいてんじゃねえぞ

902 :無記無記名:2014/08/30(土) 15:16:24.12 ID:EwiKe2/i
>>898
イヤ
パワートレーニングとして思いっきりケーブルを引くエクササイズは多数あるんだけど
無知なニワカが知らなかっただけ
まあそのガリが適当にやってたってのはあるだろうがな

903 :無記無記名:2014/08/30(土) 15:17:17.94 ID:EwiKe2/i
>>901
本当だよな
ジジババですら軽々とこなすサイドステップすらできないって
デザイン(笑)よりサイドステップの練習でもしろよwww

904 :無記無記名:2014/08/30(土) 15:27:06.31 ID:m2yxh68I
>>902
>パワートレーニングとして思いっきりケーブルを引くエクササイズは多数ある
そんな話は常識以前の前提だよ。

844にあるように「ガチャガチャ」音の出る旧来のマシンでそれをやっているのがおかしいって話に
相手を「無知なニワカ」と思い込んだ同レベルのニワカが喰い付いたってこと。

ボディビルやるやつがみんなクリックリフトやらないって決めつけて貶してる時点で
自称アスリートも所詮トレーニングに関してはニワカなのさ。

905 :無記無記名:2014/08/30(土) 15:36:46.43 ID:+7T/X0R9
スポーツやるならサーフィンおすすめ
波数多いとゲット(沖に出ること)がキツくてHIIT的に鍛えられる
トレーニーなら三頭筋や広背筋が強いからパドルでスピード出やすくてテイクオフ習得までは早いと思う

906 :無記無記名:2014/08/30(土) 16:03:15.06 ID:q901ZQK1
>>904
違うってwww
使い方とかケーブルの長さが不適切だから音がするだけで
ケーブルマシンはパワートレーニングしていいの

ビルダーがクイックリフトは苦手でほとんどやらない
フットワークを伴う運動もすこぶる苦手って紛れもなく本当のことだろ

907 :無記無記名:2014/08/30(土) 16:06:15.47 ID:q901ZQK1
ニワカは
ケーブルクロスオーバー
アームカール
トライセプスエクステンション
アップライトロウ
ぐらいしかケーブルで使わないからな

908 :無記無記名:2014/08/30(土) 16:28:02.58 ID:tMme9AKi
>>906
噛み合わないね
ガリガキくんがその不適切な使い方をしてるから笑われてるだけの話に
「いやまったく目的もやり方も違ってるがそういうやり方もあるんだよ」
ってしゃしゃり出てくるヤツがわかった気になってるだけのニワカなんだって

必要としないことをやらなくて上手くなかったとしても苦手とは意味が違うだろ
ゴルファーが競泳400mメドレーできなくてもなんの支障もない
ゴルファーがパターが下手なのに練習しないのは苦手って言って良いけどね

907のレス見るといかに狭い世界で物事を見てるかが判るよ

909 :無記無記名:2014/08/30(土) 16:29:08.92 ID:tMme9AKi
>>905
サーフィン、良いよね

910 :無記無記名:2014/08/30(土) 16:29:56.34 ID:q901ZQK1
>>905
カナヅチだらけだろ

911 :無記無記名:2014/08/30(土) 16:31:51.26 ID:q901ZQK1
>>908
ろくにケーブルマシンの使い方やエクササイズのバリエーションも知らなかったんだからガリと同じレベルだよ
ガリを嗤うよりニワカらしくデザイン(笑)でもしてなさいって

912 :無記無記名:2014/08/30(土) 16:33:57.27 ID:q901ZQK1
>>908
はたして君のデザイン(笑)は適切だろうか?
ガリを嗤ったところで君らが強くなるわけではない
(ニワカはガリを見下すことで優越感は得られるのだろうがくだらないな)

913 :無記無記名:2014/08/30(土) 16:49:43.64 ID:RBBT8VKK
>>911
>ケーブルマシンの使い方やエクササイズのバリエーションも知らなかった
ネットで動画見てわかった気になってるだけの人が言ってもねw
そういう知ってるだけ、理解できてないのぼせたおバカさんがいきがってるのって
傍目にはあんたがバカにしてる雑誌知識だけのニワカと大差ないぜ

引き際は考えた方が良いよ

914 :無記無記名:2014/08/30(土) 16:51:46.14 ID:qRhy83z3
>>912
そろそろほとぼりも冷めただろうしダ板に帰ってもええんやで
ってか今日バイト休みなの?

915 :無記無記名:2014/08/30(土) 17:20:41.21 ID:EwiKe2/i
>>913
ケーブルマシンの使い方すら知らなかったのバレバレなんだから
君こそ引き際をわきまえてデザイン(笑)してなさいって

>>914
どっちの板でもいいんだけど
ウエイト板のほうがのぼせ上がったアホは多いね

916 :無記無記名:2014/08/30(土) 17:21:20.65 ID:EwiKe2/i
>>914
バイトすらできない40代無職のウジ虫マンってwww

917 :無記無記名:2014/08/30(土) 17:22:39.18 ID:EwiKe2/i
>>914
ダ板ではビルダーかぶれがバカにされるようになっちゃったね

918 :無記無記名:2014/08/30(土) 17:24:22.31 ID:q901ZQK1
フリーターチビルダーに憧れてる50代無職
そりゃダ板のデブからも笑われるわけだ

919 :無記無記名:2014/08/30(土) 17:56:27.43 ID:qRhy83z3
ヒェッ…
普通に質問しただけなのに何この連レスこわい

920 :無記無記名:2014/08/30(土) 18:15:53.19 ID:EwiKe2/i
デザイン(笑)についてこっちから質問していいかな?

921 :無記無記名:2014/08/30(土) 23:21:59.16 ID:Yun7NeuT
>>915
使い方をわかった気になってるのと使い方をわかってるのは別だね
自転車とバイクを同じものと思っちゃうようなアホだからわからないんだろうけれど

922 :無記無記名:2014/08/30(土) 23:24:31.30 ID:Yun7NeuT
>>919
だな。虚勢だけで生きてると怖くて仕方ないんだろうな。

923 :無記無記名:2014/08/30(土) 23:38:51.21 ID:t/fnck72
>>803クソガリもイントラも仲良くしろよ。あとベンチ豚を
仲間外れにするなよ。お前等、結構笑えるし楽しいよ。クソガリとベンチ豚と
イントラで一緒にお笑い芸人でも目指せよ。

924 :無記無記名:2014/08/31(日) 00:17:27.60 ID:StI27Qy8
24時間ジムでの糞ガリの特徴
・カナル式ヘッドフォン
・スマホピコピコ
・軽い重量
・全く汗かかない
・常にミラーで髪型チェック
・ベンチで5キロプレートでヘロヘロ
・嫁が豚

925 :無記無記名:2014/08/31(日) 00:35:16.66 ID:+EfDhAFG
伸びてると思ったらキチガイに占拠されていたでござる

926 :無記無記名:2014/08/31(日) 00:40:14.79 ID:s5Q+ViLe
相変わらずレス番飛びまくって何が何だかわからないスレだな
非表示のレスの方が多いというキチガイぶりに恐れ入るわ

927 :無記無記名:2014/08/31(日) 02:07:26.73 ID:7/SA+d4U
8/30

ID:EwiKe2/i 17件
ID:q901ZQK1 21件

928 :無記無記名:2014/08/31(日) 02:49:45.85 ID:r2AIeLpn
範馬刃牙 167cm 71kg(17歳)
俺    167cm 73kg
フィットネスクラブでトレーニングしてる人々その9YouTube動画>24本 ->画像>18枚

929 :無記無記名:2014/08/31(日) 07:06:47.80 ID:StI27Qy8
ショボいショボすぎる

930 :無記無記名:2014/08/31(日) 07:08:11.16 ID:StI27Qy8
>>927
一人で会話してるだけ

931 :無記無記名:2014/08/31(日) 08:28:27.76 ID:UQOOT8rm
>>928
彼の体脂肪率は5%ということをお忘れなく。

932 :無記無記名:2014/08/31(日) 09:07:25.63 ID:WA4wCIN+
彼って誰だよ…

933 :無記無記名:2014/08/31(日) 09:14:46.68 ID:HPVSN5Vv
181cm無いとかっこ悪いだろ

934 :無記無記名:2014/08/31(日) 10:20:23.81 ID:3AnN+SOK
カナル式ヘッドフォンとスマホはむしろベンチ豚に多い気がする

935 :無記無記名:2014/08/31(日) 10:29:20.17 ID:StI27Qy8
>>934
うちに限っては若い兄ちゃんガリの85%はこれだ
ま、何ヶ月たっても全く変化しないダサい奴らだか
時間と金の無駄に気付かない馬鹿だから仕方ないが

936 :無記無記名:2014/08/31(日) 10:43:55.82 ID:CN669L//
立ち話をしてるかのようで実は近くにいる人に嫌味を聞かせるっつー
高等テク使うおっさんとかおぼちゃんいるところはカナル式は必要
不可欠のトレーニンググッズ。

937 :無記無記名:2014/08/31(日) 11:02:28.11 ID:HPVSN5Vv
俺ガリガリ君だけどiphoneのスピーカーで音楽流してる
外人がラジカセ持ち込んでるし無法地帯だわ

938 :無記無記名:2014/08/31(日) 12:15:38.57 ID:FkxhaSfI
じゃオレもそうする

939 :無記無記名:2014/08/31(日) 12:46:18.83 ID:i3Ai5PGd
ラジカセとか懐かしいな

940 :無記無記名:2014/08/31(日) 13:41:09.78 ID:StI27Qy8
若い兄ちゃんガリはコミュ障が多いな
まぁ、そのガリが恥ずかしいんだろうが
見てて気の毒なくらいなガリいるからな
ホントにマジで金と時間の無駄に気付いてくれ
糞ガリ

941 :無記無記名:2014/08/31(日) 13:46:47.90 ID:pj0sL1OW
他人がそんなに気になるか
気持ち悪いやつやな

942 :無記無記名:2014/08/31(日) 13:52:34.81 ID:GBkoXhwY
俺もガリガリ君だけど、トレーニング後はプロテインやサプリの類を
飲みまくって、締めでガリガリ君にかぶりついてる。
冷たすぎて、たまに歯に沁みるんだよな。

943 :無記無記名:2014/08/31(日) 13:56:30.96 ID:m7JMldDf
糖尿病一直線だな。
なるやつは1ヶ月で糖尿病なっちゃう

944 :無記無記名:2014/08/31(日) 13:57:15.83 ID:lVgxHzOZ
ここにはガリガリとデブしかいない
マッチョはいない

945 :無記無記名:2014/08/31(日) 14:17:33.93 ID:StI27Qy8
二十代でプロテインやサプリ過剰摂取+食事でタンパク質過剰摂取

答え
四十代半ば〜五十代前半にわかる
かもね

946 :無記無記名:2014/08/31(日) 14:22:39.48 ID:WA4wCIN+
>>945
経験者のお言葉はやはり重いですね
もう少し経験談をお話し下さい、かもね

947 :無記無記名:2014/08/31(日) 14:36:56.31 ID:StI27Qy8
>>946
ま、自分で体験しないと人間は勉強しないからな

何事も摂取過剰には気をつけて下さいね

ビックリしますから

後、賞味期限ぎりぎりのプロテインとかサプリもね

948 :無記無記名:2014/08/31(日) 14:42:54.46 ID:IUculkgN
ガリをキョロキョロ見るのは同属嫌悪

草食動物の行動

949 :無記無記名:2014/08/31(日) 14:48:43.10 ID:EXBlh147
極端なガリかデブのどちらかだと思う
ここまでのガリへの憎しみはそうでなければ説明がつかない

950 :無記無記名:2014/08/31(日) 14:48:53.56 ID:WA4wCIN+
>>947
ご指導痛み入ります
私もビックリできるよう精進いたします

951 :無記無記名:2014/08/31(日) 14:50:28.15 ID:StI27Qy8
>>950
特に男は痛い目にあってからではないと勉強しないからね
自分はセーフでしたが

952 :無記無記名:2014/08/31(日) 14:54:48.83 ID:WA4wCIN+
やはりセーフセックスが重要なんですね
長く続けていくコツが分かった気がします

953 :無記無記名:2014/08/31(日) 14:56:03.95 ID:VUissxnK
40代くらいのおばさんがいるんだけど超タイプだから声かけてみようかな?
最近不倫が流行ってるし女も声かけられたらうれしがるかな?

954 :無記無記名:2014/08/31(日) 15:04:38.36 ID:StI27Qy8
>>953
アンタの見た目と収入と所有車
考えたうえで声かけなよ

これマジで

955 :無記無記名:2014/08/31(日) 15:06:25.15 ID:StI27Qy8
>>952
なるべく新鮮な物を適量に分けて

が安全ですね

956 :無記無記名:2014/08/31(日) 15:08:41.39 ID:r2AIeLpn
不倫けして流行ってないからな。

957 :無記無記名:2014/08/31(日) 15:14:17.92 ID:StI27Qy8
>>956
だね
テレビドラマとAVの見すぎ君がいるみたいだな

958 :無記無記名:2014/08/31(日) 15:29:10.63 ID:O6SeyDYS
>>953
手を出して旦那にばれた時のリスクをよく考えた方がいいよ
いくら取られるか知らないでしょ?
それでもいいならいけばいい

959 :無記無記名:2014/08/31(日) 15:39:32.73 ID:StI27Qy8
>>953
不倫するなら
それなりの収入
それなりの車
それなりの見た目

が、無いとまず無理だろうな
「若い」は武器にならんよ

960 :無記無記名:2014/08/31(日) 16:14:19.89 ID:dwAYp0fw
これみよがしに横チンしてもダメかな

961 :無記無記名:2014/08/31(日) 16:25:43.61 ID:OD+2KsIN
>>944なんちゃってマッチョじゃ駄目なんですか?(蓮舫の二位じゃ駄目なんですか?
的な口調で。本当はヒョロヒョロでマッチョに憧れてるクソガリなんだけど。)
俺達、クソガリはネットの世界ではマッチョな設定なんだぜ!知らなかったのか?

962 :無記無記名:2014/08/31(日) 16:43:23.37 ID:StI27Qy8
なんちゃってマッチョ
なんちゃってビルダー
の方が今は気が楽

963 :無記無記名:2014/08/31(日) 16:48:53.01 ID:HPVSN5Vv
底辺ファストフード店長だけど主婦は3人いけた
好き好き言ってればだいたいいける

964 :無記無記名:2014/08/31(日) 16:57:44.92 ID:StI27Qy8
底辺主婦3人

965 :無記無記名:2014/08/31(日) 17:42:33.98 ID:3+0Xbr6X
>>936
>立ち話をしてるかのようで実は近くにいる人に嫌味を聞かせるっつー
>高等テク使うおっさんとかおぼちゃん

これ本当に迷惑だよね

966 :無記無記名:2014/08/31(日) 18:20:16.50 ID:KmnBxGcL
うんこ漏れる

967 :無記無記名:2014/08/31(日) 23:06:49.32 ID:KnEGUbVt
>>945
ただいま46歳、77kg体脂肪11%、コンテスト現役優勝入賞あり、彼女22歳なんだが、何がわかるんだ?

968 :無記無記名:2014/08/31(日) 23:29:27.08 ID:reOBacMp
>>967
妄想乙

969 :無記無記名:2014/08/31(日) 23:52:00.97 ID:szxUGNFR
もう何のスレだよここ

970 :無記無記名:2014/09/01(月) 00:04:03.42 ID:phm4oLkx
>>967
何で身長書かないの?

971 :無記無記名:2014/09/01(月) 00:09:40.88 ID:99xRaZRU
>>967
トレ辞めて三年くらいしたら答えが出るかも

まだやり続けるなら答えは先延ばし

とにかくプロテイン+サプリ+食事でタンパク質たっぷり過剰で続けないほうが

972 :無記無記名:2014/09/01(月) 00:56:23.59 ID:nj4KpTmC
>>969
フィトクラ行くとこうなっちゃうよ、っていうスレ

973 :無記無記名:2014/09/01(月) 01:26:02.17 ID:hSEf2j1l
高タンパクは腎臓に負担はかかるわな

974 :無記無記名:2014/09/01(月) 01:59:47.84 ID:onsagMJI
>>972
フィトクラってなに?
キモイのはお前だけだろ

975 :無記無記名:2014/09/01(月) 07:16:44.83 ID:RaFIIeza
フィトクラはあまりに長い略称なのでこれからフで

976 :無記無記名:2014/09/01(月) 07:47:35.17 ID:m5gTXW+i
>>971
先輩に68で現役の人がいて60まではガンガンできる言われてるんで65くらいまではやるつもり

年が年だから効酸化系や肝臓系サプリは必須にしてる

毎年のドックやPET、検査結果も20代後半レベルなんだが、なにがわかるのか具体的に教えてくれ

977 :無記無記名:2014/09/01(月) 08:00:05.48 ID:k2t4vvl7
気持ち悪い奴らだな

978 :無記無記名:2014/09/01(月) 08:35:14.08 ID:RaFIIeza
四十代半ば〜五十代前半にわかる
かもね

979 :無記無記名:2014/09/01(月) 10:03:15.49 ID:QOxzIftM
>>976
自分の愚かさ、幼稚さがわかる

980 :無記無記名:2014/09/01(月) 10:51:05.32 ID:q6Q07ILi
>>976
HbA1cの値は低い方?

981 :無記無記名:2014/09/01(月) 12:55:46.43 ID:KTFbrPUK
ワイが行ってるフィットネスジムは体重別のベンチプレスの世界2位の人が教えてくれてるで
ワイとしてはお腹をへっこませたいのがメインやねんけど
行くたびに筋肉がホカホカになって帰ってるで

982 :無記無記名:2014/09/01(月) 14:04:53.35 ID:EqbCcqyq
シャホコ世界二位から何を学ぶのかw

ベンチに寝てゴロゴロするより足腰種目でちゃんと運動したほうが腹凹むぞ。
ジムは寝るところじゃないし。

足と血行
http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/pamphlet/blood/pamph97.html

983 :無記無記名:2014/09/01(月) 15:00:15.02 ID:KTFbrPUK
シャホコって何?世界2位やで、世界2位から学ぶことないやつは1位だけやろ
んでなんでベンチしかしてないことになってるんや

984 :無記無記名:2014/09/01(月) 15:26:29.66 ID:Ok59JBp+
ベンチばかりしてるから同族嫌悪ってやつだな

985 :無記無記名:2014/09/01(月) 18:15:13.43 ID:p61Ibtjg
重量挙げ経験者から学びたい
スクワット一つとっても美しい

986 :無記無記名:2014/09/01(月) 18:31:23.23 ID:1xLa2pc0
次スレ

フィットネスクラブでトレーニングしてる人々その10
http://maguro.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1409563760/

987 :無記無記名:2014/09/01(月) 20:21:34.32 ID:CtbV6HKi
>>970
聞くな
高身長だとコンテスト優勝が嘘になるし
低身長だとバカにされる

988 :無記無記名:2014/09/01(月) 20:57:11.19 ID:rE+jxPyO
パワーリフターはウエイトリフターにパワーでも勝てないという現実w
習うならウエイトリフターだな
ストリクトフォームも綺麗だし

989 :無記無記名:2014/09/02(火) 01:42:10.94 ID:/qAxJ41z
ちゃんとしたウェイトリフターならそうだが、ここで延々煽りあいしてるアホはベンチ豚に屈辱受けて私怨撒き散らす恥

990 :無記無記名:2014/09/02(火) 08:44:46.46 ID:TQaEawz6
フィットネスクラブには要らない存在

991 :無記無記名:2014/09/02(火) 11:10:35.90 ID:9x7C4z3H
他店利用できないからファストジム24辞めてエニタイムにした
パワーマックスとWATTBIKEあってビックリしたわ

992 :無記無記名:2014/09/02(火) 17:09:07.82 ID:SvuPfhKa
エニイタイムなの?
エニタイムなの?

何?エニタイムって?
ガリタイム??

993 :無記無記名:2014/09/02(火) 18:36:13.21 ID:s+s1iXz4
>>991
パワーマックスあるの、いいなあ
エニタイムって狭くて台数揃わないところが多いから
あともうちょっと物足りないってことがあるんだよなあ 

994 :無記無記名:2014/09/02(火) 21:22:50.61 ID:gSqsrxCO
さっき胸のトレしてきたけどオールアウトにしくじった
やっぱ3セット目で8レップできる重量じゃダメだな
これで中2日無駄になるわヤレヤレ

995 :無記無記名:2014/09/02(火) 21:31:43.61 ID:gSqsrxCO
エニタイムは無人なのに
地域によって月会費が異なる悪徳紛いだべ?

996 :無記無記名:2014/09/02(火) 22:40:50.21 ID:SvuPfhKa
最近24時間ジムにもホモカップル増えたよ
この時間行くと、かなりのカップルがイチャイチャしとる

997 :無記無記名:2014/09/02(火) 23:16:52.27 ID:dWLqJbIG
>>995
月会費の地域差がなんで悪徳なんだ?

998 :無記無記名:2014/09/02(火) 23:20:37.65 ID:ORjgzETd
エニタイムなんて高い地域で8000円くらいだろ?
近所のコナミなんてフリー会員で15000円取るからな、おまけにクソガリトレーナーに指導されることになる

999 :無記無記名:2014/09/02(火) 23:40:38.72 ID:TQaEawz6
ハッテン場になっていくんだろうな

1000 :無記無記名:2014/09/02(火) 23:41:24.30 ID:TQaEawz6
ここのアホよりはコナミの社員のほうがはるかに上

1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

rmnca
lud20170506150011caこのスレへの固定リンク: http://2chb.net/r/muscle/1407857296/
ヒント:2chスレのurlに http://xxxx.2chb.net/xxxx のようにbを入れるだけでここでスレ保存、閲覧できます。

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