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【ネントレ】ねんね総合 ★10【寝かし付け】 YouTube動画>1本

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0001名無しの心子知らず

2020/06/03(水) 10:31:16.25ID:yqAcN5gw

ネンネの悩みやネントレについて語りましょう。
特定の方式について、専スレがある場合はそちらも参照してください。
次スレは>>970を踏んだ人が立てて下さい。

関連スレ
ジーナ式スケジュール実行スレ17 [無断転載禁止]
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【なんで】寝ない子泣く子 6晩目【うちだけ】 [転載禁止]©2ch.net
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子育てするなら、この本は読んでおけ！ 2冊目
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前スレ
【ネントレ】ねんね総合 ★9【寝かし付け】
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0002名無しの心子知らず

2020/06/03(水) 10:32:26.41ID:yqAcN5gw

◆ネントレ本
『カリスマ・ナニーが教える赤ちゃんとおかあさんの快眠講座』
ジーナ・フォード

『赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド』
清水悦子, 神山潤

『赤ちゃんとママが安眠できる魔法の育児書 (カリスマ・シッターがあなたに贈る本)』
トレイシーホッグ

『赤ちゃんがすやすやネンネする魔法の習慣』
A・カスト・ツァーン H・モルゲンロート

『赤ちゃんが朝までぐっすり眠る方法』
エリザベス・パントリー, 竹迫仁子

『わが子がぐっすり眠れる魔法のスイッチ』
ハーヴェイ・カープ

『カリスマ助産師トコちゃん先生の赤ちゃんがすぐに泣きやみグッスリ寝てくれる本』
渡部信子

0003名無しの心子知らず

2020/06/03(水) 10:32:47.61ID:yqAcN5gw

【添い乳】※母乳育児テンプレ改変
おっぱいを寝た姿勢であげること。添い乳の後のゲップはさせなくても
おならになって出るので、寝てくれたのならそのままでもＯＫ。
生まれてすぐでも出来るが、首が据わってからのほうがだんぜん楽。
母子ともに楽だが添い乳での寝かしつけは眠りが浅く頻繁に起きることが多くなる危険性有。
また、腕枕は赤ちゃんの首を痛める危険性もあるので、やるなら自己責任でやること。

一例
　　　 ∧∧　　
　　　(*ﾟーﾟ) つ　　　 ←下の腕を伸ばし、つっかえ棒兼腕枕にする
　　　/ 　））(oﾟ *)
　　　|　つ ⊂ 　 ■　　←巻いたタオルを背にして赤を横向きにする
　　(_／_/ 　しノ

0004名無しの心子知らず

2020/06/03(水) 10:33:01.15ID:yqAcN5gw

用語集
【ネントレ】
ねんねトレーニングのこと。
赤は基本的に寝るのが下手。赤子にスムーズな入眠方法を覚えてもらうトレーニング。
泣かせても敢行する厳しいものから泣かせないゆるいものまで様々。
開始時期も生まれたときからできるものから大きくなっても可能なものまで様々。
赤ちゃんがぐっすりねてくれれば親の体力や精神も余裕が出来て赤ちゃんも親も幸せ。
自分と赤にあう方法を模索しよう。
開始直後はどうしても睡眠が乱れるので開始時期は時間と心に余裕があるときがお勧め。
【土下座寝】
赤がうつ伏せで膝をつき尻を高く上げた姿勢で寝ていること。
顔は横向きになっていれば呼吸も問題ない。
寝返りを覚えた後赤が土下座寝しているのを見つけると親はどきっとするが無問題。
NICUでも取り入れられている安定姿勢。
乳幼児突然死症候群防止の観点から仰向けで寝かせることが推奨されているが、実は仰向け寝は赤には高難易度。
子宮内での状態に近い横向きやうつぶせの姿勢を好むため土下座寝が発生すると思われる。
見つけて慌てる必要はないが率先して土下座寝させるものではないので要注意。
基本はあくまでも仰向けで寝かせましょう。

0005名無しの心子知らず

2020/06/03(水) 10:33:33.38ID:yqAcN5gw

【抱っこスクワット】
赤を横抱きにして、軽く膝を曲げて縦揺れをおこす方法。
長時間してると膝にクるので、軽く背伸びする方法もある。
横揺れからのスクワットなど組み合わせ自在。

【ウンパルンパ】
一時期ブームになった寝かしつけ方法
海外の方がYouTubeに投稿した、赤子が魔法のように寝る動画
ダウンロード＆関連動画＞＞

両手だけで全体重支えてるので低月齢じゃないと辛いし、両脇を支えつつ指で首のすわってない頭を抑えてるのでやや難しい。
横抱きや縦抱き抱っこでリズムに合わせて横揺れとスクワットでやっても寝た！という報告も

【抱っこトントン】
赤を横抱きにして下半身を支える腕を伸ばし赤の背中や尻をたたいて落ち着かせる方法。
御椀型にした手で強めにやるのが効果的。のどが詰まったひとの背中を叩くイメージ位強くてOK。

0006名無しの心子知らず

2020/06/03(水) 10:33:46.82ID:yqAcN5gw

低月齢向け各月齢寝んねについて
【新生児】
新生児時期は昼夜の区別がついてない赤ちゃんが大半です。夜寝ないのはよくあること。
夜間に泣いたらオムツ替えと授乳で乗り切りましょう。
新生児時期でも昼夜関係なく、3時間以上連続して寝る赤ちゃんもいますが、
特に完母目指してる方は起こさなくてもいいので、三時間ごとの授乳を目指します。
お母さんは赤ちゃんが寝たら昼間でも寝るくらいの気持ちでいましょう。
＊開始できるネントレ
・声かけ(おはよう、おやすみ)
・朝日を浴びさせる
・夜は暗くする
・夜寝る時間と朝起きる時間を一定にする。
昼夜の区別がつく練習をさせます。

0007名無しの心子知らず

2020/06/03(水) 10:34:03.42ID:yqAcN5gw

どうやって寝かしつけるかわからない
【擬似添い寝】
１．布団ごし赤に抱きつくように覆いかぶさり肩口を押さえ赤の動きを封じます
２．赤を抑えた指先で肩をトントン
３．顔と顔を密着させ大きく寝息のような吐息を聞かせましょう

・パイや抱っこで寝落しかけてから移行でOKです
・布団に置いたときに起きても構わず続けましょう
・ポイントは素早くがばっと力強く
・身じろぐ赤から頭突きを食らわないよう注意しましょう
・赤のジタバタは力尽くで押さえてOKですが下半身は脱臼の恐れがあるので押さえつけてはいけません
・添い乳のような体勢で横に寝そべってもOKです
・拘束されている感じや母の体温、匂いで安心し、母の呼吸音にシンクロして赤が寝付きます
・早く寝てほしいと焦ると赤に伝染して寝ないのでゆったりした気持ちを意識しましょう
・赤が寝たと思っても数分そのまま擬似添い寝を続けると「寝たと思ったのにすぐ起きた」が少なくなります
・睡眠途中に覚醒してぐずり声を上げているときに行い成功するとそのまま寝戻ってくれます

0008名無しの心子知らず

2020/06/03(水) 10:34:21.36ID:yqAcN5gw

Ｑ低月齢の頃は夜よく寝ていたのに、最近朝までぐっすり寝ません。
寝不足で辛いし、不安で仕方ありません。

Ａ仕様です。
5,6ヶ月頃からよく報告されます。
いつまで続くかはわかりません。
起きる回数が2,3回の子もいれば、朝まで1時間おきに起きる子もいます。
添い乳のせいとも言われますが、添い乳してないのにこうなる子もいます。
その子の個性なので、一緒に昼寝するなどしてﾏﾀｰﾘ付き合ってね。
6ヶ月以降ならネントレで改善したという報告もあります。

0009名無しの心子知らず

2020/06/05(金) 19:46:20.90ID:aUHrtLj5

久しぶりにウンパルンパやってみた
普通に寝かせろとばかりに泣かれたw

0010名無しの心子知らず

2020/06/05(金) 21:13:14.45ID:p/s6t/dp

>>1おつ！
前スレで温湿度計聞いたものだけど、教えてもらったものが便利で良かった
ありがとう～

0011名無しの心子知らず

2020/06/06(土) 06:34:54.29ID:19pzFegT

いちおつ
前スレ>>983
スヌーズについて使用感教えてくださって助かりました！
少しでも安眠できるように購入します！

0012名無しの心子知らず

2020/06/06(土) 08:28:01.98ID:94UDSYR3

前スレ945です。

ネントレ3日目までは睡眠時間も6～8時間と伸び3日目は15分ほどで就寝してくれたのですが、4日目からギャン泣きがひどくなり5日目の昨日はネントレ始めて最長の1時間かかってしまいました…
簡単にうまくいくとは思っていないのですが、3日目まではだんだん時間も短くなっていたので1日目よりひどくなった泣き声を聞くのがつらくなってしまいました

ここでやめたらもっと可哀相かなと思うので続けようと思いますが、一週間終えて改善しなかったらどうしようという不安があります
朝まで一度も起きないことはないものの就寝してからの睡眠時間は確実に伸びているので進歩してるとは思うんですが…

日記のようになってすみません
同じようにネントレしてる方がいるのが励みになります、頑張ります

0013名無しの心子知らず

2020/06/06(土) 08:48:23.85ID:MqjgYM5Y

>>12
それよくあるパターンだよ
ネントレって親の考えがブレてると成功しないよ

0014名無しの心子知らず

2020/06/06(土) 10:12:14.95ID:+tFxvrWG

>>12
自分のとこは少し月齢が前なのですが、日々の様子書き込んでもらって参考になります、ありがとう
何もアドバイス出来なくて申し訳ありませんが応援してます

0015名無しの心子知らず

2020/06/06(土) 12:26:00.06ID:Kc9faN+P

>>12
うまくいってると思うよ！
たまにどうしても時間かかる時や、うまく行かなきときがでるのはしょうがない
人間だもの
段々安定してくるよ
応援してるね

0016名無しの心子知らず

2020/06/06(土) 12:49:16.39ID:94UDSYR3

>>12 です。
親がブレてたら子供の方が困惑してしまいますよね…夫は泣き声聞いてもケロっとしてるので見習いたい…
ブレずに続けようと思います！

励ましの言葉もありがとうございます、ネントレしてるみなさん頑張りましょう～

0017名無しの心子知らず

2020/06/06(土) 15:59:03.34ID:8rVBFG7b

就寝前にがぶ飲みする上、うつ伏せ寝するからおむつのサイズアップしてもやっぱり夜中に1度交換しないと漏れる
そして交換時に必ず起きてしまうorz
何かいい方法あるだろうか、アドバイス頂きたい…

0018名無しの心子知らず

2020/06/06(土) 16:02:15.44ID:ZMBamJ3v

月齢はいくつ？うちも尿量多い子で、1歳頃からオヤスミマンにしてる。未だに2、3時間で目覚ますし時々漏れるけど確率かなり減った。値段高いのはもう仕方ない

0019名無しの心子知らず

2020/06/06(土) 16:08:40.83ID:ZMBamJ3v

もしくはオムツ2枚履きにして、下に履かせた方の腰両端を予め破っておくと、肌着の脇から引き抜くだけで交換が済む。
お尻が蒸れるとかは、かぶれてる訳じゃなければそれ程気にならないと思うのだけど

0020名無しの心子知らず

2020/06/06(土) 16:39:32.18ID:5uW0z9qY

うちも寝る前に牛乳飲んでうつ伏せで寝るけどオヤスミマンで漏れないよ
ボディ肌着着せてるならボタンで圧迫されて吸収悪くなるからを外すと漏れなくなるよ
それでも漏れるならおしっこライナーで途中抜くのはどうかな？

0021名無しの心子知らず

2020/06/06(土) 17:04:27.68ID:19pzFegT

みんな夜中オムツ問題工夫してるなー
うちは5ヶ月子に就寝時だけネピアのwhito履かせてる
これにしてから今まで一度も漏れたことない

0022名無しの心子知らず

2020/06/06(土) 21:19:03.10ID:9Lnl7adQ

cry it out 試してる人に聞きたいんですが全部の寝かしつけのタイミングでやってますか？
それとも夜寝るときだけで昼寝は自力で眠れるようになるまで寝かしつけするといった感じでしょうか？
今日の夜寝から試してみたんですが寝る気配ゼロで3時間近く泣き続けるのでそのまま次の授乳時間になり強制終了のような形になってしまいました
昼寝でも試すとスケジュールがめちゃくちゃになりそうだなと思っています……

0023名無しの心子知らず

2020/06/06(土) 21:53:14.95ID:NFRed5f7

>>22
月齢どれくらい？
私は、参考にした本に6ヶ月から推奨とあったのでそれまでにスケジュールや睡眠環境を整えてcry it outを始めたよ
夫の休日に合わせ金曜日の夜から始めて翌日のお昼寝も全てcry it outを実践
初回の夜に30分弱で寝たので昼もまとめてやろうと思ったけど1時間くらい泣いてたら昼は諦めてたと思う
夜寝昼寝をcryでやって思ったのは、やっぱり夜の方が寝やすい
セルフ身についた今でも昼はグズグズして寝るのに時間かかる時がある
この話題、確か前スレか前前スレにもあってまずは夜だけの方がいいって見た気がするよ

0024名無しの心子知らず

2020/06/06(土) 22:01:23.36ID:Kc9faN+P

>>22
4ヶ月の時に最初は夜だけやってすぐうまくいったんだけど、しばらくしたら昼と違う事が混乱させてしまったみたいで、昼も夜もギャン泣きになってしまったので、どうせ泣くならと思って2週間後に昼も始めたよ
3日したらそんなに泣かずに寝れるのが増えてきたよ

0025名無しの心子知らず

2020/06/06(土) 22:15:16.33ID:mYpz7YxE

同じくcry it outを始めて1週間が経ったのですが、泣く時間は短くなったものの寝入るまでにそれなりに泣きます
泣かずに眠ったのは夜の授乳後おなかがいっぱいになってギリギリ寝落ちしなかったときくらいで、ギャン泣きからいきなり寝入るときもあれば静かに泣きながら眠るときもあります
個人差はあると思いますが、いずれは泣かずに眠られるようになるのでしょうか？それともある程度は泣いてしまうのでしょうか？

0026名無しの心子知らず

2020/06/07(日) 04:36:03.51ID:7vssd/sC

6ヶ月
夜中に前回授乳から2時間で起きた場合どうすればいいんだろう
ちょっと泣いて指吸ってを繰り返してなかなか寝られなくて泣き方がエスカレートしてきて
でもお腹空いてる感じの泣きでもないけど乳吸わせれば寝落ちするだろって場合
今までこんなことなかったのでとりあえず1時間粘って今乳あげてるけど
なんか釈然としないしこれ続けたら癖になるよね…

0027名無しの心子知らず

2020/06/07(日) 11:35:07.75ID:qA+e2AUe

>>25
月齢はどれくらいかな？
月齢進むにつれ泣かなくなってくよー
生後半年くらいまでは、多少泣いてたけど（10分くらい静かにグズグズ泣き）、9ヶ月頃からあまり泣かずに、1歳過ぎたら全然泣かなくなったよ

0028名無しの心子知らず

2020/06/07(日) 12:59:08.57ID:x1jLwLYs

>>26
うちは少し待って自力で再入眠難しそうだなーと思ったらゆっくり数数える
それだけで落ち着かなかったらトントンもする
声を聞かせられれば子守唄でも何でもいいんだけど、歌うよりも数える方が楽だったのでそうなった

0029名無しの心子知らず

2020/06/07(日) 22:02:33.15ID:C+3/kIdo

>>26
授乳しながらの寝落ちにはなってない？
自力入眠できてるなら泣いてもトントンかcryitoutかなー

0030名無しの心子知らず

2020/06/08(月) 12:20:24.69ID:MlOZlRzU

7カ月になってから急に入眠時にベッドに置くとギャン泣きするようになりました
眠いそぶりを見せているのにベッドに寝かせると覚醒してしまいます。
朝寝昼寝のスケジュールも乱れて夜泣きもあります
一週間前に38度の熱が出ましたが、湿疹が出ないので突発性発疹ではなさそうです(熱が出る少し前から寝ない)
夜泣きではなく寝付きが悪くなるのは何が原因でしょう？同じような方はいませんか？

今までは活動限界２時間でスワルドアップを着せ胎内音を聞かせてセルフネンネしていました

0031名無しの心子知らず

2020/06/08(月) 13:42:37.20ID:vMMsrjvd

>>30
離乳食やミルク母乳は足りてる？
今の時期だと暑くて起きる子も多いと思う
あとは7ヶ月なら体力がついてきているからもっと体や頭を動かして疲れさせてみたりしたほうがすんなり寝ると思う
すでにしていたらごめんね

0032名無しの心子知らず

2020/06/08(月) 14:57:40.54ID:McH02IjU

>>30
後追い的なのもあるかも？
うちも近い月齢の時に、一時的に寝るのが下手になってた
cry it outを再度試したら、2日くらいでまたセルフねんねするようになった

0033名無しの心子知らず

2020/06/08(月) 15:24:53.55ID:MlOZlRzU

>>31
完ミで元々あまりミルクを飲まない子で、離乳食も最近は機嫌が悪くてほぼたべません
よく泣くようになってミルクも３時間もたず、悪循環に陥っているような気がします
離乳食を食べられるようになったら変わるかもしれません
希望が見えてきました

>>32
抱っこするとニコニコ遊び出してソファやベッドだと泣くので後追いのような気がします
一週間寝ていた時と同じ環境にして部屋を出ていますが泣き続けトントンで宥めても泣き止みません
あきらめずcry it outを試してみます

0034名無しの心子知らず

2020/06/08(月) 18:40:48.61ID:3yuIt8qA

cry it out試してみた、前スレの921です。
6/1から始めて朝寝と昼寝はギャン泣きはほぼなくなり、ぐずぐずはするものの早いと10分、長くても30分ほどで寝てくれるようになりました。
夜寝は元々すぐ寝てたのですが、早く起きることも少なくなりました。
問題はその後の夕寝2回で、、、最近ベビーカーやエルゴで外出するようにしてるのですが、それでも寝ず、今日はとうとう夕寝1回もしなさそうなので、帰ってきてスリングで寝かしつけてる最中です。
家で寝る時に人形と音を寝かしつけに使ってるから、それがないとダメになってしまったのかな？と悩み中です。

0035名無しの心子知らず

2020/06/08(月) 21:16:01.80ID:3EHJnnUX

日記帳かよ

0036名無しの心子知らず

2020/06/08(月) 21:43:09.17ID:LHjJxkTR

日記でもなんでもいいよ、他の人の記録というか、変遷は気になるし参考になる

0037名無しの心子知らず

2020/06/08(月) 21:52:19.47ID:VftvHqSf

2歳でベビーベッド卒業したら今使ってるマットレスをサークルで囲って使いたいなって思ってたんだけど
ベビーベッドのサイズだと狭いのかな

0038名無しの心子知らず

2020/06/08(月) 23:37:38.98ID:pIvCilcK

別室で寝かせてる方エアコンの設定どうされてますか？
最近は暑いので朝までエアコン付けっぱなしなんですがたまに夜冷えるのでエアコンタイマーを付けようとさっき入室したら（ドアを少しだけ開けてリモコンだけ操作）ドアを開ける音で起きて泣かれました…
すぐ退室し泣き止みましたがまだ寝てないです音に敏感な子でホワイトノイズもかけているのですが途中入室の成功率は半分くらいです。

0039名無しの心子知らず

2020/06/08(月) 23:47:09.67ID:Hx23EEzi

>>38
誰かもすすめてたけどswitch botオススメ

0040名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 00:02:08.92ID:AoaDgjXa

>>35
すみませんでした、これからは気になることだけ聞くようにします。

0041名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 00:05:57.05ID:AYJsfORM

>>37
2歳半くらいまでそんな感じで寝かせてた
当時はあまり気にしてなかったけど、今大人用の布団でのびのび寝てる姿を見るとやっぱり狭かったかなと思う
スペースがあればあるだけごろんごろん寝返りしまくるので

0042名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 09:58:38.13ID:3qlx2T3C

生後3ヶ月夜だけスワドルアップ着せてcioでねんトレしたら、
ぎゃーって長時間泣いてなのはほんとに最初の2日間で、3日目からはかかっても五分くらいで寝付いてくれるようになって
8時から朝6時か7時まで寝ててくれる
けど、
お昼寝が難しくなってしまった…
縦に横に抱いて揺らしても泣いて泣いて、それならとベッドに置いても泣いて
諦めて抱っこ紐に入れてギャンギャン泣くのを聴きながら掃除機とかかけてるうちに寝落ちして、止めたら起きてを繰り返して
どうせこんなに泣くならcioしてよかったな…ってほんのり思いながら寝付くのを待ってる

昼間ひとり寝できるのか様子を見てると、寝そうになるんだけどその度にハッとして起きて泣いてる
眠りに落ちる瞬間が怖いのかなって思うけど、それはどうにもしてあげられない…

0043名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 10:03:37.19ID:3qlx2T3C

新生児の頃からなるべく早く昼夜の区別がつくように
生後1ヶ月までは昼は明るく、夜は日が落ちたら家中の照明落としてダウンライトで暮らしてたらそれなりに昼夜の区別はついてるみたいだけど
おひるねの時間の合図とか時間をビシッと決めて来なかったせいかなって後悔してるけど
何か打開策って無いでしょうか

0044名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 10:16:52.46ID:AYJsfORM

今から入眠儀式作ったらどうかな？
うちは絵本→子守歌→おやすみの流れを入眠儀式にしたよ
寝る時間だと分かりやすいように、いつも同じ絵本同じ歌にした

0045名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 10:34:42.66ID:3qlx2T3C

>>44
夜は風呂→歌→π→スワドル着せる、がルーティンだけど
その他は作ってなかったです！
昼寝途中で眠いままうっかり起きてしまった時はもう一度ルーティンで寝かしつけてますか？

0046名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 10:54:49.24ID:3qlx2T3C

寝かけて起きてハッとして泣くを繰り返すうちに寝入るけど
30分くらいでうわーんと泣きながら起きるので、また困ってます
その後眠くないなら問題ないんですが、本人も眠そうだから起こしても不機嫌だし
夜のねんトレ前は添い乳なり抱っこなりで2時間くらいまとめて昼寝してくれてて日に4回って決まってたのが、
夜に寝てる時間そこまで変わらないのに細切れになってしまって数分寝て数分起きてを繰り返しています

そしてなにより、お昼寝はまだいいかと思って寝かしつけさせてもらってたけど
添い乳すると寝付くけど、寝たと思って私がそっと離れようとすると起きるようになってしまったのがこれまた悲しい

0047名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 11:05:04.73ID:XGyaYxw3

30分起きは疲れすぎによくあるパターンだから活動限界とあってないんじゃない？
早めに寝かせてみては

0048名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 11:07:27.48ID:3qlx2T3C

連投ごめんなさい
寝る時の儀式のひとつで、寝る時はタブレットでオルゴールを流しています
なので睡眠が浅い原因として環境騒音はあまりないかなと思っています

遮光についてですが、70%くらいで完全遮光にはなっていません
2時間ぶっ通しで昼寝してた頃、うっかりリビングで寝ちゃってそのままにしてた時も随分よく寝てたのでこの子にはあんまり光って関係ないのかな。って勝手に思ってましたが
2ヶ月頃の話なので体力が足りなくてぐっすり寝てただけなのかな

0049名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 11:14:32.44ID:3qlx2T3C

>>47
これは大体朝寝ですが(今はそこからのお昼寝はグダグダなので)
7時に起きたら7時40分頃から寝かしつけをはじめて8時半頃ようやく寝てくれた、と思ったら30分くらいで起きてしまうんです
寝かしつけるまでに時間がかかりすぎてて活動限界を超えてしまっているんでしょうか
一応、ねんトレ前の活動限界は1時間半のようでした

0050名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 12:53:30.50ID:BXmc3QdR

疲れすぎですぐ起きちゃったとして、その起きちゃった後は活動限界ってリセットされるのかな
自分は疲れきってるときに少し寝たところで疲れがリセットされてるかっていうと、そんなことなくてダルいままだけど
活動限界→すぐ起きる→寝かしつけリトライ→すぐ起きるがずっと続くってこと？

0051名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 13:02:22.06ID:XGyaYxw3

>>49
活動限界とへ大体あってるんだね、それなら関係ないのかも
寝かしつけを1時間近くかけてるのは寝ないからかな
8時半に寝てほしいんならもう15分前くらいまでは起こしておいて、リラックスタイムと入眠儀式した方がスッと寝たりしない？
起きてから40分じゃ体力余ってるからまだ眠くないだろうからトライしてみては

0052名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 13:07:13.80ID:Rs6OxdsB

>>42
ちゃんと読めてないとこあるかもだけど、うちの場合は、昼と夜の寝かしつけが違うと混乱してたみたいで、両方CIOにしたら、昼寝も寝れるようになったよ
30分寝て泣きながら起きるのが、40分寝て機嫌よくおきるようになった
6ヶ月過ぎたら長く寝るようになった

0053名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 13:18:57.46ID:AYJsfORM

>>45
途中で起きたら基本的にもう一度やってる
絵本も歌も短いものにしたからすぐに終わるので

3ヶ月くらいって、寝る前に長時間ギャン泣きしちゃうと疲れすぎとか関係なく短時間で泣きながら起きてたような気がする
体力尽きるまでギャン泣きして疲れすぎてしまうだけかもしれないけど

0054名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 13:23:46.57ID:/NV9m5Vb

睡眠退行でお昼寝30分になっちゃうってのはよく聞くよね
3ヶ月だからちょっとそれには早いのかな
うちは4ヶ月からお昼寝が1回あたり30分超えなくなって6ヶ月の今になってもそのまま
正直何もできなくてつらい

0055名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 13:51:48.49ID:KezrO4LI

うちももう8ヶ月なんだからいい加減昼寝30分の仕様卒業してくれよーと思う
はいはいやつかまり立ちするようになったら変わるのかな？
さすがに1歳越えても30分しか寝ないってあんまり聞かない気がする

0056名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 13:55:10.77ID:3qlx2T3C

>>51
レスありがとうございます
こうなる前は起きて40分なんて全然ご機嫌な時間だったんですが、
今はその時間から欠伸を始めたり置くとグズりはじめたり胸にゴシゴシ擦り付けてるので寝かしつけ始めてました、そして寝ません…
起こしてても寝かしつけ始めてても泣くのに変わりはないので15分くらい前から儀式試してみます！

>>52
気持ちが昂ってて書き散らかしてしまいました
わかりにくいですよね…すみません
アドバイス頂く中で遮光が出来てなかったなと思い返してダンボールで遮光して
歌→π→スワドルアップで寝かせてみました
10分おきにウヮンとひと泣きしますが30分眠っています
今日はなるべく夜と同じかたちで寝かしつけしてみます！
元々がまとまって昼寝してたので焦ってしまってました…

0057名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 13:58:06.59ID:3qlx2T3C

>>53
ありがとうございます
30分40分で泣きながら起きたとき
cioなのに抱き上げてもいいものか迷っていました
それに、お昼寝2時間なら2時間分寝るまで寝かしつけ続けるのか、このまま起こしておいて欠伸始めたらまた寝かせるべきかも迷っていました
途中で起きたら再度ルーティンやってみます

>>54
辛いですよね…
洗濯機回して寝かしつけて干してキッチン片付けて泣いて寝かしつけてお湯沸かして泣いて呼ばれて…みたいな
6ヶ月まで続いてるんですね…お疲れ様です…

3時間まとめて昼寝してくれてたのはたんなるボーナスタイムで、それが終わっただけなのかな

0058名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 14:27:25.26ID:3qlx2T3C

ダメだ起きる…
今日も子供が寝る方法だけを試行錯誤して1日が終わるのか…

0059名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 14:39:39.21ID:dNJuziI4

今日はあきらめておんぶ寝→ベッドにした
スケジュール通り昼寝して、夜寝てほしい
昼寝がトータル１時間だった日は夜の入眠もなかなか出来ずに寝てもすぐ泣き出してしんどかった

0060名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 16:02:55.38ID:I8VQdbZl

疲れすぎじゃなくても30分で起きちゃう子結構いそうですね
うちもだけど…
今5ヶ月、いつまで30分かな
6ヶ月過ぎても30分で起きる子結構いるのかな？
cioしてセルフで寝てくれるようになったけど30分は変わらずだけど寝かし付けないのはすごい楽だ

0061名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 16:05:23.38ID:x+vWoy5/

>>57
子供のすぐそばの温湿度はどんな感じ？

0062名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 16:24:53.00ID:Fk8fhVva

>>37>>41
横から失礼します
うちの2歳もミニサイズのベビーベッドを卒業させたいのですが
身長89センチで高さ70センチのゲートだと乗り越えてしまって困ってます
添い寝だと頻繁に起きてしまうのでベッドは別にしていたいです

0063名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 16:25:16.17ID:3qlx2T3C

>>61
ベットに置いてある温度計で20.1℃
湿度は部屋付ので45%です
湿度高すぎるかな？

0064名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 17:41:03.29ID:XGyaYxw3

>>63
温度低すぎ湿度低すぎじゃない？
温度は23-25度くらい、湿度は50-60くらいが良いと思う
服装によるけど

0065名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 17:50:37.36ID:3qlx2T3C

>>64
うちの辺りまだ朝晩冷えるのでスワドルアップはオリジナル着せてるのと、泣いて体温上がるのも込みで、それで少し室温低めにしてます
後手後手の回答になっちゃってごめんなさい…

0066名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 18:21:55.55ID:x+vWoy5/

>>65
も少し詳しく
スワドル以外に着せてる服・ベッドの敷きパッド・ベッドガードはどんなものか、ベッドの位置等

0067名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 20:24:17.67ID:iRq0fI+3

>>39
ありがとうございます！早速ポチりました設定大変そうですが頑張ってみます

0068名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 20:43:37.07ID:3qlx2T3C

>>66
中身はUNIQLOの半袖メッシュボディ1枚です
ベッドはIKEAのガリバーというキッズベッドの本体にスタイロフォームを置き、その上に薄い敷布団を敷いています
いまはそのベッドの上に、使ってない授乳枕にガーゼケットを掛けてベッドを作り、そこに寝かせています

新生児の頃おやすみたまごで寝ていて
添い乳で寝かせてるようになった頃には普通にベッドへ寝かせていました。
が、寝相が激しくて危なっかしいのでねんトレを気に再度おやすみたまごに戻そうとしましたが、熱が籠ってものすごく暑そうなので今の形に落ち着きました

ベッドの場所は寝室一番奥の壁際にピッタリとくっつけてあります
部屋には腰窓がありますが、それに足を向ける形です
広さの関係上、夫婦のベッドとガリバーもピッタリくっつけてあって夫、私、子供の順で寝ています

子供のベッドがエアコンの真下なので夜中や寝ている時は使わず、夜は入浴中に部屋を21度くらいになるよう冷やして、子が寝るまでにエアコンを止めます
朝には大体室温23～24℃湿度55%前後になっています

当地の今日の最高気温21℃最低気温11℃です

スワドルのオリジナルでは熱がこもりすぎやしないかと心配ですが、授乳の度に足裏の湿りで確認しています
いま、バンブーライトが届くのを待っているところです

わかりにくい文章になってしまっていたらごめんなさい…

0069名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 20:47:52.72ID:3qlx2T3C

ごめんなさい！エアコンをつけて室温23℃にしている、の間違いです！
いま見たら子供のベッドの温度計は22℃、室温は23℃湿度51%でした。

0070名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 20:53:16.91ID:ynVbf1kH

>>69
スワドルアップの着用インナー目安見てます？
記載の室温の対してインナーがメッシュボディは寒いのではないかな

0071名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 21:25:06.41ID:3qlx2T3C

>>70
半袖ボディや半袖のコンビ肌着を着せていたのですが、夜中に髪が湿って汗をかいていたので暑いのかと思っていました…

0072名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 21:44:55.95ID:ynVbf1kH

>>71
汗をかいてたなら暑いのかもしれませんね
うちの場合は『赤ちゃんは暑がり』という先入観とスワドルアップには掛け布団など不要という知識が先行して、涼しい環境で寝させてたんだけど睡眠の質が悪かった
少し暖かくなるように睡眠環境改善したら長く寝るようになりました
赤ちゃんに合う環境が見つかるといいですね

0073名無しの心子知らず

2020/06/09(火) 22:15:25.49ID:3qlx2T3C

>>72
そんなことがあったんですね
私も｢赤ちゃんは暑がり｣という話が頭にあるのとsidsが怖くて、ちょっと過剰に気にしすぎている節があると思います…
もしかしたら、メッシュでは寒く、ボディでは暑く、という状況かもしれまん
一度室温を見直してみます！貴重な経験談をありがとうございます！！

0074名無しの心子知らず

2020/06/10(水) 05:33:46.71ID:yoeOWeII

>>28
>>29
26です
自力入眠はできるんですけど、再入眠ができないんですよね
トントンしてるうちにギャン泣きになる上、寝返りでどったんばったんでそれどころじゃなくなります
日中も30分で起きてしまい、再入眠させようとすると2時間とかかかってしまっていたので
今はすっぱり再入眠は諦めてしまってるので夜中にこうなるとどうしていいのかわかりません
CIOって毎夜じゃなくても意味あるんですかね？

0075名無しの心子知らず

2020/06/10(水) 09:20:06.44ID:/ABMCfYT

六ヶ月
ネントレのスケジュール通りに寝ないし
別の目線でと思いだした
母乳中のメラトニン増やそうとトリプトファン摂るためにバナナ納豆牛乳(ヨーグルト)とか食べるようにしてみた
あと昼搾乳したものは昼間あげようと思う

問題はウチ飲む量の半分も母乳出ない混合だから効果出にくいかも

0076名無しの心子知らず

2020/06/10(水) 09:21:43.35ID:jI9IGQaM

8ヶ月で30分起き、寝ぐずり、夜中の覚醒に悩んでいます
掴まり立ちなどで限界時間早まったのかと気持ち早めに寝かし付け始めても暴れてギャン泣きするようになってしまい、結局限界時間を大幅に過ぎてからの睡眠になっています
抱っことんとんで寝かし付けしていたので、どうせ泣くならとcry it out試そうとしたもののベッドに置いた途端泣き止んで元気に遊び出してしまいます
ペットボトルシーツは突破され、ホワイトノイズは周りの音消し程度にはなっています
citのやり方をいくつか読んでもどれも泣いた場合の方法は書いてあっても遊んでる場合は書いていませんが、これも同様放置でいいんですよね

0077名無しの心子知らず

2020/06/10(水) 23:37:22.42ID:uVzrpbr1

10ヶ月で、今までも夜中2時間置きに起きてたんですが授乳すると割とすぐに寝ていました
それが最近では、寝ずにムクッと起き出しハイハイしたり遊び始めるようになりました
1時間くらい遊んだらグズグズ言い出しまた眠りにつきます
夜中に起きて遊び出したらそのまま遊ばせていいんでしょうか？
その場合明るくせずに暗い部屋のまま？
どなたかアドバイスお願いします

0078名無しの心子知らず

2020/06/11(木) 00:26:02.77ID:Yr3h2khv

>>77
そういう時期あったよー
うちは電気つけず特に相手もせずそっとしてた
1ヶ月くらい続いたけど自然になくなったよ

電気つけたら本格的に目が覚めて1時間じゃ寝ないんじゃない？
危ないものは寝床に置いてないだろうし、暗いままでいいと思う

0079名無しの心子知らず

2020/06/11(木) 01:25:54.39ID:xA4oiQYr

>>78
レスありがとうございます
そうですね、明るいと完全に目が覚めちゃいますよね
うちも1ヶ月くらいで治ってくれることを願ってそっとしておきます

0080名無しの心子知らず

2020/06/11(木) 01:29:27.16ID:EiJNWjHg

19時から寝かしつけてようやく本寝っぽい
このまま朝までいってくれ

0081名無しの心子知らず

2020/06/11(木) 12:01:13.74ID:OcKm4ZsV

子供部屋のカーテンは遮光か非遮光かどっちがいいですかね？今は同室別ベッドで寝ていますが1歳くらいになったら別部屋にしようかと考えてて。ゆるジーナしてるんだけどそしたらやっぱり遮光のほうがいいのかな？

0082名無しの心子知らず

2020/06/11(木) 13:37:17.94ID:XS3dYkEh

妊娠中に引っ越す計画してて、まだ性別もわかんないし子供部屋のカーテンはニュートラルな色でいいか～くらいの緩い考えで非遮光にしたら
生まれてきた子供がとにかく明るいところでは一切眠れないタイプで即取り替える羽目になったので遮光を推しとく
北向きの部屋だから遮光にしたら真っ暗じゃん、とか言ってた当時の自分をどつきに行きたい

しかもロールスクリーンにしてたから機械ごと交換
どうせ将来的に子供に選ばせようと思ってたんだから普通のカーテンレールにしておけばよかった……

0083名無しの心子知らず

2020/06/11(木) 21:27:31.11ID:qamWBlLo

だめだcio
泣いてるから見にいってトントンすると余計号泣
1～2分で離れても号泣
25分で吐いた
抱き上げないと泣き止まない

0084名無しの心子知らず

2020/06/11(木) 21:31:54.44ID:qamWBlLo

梅雨だから他の子もみんな寝ないとかないかな
出口が見えない

0085名無しの心子知らず

2020/06/11(木) 23:06:46.07ID:OcKm4ZsV

>>82
そういえばうちも明るいと寝ないタイプかも。非遮光にして夏とか早朝に起きられても困るし遮光にします。ありがとう！

0086名無しの心子知らず

2020/06/11(木) 23:32:45.37ID:fHhy+U9Z

生後7ヶ月、ぐっすり本で睡眠土台整え終えてこれからネントレ始めようと思う
ベビーモニターは必須ではないと書いてあるけど買うべきでしょうか
生後7ヶ月の今買ってそう長くは使わないなら無しでいこうかなと考えてるのですが
1LDKで子はベビーベッドで同じ寝室で寝てます
ベビーベッド卒業後は同室添い寝予定
皆さんいつまでベビーモニター活用しましたか

0087名無しの心子知らず

2020/06/12(金) 00:07:41.30ID:djQtku09

>>86
うちは居間と寝室が隣り合ってて襖一枚で仕切られてるだけだからベビーモニター買わなかった
でも今後引っ越してリビングが1階、寝室が2階とかになったら今からでもモニター欲しいと思ってる

子供はもう5歳だけど、私（寒がり）の布団にくるまって汗びっしょりになってたりするので、リビングで確認できると助かるんだよね
逆に冬だと寝入りばなに暑かったのか勝手にスリーパー脱いでて、寒そうに縮こまって寝てたりもするし
あと単純に「もう寝たかなー」と確認したい時もあるし、寝る前にひとりごと言ったりゴロゴロ転がりまくったりしてるのも眺めたい

0088名無しの心子知らず

2020/06/12(金) 08:59:44.70ID:zxW3kaAu

>>83
うちの場合も、顔出すと余計泣くから、基本はモニターごしに見守ってた方がうまくいったよ
30分に一回くらい、うんちしてないか他の異変がないかだけ、サッと見てた

0089名無しの心子知らず

2020/06/12(金) 09:44:38.27ID:LXxfcygP

起きて35分くらいであくびするから寝室行って寝かしつけはじめてるけどなかなか寝ない
時間経つとますますグズりはじめるしどうすればいいのか分からないや
抱っこ紐ならそのうち寝るからつい頼ってしまう

0090名無しの心子知らず

2020/06/12(金) 14:44:31.97ID:WlJ/7ajs

4ヶ月半
うつ伏せが好きですぐに寝返ってしまいます
けど寝返り返りはできないので元に戻してあげないと泣く…
いたちごっこで全然セルフねんねができず、結局添い乳してしまいます
寝返り防止クッションは推奨されてないしどうしたらいいのか困ってます
なにかいい方法はあるのでしょうか

0091名無しの心子知らず

2020/06/12(金) 17:01:11.60ID:V4BV6q4H

推奨されてないがよく分からないけど、寝返り防止クッションが嫌なら掛けシーツ固定がよくある対策かと

0092名無しの心子知らず

2020/06/12(金) 17:28:52.61ID:TgzcUvZp

>>83
うちの子も見に行くと余計泣くので、心を鬼にして様子見にしたらだんだん泣き声が小さくなりました。
ベビーモニターはないんですが、購入かレンタル予定です。
寝たかなと思って見に行くと目があって泣いちゃったりするので、、、

0093名無しの心子知らず

2020/06/12(金) 17:43:57.40ID:WlJ/7ajs

>>91
西松屋とかではお勧めしてないって書いてあったので推奨されていないのかと思っていました
あとはベルトとかペットボトルくらいでしょうか…
掛けシーツ固定は知りませんでした
ありがとうございます！調べてみます

0094さがら療法(さがらセラピー)心の健康法うつ病の予防と改善

2020/06/12(金) 18:52:47.25ID:AsdrmzjX

うつ病の予防と改善の他、引きこもり不登校いじめパニック障害潔癖症摂食障害睡眠障害不安悩みイライラストレス自信がない勇気がないなどの改善方法や人材育成の方法を紹介しています

0095名無しの心子知らず

2020/06/12(金) 19:21:58.05ID:awyovF10

眠いタイミングがよくわからなくなった7ヶ月
以前は眠くなるとあくびしたりお喋り増えてたんだけど、最近あくびもぐずりもせず2時間でも3時間でも遊んでる
活動限界過ぎると結局後で寝ぐずり酷いから寝かせたいんだけど、ベッドに置いても抱っこしてもどったんばったん暴れ続けてストレス
ペットボトルも突破して寝返りするけど寝返り返りはできないから放置もできず
バタバタしてるところを半ば無理やりホールドして抱っこスクワットで寝ることもあり、本当に眠いのか眠くないのか見極められなくなってる
何から改善したらいいか分からない

0096名無しの心子知らず

2020/06/12(金) 19:25:32.35ID:HtLAEVTQ

>>90
うち今6ヶ月で、寝返り覚えた3ヶ月の時そんな感じで、顔と敷きパッド濡らして寝てたな…
ホワイトノイズスピーカーは壁付けだし何も置いてないからうつ伏せで放置してた
もちろんモニターとセンサーで監視

0097名無しの心子知らず

2020/06/13(土) 22:25:52.92ID:5Gw9PPvK

朝寝、昼寝は完璧(時間通りのセルフ寝)だったのに、夜はだめだった
寝ない

0098名無しの心子知らず

2020/06/13(土) 23:13:23.08ID:Hb/OMX0Y

離乳食を1回食から2回食に変えたら昼寝が1日2回になって、
2回食から3回食に変えたら昼寝が1日1回になって、夜間授乳がほぼ無くなった
離乳食の回数で睡眠に変化があるのは、あるあるなのかな？

0099名無しの心子知らず

2020/06/13(土) 23:18:40.38ID:Neihv/5j

離乳食1回食だけど30分を5回してる…
まとまって寝てくれるようになるのかな
そして毎日同じルーティンしてセルフ寝してたのにまさかの入院になってしまった
離乳食もお休みになるしねんねもどうなる事やら

0100名無しの心子知らず

2020/06/14(日) 05:51:09.00ID:13EyEHdt

窓に貼る遮光フィルム買ったけど貼るの大変な割には効果ぼちぼちだ
まぁないよりはマシか…

0101名無しの心子知らず

2020/06/14(日) 10:00:15.81ID:6t30gHDD

もうすぐ1歳7か月ここで昼寝1回への移行相談した事あったけどやっと昼寝が1回定着して夜の睡眠も前より長くなった
12時には寝ちゃうから13時くらいまでもつようになると午前中もうすこしゆっくりできるんだけどな

0102名無しの心子知らず

2020/06/14(日) 10:43:06.47ID:DKPWV+yc

1時間かけて寝かしつけて起きるのは30分後…
心折れる

0103名無しの心子知らず

2020/06/14(日) 11:10:04.27ID:HrYenguW

うちも寝かしつけて起きるの40分後。みんな寝かしつけって、どれくらいかかるの？

0104名無しの心子知らず

2020/06/14(日) 11:36:08.83ID:14Ft7pLz

>>100
うち黒いダンプラ貼ってるよ
大きい窓ならおすすめしないけど小窓なら効果あると思う
そのかわりかなり暗くなってしまうけど
寝室に廊下の小窓からの光が入るからダンプラ貼ったら階段昼間でも真っ暗になってしまったw
数年の我慢

0105名無しの心子知らず

2020/06/14(日) 11:58:33.66ID:a9jazeA0

>>102
これがほんと一番つらいよね

0106名無しの心子知らず

2020/06/14(日) 12:34:25.94ID:Ne5TqFSK

夜寝ないのはどうしたらいいんだろう
19時セルフ寝したあと30分で起きて遊んだり泣いたりで0時まで寝ない(朝は7～9時起き)
昼寝してもしなくても寝ない

0107名無しの心子知らず

2020/06/14(日) 12:44:11.69ID:zRygs8Kb

>>103
うちはセルフ寝だけど、昼でも夜でもベッドに置いてトントンして退室してから長くても10分以内には寝てるかな
だから寝かしつけの時間としてはほぼなし

昼寝は自然に目が覚めるまで寝かせるんだけど、40分寝るか2時間寝るかって感じでバラバラなので、そこが悩み
皆さん時間区切って起こしてますか？

0108名無しの心子知らず

2020/06/14(日) 16:37:49.71ID:p7CAxZHo

>>106
月齢どれくらい？
急に寝なくなったの？
その前は普通に寝てたの？
もう少し詳しく書いたらレスつくんじゃないかな
アドバイス出来なくて申し訳ないけどどういう経緯でそうなったか気になった

0109名無しの心子知らず

2020/06/14(日) 17:05:12.16ID:2zlfMwa/

昼寝しないこともあるって結構大きい子なのかな
それとも寝るのが上手じゃなくて眠れない乳児？
とりあえず就寝時間を後ろにずらしてみるのはどうだろう

0110名無しの心子知らず

2020/06/14(日) 18:01:50.58ID:Ne5TqFSK

>>108
7カ月に入って急に寝なくなりました
新生児からネントレしてて7時起床19時就寝、3カ月頃からはセルフ寝して勝手に起きてた
先々週熱が出て湿疹はできなかったけどずっと不機嫌です(病院に行きましたが原因不明)
昨日は9時起床、12時から１時間昼寝、19時から３０分寝て起きちゃって０時まで寝ずに泣いたり遊んだり
日中も機嫌が悪い
歯でも生えるのかな

0111名無しの心子知らず

2020/06/14(日) 18:43:55.39ID:13EyEHdt

>>104
ダンプラ安いしいいね！そうすればよかったな
遮光フィルムみたいに髪の毛はさまってやり直しとか無いし……
これから遮光フィルム検討される方へ、オススメしません

0112名無しの心子知らず

2020/06/14(日) 20:05:19.34ID:cQoM0Mkc

>>110
体力が有り余って暇泣きか後追いの可能性はないかな
あと7ヶ月にしては朝寝と昼寝の睡眠時間足りてなさすぎるんじゃないかな
ネントレしてて1時間しか昼寝してないなら見直したほうがいいと思うよ

0113名無しの心子知らず

2020/06/14(日) 20:44:41.49ID:HrYenguW

生後4か月半。いままで全ての寝かしつけが立って抱っこして歩くというやり方をしており、昼寝も30分しか寝ないことが多かったため先月からネントレを始めました。
昼寝の時間も増え、寝かしつけも布団で入眠できるようになりましたが寝つくまで1時間かかります。入眠体勢が横向きなので、何回もゴロゴロ寝返りをして戻しての繰り返しです。上の子もいるため、寝かしつけに1時間要するのが難しいため何かアドバイス頂ければと思います。

0114名無しの心子知らず

2020/06/14(日) 22:00:16.54ID:DTMTK+9J

前スレくらいからあまり書いてない人が多いけどアドバイス欲しい人は1日のタイムスケジュールや睡眠環境等詳しく書いた方がいいと思うよ
寝かしつけ時間かかるとか起きるとかだけ言われても分からないよ

0115名無しの心子知らず

2020/06/14(日) 22:05:49.48ID:M8qruI4J

>>110
日中の睡眠1時間だけ？昼寝が足りないんじゃないかな
7ヶ月なら連続して起きてられるのって2～3時間とかそんなもんだと思うんだけど
今までも日中それだけしか寝てなかったの？

0116名無しの心子知らず

2020/06/14(日) 22:55:21.25ID:2zlfMwa/

>>110
ごめん、昼寝したりしなかったりなら3歳くらいかと思って就寝を遅らせると書いてしまった
7ヶ月なら就寝遅くしてつ場合じゃないね
他の人が書いてるように、昼寝を見直すのがいいと思うよ

>>113
詳細分からないから寝かしつけ短縮については何とも言えないけど、特に忙しい夕方だけおんぶで家事しながら寝かせるとかもありだよ

0117名無しの心子知らず

2020/06/15(月) 00:03:52.99ID:Q34Z+Im+

>>112
以前は朝寝１時間、昼２時間、夕寝３０分してました
でも先々週から昼あんまり寝なくなり夜も寝ません
抱っこ寝でどうにか昼寝させても夜は寝てくれず毎日０時近くまで起きています。
抱っこ寝してベビーベッドに移すと泣いて、最初からベビーベッドに寝かせると激しく泣いて吐いてしまうので抱っこしてしまいます
寝付くのが０時頃なので朝７時起床させるのがかわいそうで８時、９時頃まで寝かせているのも良くないでしょうか

0118名無しの心子知らず

2020/06/15(月) 00:43:38.30ID:92Q8ZLCw

質問時のテンプレ試作

※出来るだけ詳しく記入して貰えるとみんながアドバイスしやすいかも！！※
★月齢:
★就寝時の温湿度(エアコンの設定温度ではなく、赤子の近くに温湿度計を置いて測定してね):
★就寝時の部屋(同室か別室か):
★就寝時の服装(素材等も含め。スリーピングバッグを使用の場合は厚さを示すtogもわかれば記載):
★ベッドor床(ベッドガードをつけているか・敷きパッドを使っているか等も出来るだけ詳しく):
★いつものねんね方法:
★1日のタイムスケジュール:
★お悩み:

0119名無しの心子知らず

2020/06/15(月) 03:47:44.35ID:QWa7eI8/

>>117
やっぱりそれだけ寝てたのに今お昼寝1時間だけってのは睡眠時間が足りないんだよ
日中に充分眠れてないから夜も眠れないんだと思う
何時間寝てた、じゃなくて何時間「起きてたか」の方が日中の入眠には重要なんだけど
それが成長によって少し伸びたんじゃないかな

0120名無しの心子知らず

2020/06/15(月) 05:01:44.23ID:PvGOubfz

上の書き込みを深夜の授乳後にしてからまだ寝ない…
最近授乳のあとにすんなり寝てくれなくなった
ベッドに置いたらそのまま寝たかな？ってなったあと数分で動き出して1時間…
ごろごろしたりベッド蹴ったりうつ伏せで上体起こしてみたりととにかく落ち着かない
そしてあと30分くらいしたら眠れなくてイライラして泣いてくるんだ…
自力入眠習得してから私の寝かしつけはどれも無効になっちゃってトントンしようものなら泣き出すし
どうすればいいんだろう

0121名無しの心子知らず

2020/06/15(月) 09:24:46.90ID:d8vaBM0v

>>117
それだけ寝れていた子ならまずはリズムの作り直しをしたほうがいい
離乳食も二回ならスケジュール作りやすいと思うからねんね時間に抱っこしたままでも寝かせることをしたほうがいい

0122名無しの心子知らず

2020/06/15(月) 09:27:32.29ID:d8vaBM0v

相談に来たならスレちゃんと呼んでほしい
愚痴りにきただけならべつにいいんだけどさ

0123名無しの心子知らず

2020/06/15(月) 09:34:44.23ID:36CM3i5V

>>118
いいね！
以前は相談もこんな感じだったからレスも的確にしやすかった

0124名無しの心子知らず

2020/06/15(月) 20:13:52.79ID:Mv10W+li

>>118
これいいね、必要であれば個々でまた付け足しすればいいし

愚痴なら愚痴スレなりチラ裏なりもあるでよ！

◇◇チラシの裏　483枚目◇◇
http://2chb.net/r/baby/1592188363/

【育児してると】愚痴吐きスレ★２【溜まるよね】
http://2chb.net/r/baby/1568500147/

0125名無しの心子知らず

2020/06/15(月) 22:19:40.84ID:79e7UzEo

ねんねの愚痴ならここに書いて良くない？
わかるーみたいに共感して頑張れたりするし

0126名無しの心子知らず

2020/06/16(火) 06:16:09.81ID:06wGc8z6

春夏用のスリーパーでオススメありますか？
1000円のものと5000円のものってやっぱり違うのだろうか
6重ガーゼは夏では暑い？

今はガーゼケット(頂きものなので何重か不明)をかけてるけど、寝相が悪く5分も経たずに蹴っ飛ばしてる
6時起床を目標にしてますが、5時か5時半に起きます
愛波さんのネントレ本を読むと、夏は半袖にスリーパーと書かれていたのでもしかて今まで寒かったのかな？と

またスリーパーは昼寝のときも使用するのでしょうか？
一日ずっと同じ服で過ごしてるのでスリーパーの着脱で寝る・起きるを区別した方が良いのだろうか

テンプレお借りします

★月齢　:生後7ヶ月
★就寝時の温湿度　:エアコン26度、室温25度、湿度55%前後（エアコン27度にすると大人がやや暑く感じる）
★就寝時の部屋　:同室
★就寝時の服装　:babyGAPの袖フリルノースリーブボディ肌着1枚(綿100%)←昼夜ずっとこれ
https://www.gap.co.jp/browse/product.do?cid=54678&;pcid=7190&vid=1&pid=580539016
この上にガーゼケットをかけてる
★ベッドor床:　コンパクトベビーベッド、防水シートに綿シーツ
★いつものねんね方法:　夜は大体セルフ、朝昼夕寝はだっこトントン
★1日のタイムスケジュール:　18時お風呂→歯磨き→絵本→授乳、19時就寝

0127名無しの心子知らず

2020/06/16(火) 09:08:00.58ID:P/6fFnHb

9カ月半
最近20時半に寝て、夜中1度も起きないものの、早朝5時前から覚醒するようになった
その代わりか昼寝は1時間半～2時間を2回
せめて6時近くに起きてくれないかな…
昼寝を早めに切り上げるべきか、
個性だと思って諦めて気にしなければ良いのか
室温は25度くらいで今はエアコン無し、服は肌着だけ、寝相が悪すぎるから何も羽織らせてない
遮光はちゃんと出来てないから、それのせいかも

0128名無しの心子知らず

2020/06/16(火) 09:21:49.27ID:Y+MpuiZB

>>126
エイデンのスリープバッグ薄いやつ
6重は暑いと思う
うちは室温24度にボディ半袖+スリープバッグで丁度汗かかず

昼寝も夜も入眠儀式にスリーパー着るを入れた方が子は混乱しないかなと思って着せてる

>>127
昼寝長いからじゃないかな
片方は30分位で起こしてみては？

0129名無しの心子知らず

2020/06/16(火) 09:29:33.79ID:SDYzvOZj

新生児からキック力すごくて何もかも蹴飛ばすからスリーパー着せてるけど
洗濯が間に合わずに昼寝にスリーパー着せられない時があって
その時はなかなか寝付けなかった
たまたまかもしれないけど一種の入眠儀式になってるのかも
6重はたしかにもう暑いか……

>>127
最近になってってことは朝日じゃないかなー

0130名無しの心子知らず

2020/06/16(火) 15:40:12.99ID:VRzroJ24

>>128
>>129
レスありがとう
昼寝長いのと、遮光出来てないの両方に問題あるかな…
とりあえずまず遮光をちゃんとしてみて、それでも早く起きるようなら
昼寝を短く切り上げてみようと思います

昼寝1回だけの日もあったのに、最近早朝に目覚めるようになってからは完全に昼寝2回に戻っちゃったから、
夜長く寝れるようになれば、また昼寝1回になるかなぁ

0131名無しの心子知らず

2020/06/17(水) 17:57:21.65ID:oP/Bbck9

何をどう改善したら良いかわからず、何でも良いのでアドバイスください
毎日が苦痛になってきてしまいました

★月齢:6ヶ月半
★就寝時の温湿度:25～26度・60%
★就寝時の部屋:同室
★就寝時の服装:半袖ボディ(ユニクロ綿100%)＋ガーゼケット
★ベッドor床:ベッド
★いつものねんね方法:縦抱きゆらゆらで眠気を誘う→うとうとしたらベッドに置く→トントンで入眠

★1日のタイムスケジュール:
7:00～7:30 起床・授乳
9:00～10:00 朝寝(30分～1時間)
10:30～11:00 離乳食①・授乳
12:00～13:00 昼寝
15:00～17:00の間で授乳・夕寝(30分程度)・離乳食
　　　　　　時間定まらず
18:00 お風呂
19:00 授乳・就寝

★お悩み:
日中
・6ヶ月入った頃から今までの寝かしつけ方が上手くいかなくなった
→抱っこしてもジタバタ暴れる、ベッドに置くとすぐ寝返りして遊びだす
　寝返り返りもうつ伏せ寝もまだできないので放置するわけにいかず、ペットボトルと掛けシーツ固定は突破します
・そもそも眠いタイミングが見極められなくなった
→5ヶ月頃までは1時間40分～2時間程度であくびが出たりぼーっとする、グズグズするなどを目印に寝かしつけて上手くいっていました
　最近は2時間でも3時間でも、機嫌が悪くなるでもなく遊び続け寝かせようとしてもジタバタ抵抗します
　夕寝はしてくれないことも
・昼寝時間が1時間から伸びない

夜
・5ヶ月手前からほぼ毎日、就寝後30分～1時間で泣いて起きる
・同じ頃から夜中3回以上起きるようになった
→4ヶ月までは夜間授乳1回のみで夜通し寝ていました
　抱き上げるとすぐ泣き止むので夜泣きではなさそうです
　3～5分ほど待ってみるようにはしていますが寝言泣きでもなさそう
・夜は置くだけでセルフねんねしていたのができなくなった

何をどう改善したら良いかわからず、何でも良いのでアドバイスください
できていたことができなくなっていること、時間が解決するかと思ったらむしろ悪化していることが辛いです
力もついてきているので寝かしつけに抵抗されると痛い思いをすることも多く、正直イライラしてしまいます
毎日が苦痛になってきてしまいました

0132名無しの心子知らず

2020/06/17(水) 19:57:21.39ID:x+CRq5ap

>>131
>3～5分ほど待ってみるようにはしていますが寝言泣きでもなさそう
うちは寝言泣き10～15分とかすることもあるよ
どうすっかなーと散々悩んで寝室のドアノブに手をかけたところで寝たりする
環境が許すならもうちょっと待ってみてもいいかも

0133名無しの心子知らず

2020/06/17(水) 20:18:06.18ID:6CjIGePH

>>131
暑いのかも
このスレのだと23℃台後半、50%台が多いから
入浴後に過ごすのは別室かな？
そっちもエアコンつけてる？

0134名無しの心子知らず

2020/06/17(水) 20:31:56.85ID:CB1I8Jr4

>>131
夜は泣いたら抱っこしてもらえるって覚えちゃってる気もする
うちも5ヶ月ごろ寝ついて30分後に泣くようになったけど絶対に抱き上げないでトントンで寝かせるようにしてた
昼間も寝かしつけようとするとのけぞって嫌がってたから本人が眠いサイン出すまでは遊ばせるようにしたら夕寝がなくなり夜はすんなりまた寝るようになったよ
今は興味が先行して遊び足りない時期なのかも

0135名無しの心子知らず

2020/06/17(水) 21:23:41.69ID:7+iZMLIh

>>131
今はジタバタされながらも抱っこして縦抱きゆらゆらしてるのかな
明らかに眠たそうになるまで放っておいたらどうなるんだろう？

寝返りのせいで眠れないの困ったね
131はがっつりネントレするつもりはないのかな？
ネントレしないなら、寝返り返り習得したら睡眠も落ち着くと期待して今はおんぶとかで昼寝させちゃったらどうだろう
昼寝が十分できたら夜起きるのもましになるのでは

あとうつぶせから戻すときにあまり丁寧にしないで、ゆっくり体を押してコロンと倒れるようにすると寝返り返りの練習になるよ

0136名無しの心子知らず

2020/06/17(水) 23:37:54.07ID:icqZ/2Cc

お昼寝もセルフネントレさせてる方、義実家や友人の家に行くときはどうしてますか？
今まではごまかしごまかし？明るめの居間の床でも置いて泣かせながらなんとか寝ていましたが、もう今は動き回ってしまうと思います
自宅なら寝返り防止あり遮光の部屋でベビーベッドなので寝れますが、そんな部屋はないので…
実家と違っていろいろ言いづらいですし
置いた状態以外でも寝るのか分かりませんが、限界まで待って抱っこ紐か何かで寝かせるしかないでしょうか

0137名無しの心子知らず

2020/06/17(水) 23:41:08.47ID:ZWaa71BG

うちは特にネントレしてないけど、>>131と同じ時期に同じような感じになった
でも現在9カ月で最近またセルフ寝出来るようになったから、
そういう時期なのかも…って全くアドバイスになって申し訳ないけど…

0138名無しの心子知らず

2020/06/18(木) 00:59:46.62ID:N9KmrHGE

>>136
これ私も聞きたい
真っ暗な部屋でしか眠れなくて、おまけに疲れてくるとギャン泣きするタイプだから
外に出るのが怖い
一度桶谷の相談室で眠くなってしまったことがあって
30分絶叫し続けた挙句に疲れて寝たけどこんなのほかのところじゃ無理だよ…

0139名無しの心子知らず

2020/06/18(木) 03:28:50.22ID:6Fps7m5m

ギャン泣きは抱っこで歩き回ったら落ち着かない？
輸送反応ない子もいるのかな

>>136
よく2～3日泊まるけど、捕まえて添い寝が多い
抱っこ紐で寝かせることもあるよ
義実家ではとにかく寝たら何でもいいと思ってやってる

0140名無しの心子知らず

2020/06/18(木) 09:14:32.50ID:WUhhAGpT

>>131です

0141名無しの心子知らず

2020/06/18(木) 09:25:34.44ID:WUhhAGpT

>>131です
長文書き殴りの相談に乗ってくださってありがとうございました

レス頂いたもの全部試してみたいと思います
室温は私が寒がりで高めになっていたかもです、下げてみます
お風呂の後はしばらくリビングですが、そちらも同じ温度湿度でした

本人が寝たくなさそうだから放置していると、昼寝で13時に起きてから夜まで寝ないこともあり
その場合はπ寝落ち率が高いです
夕寝しないと活動限界時間過ぎて疲れすぎで泣いて起きるのかと思ってました

がっつりネントレはしておらず、活動限界時間までに寝かしつけと完全に寝落ちる前にベッドに置くのを意識してました
寝返りするようになってそれすらままならず、ネントレするにしても今は無理そうです
抱っこ紐ででも寝かせること優先が良いのかな

0142131

2020/06/18(木) 09:27:19.75ID:WUhhAGpT

>>137
体験談とてもありがたいです！
9ヶ月だとちょっと先が長いけど、時間が解決するかもって思えるだけでも気が楽になります

0143名無しの心子知らず

2020/06/18(木) 09:55:41.05ID:OKTtzyTB

>>139
>>136です
日中何回寝かせている月齢か分かりませんが、よく2、3日泊まっているとはすごい…！
やはり動くのは掴まえておくかなんとか他の方法で寝かせるか、ですね
重ねての質問ですみませんが、その場合っていつもと寝かせ方が違って短時間で起きてしまったりとかはないですか？

0144名無しの心子知らず

2020/06/18(木) 13:14:54.41ID:6Fps7m5m

>>143
抱っこ紐で寝かせるとどうしても床に寝かせたくなっちゃって（自分がしんどいのと、子も抱っこ紐だと熟睡できてない様子なので）、着地を試みて失敗して起きてしまうことはよくある

添い寝の場合はよほど何かない限りはずっと寝てくれる
うちの子は家で使ってるベビー毛布やタオルケットがあると環境が変わっても寝やすいみたいなので、毎回持って行ってる

0145名無しの心子知らず

2020/06/18(木) 16:50:48.10ID:OKTtzyTB

>>144
やはりだっこ→置きだと失敗することもありますよね
寝具を持っていくのは良さそうですね！
週末行くのでそうしてみます
ありがとうございます

0146名無しの心子知らず

2020/06/18(木) 20:33:00.53ID:TX4R7PPx

>>136
求めてる答えかわかんないけど…
5ヶ月でコロナもあって里帰りから戻ってから1度も外泊なし
普段は活動限界意識してセルフ寝させてる
お昼寝も夜も遮光出来てる部屋で寝せてる
急に先週の土曜の夜から入院になって昨日退院したんだけど、病室全然遮光されてなくてどうしようかと思ったけどトントンで多少ぐずったけど寝てくれたよ
朝は早かったけどw
体調も悪いし遮光も出来てないからセルフ寝させようとは全く思わずとにかく寝せる事にした
そして帰ってきてからも元通りです
ただお気に入りのおくるみ持っていったり､ホワイトノイズ流したりはした

0147名無しの心子知らず

2020/06/18(木) 23:00:11.84ID:OKTtzyTB

>>146
ある程度身に付いていたら一週間近く違う環境でもなんとかなる、そこからスムーズに戻れるのですね
貴重な事例をありがとうございます
やはり入眠用アイテムは必要そうですね

いつも使っているタオルケットを持っていくのと、
普段は部屋から出ていってますが、>>7の疑似添い寝などを使いながら寝かせてみようと思います

0148名無しの心子知らず

2020/06/19(金) 19:46:42.69ID:MOm2yflG

昼寝は○○時までにしないと夜寝に影響するってよく書いてあるんだけど

17時まで昼寝
活動限界が2.5時間
19時半までに寝かしつけ

このパターンで寝かしつけが遅れるときはどっちを優先したらいいんだろう？
①活動限界を優先して昼寝を遅らせる
②昼寝の時間帯を優先して活動限界をオーバーする

経験ある方いたら教えて欲しいです

0149名無しの心子知らず

2020/06/19(金) 20:05:36.19ID:lpeU3eyw

>>148
活動限界がはっきり分かるくらいの時期は活動限界優先がいいよ
アドバイスする側は相手の子の体力や就寝時刻など細かく把握できないから、一般論として「昼寝は○時まで」と言ってるだけじゃないかな

0150名無しの心子知らず

2020/06/19(金) 23:04:32.63ID:MOm2yflG

>>149
ありがとうございます。
このところ夜間覚醒が多くて、
天気が悪いから？昼寝が早い？とかいろいろ悩んでました。
活動限界を軸にスケジュール組み直します。

0151名無しの心子知らず

2020/06/21(日) 20:09:41.98ID:LFVIezkM

生後50日過ぎたところだけど、今のところ出来るねんトレって起床と就寝時間を習慣づけることくらいかな？あと寝室環境を整えるとか？
ギャン泣きしまくるし、セルフねんねとは程遠く、布団に置いてトントンも効かないし、抱っこで寝るのが習慣ついてる
抱っこ寝やπ寝落ちを脱したい

0152名無しの心子知らず

2020/06/21(日) 20:42:01.38ID:xCapc7fo

>>151
活動限界意識してた
１時間半くらいたったら静かに薄暗く、眠そうなサインが出たら寝かしつけ
うちはテンション高くあーあー喋り出すのが眠いサインだったから、気付くまではギャン泣きまでいっちゃってなかなか寝付かなくて大変だった
やってたらごめん

0153名無しの心子知らず

2020/06/21(日) 21:11:00.47ID:9zsTiPAN

>>151
うちは、活動限界と睡眠環境（温度、音、ゲップ、おなかが満たされてるか、添い乳は避ける）だけ意識してたよ
極端な昼夜逆転してなければ、昼寝がまとまるにつれ、起床と就寝時間は後から整ってくるから、親も寝れる時に一緒に寝て体休めるのがいいよ
体重増えて体力ついてきた頃に、子のの様子見て必要ならネントレするといいよ

0154名無しの心子知らず

2020/06/21(日) 21:24:00.34ID:LFVIezkM

>>152-153
ありがとう、活動限界意識してはいるものの、やはりなかなかスケジュール通りは難しいね
睡眠環境ととのえるのと、子のサインに気付けるようになりたいな

0155名無しの心子知らず

2020/06/22(月) 02:50:48.42ID:Q5pNsPSb

★月齢:7ヶ月
★就寝時の温湿度:不明
★就寝時の部屋(同室か別室か):ダイニングで寝る。親はリビングに布団敷いて寝る。
★就寝時の服装:ボディ肌着1枚
★ベッドor床:ベビーベッドにマットレス、防水パッド、バスタオルを敷いてる
★いつものねんね方法:授乳で寝落ちか眠そうな時にバウンサーユサユサもしくはベビーベッドに寝かせてブランケットかけると寝る
★1日のタイムスケジュール:
8:00 起床　1回目授乳
11:00 沐浴　1回目離乳食　2回目授乳
15:00 3回目授乳
18:30 2回目離乳食　4回目授乳
23:00 5回目授乳　就寝
★お悩み:上の子の寝かしつけが終わってから最終授乳になるため寝るのが遅い
大体23時過ぎに寝て翌朝8時起き
寝る時間を早めるためにすべき事はある？？
早く寝たら早朝に起きるようになっちゃう？？
朝寝や昼寝の時間は定まってなくて日によってまちまちで30分で起きることもあれば2時間くらい寝てることもある(3-4回寝てる)
沐浴後は大体寝てしまうので起こして離乳食を食べさせてる

0156名無しの心子知らず

2020/06/22(月) 03:33:59.39ID:3ESyvkio

>>155
上のお子さんとの兼ね合いで今の生活リズムになってるんだと思うけど、下のお子さんのことしか書いてないから何とも言えない

早く寝かせたいなら
・上の子を寝かしつける前に下の子を寝かせる
・上の子の就寝を早めて下の子の就寝も早くする
のどちらかだけど、どちらが都合が良いの？

早朝覚醒はもしなってしまったらまた考えたらいいんじゃないかな
個人差あるから、実際やってみないとどうなるか分からないので

0157名無しの心子知らず

2020/06/22(月) 07:58:49.39ID:7eOTX4AN

沐浴…そろそろ夜の風呂にしてあげても良い気がするな。かくいう私は夕方だけど。そうしたらその昼の眠気を夜に使えそうな気がする。子と一緒に入れるの大変なのは分かるけれど

0158名無しの心子知らず

2020/06/22(月) 18:52:44.09ID:eOO7QLCr

夜だけセルフ寝させてるんだけど、こちらが意図せずにいつもかけてるガーゼタオルが入眠道具になってしまった。それがないと泣いてしまうんだけどこれがブランケット症候群ってやつなのかな？

0159名無しの心子知らず

2020/06/22(月) 19:03:55.25ID:SZ/dzBYe

寝相ってどんな感じですか？
うちはベビーベッドの中を転がりまくって大抵四隅のどこかの柵に頭押し付けて突っ伏して寝てます
当然ふとんなんてものは意味がないのでスリーパーです
世の中にベビーふとんで寝てくれる子がいることが信じられません

0160名無しの心子知らず

2020/06/22(月) 20:59:55.49ID:dT5Xqgcr

ベビーベッド使う歳なら掛け布団危ないからつわないほうがよくない？

0161名無しの心子知らず

2020/06/22(月) 21:00:46.08ID:P0yiVnJy

>>159
うちもそれ
ベビーベッドにつけてるベッドガード(一般的な布とウレタンスポンジで作られてるやつ)を足で上げて間に挟まって起きてしまう…
スリープバッグ着てても同じようになるから無駄に器用だわ、対策しようがない

0162名無しの心子知らず

2020/06/22(月) 22:33:24.91ID:eOO7QLCr

>>160
やっぱりそうだよね、顔にかかったまま寝ちゃうこととかあって。スリーパー買おう

0163名無しの心子知らず

2020/06/22(月) 23:03:39.02ID:13D3mUsn

>>160
確かにそうなんだけどさ、小さいおふとんですやすや寝てる赤ちゃん見てるとちょっと羨ましい気持ちになるw
今もお尻突き出して頭を柵にめりこませて寝てるわ……
痛くないのかな

0164名無しの心子知らず

2020/06/23(火) 10:30:48.28ID:1d4T3094

3か月
横抱きのゆらゆらトントンから縦抱きのゆらゆらトントンで寝かせろと要望
最近になって縦でもギャーギャー泣くようになった
疲れちゃったのでベッドに置いて肩トントン耳元でささやきしてたら泣き喚いだけど寝た
これ夜は近所迷惑になるからやりたくないんだけども朝昼寝の寝かしつけと夜寝の寝かしつけが違くても大丈夫だったって人いるかな

0165名無しの心子知らず

2020/06/23(火) 10:44:03.69ID:3BOS4SuF

★月齢: 5ヶ月
★就寝時の温湿度:不明、大人半袖短パンだとやや寒く感じる
★就寝時の部屋:リビングと引き戸で繋がる寝室
エアコンが寝室のみなので戸は開けて遮光カーテンをギリギリまで閉めてる
★就寝時の服装:綿のボディorコンビ肌着
★ベッドor床:シングル布団×２のどこか
セルフ寝する前に寝返り&寝返り返りで縦横無尽に動くので大人は空いたとこで寝る
★いつものねんね方法: 入眠儀式特になし
うつぶせセルフ寝→セルフ無理そうなら添い寝お尻ぽんぽん→ぐずったら抱っこ紐
★1日のタイムスケジュール:
8:00起床　9:30朝寝
12:00起床　13:30昼寝
16:00起床　散歩　17:00夕寝
18:30起床　風呂　19:30就寝
21:30起床～覚醒タイム
24:30再入眠(3:30授乳)
★お悩み:
夜の覚醒タイムに凄く疲れててどうにかしたいです
授乳&オムツ替えたら一緒に寝たいけど、喃語お喋り、うつぶせ飛行機、布団の上ゴロゴロ、親の手や腕ガブガブ噛む……など全然落ち着かない、抱っこ紐は反り返って嫌がる
散々遊んでぐずって最終的には抱っこ紐で寝かしつけてる
日中寝すぎて体力有り余ってるのかな？
あと基本土下寝・うつぶせ寝なんだけど寝返り返りでビックリ起きみたいになるのはどうしたらいいでしょうか

0166名無しの心子知らず

2020/06/23(火) 11:37:33.06ID:wjZGUazf

>>164
昼間は抱っこ紐だけど夜はセルフ寝してる
保育園決まってたから昼間はなるようなるかーと好きなだけだっこしてあげることにしたよ

0167名無しの心子知らず

2020/06/23(火) 12:46:58.53ID:RwbwV41E

>>165
オムツは漏れるの？就寝後は起床までかえなくてもいいと思う

0168165

2020/06/23(火) 13:09:49.94ID:3BOS4SuF

>>167
一晩は持たないです、あと快便で変えざるを得ないことも多い
夜中の授乳後にオムツ替えてもスッと寝てくれるのは流石に眠さが勝つのかな
ともあれおしっこライナー等は試してみます

0169名無しの心子知らず

2020/06/23(火) 13:11:19.92ID:UuWIZjnu

>>165
どのくらい続いてる？うちも二週間覚醒があって歯が生えてきた

0170名無しの心子知らず

2020/06/23(火) 13:31:46.62ID:zDtcH53U

>>165
来週で5カ月、うちと全く同じ。支援センター行ったけど効果なかった。睡眠退行と諦めるべきなのかな。

0171165

2020/06/23(火) 13:34:44.84ID:3BOS4SuF

>>169
4ヶ月→5ヶ月になったこの1週間てとこです
早いけど歯ぐずりの可能性もあるかー
だったら気長に付き合うしかないですね

>>170
おたがいお疲れ様だね
うちも昼間の刺激を増やそうとしてるけど効果はいまひとつ

0172名無しの心子知らず

2020/06/23(火) 13:35:11.93ID:1d4T3094

>>166
なるほど～
教えてくれてありがとう

0173名無しの心子知らず

2020/06/23(火) 14:34:24.40ID:s3+mH/dK

6ヵ月
ここ数日急に活動限界が短くなって
2～2.5時間くらい持ってたのが1時間足らずでぐずぐず
こんな極端に短くなることってあるのかな？

0174名無しの心子知らず

2020/06/23(火) 21:37:29.09ID:ioxl8X59

もうすぐ生後2ヶ月、1週間前から夜間の寝る場所をリビングから寝室に移した
リビングでは暗くしててもなかなか寝ず、背中スイッチも発動しまくりでギャンギャン泣いて大変だったけど、寝室で寝るようにしたら昨日から、授乳後に布団に転がしたら泣くことなく一人でもぞもぞして勝手に寝るようになった
たまたまかもしれないけど、寝室は夜寝るところって覚えてくれたら嬉しいな
あと深夜に授乳で起きても、飲んだらすぐに寝てくれるようになったのも嬉しい
活動限界も意識してるけどなかなか時間通りにはいかず、授乳以外は寝かしつけてる状態になってる

0175名無しの心子知らず

2020/06/23(火) 22:21:43.39ID:M+z7mny3

>>165
昼寝は好きなだけ寝かせいいと思うけど21:30に覚醒するなら起こしみるのもいいと思う
私なら朝寝2時間で起こして夕寝から就寝まで1時間しかないから夕寝を45分から1時間で起こすかな

0176名無しの心子知らず

2020/06/24(水) 15:19:30.77ID:jTZiVS3K

>>173
何か運動量が増えるような動き出来るようになったとかない？
月齢違うけど5ヶ月なりたての頃、寝返りが出来るようになって1時間半以上起きていられたのが1時間とかで眠くなったりしてたよ
うちは徐々に伸びてきて1時間半位に落ち着いた
全然ずれてたらごめん

0177名無しの心子知らず

2020/06/24(水) 18:48:14.41ID:JCQohqoT

>>176
確かに最近動きが激しいかな
新しいことができたわけじゃないけど
ずり這いしようとしたりヨガのポーズみたいにお腹持ち上げようとしたり
なんか一生懸命やってる
体の成長で活動時間がのびるより活動量の増加の方が勝ってるのかも

0178名無しの心子知らず

2020/06/25(木) 10:50:19.94ID:CtagtBBw

出かける時ってベビーカーで昼寝するように時間合わせて行く？それとも家で寝かせて起きてから出かける？

0179名無しの心子知らず

2020/06/25(木) 11:14:49.74ID:vQXaazvh

>>178
うちは外で寝ないから起きてからいく
寝る子だったらもっと外に出られるのに
10時から２時間か、15時から18時の間しか外出られない

0180名無しの心子知らず

2020/06/25(木) 13:12:57.79ID:2kraHXDP

うちは逆ベビーカー乗ると寝ちゃうから
長時間外だと昼寝が長くなって夜に影響しそうでむずかしいな

0181名無しの心子知らず

2020/06/25(木) 16:53:53.09ID:VD8xFeYI

>>178
昼寝避けて出かけられるようなら避けて出かけるし
昼寝と被る時間ならベビーカーで寝かせるけど
もう何ヶ月もベビーカーで寝かせてないから寝るか不安だわ

0182名無しの心子知らず

2020/06/25(木) 19:12:35.19ID:m1qB7HuQ

>>180
ベビーカーとベビーシートは時間考えないとなかなか危険だよねw

0183名無しの心子知らず

2020/06/25(木) 19:39:48.07ID:Yve5uXOj

今まで泣かずニコニコでセルフ寝していたのに1歳7か月寝室を退出前から泣くようになってそれでもすぐ寝てたけど今夜の寝かしつけでかなりのギャン泣きしています
原因や解決方法はありますか今も泣いているのでどうしたもんだか

0184名無しの心子知らず

2020/06/25(木) 20:49:47.59ID:fAEK67/s

★月齢:明後日で5カ月
★就寝時の温湿度:24度前後　50%
★就寝時の部屋(同室か別室か):同室でベビーベッド
★就寝時の服装:ガーゼ素材の半袖半ズボン
★ベッドor床:ベビーベッド、敷きパットを敷いている
★いつものねんね方法:朝と昼と夕寝は、座って抱っこし膝の振動で揺らし、寝そうになったら置いて指しゃぶり。夜は置いたら指しゃぶりで寝る
★1日のタイムスケジュール:
7時～7時30分　起床
8時　授乳
9時～10時　朝寝
10時30分～11時すぎ　支援センター
11時　授乳
12時～14時30分　昼寝
15時　授乳
夕寝できなければ18時すぎお風呂、19時すぎ入眠
夕寝できれば16時～40分ほど寝て、19時お風呂20時入眠
夜中は4時に起きて、授乳で寝落ち
★お悩み:
夕方からの寝ぐずりがひどく、あくびや目をこすりながら1時間以上泣きます。寝かしつけをするも、全く寝ずなので早めに寝させています。寝かしつけに関して、以前、立って抱っこしゆらゆするとすぐ寝ていましたが、完全に癖になり重たいのでそれを辞めました。しかし、夕方になりいつもの寝かしつけ方法では全く寝なくなりました。以前やっていた寝かしつけをしてでも夕寝させた方が良いですか？

0185名無しの心子知らず

2020/06/25(木) 22:46:21.71ID:8UezPzie

>>184
夕方以外はいつもの仕方で寝るんだよね？
夕方は疲れて寝れずにぐずってるんだと思うから早めに寝かしつけをしてみるか、昼寝を30分減らしてみるかはどうだろう
ぐずるなら寝かせてあげたほうがいいと思うよ

0186名無しの心子知らず

2020/06/26(金) 01:48:24.10ID:M1qyYlkU

>>184
昼寝を30～40分程夕寝に持っていけるのならそれでどうだろう

0187名無しの心子知らず

2020/06/26(金) 09:56:17.81ID:jsH8Ql4o

寝返りを始めたのでスワドルアップの腕を外そうと思うんだけど、やっぱり片手ずつ外すのがいいのかな？

0188名無しの心子知らず

2020/06/26(金) 14:10:16.25ID:ZqSnyJhX

4ヶ月8日目、お昼寝させても絶対30分で起きてしまいます
夜は7時間～10時間くらい続けて寝てくれて、朝7時に起きたあと9時から2時間くらい朝寝もしてくれます
一回の時間が短いので、今は一日に2回お昼寝させてますがまとめて寝かせたいです
アドバイスお願いします

0189名無しの心子知らず

2020/06/26(金) 15:05:04.29ID:Q0r54BDO

>>188
なんかつっこ見所満載だから、一回ネントレとかの本読んだら良いかと

0190名無しの心子知らず

2020/06/26(金) 17:26:34.27ID:LpUzyYDH

>>189
え、どこがですか？

0191名無しの心子知らず

2020/06/26(金) 17:35:33.01ID:5p8OQ9+A

朝寝2時間してくれて
あと2回が30分だけって？
4ヵ月頃なら睡眠退行で30分の壁がある場合もあるけど…

0192名無しの心子知らず

2020/06/26(金) 17:39:52.35ID:/s6uTxI5

何のスケジュールを参考にしてるのかな
朝寝２時間ってあるの？

0193名無しの心子知らず

2020/06/26(金) 19:25:27.17ID:M1qyYlkU

>>188
>>118埋めてみては？

0194名無しの心子知らず

2020/06/26(金) 19:38:02.37ID:zq9w/aq1

朝寝2時間がおかしいし、昼寝を一回にしたいの？この頃の月齢のネントレスケジュールとか見てみた？何も調べずにアドバイスくれってのはどうかと。

0195名無しの心子知らず

2020/06/26(金) 19:40:44.59ID:poHbLQP5

>>188
マジレスすると、朝寝それだけしてればそんなもんでは？
その位の月齢よくあるスケジュールだと朝寝45-60分、昼寝2時間、夕寝30分とかでしょ
朝たっぷり2時間寝たらそうなると思うよ
朝寝長くて昼寝短いのが嫌ならスケジュールの見直しを推奨する
朝寝2時間して昼寝2時間して欲しいんなら長すぎるし夜寝なくなるから難しいんじゃない？

0196名無しの心子知らず

2020/06/26(金) 22:48:26.54ID:p6m1rRjR

今4週で深夜含め3時間おき授乳してるから軽くEASYだけ意識してるんだけど
どうも微妙にズレてるぽい
ズレに合わせていけば合うのかな

0197名無しの心子知らず

2020/06/27(土) 19:52:23.42ID:9DJjJr8q

>>183
うちもそれくらいの月例の時にギャン泣き復活あった
多分、暗闇が怖いとか離れるのが嫌とかの気持ちが出て来るんだと思う
うちはそれまでセルフねんねだったけど、退室すると泣くようになったから10分くらいトントンで泣かずに眠るようになったよ

0198名無しの心子知らず

2020/06/28(日) 16:56:41.48ID:TSQjn8vj

6ヵ月
普段は暗い寝室のベビーベッドで10分くらいでセルフねんねしてるんだけど
たまに何かのタイミングが悪くて寝付けない時がある
人間だからそんな時もあるよねと思うけど
眠れなくて泣いてるのに寝かしつけをしてあげられないのがつらい
そもそもセルフねんねにしたって抱っこしても体仰け反らせて泣くからと部屋を暗くしたらすんなり寝られたと言うだけで
抱っこで寝たことないから母親の腕の中が安心できる場所じゃないのかなと悲しくなる

0199名無しの心子知らず

2020/06/28(日) 17:27:41.91ID:Mnf9Ooab

1時間半抱っこしたり添い寝したり色々やっても泣き叫び続けて結局寝なくて
諦めてベッドにもう一度戻したら15分泣いて寝たけど
ほんとに自信なくすわ……

0200名無しの心子知らず

2020/06/28(日) 17:28:14.54ID:Mnf9Ooab

(なんでID変わっちゃうんだろ)

0201名無しの心子知らず

2020/06/29(月) 09:19:41.12ID:XKqNCWvW

昼寝はずっとリビングでハイローラックだったけど、7ヶ月で流石に物理的にキツくなってきたんで昼もベッド寝に移行させたい
昼間もエアコン2台稼働となるけど仕方ないな、必要経費だ…

0202名無しの心子知らず

2020/06/29(月) 11:32:13.84ID:Qjetc95w

おくるみやスワドルアップを使ってる方々にお聞きしたいんですが、使うのは夜だけですか？
いまは夜だけスワドルアップを使用していて、よく寝てくれているのですが、あまりに使ってしまうとそれがないと寝られなくなりそうで悩んでます

0203名無しの心子知らず

2020/06/29(月) 12:07:50.31ID:yQlBeg+Y

うちはスワドルアップだけど、最初は夜だけ着せてて今は昼寝でも着せてるよ
スワドルアップ着せてベッドに置けば勝手に寝てくれるのでありがたいけど、これがないと眠れないになりかけてる気がする
寝るのはスワドルアップ着せてベッドか、外出時の抱っこひもかベビーカーのみ

0204名無しの心子知らず

2020/06/29(月) 12:52:10.54ID:ZcRKZvEc

生後一週間からスワドルアップ使い続けてる6ヶ月だけど、寝る時はいつも着用してるよ
でも親のベッドとかで遊びの途中で寝落ちする事もある
うちの場合はスワドルアップあると寝やすくはなるけど、ないと寝ない訳ではない

0205名無しの心子知らず

2020/06/29(月) 12:57:05.58ID:ZcRKZvEc

>>204補足
読んでみたらすごく寝やすい体質に見えるけど、3ヶ月からここのスレ常連で情報集めたり質問したりしてようやく今安定した感じ
卒業の日は来るのだからスワドルアップで寝るなら頼っちゃっていいと思いますよ
子の睡眠って親の休息に不可欠だから

0206名無しの心子知らず

2020/06/29(月) 15:30:22.63ID:MNF2ZD+5

常にスワドルアップ使ってるよー
使えるうちは使って、気持ちよく寝て楽しく過ごすのがよいよ
月齢あがるにつれ寝るのうまくなる子が多いから、そのうちなくても全然平気になる
うちは1歳の時に試しにスリーパーで寝せてみたら普通に寝たわ

0207名無しの心子知らず

2020/06/29(月) 16:05:28.18ID:ECqxm7vD

スワドルアップ、うちの子は嫌がって駄目だったなあ…
うちの子に奇跡は起きなかった

0208名無しの心子知らず

2020/06/29(月) 16:57:52.70ID:LadbvLBm

うちはスワドルアップ着ると寝ちゃうから
常に着せたらどうなるんだろう･･･

0209名無しの心子知らず

2020/06/29(月) 17:37:36.55ID:njwN74po

4ヶ月半、ラクマグでストローマグ使えるようになったはいいけどハラヘリなのか喉乾いたのか判断できない…
授乳回数多いしそろそろ離乳食にむけて授乳のリズムを整えたいけど、下手に水飲ませて栄養不足になっても怖い
どうすべきなんだろ

0210名無しの心子知らず

2020/06/29(月) 17:47:37.49ID:njwN74po

わーごめんなさい、スレ間違えた

0211名無しの心子知らず

2020/06/29(月) 20:48:07.98ID:Qjetc95w

>>202です
皆さんありがとうございます！
スワドルアップがなくても大丈夫になると聞いて安心しました
スワドルアップの恩恵を受けられるうちは存分に助けてもらおうと思います

0212名無しの心子知らず

2020/06/30(火) 03:09:38.43ID:UFhmXO/H

CIOなんですけど
数分間隔でうとうとしたり泣いたりを繰り返してる場合ってどうしますか？
要するに寝そうなんだと思いますがこの状態が30分くらい続きます

0213名無しの心子知らず

2020/06/30(火) 09:07:52.22ID:nu9r6RR1

>>212
そのまま見守るでよいと思うよ
寝るの慣れれば、段々そういう時間が短くなっていくよ

0214名無しの心子知らず

2020/06/30(火) 10:43:09.86ID:QoIL73tp

おくるみの話題タイムリー
うちはスワドルミーをベッドで寝る時はいつも使ってるけど最近腕が出てしまうことが増えてきて、今日の朝寝から半ぐるみにしてみたんだけど…移行失敗した
セルフでは寝られなくて、とりあえず寝てもらおうと抱っこで寝かしつけてもベッドに着地できず、最終的に全ぐるみにしたらあっさり着地成功で寝た
寝返り練習中の4ヶ月だけど早かったかな…寝返り習得してから改めてトライするか、やり始めたからには続けるか悩む
1ヶ月から2枚のスワドルミーを毎日使い回していてマジックテープがもうかなり弱ってきてるというのも突破される一因だと思うけど、買い直すよりは半ぐるみからスリーパーに移行したい

0215名無しの心子知らず

2020/07/01(水) 12:55:10.28ID:92/Ble2M

>>213
ありがとうございます
なんかかわいそうなので早くうまく寝られるようになって欲しい…

0216名無しの心子知らず

2020/07/01(水) 13:48:00.27ID:ThZYDlRr

寝返り防止のペットボトルなどを取るタイミングってみなさんどうしてました？
6ヶ月
ペットボトルにバスタオル巻いたの3本置いてるだけで掛けシーツはしてません
最近寝ぼけて寝返りしてビックリするのか泣き出す事が一晩に3回位あります
ひっくり返せば寝るのでそんなに大変でもないけどこの状態で良いのか悩んでます
寝返り、寝返り返りは出来るけど一方向に転がっていくばかりなので狭いベッドのスペースだと転がれないから直してあげてる
寝返り防止を突破された時点で外すべきか、防止して突破されても防止してるからこれで済んでいるのかと考えるとどのタイミングで外せば良いのかわからなくなってます

0217名無しの心子知らず

2020/07/03(金) 11:44:31.19ID:/XuyOMI3

もうすぐ7ヶ月です
夜泣きがしんどいのでネントレを始めようと思うのですが、7ヶ月からでは遅いでしょうか
添い乳と抱っこ癖はもうがっつりついてしまってそうです

0218名無しの心子知らず

2020/07/03(金) 12:31:11.26ID:uodotufb

添い乳を辞めてみては？そしたら眠り深くなるんじゃない？

0219名無しの心子知らず

2020/07/03(金) 12:32:28.10ID:/Bt7GJE4

>>217
>>118を書いてみるとアドバイス貰いやすいかも？

0220名無しの心子知らず

2020/07/03(金) 13:55:54.86ID:kjdT4Wnm

>>217
上の子6ヶ月、下の子8ヶ月でネントレしたけど別に遅くはなかったよ
上の子は3日、下の子は5日でほぼ泣かずに眠れるようになったけどそれが月齢の差なのか性格の差なのかは分からない
2人ともそれまで抱き癖は無かったけど毎回添い乳で寝落ちさせてて、夜によく起きるようになったタイミングでネントレしてネントレ後は朝までぐっすりになった

0221名無しの心子知らず

2020/07/03(金) 15:46:54.27ID:pk7XZS6M

7ヶ月
抱っこでの寝かしつけを卒業したい
完全に寝る前にベッドに置くのだと寝返りして目を覚ましてしまう
寝返り返りできないから放置するわけにもいかず
CIOは1度泣きすぎてミルクをゴボゴボ吐いたのが恐くてもうできないんだけど他に方法はないかな

0222217

2020/07/03(金) 21:56:00.85ID:JBjdFKbT

お返事ありがとうございます、8ヶ月での成功例もあって少しホッとしました
一応夜寝る前は添い乳ではなく抱っこで寝かしつけしてたんですが、昼や夜中の添い乳もやめてみます
とりあえず今日から始めてみたのですが、泣き疲れて寝たタイミングが私が部屋から出た時ではなくトントンしてる時でしたが、それはあまりよくないですよね？
先は長そうですが、強い意志を持って頑張ります
一応テンプレ埋めてみます
★月齢:7ヶ月
★就寝時の温湿度(エアコンの設定温度ではなく、赤子の近くに温湿度計を置いて測定してね):25度
★就寝時の部屋(同室か別室か):同室
★就寝時の服装(素材等も含め。スリーピングバッグを使用の場合は厚さを示すtogもわかれば記載):素材は寝てしまったため答えられないですが、メッシュ肌着、半袖Tシャツ、半ズボン
★ベッドor床(ベッドガードをつけているか・敷きパッドを使っているか等も出来るだけ詳しく):ベビーベッド、ベッドガードはなし、ベビー布団にバスタオルを敷いてあるのみ
★いつものねんね方法:抱っこ寝かしつけ、昼寝は添い乳か抱っこ
★1日のタイムスケジュール:5～6時起床授乳、8時離乳食、9～10時授乳朝寝、13時授乳～16時の合間2時間程度昼寝、17時授乳、19時お風呂、20時授乳就寝
ガチガチのスケジュールではないため、ある程度昼は変動していますが寝る時間は一定です
朝は6時には起こしますが、5時台に目覚めるとそこから寝ないため多少ブレがあります
★お悩み:夜中頻繁に泣いて起きる、高月齢からのネントレはうまく行くかどうか

0223名無しの心子知らず

2020/07/03(金) 22:42:47.58ID:WmEwpq6K

>>222
手間だろうけどネントレするにはこのスレのテンプレにもある本などを
まずは読んでベースの考え方を作るのをお勧めするよ
読んだ上での相談ならごめんだけど
それぞれ大きくは違わないと思うけどメソッドや寝かしつけ方法が色々あるので

ちなみに私は愛波本（テンプレにはなくてごめん）をベースにしてて
これは低月齢から考え方を理解して整えていくけど
いざセルフねんねを実行するのは6ヶ月からが本番な感じ
だから7ヶ月からでも決して遅くはないと思うよ

0224名無しの心子知らず

2020/07/04(土) 21:58:11.70ID:FlSVIiXM

月齢:9ヶ月
★就寝時の温湿度:23℃ 湿度は50-70
★就寝時の部屋(同室か別室か):別室完全遮光
★就寝時の服装:綿の半袖ボディ＋タオル地のスリーパー
★ベッドor床:ベッドガード付き
★いつものねんね方法:うとうとまで抱っこ最近は寝るまで抱っこ
★1日のタイムスケジュール 7:00起床 9:30朝寝 10:00起床 12:30昼寝 2:30起床(早く起きた場合は16:30から夕寝入れてます) 18:50就寝
★お悩み:もともとゆるジーナで独り寝出来ていたんですが、突然出来なくなり現在は寝付くまで抱っこしていないと寝ません。改善すべくcryitoutなどをやろうと思っているのですが、どのねんトレ本がオススメですか？
高月齢からでもできて、添い寝などを推奨していないものがいいです
また入眠儀式をされてる方がいましたら、どのようにしているか詳しく知りたいです
現在は明るい部屋でオムツ替え、スリーパーを着せる→常夜灯のついた寝室へ入り抱っこゆらゆら(この時毎回ねんねしようねと囁いています)→ベッドへ寝かせ、完全に消灯して退室としています。儀式が定着していないため、オススメがあればそれに変更したいです

0225名無しの心子知らず

2020/07/05(日) 13:25:27.30ID:tpxr2eLr

>>224
愛波さんの「ママと赤ちゃんのぐっすり本」を参考にしてCIOしたよ
うちは寝返り、ズリバイを始めた頃に一人寝できなくなったと思ってたけど、
CIOしてみたらあまり泣かずにゴロゴロ動き回った後、一人で寝た

今はお風呂→おやすみツアー→常夜灯で授乳で起きてようと寝落ちしてようと、消灯して布団に転がして部屋を出てる
同じくらいの月齢だけど子の目が冴えてる時は、けっこう這い回ってから寝るから、安全性の確保とかは工夫がいるかも

0226名無しの心子知らず

2020/07/05(日) 14:07:48.57ID:iev8A6yi

1歳7か月
今まで12時から昼寝して2時間から2時間半寝てたのが2時間寝なくなってきた
今日も公園で2時間近く遊んできたのに1時間半で起きた活動時間も伸びて来たっぽいし、もう少し遅めに寝かせた方がいいのかな
それとも夜は11時間程寝てるし1時間半で充分足りてるのだろうか
休息の時間が減って疲れた

0227名無しの心子知らず

2020/07/05(日) 22:22:57.55ID:ee92nLj4

CIO出来る家に住みたい。
賃貸だからなかなか泣かせられない。

0228名無しの心子知らず

2020/07/06(月) 09:44:53.81ID:g6f1RuhP

>>225
レスありがとうございます。さっそく本ポチりました
まさしく寝返り、ズリバイしだしたころから寝なくなったかんじです
成功談ありがたいです！

0229名無しの心子知らず

2020/07/06(月) 10:03:25.42ID:YzgNpl8C

うちも家が狭くて旦那が起きちゃうからできないや
あまりに眠たい時はひやきおーがんを飲ませてみようか考えてしまう

0230名無しの心子知らず

2020/07/06(月) 13:19:18.71ID:0RDvG084

セルフ寝してるけど夜中泣いた時はトントンしてるなー
旦那さんて赤ちゃんより先に寝るのかな？
ホワイトノイズ流すようになったら子が泣いても全然起きなくなったようちの旦那w
仕事あるしそれで良いんだけど神経質じゃなくて助かったw

0231名無しの心子知らず

2020/07/06(月) 21:21:56.27ID:dIT/pV/7

1歳9ヶ月
夜、一人寝ができなくなり困っています
相談させてください

◆環境
ベビーベッド、暗室レベルに遮光した部屋、湿度温度管理できているはず
私は同室に布団を敷いて就寝

◆スケジュール
5:30-6:00頃　
一度起きることが多いが、添い寝して二度寝
6:30-7:00頃　起床
二度寝していてもしていなくても、この時間帯ならもう起きることにしている
7:30　朝食
このあとはおうち遊び
11:30　昼食
これ以上、遅くすると眠くて食べられなくなる
12:30-13:30　昼寝
1時間ちょっとしか眠らなくて、これはこれで悩みだが本人はご機嫌なので良しとしている
14:30　おやつ
15:30-17:30　お散歩
18:30　夕食
19:20　入浴
20:00　消灯
これまではすんなり眠っていた

早朝起きが長らく悩みだったのですが、添い寝すれば少し二度寝してくれるので、長らくやってきました
ここ2ヶ月ほど、深夜の変な時間に起きることが稀にあり、寝付かないしたまにだしと朝まで添い寝してきました
そういった積み重ねと、本人の急成長などが重なったのか…週末から突然、夜の消灯後、泣き叫び、一人寝してくれなくなりました

「お母さん、いるからね」「ねんねよ」と暗闇の中で声かけしても、「だっこ！いっしょ！おかあさん！」と涙と鼻水でぐしょぐしょになりながら泣き叫び、ベビーベッドの柵に捕まり、地団駄しています
で、1時間近くそんななので、根負けして朝まで添い寝してしまっています
そんなことを三晩も連続でやってしまったので詰んだな…と落ち込み中

途中覚醒して私がいないと起き上がって泣き始めるようにもなってしまって困っています
11月、娘が2歳2ヶ月になった頃は次の子が生まれていることもあり、なんとか一人寝を復活させたいです

トレイシー大全を読み直すと、幼児のネントレとしてはPDと声かけのみ、とにかく言い聞かせるしかないようですが、そういうものでしょうか？
どうしたら良いかわからず、困り果てています
似たような経験がある方、アドバイスや体験談を教えていただければと思います
よろしくお願いします

0232名無しの心子知らず

2020/07/06(月) 21:58:27.15ID:oZ+B/YSp

かわいいなぁ
そんなの言われたら私負けて一生添い寝しちゃう

0233名無しの心子知らず

2020/07/06(月) 22:46:12.56ID:p6S9Imof

下の子産まれるなら赤ちゃん返りもあるのでは？

0234名無しの心子知らず

2020/07/07(火) 04:49:40.26ID:LMA/GaeP

トレイシーのPU/PD、効果あったよって人いたら聞きたい

0235名無しの心子知らず

2020/07/07(火) 08:08:53.74ID:PIBWAhfq

>>231
うちは1歳ちょっとぐらいからおやすみって部屋を出ると大泣きしてたけど10分ぐらいで落ち着いてたからあんまり気にせずそのままにしてた
部屋の外に出てしまったらある程度で諦めないかな？
愛波さんの本が参考になると思うけど下の子を察知して赤ちゃん返りな気もするから悩ましいね

0236名無しの心子知らず

2020/07/07(火) 08:59:22.87ID:PfUZbLSL

>>231
ずっと一人寝してたけど保育園入園と下の子出産とベビーベッド卒業のストレスとイヤイヤ期が重なって夜泣きするようになり途中から添い寝→布団に入る時も添い寝しないと寝なくなった
下の子が生まれたのは丁度2歳2ヶ月
一度諦めて完全に添い寝で寝かしつけしてたけど保育園もやめて下の子のいる生活に慣れてイヤイヤがおさまった2歳8ヶ月頃に仕切り直した
最初の3日くらいは一緒に寝ようよって言ってたけど赤ちゃんも一人で寝てるよって言うと割とすぐ一人寝に戻った
せっかく一人寝できてたのにって葛藤もあったけど酷い赤ちゃん返りもなく下の子大好きな子になったから結果的に良かったのかなと思う

0237名無しの心子知らず

2020/07/07(火) 09:15:44.68ID:de0Gid+A

>>234
PUPDやったよー
上の子の時なのでちょっと記憶が古いけど…

トレイシーを知ったのが3ヶ月後半だったので最初はシュートントンでやったけどうまく行かなくて、ちょうどPUPDできる時期になったのでやってみた
最初は1時間以上泣いて、1週間後には30分くらいの泣きで寝るようになり、だいたい毎回泣かずに寝るようになったのは1ヶ月半後、泣かずに寝るのが当たり前で本当に楽になったなーと思ったのは2ヶ月後くらいかな
本に書いてあるより時間かかったのでやってる最中は不安だった

0238名無しの心子知らず

2020/07/07(火) 19:56:59.20ID:QZMj5smN

>>237
ありがとうございます

うちの子寝ぐずり時に抱っこで落ち着いたためしがないので
PU/PDで一旦泣き止んだら下ろす、というタイミングが全然わからないんです
抱っこすればするほど泣きが激しくなるので…

0239名無しの心子知らず

2020/07/07(火) 21:49:46.55ID:de0Gid+A

>>238
うちもそうだった
少し抱いて落ち着かせて下ろすって無理だよね、落ち着かないもん
確か大全に「のけ反って泣く場合も一旦下ろしてあげる」という記述があって、うちの子はのけ反りまくりだったのでちょっと抱いては下ろし抱いては下ろししてた
それでも全然落ち着かず、最終的には抱っこして部屋を歩き回って落ち着かせてた

トレイシーは抱っこで歩き回るのは駄目と言ってるんだけど、当時のスレで「大全が書かれた時代は輸送反射のことも分かってなかったから、そこは律儀に守らなくてもいいんじゃない？輸送反射の仕組みを知っていれば、トレイシーも考えが変わった可能性あるよ」という話が出たんだよね
それで「確かにそうかも」と思って、歩き回るのは勝手にOKにした
本ではっきり禁止されてることをやっちゃってるので積極的におすすめはできないけど、うちの子の場合はそれでもちゃんと一人寝できるようになったよ

0240名無しの心子知らず

2020/07/09(木) 07:39:46.11ID:2j+3mpmz

ネントレ始めたばかりの5か月。活動限界時間を気にしながら生活リズムってどうやってつくるの？活動限界時間が1時間半だから、その通りに寝させたら日中の睡眠時間4時間とかで夜に覚醒。かといって、本のスケジュール参考にすると2時間とか空くからグズグズしんどい。

0241名無しの心子知らず

2020/07/09(木) 08:29:19.40ID:JsbJNLzX

>>240
118のテンプレ埋めてみて
あとスケジュールは何の本を参考にしてるのかも

0242名無しの心子知らず

2020/07/09(木) 08:44:23.78ID:2j+3mpmz

>>240です

★月齢　5か月
★就寝時の温湿度　24～25° 50%
★就寝時の部屋　同室
★就寝時の服装　ガーゼ素材の半袖半ズボン
★ベッドor床　ベビーベッド。ベッドガード、敷きパットあり
★いつものねんね方法:添い寝　夜は授乳寝落ち
★1日のタイムスケジュール:
6時　起床
7時　あそび　授乳
7時半　朝寝
8時半　起床
　　　　あそび
10時　離乳食　授乳
10時半　昼寝
13時　起床　授乳　児童館
15時　夕寝
16時　起床　授乳
18時半　風呂
19時半　寝かしつけ　授乳
20時　就寝

★お悩み:上記のスケジュールにしていたところ、夜中に毎日2時間ほど覚醒し、ご機嫌で遊び始めます。23時や2時など、覚醒時間はバラバラです。
安眠ガイドを参考にしていますが、ご機嫌な時間が2時間もたず、スケジュールがずれ、日中の昼寝が多いのか？と考えています。アドバイス頂けたらと思います。

0243名無しの心子知らず

2020/07/09(木) 19:44:19.51ID:JsbJNLzX

>>242
ご機嫌で起きてるなら昼寝過ぎて体力余ってるのかなというのと、授乳寝落ちで寝入りばな深く寝てしまい深夜起きるパターンもありそう
ぐずぐずになる前にバウンサーか膝に乗せてマッサージなどで休憩させる、リラックスタイムを長めに取るなどで起きてる時間を伸ばしやすいと思う
5ヵ月だとちょうど体力が運動量に追いつかずぐずりがちだよね

気になる点は、風呂から就寝までに1時間以上空いてる所かな
就寝時間の1時間前に風呂に入ると、大体就寝時間に合わせて深部体温が下がり自然に入眠しやすくなるので就寝時間と合わせられるなら合わせた方が良さそう
自分なら夕寝を30分で切り上げてその後のスケジュール30分前倒しで19時就寝を目指すかな
夕寝→朝寝の順で無くなるのでそれを念頭に
段階的に朝寝30分、昼寝2時間、夕寝15-30分を目指していくと夜の睡眠時間は伸びるんじゃないかなと思う
ジーナとぐっすり参考にしてるので検討違いならごめんね

0244名無しの心子知らず

2020/07/10(金) 09:50:42.32ID:p/vuW5iq

寝返り返りできないまま寝返り防止突破した場合どうしてる？
↑プラスうつ伏せでは寝られないから困ってる
うつ伏せで放置してみたらみたら1～2時間くらい泣き続けて力尽きて寝る感じ（縮まらない）
添い寝で押さえつける方式だと30分～1時間くらい格闘して寝る感じ
突破するまでは置いたら数分で寝てた

もう9ヶ月だけど寝返り返りはできないというか一生する気がなさそう
横に移動するより目線の高さが上がる方が好きなようで、寝返り期はうつ伏せでずっと遊んでるし、うつ伏せから自力で座るようになってからは寝かせても一瞬で座ってしまってそのままずっと遊んでるし、掴まり立ちはさせてみたら少しできるけどハイハイはしない（スペースがない訳じゃないんだけど…）

せっかく置いたら泣かずにすぐ寝るようになったのに、セルフ寝は諦めるしかないかな…

0245名無しの心子知らず

2020/07/10(金) 11:07:52.68ID:TfjPwX80

>>243
アドバイスありがとうございます！
朝寝30分、昼寝2時間、夕寝30分にしてみたところ体力がないのか間が持たず、抱っこでも泣き、寝ぐずり？が酷くなってしまいました、、もう少し続けてみます。
お風呂は上の子も入れているので、時間がかかってしまい。
なかなか難しいですね。

0246名無しの心子知らず

2020/07/10(金) 11:17:28.25ID:dVmOwy/1

>>245
一気に減らさない方がよいよ、夕寝から徐々に減らす感じね
起床時間早いのは上の子がいるからか、そうなると調整難しいね

0247名無しの心子知らず

2020/07/10(金) 11:51:19.48ID:TfjPwX80

>>246
上子いますが、5か月の下子が家族の中で一番早起きなんです。下の子の声で、みんな起床って感じです。

0248名無しの心子知らず

2020/07/10(金) 15:04:32.79ID:dCm4jZf9

★月齢:5ヶ月
★就寝時の温湿度(エアコンの設定温度ではなく、赤子の近くに温湿度計を置いて測定してね):26～27℃　60～70％くらい
★就寝時の部屋(同室か別室か):同室
★就寝時の服装(素材等も含め。スリーピングバッグを使用の場合は厚さを示すtogもわかれば記載):半袖フライスボディ肌着＋スリーピングバッグ(エイデンアンドアネイ)
★ベッドor床(ベッドガードをつけているか・敷きパッドを使っているか等も出来るだけ詳しく):ベッド(そいねーるで大人のベッドと繋げてる)　ベッドガード、敷きパッドあり
★いつものねんね方法:横抱き＋バランスボール縦揺れ＋お尻トントン
★1日のタイムスケジュール:
※ぐだぐだになる前の、割とうまくいってた時のスケジュールです
6:30　起床
　　　遊び、授乳
8:00　寝かしつけ開始、朝寝30～40分
9:00　遊び、授乳
10:30　寝かしつけ開始、昼寝
13:30　起床(30分～1時間程で起きて再度寝かしつけてることが多いので、睡眠時間は1時間半～2時間程)
　　　　授乳、遊び
15:00　寝かしつけ開始、夕寝30～40分
　　　　授乳、遊び
17:30　お風呂
18:30　授乳、寝かしつけ
19:00過ぎ　就寝
夜間　授乳2回(母乳のため寝ているところを起こすことも多い)　

★お悩み:
ここ1週間くらい寝かしつけに時間がかかることが多くて、重いし暑いので辛いです
15分～30分程で寝ることが多かったのに、最近は30分～1時間程かかったり、それでも寝ない場合もあります
(寝ない場合は次の寝かしつけを早める)
夜間より昼間に手こずりがちです

うつぶせの時間が少し増えたり、よく仰向けで足を掴んで遊んでたりするので疲れてるのかと思い、少し早めに寝かしつけてみてもうまくいかず
安眠ガイドでは夕寝を無くしていく時期だし、逆に活動時間を長くした方がいいんですかね？

0249名無しの心子知らず

2020/07/10(金) 15:41:30.02ID:4aj0R9f0

>>248
暑いんじゃないかなあ
スリーピングバッグ使ってるなら余計に…外気温との差も考えないといけないとはいえ、寝入りの時は身体が熱を発するから一層涼しくしても良いと思う
抱っこで寝かしつけてるなら尚の事
自分ならとりあえず25.0℃50～55%にしてみる

0250名無しの心子知らず

2020/07/11(土) 15:42:06.14ID:sMXrjUIn

>>249
確かに、ここのところ雨で湿度も高めだったのでそれはあるかもしれないです
私が暑いってことは子も暑いですよね

ただ、今日もなかなか手ごわいです・・・
なかなか寝ないし、背中スイッチも敏感になった気がする

0251名無しの心子知らず

2020/07/11(土) 16:52:04.34ID:RSUrKKmO

>>244
>>216なので解決策は言えなくて申し訳ないけど寝返りで悩んでるのわかるから思わずレス
そのまま放置だと寝返り返り出来ないのにうつ伏せで寝せてるって事ですか？
寝てから仰向けに直してるのかな
うちは寝返りしないで寝てくれる時もあるからセルフ寝は出来るとして、寝返りしてそのまま泣きだしたら仰向けに直してあげてるよ
そうするともう眠くて限界のタイミングだとそのまま寝てくれるw
ダメだったらまた眠そうになっても寝れないよーみたいな感じの時に仰向けにするでなんとかやりすごしてる
そしてペットボトル悩みますよね
一応置いたままだけど避けるように上に上に移動して最近は上の隅に頭はまるようにして寝てる事が多いw
そして9ヶ月なんですね
うちは寝返り返りは出来るけどベッドでする事はほとんどないので寝ながらゴロゴロ良い体制に動くとかは出来なそうなので寝返り返り出来ないのと同じかなと思ってます

0252名無しの心子知らず

2020/07/11(土) 21:26:25.76ID:7OcOLWFQ

>>244
うちもそれくらいのタイミングの時に、同じ感じだったわ
同じく最初はうつ伏せで全然寝なかったけど、1週間くらいでうつ伏せで寝れるようになったかな
ちなみにベビーセンサー使ってた
ただ、こればかりは子の寝方の好みもあるから悩ましいよね
うつ伏せ自体は好きなら、そのうち慣れそうな気もするけど、なかなか悩ましいね

0253名無しの心子知らず

2020/07/12(日) 12:40:35.32ID:s3l72q1S

今日からネントレ開始した7ヵ月
ギャン泣き過ぎて辛い
辛くて一度抱っこしてリビングに連れていっちゃったけど、寝室に戻るとまたギャン泣き
かえって手を出さない方がいいのかな
もう挫けそうだよ涙が出てくる

0254名無しの心子知らず

2020/07/12(日) 20:19:00.99ID:M9zNaJSI

>>253
頑張って！
可哀想な事してるって思うのは母子ともに良くないよ
自身を持って親がぶれずにやる事が大事

0255名無しの心子知らず

2020/07/12(日) 20:47:32.45ID:3CPMJBRL

>>253
うちはモニターで見守って、基本はそっとしといたよ
親が顔出す方がヒートアップしてしまった
最初はほんと大変だよね
でも、本人も気持ちよく寝れるようになるし、うちはやって良かった
応援してる

0256名無しの心子知らず

2020/07/12(日) 20:55:23.99ID:ZJED5URM

おかあさんの顔見ると安心して余計に泣いちゃうタイプの子がいるんだよね
うちもそうだから余計かわいそうなことしてる気になる

0257名無しの心子知らず

2020/07/12(日) 21:51:19.27ID:SyXNKdKc

3歳の子置いて鹿児島旅行した事件見てからネントレできなくなった
あの子がお母さんを求めてきっと泣いて死んでいったように、子も私のだっこを求めて泣いてるんだろうなと思うと私の睡眠不足なんてどうでもいいのかなって……

0258名無しの心子知らず

2020/07/12(日) 22:40:57.89ID:agh8O2Km

>>257
それはまた酷い方にズレた感覚ね
まあ個人の自由なんで、ねんトレしないならもう来ないでね

0259名無しの心子知らず

2020/07/12(日) 22:41:03.41ID:lgN62Lx/

>>257
それはまた酷い方にズレた感覚ね
まあ個人の自由なんで、ねんトレしないならもう来ないでね

0260名無しの心子知らず

2020/07/12(日) 23:27:34.54ID:/CToGfwA

そもそもネントレしたら入眠時泣かなくなるんだけどね
時間管理もあるし放置する親とは真逆だと思う
根本を理解してないか、子持ちの母親に嫌がらせしたいだけの荒らしかな

0261名無しの心子知らず

2020/07/12(日) 23:33:13.73ID:hQtauv65

お母さんを求めてるんじゃなくて同じ方法を求めてるだけでしょ
なんかズレてるわー

0262名無しの心子知らず

2020/07/12(日) 23:53:55.82ID:8ik/acqS

>>257
思考が極端だし、心身ともにまずい状態なのでは？
ネントレは無理しなくて大丈夫だから添い寝でも何でもして少しでも休んだ方がいいと思う
寝不足どうでもよくないよ
日中赤ちゃんと二人の時に倒れたりしたら大変だよ

0263名無しの心子知らず

2020/07/13(月) 03:27:09.84ID:URCxsRDO

夜間の長時間覚醒の原因は何が考えられますか？

7ヶ月、夜間授乳後、割とすぐ寝つきはするものの5～10分で一度目が覚めてしまい
そこから寝返りしたりベッドの柵をばんばん蹴ったりで寝なくなってしまいました
そのあと1時間くらいでぐずり始め、再度寝るまでに授乳後2時間ほどかかります

夜間のスケジュールは
19時台に就寝、そのまま寝続けて23時～翌3時くらいのどこかで一度起きるので授乳
これまで問題なく再入眠できていたので、環境にはそれほど問題はないと思います
日中も夜も基本的にはセルフねんねできてます
1日の睡眠時間は13時間くらいありましたが、夜間覚醒が長いため11時間くらいになってしまっています

0264名無しの心子知らず

2020/07/13(月) 03:45:05.41ID:kdeQl+uk

チラ裏日記になって申し訳ない。

6ヶ月目からcry it out でネントレして1週間て1人寝出来る様になったのに、ハイハイが出来るようになると布団から脱走して動き回る→寝られないになってしまった。
仕方がないから布団の中で拘束するために添い寝に逆戻り。
保育園行き出してからは不安なのかおっぱいがないと寝なくなって未だに2hおきに泣かれて不眠で死にかけてます。
いっそ早く死にたい。
布団から脱走して寝なくなった時にどう修正すればよかったんだろう。

0265名無しの心子知らず

2020/07/13(月) 04:43:20.39ID:KgsB5/xv

>>264
布団をベビーサークルで囲むか、寝室を布団以外撤去して寝るまで動き回っても危なくない状態にするしかないかな

うちもひとり寝出来てたのにハイハイし出してから動き回って寝なかったから抱っこで寝かしつけてたんだけど辛くなって、10ヵ月後半からぐっすり本参考にcry it outやり始めたら1週間でひとり寝に戻ったよ
元々出来てたから3日目くらいから1分位泣くけどハー寝よ寝よって感じで
抱っこ寝で変な癖つけてたのかもと反省したわ

0266名無しの心子知らず

2020/07/13(月) 07:31:34.09ID:7o5zoXIb

>>264
回答が斜め上なのは申し訳ないんだけど、ある程度月齢が上がってからの親と同じ布団(正確には別かもしれないけど側だったり)もしくは寝室でのねんトレは厳しいんじゃないかな
うちは別室ベビーベッドなんだけど動き回る範囲が狭いし部屋は真っ暗だし、目が覚めたくらいじゃモニターで様子見だから親に甘えて本格的に覚醒することもなくすぐ寝る
添い寝してしまうならもうねんトレは出来ないように思うので、環境を変えて(ベビーベッドを用意するか布団をサークルで囲うなど)ひとり寝セルフ寝際入眠しやすい環境にしてあげるのが早い気がする

0267名無しの心子知らず

2020/07/13(月) 08:07:22.26ID:aZQ13wgz

うちもネントレしてセルフできるようになったけど寝返りしだして逆戻り
寝返り返りできるのにうつ伏せになると泣いてしまう
仰向けに戻すんだけど、再度うつ伏せになり以下ループ
仰向けに戻さないと2時間平気で泣き続ける

0268名無しの心子知らず

2020/07/13(月) 09:13:13.46ID:RzK+vY5E

★月齢　5か月
★就寝時の温湿度　24～26° 60%
★就寝時の部屋　同室
★就寝時の服装　肌着＋スリーパー
★ベッドor床　ベビーベッド
★いつものねんね方法:昼寝は抱っこ、夜はセルフ寝
★1日のタイムスケジュール:
4時～6時　起床　授乳
7時　　授乳
9時　　朝寝
9時半　起床
10時半　離乳食　授乳
12時　昼寝
14時　起床　授乳
16時　夕寝
16時半　起床　授乳
18時　風呂
18時半　授乳
19時　就寝
22時半　起こして授乳

★お悩み:朝起きるのが早くてバラバラです。お腹が空いてると判断し授乳した後ベッドに下ろしても再入眠できずそのままにしておくとぐずります。ジーナ式を参考にしていますがそもそも19時就寝(22時半授乳)～7時起床というのは難しいのでしょうか？

0269名無しの心子知らず

2020/07/13(月) 09:33:54.36ID:2f0KtP7U

★月齢:５ヶ月後半
★就寝時の温湿度(26、27度)
★就寝時の部屋(同室だが横に並んではなく端と端くらいの間隔)
★就寝時の服装(パイル地ロンパース)
★ベッドor床(シングル布団に一人で)
★いつものねんね方法:(胎動音鳴るメリー鳴らしてある布団において私は即退出、泣くこともなく比較的すぐ寝る)
★お悩み　いままで寝かしつけらしい寝かしつけもせずここまできたのですが、
22時　最終ミルク
2230時就寝
07時　起床ミルク就寝
10時　起床
11時ミルク
15時ミルク
16時前後に昼寝2時間弱
19時ミルク
って感じで夜朝ににしっかり寝ていたのですが、就寝から起床までの間にギャーと激しく泣きながら２回ほど起きるようになりました。
ミルクをあげたらまた寝ますがミルクの感覚が空いてないときはそのまま放置であまりにも泣き止まないと少しだけミルクあげたり
睡眠退行でしょうか？それとも夜泣きですかね？
抱き癖がつかないよう(古い考えみたいですが)抱っこはあまりしないのですがそれが逆によくないのかなとも思い始めました。

0270名無しの心子知らず

2020/07/13(月) 10:21:50.67ID:tFf7b/LY

>>269
5ヶ月後半で離乳食はじめてないのは何かこだわりある？
朝寝が三時間は長いし、朝寝から昼寝の間が空きすぎてつかれてそうだし、昼寝の時間が遅いしで一旦1日のスケジュール組み直した方がいいかもしれない

0271名無しの心子知らず

2020/07/13(月) 12:43:57.93ID:twLTSL7U

寝返りで昼寝も寝室連れて行ってから1時間とかかかるようになってきた
活動限界が伸びてるのかな
でも30分で起きてしまうから疲れすぎっぽそうな
寝返りでるまま今度はハイハイになるのかw
しばらく辛いのか

0272名無しの心子知らず

2020/07/13(月) 14:09:00.94ID:ONFZHQUw

いまはまだねんね期だから大人しく寝てくれてるけど、寝返りとかハイハイはじまったらまたセルフ寝出来なくなっちゃうものなんだね
それも成長なんだろうけど今から不安だ

0273名無しの心子知らず

2020/07/13(月) 17:02:30.33ID:duhOU8gB

>>272
必ずハイハイし出したらセルフ寝できなくなるわけじゃないよ
低月齢から安定してセルフ寝できてたり、スケジュール管理がうまくいって寝る習慣づけができてたりしたらハイハイしようが歩き出そうが崩れないこともあるよ
そもそも子のポテンシャルにもよるし

0274名無しの心子知らず

2020/07/13(月) 19:29:42.82ID:yvpRxtFj

子に合ったやり方かどうかにもよるしね
うちはゆるジーナやってるんだけど、ジーナの真価は離乳食始まってから、とよく言われてる
まさにその通りでうちにはうまく合ったのか離乳食始まった頃から安定しまくりで夜寝ぐずったことなんて遥か昔

0275名無しの心子知らず

2020/07/13(月) 19:39:14.07ID:pO1lzHHD

羨ましい
離乳食食べなくて夜間ミルク復活しちゃった

0276名無しの心子知らず

2020/07/13(月) 20:42:06.70ID:1lx/dRIs

>>272
寝返りやハイハイしてもセルフ寝出来てたよ
うつ伏せ練習してると思うけどうつ伏せから仰向けへの寝返り返りの練習もちゃんとしといた方がいいよ
寝返りした時には寝返り返りも同時に出来るようになったから、戻れなくなって泣く事もなかったしうつ伏せで寝てても自分で戻れるから心配する事なかったな

0277名無しの心子知らず

2020/07/13(月) 21:17:09.49ID:ONFZHQUw

272だけど色々ありがとう！自分の子がどう転ぶかは分からないけど、いまジーナ式でやってるから上手く順応してくれたらいいな
寝返り返りの練習とは思いつかなかった！その時期になったらやってみます

0278名無しの心子知らず

2020/07/13(月) 23:33:48.71ID:7YM1z46s

ねんトレも色々ありますが、一貫性を持たせるというのが基本的にどの方式でもベースになってる考え方ですよね？
うちの場合、ほとんどの場合は自力で寝られてて、夜泣きが毎日じゃありません
ただ一旦起きてしまうとどうしていいかわからないみたいで夜中にギャン泣きします
週に1回とか2回みたいなペースでもねんトレってできますか？それともねんトレとは別のアプローチが必要でしょうか？

0279名無しの心子知らず

2020/07/14(火) 08:56:37.51ID:9IXuJFGk

>>278
夜泣きってそういうものだと思うけど
夜泣きをなくすためじゃなくて質良い睡眠をとらせるのが目的で、成長過程での夜泣きは仕方ない部分だとおもう
その成長が落ち着いたときに元の質良い睡眠に戻りやすくするために行うものだよ

0280名無しの心子知らず

2020/07/14(火) 10:50:40.14ID:aC9tns7w

セルフ寝できるようになった頃に寝返り始まって崩れちゃった
もう一度練習しなおそうにも、うとうと程度で置いたら即寝返り
うつ伏せ寝も寝返り返りもできなくて顔上げちゃって遊びだすか泣く
軌道修正する方法あるかな？

0281名無しの心子知らず

2020/07/14(火) 11:32:20.10ID:tItKzArD

>>280
いずれ寝返り返りができるようになったら落ち着くと思うけど、それまでは夜間は寝返りできないように2Lペットを置くとか寝返り防止クッションを用意するとか、環境を整えるくらいしかできないと思う
寝返り防止クッションは意味ないという意見も聞くのでペットボトルが安価で試すには良いんじゃないかな
あとは寝返り返りが早くできるようにおもちゃで釣って練習させる
できるようになれば勝手にゴロゴロして寝るようになるよ

0282名無しの心子知らず

2020/07/14(火) 12:48:15.86ID:IAGefTFE

ほんと、寝返りとハイハイ期の睡眠はね～…悩ましい

0283名無しの心子知らず

2020/07/14(火) 14:24:13.98ID:jXUpRw0b

うちも10ヶ月
おすわりは6ヶ月からできたんだけど、ハイハイからのおすわりはずっとできなかったのに、このところできるようになって
夜中何回も座っちゃって大泣きしてるよ
そのうち立てるようになったら立って泣くのかなw

0284名無しの心子知らず

2020/07/14(火) 16:36:27.88ID:JR8XNzqH

うちも寝返り覚えてから夜中とか寝ぼけながらスフィンクスになってるｗ
寝てるはずなのに体が動くの不思議。睡眠の浅い赤ちゃんならではなのかなぁ

活動時間1時間半ほどの5ヶ月なんだけど、夕寝がどうしても上の子が帰宅してバタバタしたり、
本人も疲れてるのか寝ぐずりしてスっと寝なかったりで前回の起床から長くて3時間くらい間があいてしまう時がある
がんばって起床1時間から寝かしつけてるんだけどなかなか上手くいかず…
思い切って夕寝の時だけドライブで寝かせてみようかなぁ

0285名無しの心子知らず

2020/07/14(火) 19:07:45.98ID:IAGefTFE

7ヶ月で保育園通い始めたんだけど、お昼寝が足りなくて夜の就寝早めても泣きじゃくって大変だ…夜が憂鬱

0286名無しの心子知らず

2020/07/14(火) 23:05:02.12ID:gAaboZ+8

うつぶせ寝での呼吸確認でsense-U使ってるんだけど動作感知できず今日はアラーム三回鳴った
基本的にへそ周りが装着位置だけど他に誤作動ないような箇所ありますか

0287名無しの心子知らず

2020/07/15(水) 07:54:38.94ID:e/V7YLlt

ネントレ開始2週間、寝つきは10分くらいになって眠りも深くなったのに急に昨日全然寝なくなった
昨日まではセルフ寝かトントン寝出来てたのにベッドに置いたら泣く
だんだん覚醒してきて遊び出すし後退しててきつい

0288名無しの心子知らず

2020/07/15(水) 14:02:26.62ID:3r3MGp/H

友達の寝かし付け方法が
スワドルアップ着せて部屋真っ暗にして
おやすみーって言って軽く2回ポンポンってして部屋を出る
っていうので、それで生後1ヶ月から半年まで寝てるって言うんだけど
それで寝るのはスワドルアップの効果なのかな？

0289名無しの心子知らず

2020/07/15(水) 15:06:38.70ID:Yx4izgRC

>>288
うちと全く一緒だ
一回スワドルアップなしで他はいつも通りにして置いてみたら泣いちゃって寝れなかったから、そこから怖くてスワドルアップなしは試してない
今5ヶ月だけど、寝返りするようになったらスワドルアップの袖外せば今まで通り寝てくれるのか？
寝てくれなかったらどうすればいいんだろう？っていう恐怖しかない

0290名無しの心子知らず

2020/07/15(水) 16:22:42.48ID:we83J8+4

7ヶ月
活動限界は120～150分くらいで
朝寝と昼寝がそれぞれ60～90分くらい
最近夕寝が5分とか10分の短時間で起きてしまう
じゃあもう夕寝はあんまりいらないのかなっていうとそうでもなくて
寝るのは19時過ぎなのに16時くらいに夕寝から起きてしまうから
お風呂の途中(18時前)でもう耐えられなくなってぐずぐず
かと言ってさすがに18時に就寝ってのは早すぎると思うしどうしたもんでしょうか…

夕寝いらなくなるのってどのくらいからでした？
活動限界は若干のびてきてる気がするので
今だけ乗り切ればお風呂まで機嫌がもつようになるんですかね

0291名無しの心子知らず

2020/07/15(水) 16:36:43.88ID:H5K4qAHc

5カ月で一旦夕寝無くなったけどハイハイ初めて疲れるのか8カ月で復活した
30分くらい寝かせてる
夕寝しなかった時は18時半に寝かせてた
今は19時から19時半くらいに寝てる

0292名無しの心子知らず

2020/07/15(水) 16:44:20.26ID:GXtAFdK8

ID違うけど290追記
なんなら夕寝起きた瞬間に泣きますね…
絶対まだ眠いんじゃん…

0293名無しの心子知らず

2020/07/15(水) 17:19:33.90ID:k36wRMsl

>>290
うちも7ヶ月で19時就寝にしてるけど、むしろ16時までに夕寝を切り上げないと
19時になんて寝てくれないから羨ましいというか何というか
しかも最近は夕寝なし（昼寝からは14時頃起きる）じゃないと
朝5時とか早朝に目覚めるようになってしまった
さすがに18時ごろになるとぐずりだしちゃうけど

290の子はロングスリーパーというか寝るの大好きな子なんじゃないかな？
ちなみに私は安眠ガイドを参考にして上手く回ってる感じだよ

0294285

2020/07/15(水) 19:02:39.48ID:LlvI3V0M

あー今日もグズグズですわー
昼寝が足りないとこんなことになるんだね…でも保育園だからどうしようもない、つらい

0295名無しの心子知らず

2020/07/15(水) 20:00:24.78ID:IdXTuiLB

>>288
スワドルアップの効果もあると思うけど、資質や習慣化も大きいと思う。
うちは生後3ヶ月半でスワドルアップ試して、長く寝るようにはなったけど、寝かしつけ自体は別途CIOやったよ
寝返り期、つかまり立ち期等にスランプありつつ、1歳半の今は夜の歯ブラシ終わると自分で「ねんね！」って寝室に走ってくれる
部屋暗くして退散すると、すぐ寝てくれる
1歳頃に、ふとスワドルアップやめて、スリーパーで寝かしたら普通にスヤスヤ寝てくれたよ
寝るのうまくなれば自然に卒業できるから、無理に卒業急がなくていいと思うよ

0296名無しの心子知らず

2020/07/15(水) 20:19:32.65ID:we83J8+4

>>293
お互い無い物ねだりですねー

ロングスリーパーなんですかね？
1ヶ月くらい前までお昼寝は30分タイマーだったのが
ようやく1時間寝られるようになったと思ったところなんですけど
確かに寝るのは好きだけど下手って感じでスケジュール云々言いだすとうまくいかないので
トレイシーのEASYで順序だけ守って回してます

0297名無しの心子知らず

2020/07/15(水) 20:49:24.78ID:zoCse+FL

>>290
うちの子は9ヶ月頃まで夕寝してたよ

18時に眠たがるなら18時就寝でいいんじゃない？
うちも夕寝なくなりかけの過渡期はそんなもんだった
上の子が結構大きいんだけど、昼寝が完全になくなる時期とか、幼稚園に入園したての時期、プールや運動会の練習がある時期など、18時就寝になった時期は他にも何度かあったよ

0298名無しの心子知らず

2020/07/15(水) 22:42:12.14ID:8sLRYfyb

妊婦でネントレ勉強中です。
入眠儀式ってどんなことをされていますか？新生児にどんなことをすればいいか想像がつかなくて
絵本読んだりはみなさんどのくらいから始めているんでしょうか
また生まれる前にスワドルミーかスワドルアップを購入しようかも迷っています
おくるみは用意しているので最初はおくるみで、と考えていたのですが生まれてすぐに
スワドルアップを使用しておいた方が切り替え不要な分赤ちゃんにもストレスがないでしょうか

0299名無しの心子知らず

2020/07/15(水) 22:50:49.26ID:ze7mE0Rv

新生児はほっといてもずっと寝てるよ

0300名無しの心子知らず

2020/07/15(水) 23:12:25.99ID:SyGh8UEU

そんな絵本読むほどの余裕ないよww

0301名無しの心子知らず

2020/07/15(水) 23:29:08.08ID:zoCse+FL

新生児ならできるだけ抱っこや授乳で寝落ちさせないようにするくらいで十分じゃないかな
といっても本当にすぐ寝ちゃうから、寝落ちさせないってのも難しいんだけど
本には「寝落ちしそうになったら一度おむつ替えでもして軽く目を覚まさせるといい」と書いてあるけど、おむつ替えくらいじゃなかなか起きないんだよね

おくるみがあるなら、最初はおくるみの方が洗濯しやすくていいんじゃない？
吐き戻しの多い子だったりすると1日に何回も取り替えないといけないかもしれないし

0302名無しの心子知らず

2020/07/16(木) 00:13:08.14ID:tcpVytRT

えー
うち新生児からもう全然寝ない子で大変だったから
放っておいてもずっと寝てるってのがわからないわw

0303名無しの心子知らず

2020/07/16(木) 01:03:27.03ID:L2ybZKQs

ネントレ勉強ってなんだろう
ネントレ本を読んでるならその本を参考にしてる人の意見聞かないと方向性定まらないんじゃ
私の読んでるやつなんて6ヶ月から推奨だし

0304名無しの心子知らず

2020/07/16(木) 02:47:30.12ID:bDNHwa0v

このスレで勇気もらってCIO挑戦して、泣いても15分以内には寝るようになってほんとに助かる、、、
けど、どうしても夜通し寝るようにはならない。
7ヶ月なのに頻回授乳して、それでも体重増えないからミルクも足すようにして、離乳食も少なかったことに気付いてたくさんあげるようにしたけど、1～3回は起きる。
少ないほうなんだろうけど、周りの赤ちゃんがみんな夜通し寝る子だから共感も得られなくて、、、
私の育て方が間違ってる？って悲しくなる。
歯も生えそうだし、これからもっと頻繁に起きるようになるのかなあ

0305名無しの心子知らず

2020/07/16(木) 03:33:03.34ID:Op3SQ0DW

Cioについて質問です
はじめて1週間たち就寝時は問題なく寝られるようになったのですが、たまに夜泣きが復活しうまく寝られず2時間泣きっぱなしになってしまいます
抱っこすれば泣きやみはするのですが、どちらにしろ2時間は寝ません
その間cioは行うべきでしょうか？
時間はまた3分から様子見でしょうか、それとも最後にcioを行った日に合わせた10分からでしょうか？

0306名無しの心子知らず

2020/07/16(木) 03:35:12.70ID:Op3SQ0DW

すいません途中送信しました
ずっと泣き続けているわけではなくたまに1分ほど泣き止みますが寝られずまた泣いています
この場合のカウントは継続でしょうか

0307名無しの心子知らず

2020/07/16(木) 04:21:11.43ID:bDNHwa0v

0308名無しの心子知らず

2020/07/16(木) 05:45:07.96ID:aPbI/Arw

>>306
まさにこの1時間の私の状況
数十秒～数分で泣いたりうとうとしたりを繰り返して1時間
cioの場合はこうなったら様子見して下手に出て行かない、とアドバイス貰ってそうしてるけど
こっちもつらいよね

0309名無しの心子知らず

2020/07/16(木) 12:49:31.62ID:7YljhTDu

現在6ヶ月
生後1ヶ月過ぎからジーナ試してたけどなかなか上手くいかなくて、5ヶ月過ぎた辺りからジーナ
やめた
7時起床と日中の授乳とお風呂の時間、19時就寝だけ意識して昼寝の時間は活動限界に合わせてやってる
夜中もまだ2回くらいは起きるし1回だったり起きなかったらラッキーってかんじ
今はこれで何となくいいかなあと思ってるけど、せっかく数ヶ月ジーナでやってきたならジーナに戻した方がいいのかなとも思う
やっぱり夜通し寝は憧れる...
夜中は起きるけど夜泣きっぽいのは今のところないかな

0310名無しの心子知らず

2020/07/16(木) 13:48:56.14ID:AA1HBfl4

新生児が寝てくれる、が本当ならネントレという言葉は知らずにいられたと思う

0311名無しの心子知らず

2020/07/16(木) 13:51:51.24ID:fqgqU9CC

>>307
私の周りは母乳でネントレしてない人が多いからか2歳頃にやっと夜通し寝るようになったとか1歳で夜間断乳してやっと夜通し寝るようになったとか、そういう話しか聞いてないから全然気にしなくて良いのになーと思うけど
7ヶ月ってまだ離乳食も2回食だしネントレ系の本見ても就寝後の授乳あるよね
それに体重増やしたいなら尚更かと
他の子と比べない方が楽じゃないかな

0312名無しの心子知らず

2020/07/16(木) 14:07:08.41ID:mfPPmTwr

うちも7ヶ月の時は夜中頻繁に起きて、2回は授乳してたな～
むしろ7ヶ月くらいが夜間授乳のピークだった
でも10ヶ月の今は、3回食にしてからは夜通し寝るようになったよ

0313名無しの心子知らず

2020/07/16(木) 14:14:35.42ID:Q2zMBRNz

どうしよう、朝寝の時うっかり私も寝てしまい2人で3時間も寝てしまった
今5ヶ月なので、いつもは赤ちゃんとママのぐっすり本のスケジュール通りに1時間半起きて1時間半寝るやり方でやってます
今日もこの後いつも通り寝かせたら夜寝ないかな？起きている時間を長くした方がいい？
ちなみに今はまた活動時間の1時間半が経ったので暗い部屋で寝かせたところです

0314313

2020/07/16(木) 14:16:27.84ID:Q2zMBRNz

間違えました、朝寝じゃなく昼寝です
朝寝は1時間半寝ました

0315名無しの心子知らず

2020/07/16(木) 16:03:02.38ID:ElEyizwn

>>314
赤ちゃんによるけど
うちは5ヶ月の頃は寝たいだけ寝かせてたよ
いま記録見たら合計16時間とか寝てる日もあるくらい
何日も続けなければ習慣にはならないから、このまま活動限界意識だけして、夜また寝かせてあげて

0316名無しの心子知らず

2020/07/16(木) 16:30:04.95ID:FwbplDdW

7ヶ月入る頃から夜間授乳2回になった
>>307同じく多くないのは承知なんだけど前まで1回しか起きなかったのになんでって思ってしまう
離乳食は量食べないけど体重増えてるし飲み足りないってことはないはずなんだけどなあ

0317313

2020/07/16(木) 17:39:03.19ID:Q2zMBRNz

>>315
レスありがとう！レスもらって安心しました
今いつも通り夕寝させてます

0318名無しの心子知らず

2020/07/16(木) 18:44:56.19ID:KY6vtItV

>>309
同じく6ヶ月
ジーナは本は読んでるけど30分タイマーだったし無理無理と思って活動限界でやってきた
でも離乳食が2回食になって昼寝も30分の時もあるけど長く寝れる日も出てきて、寝させすぎると夕寝しなかったり寝せすぎが影響してきた今ジーナをやると良さそうだなーと思ってる
ただ30分で起きることもまだあるしまず朝7時まで寝ることがなくて朝寝が8時からとかもあるからやる気になれないでいる
最近ゆるジーナやってる人のブログ見たりして今更ジーナに興味持ってきたからやってたならスムーズに取り入れられそうで羨ましいな

0319名無しの心子知らず

2020/07/16(木) 19:25:39.23ID:R/7K9MzP

寝ぐずりつらいよお
お昼寝もまとまってたのに、また30分で起きるようになってしまった
一進一退だなあ

0320名無しの心子知らず

2020/07/16(木) 20:29:42.76ID:AFiWya8t

>>307
うちもセルフねんね習得後も、1歳くらいまでは夜間に授乳してたよ
離乳食食べない子だったからっていうのもあるけど、やっぱりおなかすいたみたい
子が起きるタイミングで授乳する形だと、クセになって頻繁に起きてしまったので、子が寝てるところを起こして飲ませて、またベットにエスコートする形だと、夜中0～1回程度になったかな
1歳過ぎて離乳食を急にたくさん食べだしたので、夜中起こすのやめたら、そのまま朝まで寝る事が増えたよ
1歳半の今は夜12時間近く寝るようになった

0321名無しの心子知らず

2020/07/16(木) 20:54:20.74ID:+/8pOogg

>>309
新版読めば

0322名無しの心子知らず

2020/07/17(金) 00:34:36.50ID:O0yl0GkR

>>311
>>312
なぜか私の周りにはネントレも何もしてないのに最初から夜通し寝る子が多いんです、、、だからなぜうちだけって思っちゃう
でもこういうお話聞くと心底安心します
ありがとうございます
その日が早く来るといいなあ

0323名無しの心子知らず

2020/07/17(金) 00:36:58.50ID:O0yl0GkR

>>316
多くないけど、地味につらいんですよね、、、
しかも増えるって何かあるのかな？って気になりますよね
>>320さんの起きる前に授乳、一緒に試してみませんか？

0324名無しの心子知らず

2020/07/17(金) 07:10:48.41ID:KUdI8zao

早朝覚醒が何日も続いてキツイ…
睡眠退行っていつか終わってまた長く寝るようになったりしますか？
それともここからまたやり直していかなきゃいけないのかな

0325名無しの心子知らず

2020/07/17(金) 08:02:38.94ID:g/X6BZ0g

>>324
ミルク飲んだら寝る感じ？
そうでないなら体力余ってる可能性あるから昼間のスケジュール見直したらどうかな

0326名無しの心子知らず

2020/07/17(金) 08:55:23.30ID:dLaOsYHs

>>325
夜中に3時間ごとに2～3回起きて、最初の2回は授乳したらすぐ寝るんだけど
4時以降になると授乳しても駄目で、真っ暗い部屋で私の顔を見上げてニヤニヤ→布団においても奇声って感じです
晴れた日は午前中に散歩行くようにしてるけど雨続きで体力余ってるんですかね…

0327名無しの心子知らず

2020/07/17(金) 09:20:25.88ID:i1A7MFot

>>251
>>252

>>244です
すみません、しばらく見れていませんでした

うつ伏せで力尽きさせた時は寝てから戻してた
寝そうになるまで延々仰向けに戻し続けるってことだよね…大変そうだけど回数とかどんなもんなのでしょう
そしてベッドの隅に頭はまるようにっていうのすごく分かる

うつ伏せも慣れて出来るようになるのかな
ネントレと違い泣き続ける時間が縮まらなかったので確か1週間経たないうちにこちらがギブしてしまったのだけれど、1週間くらいで寝れるようになったという体験談に希望を持ってもう一度やってみようかな

ありがとうございました

0328名無しの心子知らず

2020/07/17(金) 09:21:14.55ID:Q7lW78gY

>>324
今の月齢は？
4時以降はもう朝寝まで一切寝ない感じ？

0329名無しの心子知らず

2020/07/17(金) 09:49:05.33ID:dLaOsYHs

>>328
4ヶ月です
7時あたりに授乳すると寝落ちするけど20～30分くらいで起きて、
その後ベビーカーで朝寝って感じです

0330名無しの心子知らず

2020/07/17(金) 20:36:15.82ID:0PhyqQYl

CIOネントレ中です
泣きながら暴れたあと自力で眠りにつくのですが、必ずうつ伏せで寝てしまいます
なるべく仰向けで寝てほしいのですが、直すと起きてしまいます
うつ伏せで寝かせてますか？

0331名無しの心子知らず

2020/07/17(金) 20:51:27.87ID:ZO3Eal/o

>>330
何ヶ月？

0332名無しの心子知らず

2020/07/17(金) 20:52:00.63ID:0PhyqQYl

>>331
7ヶ月です
寝返り返りは出来ます

0333名無しの心子知らず

2020/07/17(金) 20:59:47.89ID:mzemBZCB

7ヶ月で寝返り返りできるならもうその姿勢が好みなんだろなと私なら判断するかな
うちは5ヶ月頃に似たような感じになって諦めた

0334名無しの心子知らず

2020/07/17(金) 21:40:27.39ID:E9CapWpy

cioで途中で起きた場合は待機時間は前の続きからだよね？
一度寝たせいで体力回復したのか全然寝てくれなくてずっと泣いてる

0335名無しの心子知らず

2020/07/17(金) 22:13:03.90ID:LZsUObD2

トレイシーのシューシュートントンって縦抱きでやっても全く落ち着かず泣きがひどくなる場合にはどうしたらいいんだろう
泣いても我慢してシューシュートントンを続ければいいのかな
耳元でギャン泣きされてつらくて、結局いつもの縦抱きウロウロしてしまった。
一応ウロウロしながらシューシュートントンを組み合わせて移行を目論んでるけど、意味あるんだろうか

0336名無しの心子知らず

2020/07/17(金) 22:25:15.75ID:MWZu6bUW

>>320
起こす時ってどうやって起こしてました？
今2回食始まって朝まで寝る日もたまにあるけど4時とか5時に起きることが多い
完ミなので飲ませるなら4時以降は避けたいから22時半頃に起こして飲ませてどうなるか試そうと思ってて

0337名無しの心子知らず

2020/07/18(土) 09:07:11.71ID:wr9z0Tyn

愚痴
もうすぐで9ヶ月連日４時半おきで寝不足
リープ中は時々あったけど今は違うしなんなんだろう
保育園で昼間の睡眠時間はいじれないし困った

0338名無しの心子知らず

2020/07/18(土) 10:24:45.76ID:4wkYSKMj

>>337
寝室の温度は大丈夫かな？
地域にもよると思うけど東京の我が家はここ数日梅雨寒で
いつもどおりの格好だと4時くらいに目が覚めちゃってたわ
太もも触ってみていつもより冷えてるなと思って暖めてみたら
そこからそのまま寝た　参考にならなかったらごめん

0339名無しの心子知らず

2020/07/18(土) 12:50:45.34ID:2lvBIeQo

>>337
保育園は通い始めが大変だよね…
昼寝は不足気味な感じ？

0340名無しの心子知らず

2020/07/18(土) 20:07:37.26ID:kh1KKL1R

337です愚痴に優しい言葉ありがとう
関東住みで天気予報見て寒いかなと一枚多めに着せてたりしたけど効果はわからず
保育園では昼寝一時間弱で起きちゃうらしい
休みの日は朝寝30分と昼寝二時間してたからかなり睡眠不足だと思う
早く慣れて昼寝しっかり二時間か帰宅途中で夕寝してくれたらいいんだけどなかなか思い通りには行かない

0341名無しの心子知らず

2020/07/18(土) 20:47:46.33ID:EcLWCoIN

>>330
高いけど、ベビーセンサーつけとくと安心できておすすめだよ
高いけど...

0342名無しの心子知らず

2020/07/18(土) 20:54:09.05ID:L9JuYFPR

>>336
まさに寝込みを襲う感じだったw
スヤスヤしてるとこを抱きかかえて暗いリビングに移動して、寝ぼけてキョトンとしてるところにパイをあげて飲ませる。
終わったらまた寝室に戻って、必要ならおむつ替えて、ベッドに転がすと、また5分くらいで寝てくれたよ
寝ぼけてたせいか、成功率高かった
私が夜中の3時くらいにトイレに起きるから、その時に起こしてた

0343名無しの心子知らず

2020/07/18(土) 21:08:26.34ID:M2GDwnDw

>>340
うちも同じような感じだよ…お陰で寝ぐずりが酷い
詳細省くけど、うちの場合は園の温湿度が高いんだと思う…でもこればっかりはこちらではどうしようもない

0344名無しの心子知らず

2020/07/18(土) 21:26:34.13ID:kh1KKL1R

>>343
園で測ってもらうと体温いつも高めだし、密緩和のために窓開けみたいだからうちの園もそうかもしれない
季節や時間が解決してくれるのを待つことにする

0345名無しの心子知らず

2020/07/18(土) 21:42:44.82ID:2lvBIeQo

せめて寝る時間の少し前から低めにして欲しいよね
寝入りは体温上がって暑くなるから低めにした方が快適な眠りに導くし結果的に先生方も楽になるのに、うちの園も情報のアップデートしないんだよな

0346名無しの心子知らず

2020/07/19(日) 20:05:02.80ID:PDQZtAty

寝返りし始めにうとうとしながら寝返っちゃって起きて泣く、を攻略したと思ったら
四つん這いで似たような状況になってきた
これがこの先おすわりとたっちでも発生するのか……

0347名無しの心子知らず

2020/07/19(日) 20:11:38.35ID:HgdPtJ1n

>>346
ハイハイ→寝るを習得したら、おすわりの姿勢からハイハイ→寝るは練習しなくてもできるから大丈夫だよ
つかまり立ちから自力で座れるようになるまでは大変だったけど…

0348名無しの心子知らず

2020/07/19(日) 20:37:39.17ID:rpvvTV3o

>>346
アドバイスじゃなくてごめん
1行目どうやって攻略した？

0349名無しの心子知らず

2020/07/19(日) 21:57:24.37ID:PDQZtAty

>>347
たっち手強そうですね
そのほかと違ってある程度放っておくのも難しそうだし

>>348
時間、かな……
浅い眠りで寝返り→戻れなくて泣く
自由に寝返りできるようになってどったんばったん→眠いのに眠れなくて泣く
のプロセスを経て1ヶ月近くかかりました
攻略と言っても私は特に何もしてません、耐えただけですすみません

0350名無しの心子知らず

2020/07/19(日) 23:31:44.07ID:M0MMXdHb

1歳3ヶ月
1歳前頃から手繋ぎしてたら寝てくれてたんだけど
先週発熱してからベッドや布団置いた瞬間ギャン泣きで抱っこじゃないと寝てくれなくなった
熱下がった後も変わらず、今になっての抱っこ寝かし付け重くてしんどい無理…

0351名無しの心子知らず

2020/07/20(月) 06:56:09.62ID:XrFCu8o7

19時就寝は身についたんだけどどうしても早朝覚醒しちゃう。お腹空いてると判断して授乳するけどこの時間に起きたら寝ない。放っておいても大丈夫なんだけど7時くらいに眠くてぐずり出す。どうしたもんか

0352名無しの心子知らず

2020/07/20(月) 19:46:04.27ID:FQKB+48e

完全な泣かせっぱなしもファーバーメソッドもPU/PDも、結局一定時間泣かせることが重要で、原理は一緒なんじゃないか？という気がしてしまう。
時間決めて様子を見に行ったり抱き上げたり降ろしたりするのは親の罪悪感を軽減するためのエクスキューズ。それがないとそもそも実行できないから大事なんだけど。

0353名無しの心子知らず

2020/07/20(月) 20:26:56.22ID:ouDWPGWx

>>352
罪悪感軽減だと私もやるまでは思ってた
でもやってみたら、ギャン泣き辞めるタイミングのわからない子というか
ギャン泣きのせいで泣いてるみたいなときはクールダウンさせられるから意味あると思ったわ

0354名無しの心子知らず

2020/07/20(月) 21:24:05.95ID:TI1mK5DW

昨日まで順調に寝るまでの時間が減ってたのに今日は延びた上に途中で起きた
ネントレって一進一退なこともある？

0355名無しの心子知らず

2020/07/20(月) 21:41:07.07ID:heamfiTC

そりゃそうでしょ

0356名無しの心子知らず

2020/07/21(火) 09:41:55.20ID:Lp+hIyb4

スワドルなしで寝かせてみたら15分お喋りしたり足バタバタさせたりで寝る気配なし。そのあとスワドル着せたら数分足らずで眠る前のいつもの鼻声のような泣き声になってそのうち入眠した
これスワドルが寝るサインだと思ってるよね？まだ2ヶ月半だけどこれからが不安だ

0357名無しの心子知らず

2020/07/21(火) 09:51:26.56ID:2Ny7JHJt

スワドルアップまだ8か月だけど使ってるよ
しっかり寝てくれたらいいんじゃないかな

0358名無しの心子知らず

2020/07/21(火) 10:03:00.69ID:BRt2Wovx

>>356
入眠儀式ができてるってことだね
そのうちスリーパーに移行できると思うよ

0359名無しの心子知らず

2020/07/21(火) 10:15:54.39ID:Lp+hIyb4

>>357
8ヶ月なら使っているのはステージ2かな？そう言ってもらえてちょっとほっとした！ありがとう

>>358
ありがとう！そういう風に捉えてもいいのかな？着替えさせたら余りにすぐに寝るもんだから焦りしかなかったよ

0360名無しの心子知らず

2020/07/21(火) 11:27:53.43ID:0wjNrguO

スワドルあってもなくても寝てくれるし
なんならよく寝る子だなぁと思ってたら
甲状腺機能低下症だったわ

0361名無しの心子知らず

2020/07/21(火) 13:45:39.51ID:B8SbcJEP

昼寝30分の仕様の子っていつまで続いた？
9ヶ月だけどまだこれから直るって希望持っていいのかな
疲れてきた
こういう子保育園の先生とかどうしてるんだろ

0362名無しの心子知らず

2020/07/21(火) 15:51:28.26ID:iZ9dUmEo

>>361
ちょうどその頃から、夕寝なくなって、昼寝が段々長くなってきたよ！！
朝寝40分、昼寝80分になった。

0363名無しの心子知らず

2020/07/21(火) 16:09:03.25ID:v8YzlHiE

>>361
元々朝1時間昼2時間夕1時間だったけど、保育園では朝寝設定ないし、昼寝もほとんどできなくて30分から1時間、夕寝もできず…になったから仕様が30分でも1時間でも2時間でもなるようにしかならないし保育士さんも寝るなら寝る、起きちゃうなら遊ばせるって感じなので関係ないよ

0364名無しの心子知らず

2020/07/21(火) 19:09:31.69ID:NgMzEif0

昼寝2時間の子って夜どれくらい寝てるんだろう

うちは朝30分～1時間・昼30分～1時間・夕寝30分で同じく昼寝が一向に延びなくて疲れてるんだけど、
7時起床19時就寝で1日トータル13時間は寝てるから昼寝短いんだろうか
でもネントレ本とかの例だと夜19～7時寝てて昼寝も2時間になってるんだよね

0365名無しの心子知らず

2020/07/21(火) 19:16:00.95ID:yketvx8D

>>364
月齢は？

0366名無しの心子知らず

2020/07/21(火) 19:18:20.11ID:BRt2Wovx

何ヶ月かによると思うけど、うちは11ヵ月で昼寝2時間、夜12時間
7-9ヵ月のころはプラス朝寝30分だった
おっしゃる通りネントレ本のジーナのスケジュール通りだな

0367364

2020/07/21(火) 20:01:38.21ID:NgMzEif0

>>365
8ヶ月です

6ヶ月頃に昼寝1時間～1時間半するようになって、月齢上がると時間延びるの本当だったんだ！と思ったのも束の間30分で起きて最入眠できないことも増え今に至る…

0368名無しの心子知らず

2020/07/21(火) 20:05:24.23ID:8p3yZS9n

朝昼夕と寝てた時は2時間1時間半30分に夜11時間半合計15時間半位だった
1歳8か月の今は昼寝2時間夜11時間の合計13時間

0369名無しの心子知らず

2020/07/21(火) 20:28:45.30ID:iZ9dUmEo

誰かの参考になれば。
うちはこんな感じで昼寝伸びてったよ

6ヶ月→30分×5回
9ヶ月→朝寝40分＋昼寝80分
1歳3ヶ月→昼寝80分
1歳半→昼寝80分～2時間

CIOで生後4ヶ月からセルフねんねできてたけど、お昼寝は細切れだった。
1歳半になって、2時間超えの日がでてきたよ

0370名無しの心子知らず

2020/07/21(火) 21:02:55.04ID:qaZjy+aO

2ヶ月だけど夜12時間
昼寝2.5時間
それ以外にも30分から1時間のお昼寝が朝と夕方

0371名無しの心子知らず

2020/07/22(水) 09:15:00.95ID:Z/cA62M0

8ヶ月で朝寝と昼寝が1時間、夕寝30分なら本通りに近いと思うんだけど
朝寝、昼寝、夕寝全部30分なら確かに少ないけど子によってはそれでもいけそう

0372名無しの心子知らず

2020/07/22(水) 11:01:57.85ID:ZoiMeC9Z

>>361だけど、結構大きくなっても昼寝30分の子はいるんだね
一般的に6ヶ月くらいから長く寝るようになるってのをどっかで見て、終わりがない子なのか、最後昼寝なくなる年齢まで30分だとキツいなと思ってたから安心した
感じ的に再入眠が絶望的に下手での30分仕様みたいなんだけど、これも成長するんだろうね

0373名無しの心子知らず

2020/07/22(水) 16:46:25.09ID:ZbORuaSf

現在7カ月、睡眠障害なのかいわゆる夜泣きなのか判断できません…アドバイスください
愛波さんのネントレ本をもとに5カ月くらいの時にネントレチャレンジするも、寝返りや歯ぐずりで続行不可になりそのままきてしまいました(お昼寝時間などは守ってます)
18時半に就寝で、最近は21時前後に目覚めてその後6時の起床まで2時間おきくらいに目覚めてしまいます
夜中はわけもなく泣き喚くというよりか、急にギャーーーン！と泣いておっぱいくわえて即落ちを繰り返してます
室温や体温などは問題ないと思いますがこれが夜泣きでしょうか？
夜泣きしてる赤ちゃんも夜中までは5時間とかつづけて寝ますよね？
日中も夜も3時間以上つづけて寝てないので何とかしてあげたいです！どうしてあげればいいでしょう…

0374名無しの心子知らず

2020/07/22(水) 18:01:24.21ID:wQ/jkeP5

普通にあなたが楽したくて入眠時授乳寝落ちの癖つけてしまったんじゃないかな？
セルフ寝を目指して自力再入眠できるようにするところからだよ
寝言泣きでぐぐると記事でてくるからまず読んでみて

0375名無しの心子知らず

2020/07/22(水) 18:41:48.60ID:ZbORuaSf

>>374
寝言泣き…！本で読んで知っていたのに指摘してもらって今気づきました
おっしゃる通りそれっぽい言い訳を自分にしてネントレしてこなかった、これを機にしっかりやってみます
ありがとうございました！！！

0376名無しの心子知らず

2020/07/22(水) 19:15:27.95ID:wQ/jkeP5

>>375
初めはお互い辛いけど質の良い睡眠で起きてる間は親子共にご機嫌で過ごせるように頑張ろうね

0377名無しの心子知らず

2020/07/22(水) 20:23:37.44ID:5yze9fyE

5ヶ月目前で睡眠後退がきてしまった
ねんトレをCIOで始めたから、再度チャレンジしてるけど
この時期は抱くなりトントンなりしてあげるしかないんだろうか
昨夜も夜中1時間以上泣いて成長を感じた...ウトウトハッを繰り返して泣いてたから結局擬似添い寝で寝かしつけたけど
今日も長くなりそう

0378名無しの心子知らず

2020/07/23(木) 06:55:00.01ID:riwWoE+f

ネントレ中なのにつかまり立ちするようになってしまって退行してる
ベビーベッドで寝かせてるけど、昨日からネントレ中につかまり立ちしながら泣くようになった
つかまり立ちから落ちる以外自力で戻れないけど、時間が来るまで見守ってた方がいいんだよね？

0379名無しの心子知らず

2020/07/25(土) 17:32:04.07ID:xCb02/+e

7ヶ月
もうずっとひとりでねんねできてて
活動限界は2時間から2時間半、昼寝は3回でトータル3時間程度、夕寝がだんだんいらなくなってきたかな？って感じだったのに
今日は突然1時間半でぐずり出す、かと言って寝室に連れてっても寝ないで泣き叫ぶ
リビングに戻したらご機嫌で遊び出す
結局昼寝1回、1時間しか寝なかった
たまたま今日だけならいいんだけど…

0380名無しの心子知らず

2020/07/25(土) 18:36:51.97ID:46KPr7i+

>>379
ミルク不足では？

0381名無しの心子知らず

2020/07/26(日) 18:56:40.27ID:FlIw9ynI

>>380
ミルク不足と言うより離乳食が足りないみたいだったわ……
食べる量が突然アホみたいに増えて
夕寝のあとにごはんじゃお腹すいてだめみたい

0382名無しの心子知らず

2020/07/26(日) 20:02:33.69ID:cTcf+ec/

今まで癖になるからダメだと思いながら抱っこで寝かしつけしてたけど、体重が6キロ超えて腕が辛くなってきたからギャン泣きされながらも胸元トントンで寝かしつけしたら
始めは寝るのに30分くらいかかってたのが10分くらいで寝てくれるようになって嬉しい
この調子で続いたらいいなー

0383名無しの心子知らず

2020/07/26(日) 20:36:53.23ID:qx0S6N6c

寝かしつけ方法の変更って結局ギャン泣きされても寝るまでそれを続けるしかないの？
だとしたら最初からCIOしちゃった方が良いのかな

0384名無しの心子知らず

2020/07/27(月) 02:42:46.92ID:3sGFD0P0

ホワイトノイズ割と大きめの音でつけっぱなしにしてるんだけど、心配になってしまった
実際のところどうなんだろう…

https://darwin-journal.com/white_noise

0385名無しの心子知らず

2020/07/27(月) 02:49:18.24ID:fRXsIC7f

就寝中ずっとつけっぱなしだわ

0386名無しの心子知らず

2020/07/27(月) 03:26:46.00ID:O7rTWFfq

うちも
途中で切ったら寝室への出入りとか私の布団の音とかで起きちゃうし
マスキングとして必要なんだよね

0387名無しの心子知らず

2020/07/27(月) 07:26:41.52ID:3sGFD0P0

>>385,386
やっぱりそうだよね
生活音消すのには必要だし
あと私の心理的お守りみたいな存在にもなってるw
ノイズかけてるから大丈夫って感じで寝たあと家事とかしてるし

0388名無しの心子知らず

2020/07/27(月) 08:38:30.37ID:YEcCx4u1

うちもずっとかけっぱなしだわ寝つきよりマスキング効果としてホワイトノイズの音じゃなければいいのかな？空気清浄機もかけてるし
ホワイトノイズの機会で水の流れる音とかに変えようかな

0389名無しの心子知らず

2020/07/27(月) 08:41:38.72ID:xuf+yDgI

>>384
扇風機とかサーキュレーターもだめなのかしら…

0390名無しの心子知らず

2020/07/27(月) 09:25:37.05ID:xAFyu0Q4

うちは寝入りは体を冷やすのとゴーッて音を出す役割の為にエアコンの風量あげて、１時間位で弱めて後は空気清浄機の音でホワイトノイズのかわりになってる思うから切るのは無理だな

0391名無しの心子知らず

2020/07/27(月) 23:55:13.20ID:4c3U7E7O

うちも朝までつけっぱなし
リビング階段だからマスキングとして必要だし雷の音も聞こえないし、電車の音も少し聞こえる場所だから子がいらないっていう年齢まで使おうと思ってたよー

0392名無しの心子知らず

2020/07/30(木) 14:55:11.38ID:U2Wj5g82

ベビーモニター何つかってますか？
最近不調で買い替えようかと思ってるのだけど1歳8か月だけど何歳くらいまで使うのかな

0393名無しの心子知らず

2020/07/30(木) 14:56:04.44ID:gTbDQSIG

夜何回か大声でえーん！って起きるようになって、抱っこするとすぐ落ち着くんだけどこれが夜泣き？
ほっとくとエスカレートするから寝言泣きではなさそう

8ヶ月なりたてでまだ夜間授乳1回くらいは必要だと思うんだけど、πなしでも抱っこゆらゆらで寝る時もある
起きる時間もまちまちだけどこの場合どのタイミングで授乳したらいいんだろう？
この夜泣き？が始まる前は夜中まで1回起きてグズグズいう程度だった

0394名無しの心子知らず

2020/07/30(木) 17:41:25.81ID:OIGG6h2F

>>392
ベビーセンス使ってるけど、何も無いのにアラームなるのが数日に一回はある
それ自体はまぁいいんだけど、いつかもしもの時に逆があったら嫌だなぁと思ってるから
あんまりオススメはしない
他のよりは良いらしいけど不安は残るので

0395名無しの心子知らず

2020/07/30(木) 19:52:07.82ID:cusd9hhq

モニターって画面つきのかと思ってた

0396名無しの心子知らず

2020/07/30(木) 20:26:44.85ID:hKwrqGJ9

ベビーセンスはモニターじゃなくてセンサーな
うちはAmazonでアレクサとセット売りしてたカメラ買ってアレクサとスマホアプリから見てるよ

0397名無しの心子知らず

2020/07/30(木) 20:27:38.68ID:YxYnBKAd

ごめん、そうだね
>>394はスルーしてくだされ

0398名無しの心子知らず

2020/07/30(木) 21:11:12.65ID:v5FeuHIP

上で言ってる人もいたけどうちの園も教室内が暑すぎる…27℃65%って軽くサウナじゃん
寝入りだけでも冷やして欲しいわ
肌着は必ず着せないといけない上汗疹の子が多発してるし、うちももれなくそれになってしまった
睡眠細切れで質が悪いし先生方も汗だくってなんか意味あんのかな…
ラックで寝てる子なんて蒸し風呂じゃないのか、タオルケットも掛けてるし

0399名無しの心子知らず

2020/07/30(木) 21:23:48.54ID:zR0xBclJ

>>392
えびちゃんの使ってる
これしか使ったことないからわからないけど不満はないな
ただ他のに比べたら高い

0400名無しの心子知らず

2020/07/30(木) 22:36:45.04ID:zko2U1NR

私もえびちゃんの使ってるけど2ヶ月くらいで後ろのスタンドの部分が壊れた
スタンド部分に細い針金みたいなのが入ってたんだけど、一回はずれて入らなくなって結局ティッシュ箱に立てかけたりして使ってる

0401名無しの心子知らず

2020/07/30(木) 23:26:33.94ID:FHCEx++8

>>394
横だけどどんな時にアラーム鳴るとか分かる？
うちは横向きになって肌とセンサーの接地がなくなった時や、うつぶせになって呼吸が感知出来ない時に鳴る（寝返り返りはできるようになったのでうつ伏せだけではアラームは鳴らないようにしてる）
SIDSの高リスクが6ヶ月までだけど2歳まで注意が必要らしいので誤作動の対策を考えてるところ

0402名無しの心子知らず

2020/07/30(木) 23:38:18.52ID:zqOoC830

>>401
大体がベッドの端にいってしまったときなんだけど
たまに真ん中に仰向けで寝てるのに鳴ることあって原因不明
まだうつ伏せはできないから仰向けか横向きなんだけど
誤作動どうにかしたいものだよね

0403名無しの心子知らず

2020/07/31(金) 08:45:11.92ID:GrhJb2yS

ATOM CAMとタブレットでモニターしてる
赤外線カメラで暗くても見えるし動体検知で少しでも動いたら通知来る

0404名無しの心子知らず

2020/07/31(金) 10:38:16.48ID:cOA+DX8I

>>402
ありがとう
センスユー、Amazonの評価は悪くないんだけど日本語と英語圏のレビューを読んだら件数は少ないけど誤作動と初期不良あるって書いてあるんだよね
初期不良はメーカー交換してくれるらしいんだけど誤作動ってどうすりゃいいんだ
最近はアラーム鳴ってもどうせ誤作動だろうなと思ってしまう

0405名無しの心子知らず

2020/07/31(金) 12:22:57.63ID:8bYsAQva

ベビーセンス、うちも1年半使ってるけど、誤作動ないなぁ
切り忘れはよくやるけど。
個体差あるのかな

0406名無しの心子知らず

2020/07/31(金) 12:23:31.80ID:8bYsAQva

あ、ごめんなさい
センスユーの話でしたね
うちはベビーセンスだったので別でした

0407名無しの心子知らず

2020/07/31(金) 14:20:53.65ID:cb8EojQL

>>286
亀杉でごめんだけどやっとうちの子がうつぶせ寝しはじめて実験できたから書いておく
脇腹のほうによせて着けたらだいぶ誤作動なくなったよ
うちの場合は腹と布団で抑えられちゃうとアラームなってたっぽいので
うつぶせ寝しても布団に接することのない場所にしたらいい感じだった

0408名無しの心子知らず

2020/07/31(金) 15:26:57.79ID:hwyA2V4a

>>>>394,402だけどごめん、うちはベビーセンスの話でした
誤作動ない人もいるってことはうちのはもしや壊れてるのかな
保証内だし問い合わせてみるわ

0409名無しの心子知らず

2020/08/01(土) 01:40:41.16ID:8fRbqaMu

ホワイトノイズ掛けてるけど虫の音にかき消されててむしろ虫の音がホワイトノイズな勢い

0410名無しの心子知らず

2020/08/01(土) 06:00:51.75ID:7pjkt4ND

>>407
ありがとう！
試行錯誤しておしりの上あたりに着けるのに落ち着いたよ
入眠時からうつ伏せだからそれで良いんだけど仰向けになるとアラーム鳴るっていう諸刃の剣
子が成長してインナーがぴったりしてきたのでもう一度脇腹試してみる

0411名無しの心子知らず

2020/08/01(土) 06:16:28.52ID:TpZRfBep

8ヶ月なりたて
夜2,3時間おきに起きるのが続いてる
19時就寝7時起床で、夜中1～2時頃起きたら授乳してそれ以外の時間はπなしで寝かせるようにしてるけど2時間くらいでまた起きちゃう
泣いて起きても抱き上げたらすぐ泣き止むんだけど、これって夜泣き？π足りないってことあるかな？見分け方がわからない
離乳食は2回でそれぞれ50～70gくらいしか食べない

0412411

2020/08/01(土) 07:04:20.30ID:TpZRfBep

すみません0歳児スレに書こうと思って間違えました

0413名無しの心子知らず

2020/08/01(土) 07:32:30.34ID:d7ea92h4

一歳半、高さ70センチのゲージを乗り越えてベビーベッドから落下してしまった
添い寝だと眠りが浅くなってしまうため、できれば一人寝を継続させたいです
何か良い方法はないでしょうか

0414名無しの心子知らず

2020/08/01(土) 10:51:49.46ID:ScVhRGnG

>>413
柵に天井つけて覆うとか

0415名無しの心子知らず

2020/08/01(土) 11:44:12.33ID:vF6TYcDp

>>413
袋状のスリーパーは？
足が上がらないから乗り越えられないよ

0416413

2020/08/01(土) 19:06:36.59ID:4jBlwhNF

>>414
アドバイスありがとうございます
柵から頭が若干出るため難しそうです
>>415
スリーパー！その手がありましたね購入してみます

ちなみにハイタイプのゲージを探しまくっていたところ
大型犬用の木製の柵など出てきたのですが
使ってる方などおりません…よね…

0417名無しの心子知らず

2020/08/01(土) 19:22:10.96ID:8k0CacpG

>>396
うちもそれだ
恐らく同じTP-LINKのカメラだと思う
度々通知がうまく来なくて後から一気に来たりするのと、一定の時間が経過するとタイムアウトしてモニターできなくなるけどこれって仕様だよね

>>416
大型兼用使いたくなる気持ちわかるわw
でも何かあったとき保証がないから現実には使えないね…

0418名無しの心子知らず

2020/08/01(土) 19:40:14.64ID:819uYRQL

>>416
ゲージじゃなく普通に柵付きのベッドじゃダメなの？
柵付きベッドなら頭出ない幅になってるよ

0419名無しの心子知らず

2020/08/01(土) 20:10:09.41ID:mHQos7Xq

>>413
上げ下げするバーの所に足かけて登って落下したのかな？
うちはバー下ろす事がないからバー側を壁につけて設置してるよ

0420名無しの心子知らず

2020/08/01(土) 20:47:56.02ID:Qhtltp0G

おしゃぶりで寝るクセが付いてしまうと、卒業するの大変ですか？

今3ヶ月で、最近寝るときにとにかく何かを吸っていたいみたいで指やスタイをジュージュー吸うのですが
何か違うみたいで泣き出します
上の子で苦労したので乳で寝かすのは避けたく、おしゃぶりはどうかなと思っているのですが、卒業するのが大変ならやめておこうかと迷っています

0421名無しの心子知らず

2020/08/01(土) 21:31:25.07ID:wQHF63xr

>>420
癖になるかは子によるけど、いま泣いても何とか自力で眠れるなら使わない方が良いと思う

0422名無しの心子知らず

2020/08/01(土) 21:32:46.86ID:D8ga6+/+

>>417
それそれ
アレクサからだとタイムアウトするよね
あれどうにかならないのかなぁ

自分が起きてる時はアプリとPCソフトから監視してる
その前から使ってる画質悪いモニターで24時間音は拾うようにしてるから、寝室ではモニター+アレクサで音がしたらアレクサで見てるよ

0423名無しの心子知らず

2020/08/01(土) 21:34:18.14ID:44cPGzyu

>>420
質問と関係ない話ですみませんが、乳で寝かしててどんな苦労したかおしえてもらえませんか？

0424名無しの心子知らず

2020/08/01(土) 21:47:06.12ID:tm6rx6uq

>>420
うちも3ヶ月頃から使い出したけど、そのうち指しゃぶりの方が良くなったみたいで自然におしゃぶり卒業したよ
使ってる期間は2ヶ月もなかった

私も卒業が大変かもというのは心配してたので、入眠時以外は使わないように気をつけた
トレイシーだったかジーナだったかが「おしゃぶりでうとうとさせて、完全に眠りに落ちる前に口から外す」という方法を推奨しててそれを参考にした

0425名無しの心子知らず

2020/08/02(日) 04:17:43.93ID:S9dPsubi

私(母)の添い寝ですぐ入眠して、夜通し寝ていた2歳半の子の夜泣きが復活しました
下の子が産まれて1か月半くらいで急に始まったので、赤ちゃん返りだとは思います
様子としては、夜中に急に泣き出し、抱っこや起きて遊ぶことを夫に求めながら、1時間くらい泣いているという感じです
これが、1週間に数回くらいの頻度で、約半月続いています
元々はママっ子だったところ、最近は夫にすごく甘えており、夜泣き対応もパパじゃないとダメと言うので、日中仕事のある夫は困っています

このように、赤ちゃん返りと思われるような場合も、ある程度トントンして様子を見るなどの対応をしてよいものでしょうか？
それとも、要求を聞いて甘えさせた方がよいのか…

ちなみに、元々眠りは浅い子で、夜泣きが2歳になるくらいまで続き、色々した挙句に成長とともにやっと止まったという感じでした

0426名無しの心子知らず

2020/08/02(日) 06:18:11.46ID:23peRGlZ

日中、ママ（若しくはパパ）と上の子2人きりの時間はありますか？私が持ってる本によると最低１日30分は必要なようです
パパに甘えるのもママには赤ちゃんが…と上の子なりに考えた結果な気がする

0427名無しの心子知らず

2020/08/02(日) 09:11:29.78ID:8iajhhll

>>425
夜寝る前と朝起きてから下の子が寝てるタイミングでたくさん抱っこやお話をしてあげてる？旦那さんがいる時間こそ上の子を構ってあげたほうがいいよ

0428名無しの心子知らず

2020/08/02(日) 12:46:14.27ID:S9dPsubi

>>425
>>426

レスありがとうございます

やっぱり上の子のケアが先決ですよね…
出来る限り上の子優先にしていたのですが、足りてなかったかもしれません
また、寝る前1時間は、必ず上の子と遊んだり話したりする時間にしているのですが、平日はワンオペで、下の子の寝る時間も定まっていないため、下の子を抱っこ紐に入れて静かにさせている状態のことも多く、2人きり感はなかったと思います

そうこうしているうちに、次第に私より旦那にベッタリ状態になったのですが、子供の方から来なくても、こちらから積極的に構うようにします

0429名無しの心子知らず

2020/08/02(日) 17:48:41.56ID:6mzpDZ68

ママは赤ちゃんのだからパパに甘えようってなってそうだね
赤ちゃんは泣いてても育つから、上の子の心を育てるように頑張れ

完全に2人っきりがつくれるといいね…

0430名無しの心子知らず

2020/08/03(月) 23:10:16.43ID:HPPjE9Zt

6ヶ月半
cioを始めたのですが部屋に見に行くとさらにギャン泣きしてしまい逆効果のように感じます
このような場合は泣かせっぱなしで見にいかないほうがいいのでしょうか

0431名無しの心子知らず

2020/08/04(火) 03:55:26.08ID:ryHKdSZP

>>430
ぐっすり本のCioのやり方にその際の対処書いてあるよ

0432名無しの心子知らず

2020/08/04(火) 05:00:09.33ID:S/twJYVw

>>431
その本は見ていませんでした
ありがとうございます！

0433名無しの心子知らず

2020/08/04(火) 09:07:40.73ID:8a64xB3S

別室で寝てる人居たら聞きたいんですが兄弟はどれぐらいから一緒に寝かせてますか？
上の子2歳でひとりで別室、下の子2ヶ月で現在同室です
下の子がどれぐらいになったら上の子と同じ部屋で寝かせられるものでしょう？

0434名無しの心子知らず

2020/08/04(火) 09:36:43.87ID:2qwv8sDl

>>433
具体的な時期じゃなくて申し訳ないけど、上の性格にもよると思う
やきもち焼いてないか、いたずらしないか、世話したがらないか、構いたくて起こしたりしないかは地味に重要だよ

0435名無しの心子知らず

2020/08/04(火) 13:41:54.90ID:2tUxSYUD

>>433
うちは下の子が上の子いると興奮して眠れないからそのまま別室のままの予定

0436名無しの心子知らず

2020/08/05(水) 12:42:46.33ID:SyvtzF2d

>>431
ぐっすり本って>>2の下3冊のどれですか？

0437名無しの心子知らず

2020/08/05(水) 12:55:57.52ID:ObkU3tCL

>>436
愛波さんのぐっすり本の事だと思う

0438名無しの心子知らず

2020/08/05(水) 13:10:48.31ID:I8UtQn4y

>>437
ありがとうございます

0439名無しの心子知らず

2020/08/05(水) 13:18:28.11ID:awM91DnG

睡眠退行で昼寝が30分になってるだけ～
成長したらよく寝るようになるよ～
なんて嘘じゃん
昼寝は30分のまま活動限界だけ2時間半に伸びて
おまけに昼寝が3回から2回に減っただけ！
起きた子を寝室に迎えに行く時点で表情死んでる自覚あるわ
相手するのもしんどい

0440名無しの心子知らず

2020/08/05(水) 13:29:35.91ID:KZrLDFMc

そりゃネントレ本の通りに全ての子がうまく行くわけじゃないからね
ショートスリーパータイプは大変だけど頑張って

0441名無しの心子知らず

2020/08/05(水) 13:32:35.35ID:K/AHhf3r

うちの弟が寝ない手のかかる子だったけど、幼稚園から1人でしゃっきり起きて準備出来る子で
そのまま大人になっても寝坊とか遅刻とか1度もしたことない感じだからそれはそれでいいなぁと思ってる

0442名無しの心子知らず

2020/08/05(水) 15:42:01.08ID:Js2Y2pyN

>>439
稀によくある…

0443名無しの心子知らず

2020/08/05(水) 23:20:32.18ID:H9MWUBAH

>>439
良ければ何ヶ月か教えてください

0444名無しの心子知らず

2020/08/06(木) 12:17:24.71ID:0+tFa8Sb

>>443
8カ月です
もう起きたらしばらくひとりで遊んでもらうことにした
アレルギーにびびってようやく卵食べさせてるんだけど
固茹で卵を作る時間もない

0445名無しの心子知らず

2020/08/06(木) 12:59:03.16ID:N3tnzB2G

>>444
うちもポツポツと湿疹出るのと保育園と連携して他の食材優先してる都合上卵まだだよ、8ヶ月

夜はまとまって寝てくれる？

0446名無しの心子知らず

2020/08/06(木) 13:35:04.68ID:i/ufSLoK

>>445
夜はまあまとまって寝てくれます
19時頃にベッドに置いて20分くらいでセルフ寝
1～4時の間に1回起きてくるので乳飲ませて
それから6～7時までは寝てくれる
だから全然楽な方だとは思うんですけどね…

卵はのんびりやろうと思ってのに最新の指針では離乳初期からとかになってるらしくて
ちょっと慌ててます

0447名無しの心子知らず

2020/08/06(木) 14:11:47.69ID:N3tnzB2G

>>446
うちもそれくらいの時間に毎日ではないけど度々起きるよ、1時間半くらい1人でゴロゴロした後寝てる(別室なのでモニターで眺めてる
泣かないしミルクは与えてない
以前は夜中に目が覚めたらおむつ交換してミルクあげてたけど、うちの場合はあげてもあげなくても同じだったという経緯があるw
昼寝も未だに30か45分で起きることが多いよ、上手く行った日は1時間半くらい寝るけど

食材に関しては卵含めどの道食べるようになるんだし、気にしないことにしてるよ

なんか頭働かなくて、日本語というか文章的にまとまりがなくておかしいかも申し訳ない

0448名無しの心子知らず

2020/08/06(木) 15:41:33.41ID:/HCRgx7Y

>>446
うちも上の子の時、それくらいのスケジュールだった
昼寝あんまりしないんだって母に愚痴ったらそんだけ早く寝てたらそりゃ昼寝ないわって言われて、あぁそんなもんなのかと思った
それまでは昼寝2～3時間する子が羨ましかったけど、よくよく話を聞いてみると21時とか22時に寝てたり(もちろん昼も夜も寝る子もいるけど)
一日のトータルで考えると12～13時間は寝てるみたいだから平均的じゃない？
下の8ヶ月は寝かしつけではあまり苦労しないけど、その分うっかり昼寝しすぎると夜覚醒しちゃって親側の調整が必要
上の子は、夜しっかり寝て足りない分をちゃんと自分で昼寝でコントロールしてたんだなと今になって思う

0449名無しの心子知らず

2020/08/06(木) 15:55:59.35ID:z9JCsUKE

前ここで見た同志社の睡眠調査に応募して返信きた就寝時間昼寝時間総合的に褒められた嬉しい

0450名無しの心子知らず

2020/08/06(木) 16:20:22.88ID:u//wkbrD

夕寝2分
20分じゃなくて2分
2分のためにベビーベッドに連れてってスリーパー入れてホワイトノイズかけて…
2分でいいならリビングで寝てよー！

0451名無しの心子知らず

2020/08/06(木) 16:25:59.59ID:2PCO3o95

>>449
詳しく聞きたいなー

0452名無しの心子知らず

2020/08/06(木) 18:31:51.24ID:oQtoakVU

>>449
私も返事きたわ
夜泣き(寝言泣き)があったり、たまに夜間覚醒するって相談書いたら夜間断乳すすめられたんだけどまだ7ヶ月でハードル高い
アドバイスに従わないならアドバイス求めるなよって言われそうだけど夜間断乳普通なのかな…？

0453名無しの心子知らず

2020/08/06(木) 20:30:03.86ID:z9JCsUKE

>>451
月齢1歳8か月です
1.夜7時から朝7時の間に睡眠をとる
2.夜は10時間程度の中途覚醒のない連続した睡眠
3.入眠起床時刻が一定で前後30分程度のばらつきに抑える
1～3が3つの大事な条件らしくそれを全てクリア出来ていて朝食排便昼寝の時間や時間帯が安定してるからとても良い生活リズムが形成されてるってコメントもらった
2歳頃までの日常生活が体内時計を作る元になり、その基盤がほぼ完成していくので体内時計形成の大事な時期らしい

>>452
夜泣きに悩んでいるなら断乳したら？って事じゃないかな2回食が安定して母乳以外の飲み物飲めていれば一般的に7か月からの夜間断乳は問題ないと思う
ただ今暑い時期だから心配だよね
質問感想があれば連絡下さい随時個別相談行ってますって書いてあるから連絡してみたら
睡眠のログだけでは断乳が正解か細かい所までは分からないと思うからうちはその頃夜は飲んでなかったわ

0454名無しの心子知らず

2020/08/06(木) 20:44:11.77ID:nd1l/CJ9

>>439
全く同じだわー！！8ヶ月！しんどいよね

0455名無しの心子知らず

2020/08/06(木) 20:58:00.08ID:mPbdZ0xn

昼寝30分で起きちゃう場合二度寝ってしないのかな
うちは今1歳なりたてで保育園通い始めた関係で、ちょっと早いけど昼寝1回にしたくて
12時から3時間寝かせたいなと思ってるんだけど、疲れすぎなのか鼻が詰まってるせいなのか2回くらい起きてしまうことも
でも覚醒してなければ、たて抱っこゆらゆらで必ず再入眠していくよ
ほんとはまだ朝寝ありのお昼2回なんだろうけど、そうやって癖付けたらすんなり1回に移行できないかなって試し中

0456名無しの心子知らず

2020/08/06(木) 22:21:54.43ID:C00wWcgd

うちは30分で起きたらなかなか二度寝は難しい
抱っこゆらゆらとんとんしてても覚醒してて暴れだす

0457名無しの心子知らず

2020/08/06(木) 22:45:02.89ID:oQtoakVU

>>453
他の方へのレスも読ませて頂きました
1と3できてるからやっぱり連続した睡眠のためにも夜間断乳が必要なのかなー
そこがクリアできれば理想的な体内時計の形成につながるとわかってよかった！詳しくありがとうございます！

0458名無しの心子知らず

2020/08/06(木) 23:49:32.18ID:2PCO3o95

>>453
詳しくありがとう！！
なるほど
1～3の条件大事なのわかりますね
でもうちは起床が30分程度のズレではないな
7ヶ月だから徐々に起きる時間遅くならないかなーと期待してるんだけど何か改善しないと無理なのかな
1歳8ヶ月で安定してるの羨ましいです
我が家もそうなるように規則正しい生活でがんばろ

0459名無しの心子知らず

2020/08/07(金) 06:56:53.63ID:/WO6A4uO

>>456
暴れるよね
そもそもねんトレの成果か元々の気質か、抱っこゆらゆらで寝たことは生後数えるほどしかない
あと睡眠とベッドが強固に関連付けしすぎてるのかベビーベッド以外では絶対寝ないのが地味に厳しい

0460名無しの心子知らず

2020/08/07(金) 07:34:11.23ID:EM6p1Wwt

ネントレを生後6ヶ月終わり頃して、セルフねんねで寝付くのは長くても5分以内には寝るようになった
寝る前だけのゆるめネントレで、おしゃぶりも使うし昼寝は寝付きが悪い時は抱っこもするし抱っこでも眠れる
ネントレの軌道に乗った直後は夜間覚醒、授乳も1回だったんだけど生後8ヶ月になって頻回起きるようになった
うとうと自分で再入眠できる時、おしゃぶりくわえたら寝る時、授乳するまで寝ない時とある
3番めのパターンは抱っこしてもゆらゆらしてもおしゃぶりしても絶対寝ないからお腹空いてるか喉乾いてるかなのかな
月齢が進んで授乳回数増えるもんなのかな？それともこれも夜泣きの一種？
夜間断乳された方、何ヶ月でしましたか？
離乳食は6ヶ月からスタートし、現在もぐもぐ期の二回食、食べてる量は一回70～80gくらいだと早いかな

0461名無しの心子知らず

2020/08/07(金) 12:29:33.28ID:tZZ75Kvi

夜間断乳の話題あがってるから便乗
7ヶ月、段々寝る時間がのびて19時就寝で6時までとか寝てくれる日も出てきたけど4:30～5:30に起きることが多くて完ミなのでミルクどうするか悩んでる
4:30はあげるけど5時であげないとそのまま起きてたりするから今はもぅ間隔あかなくてもいいやと6時前はミルクあげてるけどぼんやり夜間のミルクやめる事はずっと頭にある感じ
ただ泣かずに起きてるけど喉は乾いてないのかが気になる
夜間断乳したら飲み物を白湯とかお茶に変えるって感じでやってます？
自分が0時頃寝て子が起きるタイミングで
起きると結構喉乾いてるから子も喉乾いてるのかなと思うんだけど、今のところ6時に起きてもそのまま放置してるんだけど時期的にもその辺が気になる

0462名無しの心子知らず

2020/08/08(土) 01:49:09.75ID:zOFYonZi

とりあえず授乳の前に白湯かお茶を飲ませてみて、喉が乾いてるだけなのか空腹なのか確かめてみたらどうだろう
上の子が5歳なんだけど、夜中に「喉乾いた」と起きてゴクゴク水飲んでパタンと寝ることが結構あるから、赤ちゃんも喉が乾いて起きることありそう

うちは夜授乳で起きなくなったのは1歳なりたてくらいだった
離乳食は目安量以上に食べてたんだけど、23時の夢うつつ授乳＋朝方の授乳ありで体重の増えはちょうどいいくらいだったので、うちの子にはまだ必要なんだろうなと思って無理に断乳はしなかった
発達具合や運動量にも影響されるから個人差大きいと思う

0463名無しの心子知らず

2020/08/10(月) 01:24:05.47ID:Ftp3Kxnv

もうすぐ2歳なのですが添い寝だとなかなか寝ないので昼寝だけ抱っこで寝かしつけてます

夜は添い寝トントンですが時間をかえても、昼寝を短くしても一時間以上寝かしつけにかかります

昼寝を抱っこで寝かしつけしているからこんなに時間がかかるのですかね？毎日昼寝の寝かしつけに一時間以上かけるのはしんどいので　つい抱っこで寝かしつけしてしまいます

0464名無しの心子知らず

2020/08/12(水) 19:22:03.32ID:0pADsJQz

今7ヶ月
鼻詰まりで夜中何度も呻くんだけど、何か対策ってあるかな？
とりあえずいつも入浴後に電動鼻吸い機で吸うのはやってるけど、それ以外に出来る事はあるだろうか

ぐぐったら頭の方を高くするとかあったけど、ベッド内ぐるぐる回るような寝相なんで出来ない…

0465名無しの心子知らず

2020/08/12(水) 20:02:55.41ID:4OXeBPCu

夜寝る前にユーチューブで赤ちゃんが寝る音楽のオルゴール聞かせたらなんとか30分以内には寝るようになった。
まだ低月齢なので夜中起きるけど
効果なくなってくるかもしれないけど、とりあえず今は助かった…

0466名無しの心子知らず

2020/08/13(木) 10:05:50.27ID:Tu9YFwqq

なんで今日は朝寝しないんだろう
いつもと同じスケジュールなのに
頭痛くてイライラしちゃう

0467名無しの心子知らず

2020/08/16(日) 07:57:16.74ID:qCwRKtjv

魔の3週ってやつが落ち着いてきたあと、夜中のミルクの間隔があいて1回の量が増えた。
昨日が奇跡だったのかもしれないけど…

0468名無しの心子知らず

2020/08/17(月) 19:52:51.08ID:2QjeBLoa

夕寝なくなってきたんだけど、就寝前のπで寝落ちしてしまう
π寝落ちだと100パーセント30分で泣いて起きるからなんとかしたいんだけど声かけてもつついても起きなくてどうしたらいいんだろう

0469名無しの心子知らず

2020/08/18(火) 19:34:45.15ID:Sn4OwgvR

6ヶ月になる直前からcioチャレンジして、ベッドに置いてから寝るまでの時間は長くても15分～20分ほどになったのですが、8ヶ月を過ぎた今でもほとんどの割合で置いた途端にギャン泣きします、、、
最近悲鳴みたいな声になってきて、喉が痛くならないか心配です。
眠いサインが明確ではないので、活動時間はぐっすり本の2～3時間を目安にしています。
夕寝はないこともあります。
ネントレ成功した方々はもう泣かずにすんなり寝てくれますか？

0470名無しの心子知らず

2020/08/18(火) 19:46:09.87ID:CBt2v+Xy

0846180846080808ポンペオ国務長官「反シオニズムは反ユダヤ主義！」 [195740AAS
こういうこと言うからユダヤ嫌い
5オニズムに反対しているユダヤ人たちも普通にいるんだけどな
6: (ﾜｯﾁｮ
こいhk3G0(1) AAS
イスラエルなんて今やただの侵略者だよね
AAS
正体表したね

0471名無しの心子知らず

2020/08/18(火) 19:51:24.07ID:CBt2v+Xy

2251180851220822ポンペオ国務長官「反シオニズムは反ユダヤ主義！」 [195740AAS
こういうこと言うからユダヤ嫌い
5オニズムに反対しているユダヤ人たちも普通にいるんだけどな
6: (ﾜｯﾁｮ
こいhk3G0(1) AAS
イスラエルなんて今やただの侵略者だよね
AAS
正体表したね

0472名無しの心子知らず

2020/08/18(火) 19:52:04.55ID:dpw0l/Jv

2ヵ月続くのは睡眠土台が整ってないんじゃないかな
寝室環境見直してみたらどうかな？
うちは寝かしつけ以外は元々ガッチリやってて、1週間程でぐずり2週間後にはおやすみまたねーで見送ってくれるようになった

0473名無しの心子知らず

2020/08/18(火) 19:59:07.00ID:sC9xqak8

>>469
温湿度とごはんの量の見直しかなあ

月齢的に活動量が増える上に夏で汗もかくし

0474名無しの心子知らず

2020/08/18(火) 20:07:04.33ID:CBt2v+Xy

0307180807030803ポンペオ国務長官「反シオニズムは反ユダヤ主義！」 [195740AAS
こういうこと言うからユダヤ嫌い
5オニズムに反対しているユダヤ人たちも普通にいるんだけどな
6: (ﾜｯﾁｮ
こいhk3G0(1) AAS
イスラエルなんて今やただの侵略者だよね
AAS
正体表したね

0475名無しの心子知らず

2020/08/18(火) 20:17:33.08ID:CBt2v+Xy

3117180817310831ポンペオ国務長官「反シオニズムは反ユダヤ主義！」 [195740AAS
こういうこと言うからユダヤ嫌い
5オニズムに反対しているユダヤ人たちも普通にいるんだけどな
6: (ﾜｯﾁｮ
こいhk3G0(1) AAS
イスラエルなんて今やただの侵略者だよね
AAS
正体表したね

0476名無しの心子知らず

2020/08/18(火) 20:33:15.09ID:CBt2v+Xy

1333180833130813ポンペオ国務長官「反シオニズムは反ユダヤ主義！」 [195740AAS
こういうこと言うからユダヤ嫌い
5オニズムに反対しているユダヤ人たちも普通にいるんだけどな
6: (ﾜｯﾁｮ
こいhk3G0(1) AAS
イスラエルなんて今やただの侵略者だよね
AAS
正体表したね

0477名無しの心子知らず

2020/08/18(火) 20:48:56.90ID:CBt2v+Xy

5548180848550855ポンペオ国務長官「反シオニズムは反ユダヤ主義！」 [195740AAS
こういうこと言うからユダヤ嫌い
5オニズムに反対しているユダヤ人たちも普通にいるんだけどな
6: (ﾜｯﾁｮ
こいhk3G0(1) AAS
イスラエルなんて今やただの侵略者だよね
AAS
正体表したね

0478名無しの心子知らず

2020/08/18(火) 21:09:57.97ID:CBt2v+Xy

5609180809560856ポンペオ国務長官「反シオニズムは反ユダヤ主義！」 [195740AAS
こういうこと言うからユダヤ嫌い
5オニズムに反対しているユダヤ人たちも普通にいるんだけどな
6: (ﾜｯﾁｮ
こいhk3G0(1) AAS
イスラエルなんて今やただの侵略者だよね
AAS
正体表したね

0479名無しの心子知らず

2020/08/18(火) 21:36:09.16ID:CBt2v+Xy

0736180836070807ポンペオ国務長官「反シオニズムは反ユダヤ主義！」 [195740AAS
こういうこと言うからユダヤ嫌い
5オニズムに反対しているユダヤ人たちも普通にいるんだけどな
6: (ﾜｯﾁｮ
こいhk3G0(1) AAS
イスラエルなんて今やただの侵略者だよね
AAS
正体表したね

0480名無しの心子知らず

2020/08/19(水) 08:10:33.51ID:uYuzIT41

今六ヶ月で、授乳（添い乳）からの寝落ちが習慣になってるんだけど、授乳と寝ることは分けたほうがいいかなって思い始めた
添い乳じゃなくて膝で授乳したあと抱っこ→ラッコ体勢→布団まではスムーズにできるようになったんだけど
結局授乳が眠りの儀式化している気がする
もう授乳は眠いときにはしないで抱っこからの就寝にしたほうがいいかな
眠いときに飲み足りなくて泣くって場合もありえると思うと、まだ欲しがったらあげたほうがいいかな？

0481名無しの心子知らず

2020/08/19(水) 08:16:13.99ID:oCP1bsx8

>>480
セルフねんね目指してるわけじゃなければ添い乳でもいいんじゃない？

0482名無しの心子知らず

2020/08/19(水) 09:36:03.93ID:uYuzIT41

>>481
ねむたくなったらすぐおっぱいで、授乳リズムが整わないんだ…そのせいか離乳食もすすまないし目覚めたら授乳のパターンにしなきゃまずいかなと思った
寝るために授乳、の関連付けされてると夜の授乳も減っていかないのかなとも
今は夜2～3回おきて吸ったら即寝る

とりあえず添い乳で寝かすのをやめたら、いつまでも吸って寝てるのか寝てないのか分からない状態から
吸うだけ吸ったら抱っこで寝るってなって添い乳より寝付くの早かったからこれはこれでいいかなと思ってる

0483名無しの心子知らず

2020/08/19(水) 10:31:25.13ID:1ii+Z6En

>>472
>>473
469です、レスありがとうございます。
昨夜も久しぶりに30分ギャン泣きで、今も朝寝のためにベッドに置いたらそれまでご機嫌だったのに横にした途端泣きました、、、
リビングの隣でクーラーがない部屋なので、起きてる時は扉を開けて冷やして、寝る時はノースリーブの肌着で隙間から冷気が少し入る程度なのですがやはり暑いのでしょうか、、、一応温度計だと26℃になってます。
ごはんはたくさん食べてくれるほうなのですが、、、
たまにすんなり寝てくれる時があるので、違いが何なのか観察してみます。

0484名無しの心子知らず

2020/08/19(水) 10:50:47.88ID:A+nNVuvp

4750190850470847ポンペオ国務長官「反シオニズムは反ユダヤ主義！」 [195740AAS
こういうこと言うからユダヤ嫌い
5オニズムに反対しているユダヤ人たちも普通にいるんだけどな
6: (ﾜｯﾁｮ
こいhk3G0(1) AAS
イスラエルなんて今やただの侵略者だよね
AAS
正体表したね

0485名無しの心子知らず

2020/08/19(水) 11:11:45.04ID:A+nNVuvp

4411190811440844ポンペオ国務長官「反シオニズムは反ユダヤ主義！」 [195740AAS
こういうこと言うからユダヤ嫌い
5オニズムに反対しているユダヤ人たちも普通にいるんだけどな
6: (ﾜｯﾁｮ
こいhk3G0(1) AAS
イスラエルなんて今やただの侵略者だよね
AAS
正体表したね

0486名無しの心子知らず

2020/08/19(水) 12:23:35.16ID:idcUjP3M

>>480
私も6ヶ月半で歯が生え始めてるから？後追いも始まったから？4～5回とよく起きるようになって辛い。
ゆるくネントレして今まではおしゃぶりで1人寝を頑張らせてたんだけど、赤の声が大きくなって、上の子を起こしたくなくてついついπにしてしまったのが失敗。
おしゃぶり✕、色んなバージョンの抱っこゆらゆら✕で、πからは即寝してくれる。
癖が定着すると困るから上の子には悪いけど泣かせて自力寝させるよ！

つまり添い乳やめれたんだし、このまま一緒にネントレ頑張ろうというレスでした。

0487名無しの心子知らず

2020/08/19(水) 12:45:08.41ID:y4ZmMcsK

>>483
ゴミが多い
細かいスケジュール分からないからなんともだけど、置いたらギャン泣きはまだ眠くないんじゃない？
眠くないのに連れてこられた、まだ寝たくない！って感じなんだったら、どのみち泣いて寝られないんだし試しに子の自主ペースに任せてみて眠くなったら寝かせば？
何日かやってみたら大体のねんね時間サイクルと眠いサインが見えてくるかも知れないよ

うちの子はあくびと目を擦るは当てにならなくて、眠くなるとやたらめったら動き回るからそれが眠いサインと認識するまでは分かりにくかったわ…

0488名無しの心子知らず

2020/08/19(水) 13:30:14.90ID:+vUR/zTi

>>483
自分がその環境で寝るのを想像したら暑いわ
最初は冷えてるだろうけどだんだん暑くなるのが子供も嫌なんじゃない？
北海道ならいいかもしれないけど

0489名無しの心子知らず

2020/08/19(水) 13:34:43.35ID:K3R2ozMS

うちもリビング続きの部屋でエアコンないから
扉常に全開にして24度にしてる
寝る時はリビングも真っ暗にしてるから扉開けてても平気
スワドルアップ着せて真っ暗にしたら1～2分ギャン泣いてから寝る

0490名無しの心子知らず

2020/08/19(水) 13:52:12.37ID:kbyFvU9U

>>483
そりゃ暑いわ～

0491名無しの心子知らず

2020/08/19(水) 14:21:34.40ID:PM5JICPM

体温が下がると熱きやすくなるのにリビングより暑かったら寝れないわ
うちはリビングは25度寝室は22度で冷やして寝る時24度に設定してるよ

0492名無しの心子知らず

2020/08/19(水) 15:04:48.32ID:1ii+Z6En

やっぱり暑いんですね、、、
大人用寝室にベッド組み立て直せるか見てみます。
お昼寝までの時間少し長めに遊んでみて、顔を擦り付けてきたので寝かせたらまた泣いてます、もうすぐ30分、、、
皆さんありがとうございます。

>>489
夜大人が寝てる間は扉開けてるんですが、大人が起きてる時とかお昼寝はどうしてますか？

0493名無しの心子知らず

2020/08/19(水) 15:30:44.90ID:Tj7VsDcF

>>492
大人はまっ暗な部屋で過ごすよ
お昼寝も暗くするよ
エアコンつけずもう少し大きくなったら子供部屋移動する予定だからしばしの辛抱

0494名無しの心子知らず

2020/08/19(水) 21:06:01.89ID:NgFEpW8N

8ヶ月って睡眠退行あるんだったね
リープと重なってるからなのか後追いなのか毎回ベッドに置くと泣くようになってしまった
更に寝起きに泣く事はあまりない子なのに昼寝は毎回泣いて起きる
そして今日の夜は寝れなそうにしばらくしてからギャン泣き
抱っこして落ち着かせてーを2回
いつも19時～19:30に寝るのに今日は20:30に寝た
寝れなくて可哀想だったな
8ヶ月の書き込み多いからみんな睡眠退行なのかなーと思って思わず書き込み

0495名無しの心子知らず

2020/08/20(木) 12:42:37.67ID:j1x3NqCH

3ヶ月目前で活動限界が60～70分なのですが
これって自然に徐々に延びてきますか？
今活動限界に合わせて寝かせてしまっているので
1日の起きている時間が短い気がします

0496名無しの心子知らず

2020/08/20(木) 12:46:23.97ID:6p1amX/l

眠いところを起こしておいても何もいいことはないので私なら子が眠そうなら寝かすな
寝たいだけ寝かせていると活動時間がのびないという話は聞いたことがない

0497名無しの心子知らず

2020/08/20(木) 12:57:55.19ID:sEpBqXi+

>>496
ありがとうございます
起こしても伸びないのであればこのまま寝たいのに合わせて寝かせてしまおうと思います
もっと月齢が上がっても伸びなかったらまた改めて考えます

0498名無しの心子知らず

2020/08/20(木) 13:14:10.38ID:6p1amX/l

>>497
ちなみに一日何時間寝てて心配してるの？
うちは３ヶ月の目安の14時間以上寝かそうとしてもなかなかそこまでいけなかったわ

0499名無しの心子知らず

2020/08/20(木) 13:18:02.40ID:DFE5bAbC

>>498
1日16～19時間くらい寝てます
ベッドに寝かさなくても活動限界前にバウンサーに乗せてても寝てしまうこともよくあります

0500名無しの心子知らず

2020/08/20(木) 13:46:20.35ID:7q77OkZ6

>>499
うちもその頃その位寝てたよ活動時間は目安だしよく寝る子なんだよ昼寝が3回になるのも2回になるのも1回になるのも遅かったよ
まだ3カ月なら無理せず寝かせてあげて夜の睡眠トラブルが出てきたら昼間調整すればいいと思うよ

0501名無しの心子知らず

2020/08/20(木) 14:08:21.92ID:JvaQdthY

>>500
ありがとうございます！
遅くてもいずれ短くなるならよいのですが･･･ひとまず気長に行きたいと思います

0502名無しの心子知らず

2020/08/20(木) 14:16:04.67ID:6p1amX/l

>>499
うらやましい…
世界の赤ちゃんに比べて日本の赤ちゃんは寝不足っていう記事みてから寝るだけ寝かせたいと思っててもうまくいかなかったんだよね
ぎりぎり最低ラインて感じで
たくさん寝られると情緒も安定するらしいよ

0503名無しの心子知らず

2020/08/20(木) 14:42:24.65ID:7q77OkZ6

>>502
最低ライン寝てるなら大丈夫だよ睡眠は個性ってい言うもんね
1歳9カ月の今も14時寝る日もあるしまだイヤイヤも始まってないから情緒は安定してるかな
寝るのは気持ちいよねってずっと擦り込んで来たから寝るの大好きみたい

0504名無しの心子知らず

2020/08/20(木) 15:01:22.21ID:6p1amX/l

>>503
ありがとう～
参考までに、寝るのが気持ちいいってすりこみ、何してましたか？
アプローチの仕方が気になる…

0505名無しの心子知らず

2020/08/20(木) 15:47:27.57ID:E/1UKPBw

今4ヶ月半で一日平均14時間寝るのですが、夜あまりまとまって寝ません
活動限界が90分くらいなので、日中は起こす時間を決めずに自然に起きてから90分以内に寝かせることを意識してます。なので、眠りが深いときは昼寝で3時間くらい寝ることも
そのせいか夜中は3-4時間おきに起きてしまいます。たまに5時間以上寝ることもあるけど、もう少しまとまって寝てほしい…
決まったスケジュールは7-8時起床、18-19時お風呂、19-20時就寝、23時起こして授乳、24時就寝です
でも、ジーナ式のスケジュールを参考にしたりお昼寝を制限して無理に起こすと余計夜眠れなくなる気がします
きちんと日中のスケジュールを組むべきでしょうか？

0506名無しの心子知らず

2020/08/20(木) 15:53:19.70ID:Mug2H/0+

>>505
日中のスケジュールを組むことの利点は
予定がたてやすく自分(親)が楽になることだから
今それに関して問題ないなら別にいいんじゃないかな

0507名無しの心子知らず

2020/08/20(木) 16:06:25.05ID:ichS4uMS

室温24.5度にしててそれでも寒いかな大丈夫かなぁと思ってたんだけど
今日23度にしてたらよく寝るわ

0508名無しの心子知らず

2020/08/20(木) 16:09:07.33ID:E/1UKPBw

>>506
そうなんですね、ありがとうございます
ご機嫌だし昼寝もうまくいってるので日中は今のままで問題ないのですが、夜まとまって眠れないのが悩みです
夜中は1回授乳したらすぐ寝るのですが、このくらいの月齢で夜中3-4時間おきの覚醒は短いのかなと…
昼寝だけで5時間は寝てるので日中寝過ぎなのでしょうか？月齢が進むまで耐えるしかないのでしょうか

0509名無しの心子知らず

2020/08/20(木) 19:54:04.43ID:t0ck4Evc

>>507
昼間との寒暖差に不安になるよねw

0510名無しの心子知らず

2020/08/20(木) 20:26:42.15ID:N1LPP3O8

いま11ヶ月なんですが8月に入ってから夜泣きと早朝覚醒が始まりました
朝5時前に起きてしまうのでせめてあと1時間寝てくれればと思うのですが何か手はあるでしょうか
日中は保育園なのでお昼寝の調整は難しそうです
就寝時間を後ろ倒ししたら朝も遅くなるでしょうか

朝5時起床20時前就寝、朝寝15分、昼寝2時間半
部屋は気温24度湿度50くらい、遮光カーテンありです

0511名無しの心子知らず

2020/08/20(木) 20:48:30.48ID:t0ck4Evc

>>510
シャッター閉めて遮光カーテンしめてる感じ？
カーテンのみだと遮光が甘くてその時間には目が覚めるよパターンなのでは

0512名無しの心子知らず

2020/08/20(木) 20:49:00.82ID:gFqAd2/v

8ヶ月
寝る前のイチャイチャタイムってどんな風に取り入れたらいいんだろう

薄暗い寝室で授乳の後スキンシップどころか子は私を放置でどったんばったん運動会w
気が済むまで待ってたらどんどん寝る時間遅くなるからある程度経ったら抱っこで寝かしつけしてしまってる

0513名無しの心子知らず

2020/08/20(木) 20:49:32.68ID:7q77OkZ6

>>504
全然特別な事じゃなくてリビングで一緒にゴロゴロしてゴロゴロ気持ちいねママは寝るのが大好きなんだーとか、いっぱい寝ると元気になっていっぱい遊べるからねとか、人形使って寝るの気持ちなー寝たら元気になったとかそんな感じで
私が疲れたーとか言うと寝んねって言って寝かしつけてくれるよ

0514名無しの心子知らず

2020/08/20(木) 20:58:41.97ID:N1LPP3O8

>>511
カーテンのみで隙間をガムテで軽く埋めてる感じです
生まれてからずっと夜は豆球をつけて寝てるので多少は明るくてもいいかなと思ってたんですがやっぱり日光は違うんですかね

0515名無しの心子知らず

2020/08/20(木) 21:04:05.16ID:6p1amX/l

>>513
うわーすごく可愛い…
うちもちょっとやってみます！

0516名無しの心子知らず

2020/08/20(木) 21:14:26.39ID:7q77OkZ6

>>515
これからイヤイヤ期に入ったらまた変わるかもだけど寝るより遊びたいじゃなくて寝てからまた遊ぶってなってるから助かってる
あ、あとお昼寝いいなーママも寝たいなとか朝昼起きた時はいっぱい寝たねって今でも褒めてる

0517名無しの心子知らず

2020/08/20(木) 21:53:14.68ID:gFqAd2/v

>>513
えーめっちゃ可愛いw
月齢どれくらいですか？
うちはまだ言っても分からなさそう
あと明るいリビングでゴロゴロした後、寝室に移動して消灯・就寝て感じでしょうか？
質問ばかりすみません

0518名無しの心子知らず

2020/08/20(木) 22:55:58.13ID:7q77OkZ6

>>517
1歳9カ月です0歳の分からない時からの擦り込みで話しかけてました
リビングでゴロゴロするのは寝る前とかではなく遊びながらゴロゴロしながら話しかけてます
夜の就寝はお風呂保湿0歳代は授乳しておもちゃ人形におやすみの挨拶をしてみんなも寝るって寝るモードにさせて寝室へ行き寝んね本を読んでその日の振り返り就寝って感じです

0519名無しの心子知らず

2020/08/21(金) 19:27:10.13ID:V8VNno/W

cio2ヶ月やってて未だにギャン泣きする子の469です
ちょうどベッドのレンタル期間が終わるのでまた借りなおすまで、昨日から寝室の大人用のベッドでクーラーつけて寝かせてみました
泣く時間は格段に減りました、皆さんありがとうございます
今日の2回目のお昼寝と夜寝が少し泣く時間が長かったので、またいろいろ探ってみます

0520名無しの心子知らず

2020/08/21(金) 20:00:46.73ID:Ne0wyIXA

スヌーザーヒーロー使ってる人いる？
最近誤動作なのか、1日に何回もアラームが鳴る…
またか、ってなって狼少年状態だし
子供もその都度起こされてかわいそうて思ってついにさっきスイッチを切ってしまった…
うつ伏せが好きなんだけどうつ伏せだと誤動作起きやすいとかあるのかな
それとも本当に無呼吸なのか…？
あまりに鳴るからちょっとしんどい

0521名無しの心子知らず

2020/08/21(金) 20:24:04.22ID:T9Vjrfdr

>>520
普段はベビーセンス使ってて、旅行の時だけスヌーザ使ってるから、使用頻度低い意見になっちゃうけど...
つけてる位置は大丈夫かな？
うちはうつ伏せ多いから、脇腹のおむつにくっつけてて、特に誤作動起きた事ないかな
その上にスワドルアップきてるから、固定されてお腹の動きにピッタリしてるのも良いのかも？

0522名無しの心子知らず

2020/08/21(金) 20:51:23.88ID:V3mYdXMT

来週で生後7か月。寝つきが悪いので何かアドバイス頂けたらと思います。
昼寝も就寝前も、ベッドの上でズリバイやお座りを1時間ほどしないと寝ないようになった。今までは、眠そうになったら寝室に連れて行き、そばで見守り20分ほどで寝ていたたが、今は1時間ほど寝たフリをして見守っている状態。前に部屋から出たら、ベッドから転落したので同じベッドで見守っている。
夜も2時間ほど起きて一人でズリバイやお座り、壁をガリガリして遊ぶようになってしまった。

7時　起床授乳
9時　朝寝
9時40分　朝寝から起きる
10時　離乳食　授乳
11時　水遊び
12時　昼寝
14時30分　昼寝から起きる　授乳
15時　児童館
16時30分　児童館から帰る
17時　夕寝(風呂で待たせる時に夕寝がないとぐずる)
17時15分　夕寝から起きて離乳食　授乳
18時45分　風呂
19時半　授乳　寝室で寝かしつけ　
20時半　就寝
1時　　起きる　授乳したあと一人で遊ぶ
3時　寝る

環境は、室温25度　湿度60%
成長の過程として諦めるべきなのか、、

0523名無しの心子知らず

2020/08/21(金) 21:03:09.13ID:Ne0wyIXA

>>521
脇腹！なるほど
おへそのところでずっとつけてきてたんだけど
最近やたら鳴るのよね
重くなってきたのもあるんだろうか
うつぶせになったときにセンサーが体の下にならない脇の位置でつければいいのかな？
明日からやってみるね
ありがとう

0524名無しの心子知らず

2020/08/21(金) 21:50:00.34ID:kTk4lHlS

2歳半の子が、下の子が生まれた赤ちゃん返りの一環なのか、急に明るい部屋でないと寝なくなりました
今は、2段階調光のベッドサイドランプの明るい方の光(結構明るい)で寝てて、これ以上暗くすると泣きます
しかし、真っ暗の部屋で寝てた時より明らかに寝つきが悪くなったので、スマホから操作できるランプとかで、気づかれないようにゆっくり少しずつ暗くできないかと思ってます
寝かしつけ時にこっそりスマホ操作することは可能で、最終的に寝ついてからは真っ暗で大丈夫です
もし、何かオススメの製品などあれば教えていただきたいです

0525名無しの心子知らず

2020/08/21(金) 21:57:43.43ID:jgNEYWQG

>>522
昼寝2時間半と読めるけど
ベッドの上でじたばたしてるの含んでる？
19時半ってのも授乳開始からだとすれば20時半に寝てくれるならそう問題ないと思うんだけど…
夜中の授乳後2時間は何か新しいことでき始めた頃はそんな感じだったなあ
ずり這いやお座りはじめたのはいつ頃？
特に泣いたりしないんだよね、問題は見守りが必要ってとこだろうけど
つかまり立ちとかするの？

0526名無しの心子知らず

2020/08/21(金) 21:59:12.09ID:jgNEYWQG

>>524
hueはたしかフェードアウトできるはず

0527名無しの心子知らず

2020/08/21(金) 22:03:35.11ID:hbqHBfY9

>>525
>>522です。
昼寝2時間半は、寝かしつけの時間含んでないです。寝させすぎですかね？
ズリバイは5か月、一人座りとつかまり立ちは6か月からです。
前が寝つくまでが早かったため、寝付きが悪いと思ってしまっていました。

0528名無しの心子知らず

2020/08/21(金) 22:20:30.93ID:jgNEYWQG

>>527
成長早いねー
2時間半、寝かせすぎって言う人もいるけどちょうどいいんじゃないかな
私はそのくらい寝てほしいといつも思ってるから…
泣かずに自力で眠れるならいろんな動き試したいだけだろうから
そのままでも問題ないと思うけど心配なのは転落だよね…
ごめん、うちはまだつかまり立ちもできないからそのへんのことはよくわからない

0529名無しの心子知らず

2020/08/21(金) 23:14:49.56ID:dDWhFPPt

お子さんをどうにかするより、転落しない環境を整える方が早い気がする

0530名無しの心子知らず

2020/08/22(土) 20:03:08.03ID:OHrPxJpd

寝返りブームで、床においた瞬間にどこでも腹這いになって遊び出すんだけど
今までは布団においてしばらくしたらセルフねんねてきてたのにすぐ腹這いになってしまって寝ない→疲れて泣き出す
寝返り返りはできるけどほとんど自分の意思でしない
仕方ないから足首軽くおさえて寝るまでそばにいるけどこれいつまで続くんだろう…夜中は寝返りしてそのままうつぶせ(顔は横向き)で寝てるときもある

0531名無しの心子知らず

2020/08/22(土) 20:08:56.36ID:OHrPxJpd

と思ったら過去レスでも似たような方たくさんいたね、すみません
ブームが落ち着くまで見守るしかないかな
寝返りブームが落ち着くころにはお座りやハイハイブームがきそうだけどw

0532名無しの心子知らず

2020/08/22(土) 21:29:20.03ID:EFQNWYll

>>530
うちは3週間くらいだったかな

0533名無しの心子知らず

2020/08/22(土) 22:13:36.69ID:RpCbYwd8

みんな寝返り防止マットみたいの使ったりしてない？
まだ寝返りまで成長してないけど、寝返りしてうつ伏せのまま寝ちゃうとか夜途中で起きて戻してあげなきゃとか自信がなくて今から怖い

0534名無しの心子知らず

2020/08/22(土) 22:32:42.86ID:YUVQf3Hc

寝返り始まったら買う予定
ぐるっとまきつけてうごかなくするやつか
体の両側に壁を作るやつどっちがいいかなぁ

0535名無しの心子知らず

2020/08/23(日) 08:18:51.10ID:4auohixl

寝返り始めたのが6ヶ月で寝返り帰りとセットだったからうつぶせ寝も放置しちゃったわ

0536名無しの心子知らず

2020/08/23(日) 09:56:51.67ID:d2N9iPUh

寝返り始まって寝てるときにうつ伏せ→戻れなくて泣くっていうのが深夜2日ほど続いたけど、戻せば寝るし期間も短かったから特に対策しなかった
ペットボトル使っても突破されると色んなとこで見たので

寝返り返りできたの少し先だけど、その間うつ伏せになってても泣かないからそのまま寝かせてた
その代わりフィットシーツ使って、枕やぬいぐるみは置かず、掛け物なしでスリーパー着用

0537名無しの心子知らず

2020/08/23(日) 10:28:04.29ID:+X9zt/jw

最初は寝返り返りは片側にしか回れなかったから大体ベットの端でスフィンクスみたいになって寝てたけどそのまま放置してた
うつ伏せ寝が好きだったから寝入る時は必ずうつ伏せだったけどやっと最近横向になってきた

0538名無しの心子知らず

2020/08/23(日) 10:41:31.46ID:5MYuP7vi

>>537
かわいい～！

0539名無しの心子知らず

2020/08/23(日) 14:48:31.32ID:bkA8AcSN

3ヶ月半男児、再入眠について相談させてください
以前から25時ごろの夜間授乳後は1、2時間ごとに起きてしまいまとめて寝られません
何かヒントをいただけると嬉しいです

ここ1週間夕寝以外は指しゃぶりでセルフねんねが定着したところ（勝手に指が外れて寝ます）
再入眠も期待しましたが、眠りが浅くなると指しゃぶり→外れる→1分くらいではっとなって身体を激しくバタバタしまたしゃぶる、の繰り返しです
授乳すればまた大人しくなりますが、ほっとくと1時間以上同じ状態を続けてます
外れたところで押さえてみると今度はしゃぶれず泣きます
朝方になるにつれ起きる間隔も短くなり、こちらもうるさいのを耐えるか諦めて授乳しますが1時間おきになってしまい寝不足です

スケジュールは
・基本はジーナをベースに、活動時間短めでEASY意識して過ごしてます、22時半は起こしても同じだったのでやっていません
・昼間の睡眠は45分×3回+夕寝うとうと、こちらも授乳抱っこでは再入眠できず完全覚醒
・夜は19時半就寝
→1時ごろ指しゃぶり激しくなり授乳
→3時ごろから上記の状態、授乳しても1時間おきに
・夜は全ぐるみで抑えてるが最終脱出して上記なので、そろそろ厳しい

アイディアや体験談いただけると嬉しいです
お願いします

0540名無しの心子知らず

2020/08/23(日) 17:56:50.69ID:qzwlfDiM

>>539
指が口から外れないように数分押さえてあげたら入眠できるんじゃない？

0541名無しの心子知らず

2020/08/24(月) 10:02:00.65ID:eO+/I5N+

>>526
レスありがとう
hueよさそうだね

0542名無しの心子知らず

2020/08/24(月) 10:12:08.55ID:G+km7pOF

>>540
レスありがとうございます
なるほど！と思いやってみたところ
指を吸いながらも脚をバタバタくねくねして起きてしまい
指を吸えれば再入眠できるわけではないとわかりました

そもそも1時間おきに起きてしまうことが問題のようですね
ひとつ収穫です

0543名無しの心子知らず

2020/08/24(月) 16:52:36.74ID:Wx0ODnmV

10ヵ月になったところだけど、毎朝5時とか5時半にふにゃふにゃ泣き出す
そこからうまく最入眠できないと、火のついたように泣き出して立って抱っこじゃないと泣き止まない
6時起きのスケジュールだからそれまでは暗くした部屋にいるんだけど、夫は明るくしたら？（明るくすると泣き止むから）と言う
タイミング付けてくためには決まった時間までは暗くしておいた方がいいんだよね？
それとも10分くらいのズレは許容範囲なんでしょうか？

0544名無しの心子知らず

2020/08/24(月) 18:49:35.79ID:F497znFA

>>543
私は10分くらい気にしない派
日中のスケジュールだって毎日そこまで厳密に守れないし、子供は日々成長していくしそれにともなって睡眠リズムも変わっていくから、起床時間だって多少のズレがあるのは当たり前かなーと思ってる

0545名無しの心子知らず

2020/08/25(火) 18:32:10.95ID:skzmDTL8

8ヶ月、初めての高熱でいつもはセルフ寝だけど度々泣きわめいてずっと不機嫌で抱っこじゃないと寝ない
一日中不機嫌ていうのはかなりつらいね、もちろん本人が一番つらいんだけどさ
寝てても途中でビクってなって起きるし、可哀想だ…

0546名無しの心子知らず

2020/08/25(火) 23:59:11.14ID:Azxog5fx

3ヶ月なんだけど、夜睡眠して3、4時間ごとに起きて夜間授乳回数3回のときもあればぐっすり寝て夜間授乳1回のときもある

違いってなんだろう…
お腹の空き？だとしたらぐっすり寝た日に限って早々に寝落ちしてたりする…
温度はエアコンが隣の部屋越しなのと、すこしポンコツで日によってムラがあるから温度の問題かな

夜間授乳1回になってほしい…
あと最初に6時間とか寝ると、授乳後の睡眠は3時間とかで起きちゃう
うとうとしてて飲めてないからかな
二度目以降の睡眠が絶対細切れ。

こっちが眠すぎて昼間のお昼寝が起こせなくて寝かせすぎたり、はたまた30分で起きてきちゃってたりぐちゃぐちゃになってて昼間が辛い…

0547名無しの心子知らず

2020/08/26(水) 00:39:20.45ID:oyO7q73I

>>546
完母なのかな？
昼間のうちに1日の総量飲ませちゃうくらいの感じでいっぱい飲ませて(ミルク足してでも)もダメかしら

0548名無しの心子知らず

2020/08/26(水) 02:16:48.38ID:4uPMtn94

>>547
完母です。しばらく哺乳瓶使ってなかったら哺乳瓶拒否になってしまってミルクは飲みません…

昼間は最近遊び飲みっぽいのも始まったみたいでそれも影響してるのでしょうか
キョロキョロしたり、ニヤニヤしたり、くわえたまま思いっきり上向いたり、眠いし疲れるしで切り上げてしまってます。
吐き戻してることもあるけど、体重増加は以前よりもかなり落ち着いてしまい。
必要量飲めてないのですかねー…

ありがとうございます。
明日の昼間はたくさん飲めるように頑張ってみます。

0549名無しの心子知らず

2020/08/26(水) 08:23:10.55ID:EfnOWrGR

>>546
うちも2ヶ月で夜睡眠1回目は6時間ぐらい寝るけど、2回目以降は必ず2時間半～3時間の細切れで起きちゃうので困ってた

>>546さんのうとうとして飲めないって書き込み見て、夜睡眠1回目の後の授乳中にずっと脇、耳、足をくすぐって起こしながら授乳時間長めにあげてみた
そしたら昨日は夜睡眠2回目に初めて4時間超寝てくれたので効果あったかも

0550名無しの心子知らず

2020/08/26(水) 09:23:21.04ID:4uPMtn94

>>549
なるほど…
自分も眠くてめんどくさくなって寝たらもう普通に寝かしてたな…
7時間→3時間のときや5時間→5時間のときもあったりする…けど、4時間→6時間、はない…

今日は9時間寝たあと1時間ごとに起きてきて参った…授乳するとうとうとして寝落ちしちゃうから眠いは眠いんだろうけど…

0551名無しの心子知らず

2020/08/26(水) 15:02:35.37ID:aXoNiynu

8ヶ月
4ヶ月頃から昼間はずっと毎回30分で起きてて
いつか2時間とかまとまって寝てくれるようになるのかなと思ってたんだけど
30分ではなくなったものの40～50分くらいしか寝てくれない
夕寝はなくなりかけてて、40分×2回とかそんなもんです
もうこれはこの子はそういう睡眠パターンだと諦めるしかないんですかね

今後成長してお昼寝の回数が1回になっても1時間弱しか寝てくれないなら
日中しんどくて心が折れそうです

0552名無しの心子知らず

2020/08/26(水) 16:22:37.99ID:u8Ox365F

>>551
夜の睡眠はどれくらいだろう？
短いのが何回もあるのだど成長と共にまとまる可能性はあるけど、回数も少ないとなると活動量に対して夜の睡眠で足りてるって事だと思う
19時就寝6時起床みたいに夜しっかり寝てる子にありがち
昼寝して欲しい場合は、早起きするか就寝を後ろ倒しにするのもあり

0553名無しの心子知らず

2020/08/26(水) 16:33:48.84ID:k7qukOxs

>>552
ありがとうございます
19時半就寝6時起床なんですが、夜間授乳後2時間くらいは寝ないでごろごろしてます
トータルで11時間とかなので総量としても少し足りない気がして…
あとは活動量自体が今暑すぎて外出してないので足りてないので
秋になってもう少し涼しくなってきたら外に連れ出してちょっと変わること期待します

0554名無しの心子知らず

2020/08/26(水) 16:34:58.21ID:q6HvVdUd

>>544
ありがとうございます。確かに誤差程度ですよね、少しでも長く寝たくて渋ってました

今日も5時半から大泣きで最入眠できる時との差が分からなくて辛い
いつになったらちゃんと寝るようになるんだろう

0555名無しの心子知らず

2020/08/26(水) 16:42:13.38ID:0vkiuMlZ

アドバイスじゃないけど同じ8ヶ月
6ヶ月まで30分5回とかで今は朝寝30分､昼寝80分､夕寝30分が多いけど30分ばかりの時もあるし長く寝る時もあるけど14時過ぎまで昼寝すると夕寝しないから14時で起こしてる
ただ最近は19時に寝れなくて19:30とか20時前に寝ることが多くてそろそろ夕寝なくなるのかなーと
同じくもっと長く寝て欲しいけどぐっすり本の9ヶ月からのスケジュール見たら朝寝と昼寝が各1時間ずつになっててマジか！と思った
スケジュール通りに寝たことはないけど参考にしてたからもぅこれしか寝ないのかとショック受けたw
でも昼寝1回になったらさすがに1時間弱では起きないんじゃないかな

0556名無しの心子知らず

2020/08/26(水) 16:43:52.66ID:0vkiuMlZ

>>555
>>551さん宛です

0557名無しの心子知らず

2020/08/26(水) 19:32:25.69ID:DXGjLcij

アドバイスじゃなくてごめん
>>551と同じだ

就寝時間後ろ倒しも考えたけど、夫の帰宅は21時だし結局1人で子の相手してなきゃいけない時間は変わらないからメリットないかなと私は思った

0558名無しの心子知らず

2020/08/26(水) 21:01:16.42ID:u8Ox365F

>>553
夜間覚醒もあるんだね
うちも8ヶ月だけど、外出しない日はお風呂場で水遊びすると適度な疲れなのか昼も夜も寝つきいいよ
ジョウロとか空き容器でジャーっとやるだけでも楽しそう
もうすでにやってたらごめんね

0559名無しの心子知らず

2020/08/26(水) 21:26:07.04ID:gF8Zm9CC

その月齢は体力ついてくるしおうちだけだと持て余し気味になるよね

もうやってたらすまんけど、硬め大きめの長座布団やマットの下に布団なりクッション置いて凸凹ロード作って遊ぶ方法がかなりいい感じだったよ
狭いスペースでも工夫したらできた

0560名無しの心子知らず

2020/08/27(木) 12:30:45.49ID:ykbzwxAh

CIOで眠そうに泣きながら、おかーさん、だっこと言ってる中でアンパンチ…って入ってきて笑っちゃったわ

0561名無しの心子知らず

2020/08/27(木) 13:38:28.64ID:KJABcgPG

CIO否定派の本（エリザベス・パントリー、トレイシー）にCIO失敗でベビーベッド恐怖症になることがあるって書かれてるけど実際そうなった人いますか？
CIO失敗の話って書きづらいからかほとんど見なくて気になった

0562名無しの心子知らず

2020/08/27(木) 14:06:37.98ID:CMQwp1qk

>>560
泣きながらおかーさんだっこなんて言われた日には一瞬で駆けつけてしまうわ
でもアンパンチ入ってたらすこし待てるなw

0563名無しの心子知らず

2020/08/27(木) 17:17:40.30ID:uzuuD3FZ

6カ月からCIOやってる8ヶ月男児です
朝6時　起床、授乳
8時～10時前　朝寝
離乳食、授乳
12時～13時半　昼寝
授乳
17時半頃　離乳食
18時頃　お風呂
19時～20時頃　授乳、就寝

16時～16時半頃になると眠そうにするので夕寝させようとベッドに置くと30～40分ギャン泣きで結局寝ません
朝寝と昼寝は最初だけギャン泣きでその後もぞもぞしながら寝ます
夕寝がいらなくなったのか、朝寝が長すぎなのか、、、
そしてあわよくば7時ごろまで寝てほしい、、、
少し前は12時間くらい寝てたのに、引きこもってるから体力余ってるんでしょうか

>>561
恐怖症かわからないですけど、未だにベッドに置こうとするだけで泣きます、、、
なんでもない時はニコニコしてますが

0564名無しの心子知らず

2020/08/27(木) 17:23:38.49ID:CvMZTNCH

372327082337>>98

ホイッ前科者中尾君の新着た★まとめ

88
中尾断二さん（おじいちゃん）
中尾京子さん（おばあちゃん＝株式会社ゼロ役員）
中尾嘉宏さん（株式会社ゼロ社長＝ちきちーた＝FOX＝夜勤＝せしりあ等）
中尾八千代さん（奥さん）
中尾吏美佳（娘）
中尾優美子さん（前の奥さん＝株式会社ゼロ役員）
中尾祐太さん（息子）
札幌市厚別区も、みじ台南、七丁目5番10号
自宅電話番号 011-897-7012

0565名無しの心子知らず

2020/08/27(木) 17:29:01.42ID:CvMZTNCH

002927082900>>98

ホイッ前科者中尾君の新着た★まとめ

88
中尾断二さん（おじいちゃん）
中尾京子さん（おばあちゃん＝株式会社ゼロ役員）
中尾嘉宏さん（株式会社ゼロ社長＝ちきちーた＝FOX＝夜勤＝せしりあ等）
中尾八千代さん（奥さん）
中尾吏美佳（娘）
中尾優美子さん（前の奥さん＝株式会社ゼロ役員）
中尾祐太さん（息子）
札幌市厚別区も、みじ台南、七丁目5番10号
自宅電話番号 011-897-7012

0566名無しの心子知らず

2020/08/27(木) 17:39:34.14ID:CvMZTNCH

323927083932>>98

ホイッ前科者中尾君の新着た★まとめ

88
中尾断二さん（おじいちゃん）
中尾京子さん（おばあちゃん＝株式会社ゼロ役員）
中尾嘉宏さん（株式会社ゼロ社長＝ちきちーた＝FOX＝夜勤＝せしりあ等）
中尾八千代さん（奥さん）
中尾吏美佳（娘）
中尾優美子さん（前の奥さん＝株式会社ゼロ役員）
中尾祐太さん（息子）
札幌市厚別区も、みじ台南、七丁目5番10号
自宅電話番号 011-897-7012

0567名無しの心子知らず

2020/08/27(木) 21:43:16.94ID:wwFKZAQ8

>>563
13:30に起きて20時就寝までごきげんでいるの？
もしそうなら夕寝がなくなるのかなとも思うけど朝寝と昼寝が活動限界2時間なのに昼寝の後5時間以上起きてるって起こしすぎだと思う
夕寝なくなるなら日中の活動限界がもっと長くなってもいい気がする
わたしなら16時頃に眠そうにするけど寝ないなら昼寝をもっと早く終わらせるようにスケジュールを組む
13:30に起きて夕寝しないなら昼寝を13時までにしてみる
そうするともう少し早く眠くなるだろうから
それでも寝ないなら12:30までにしてみる
6時から1日が始まってるから朝寝は9時までにして昼寝を11時からにするとかはどうだろう

後ベッドに置いて泣くのは後追いじゃない？
うちも8ヶ月なんだけど8ヶ月になる少し前からベッドに置くと泣くようになったよ
昼間も後追いっぽいのし出したからそうかなと思ってる
8ヶ月は睡眠退行あるし昼寝が2回に変わっていく時期だろうしリープもあるし子の成長期間だと思って気長に付き合ってこうと思ってるよ

0568名無しの心子知らず

2020/08/28(金) 14:28:18.81ID:lWzTZr9x

>>567
ありがとうございます。
やっぱり起こしすぎですよね、、、なんとかして夕寝してもらいたいんですがずっと泣いていて、最近マンション内で赤ちゃんの声が気になると言われたので中断してしまいます。
眠そうに目をこすったりあくびしたり、ぐずることもあるので、眠いんだなって思ってベッドに置くとギャン泣き、寝ないと思って迎えに行ってからは寝るまでご機嫌って感じです。
朝寝は私も眠くて寝てしまっていて、気付いたら起きていてベッドの上を泣かずにぐるぐるしてます。
がんばって朝は寝ずに1時間程度で様子見に行こうと思います。
昨日？今朝？は珍しく5時前に起きてしまって授乳してもだっこしても寝ずに2時間ギャン泣きしてまた8時まで寝て朝寝もたっぷりして、とスケジュール狂ってしまいましたが、また明日からがんばります。

後追いなんですかね、たしかに少し前までは泣かないでそのまま寝る時も多かったかもです。

0569名無しの心子知らず

2020/08/28(金) 17:39:21.98ID:nTm9A+zV

生後１ヶ月です
19時から20時くらいの起きた時間にお風呂、授乳、スワドルアップを着せて寝かしつけのルーティンです
朝は8時にカーテンを開けて昼間はリビングで過ごし、眠そうにしてたら和室で寝かしつけています

初歩的なことですみませんが、お風呂に決まった時間に入れるには寝ているのを起こして入れるんでしょうか？
あとスワドルアップをお昼寝の時に着せるのはどうなんでしょうか？
夜のルーティンがあるので昼夜の区別がつかなくなったり、身体の動きが制限されるので健康面が心配です

0570名無しの心子知らず

2020/08/28(金) 18:16:06.28ID:lEBhPzzA

>>569
お風呂の時間に起こしてます

私はお昼寝でもスワドルミー着せてます
お風呂後だとよく寝られるのか、昼と違って夜はしっかり寝てますよ～
健康面はどうだろ
固定されるからどうかな～と思ってたけど、自分で腕出してる時もあったりちゃんと右手も見つけたりしたし、特に問題ないと判断してる

0571名無しの心子知らず

2020/08/29(土) 06:21:58.48ID:Krx9afE3

しょうもない質問だけど…
毎日5時台に早朝覚醒で機嫌よく起きてしまってどうしても再入眠しないから放置してるけど、その場合オムツ替えたりお茶飲ませたりもしない方がいいのかな？
それをしても寝ない（実際快適な方が寝るかと何回かやったけど意味なかった）、様子を見る感じ構ってしまう方がよくない気がして
ただ起床時間が7時設定でリビングに連れていくまでの1時間半～2時間近く放置になるので、その間オムツも水分補給も手を出さないのはさすがにかわいそうかな…とも

0572名無しの心子知らず

2020/08/29(土) 13:45:14.78ID:cQvAzQ93

>>571
うちの子もまさにそうで悩んでるんだけど機嫌よくベッドで遊んだり疲れたらウトウトしてたりするから対応迷うよね
もう諦めて6時半には迎えに行くようにしてるけどジーナやってるからこれでいいのかどうか迷う

0573名無しの心子知らず

2020/08/29(土) 14:17:13.96ID:IScAZnrR

泣かないかぎりはモニター監視しながら放置してる
うちもジーナだけど7時起床19時就寝だけは死守することにしているや

0574名無しの心子知らず

2020/08/29(土) 14:49:49.85ID:/isVQ505

>>571
うちは時期的な事もあるし離乳食も始まって水分の摂取が減ってるのもあるから飲ませてる
でもオムツ替えはしてない
白湯でも飲んだ後は大人しくなって(基本うーうー大騒ぎしてる)ウトウトする事もあるからこれでいっかなーと

毎日5時台わかります…
わたしミルク飲ませて寝せちゃってる
そして7時半とかまで寝て寝坊するパターンw
6時前からはあげないから上の方法です
3回食になったらミルクやめようと思ってる

0575名無しの心子知らず

2020/08/29(土) 18:51:43.52ID:ld3xbF8K

>>570ありがとうございます
お風呂起こして入った方がリズムはつきますよね
気持ち良さそうに寝ている子を見てると申し訳なくなるけど今後のこと考えて頑張る
スワドルアップも昼間寝ない時は使ってみます

0576名無しの心子知らず

2020/08/29(土) 18:52:08.55ID:AI0P8Uhk

>>571
うちも特にこの３日くらい４時半頃に起き始めてどうしたらいいか困ってこのスレにたどり着いたのでタイムリーすぎてびっくり
同じ事気になってた。うちはオムツはかえるけど水分は取らせてないよ
６時半起床扱い着替え保湿、７時離乳食＆ミルク

うちの悩みなんだけど…
もうちょっとおそくに起きてもらう方法ないかなあ、せめて６時とか
旦那とこの子と三人同室で寝てて、仕事してる旦那が明け方に起こされるのがきつい
いま７ヶ月でスケジュールはこんな感じ
・４時半起床してしまう
・７時離乳食＆ミルク
・８時昼寝３０分
・１２時離乳食＆ミルク
・１３時昼寝３０分
・１７時入浴
・１７時半ミルク
・１８時(～１９時) 就寝
・２１時ミルク
・２４時ミルク
昼も夜も基本はミルク飲むとわりとすぐ寝るんだけど、４時半に起きてから７時までに朝寝しちゃうとそれが崩れていつどれだけ寝るか予測不能になる
いっそ散歩でも行こうかと思ってるけど、就寝遅くすれば起床もずれるかな？

0577名無しの心子知らず

2020/08/29(土) 19:55:05.35ID:xTZYezhQ

>>576
昼寝は起きちゃう感じ？
昼寝短いと早朝覚醒するみたいだよ
うちは3時間昼寝してて5時起きだから全然説得力ないけど
夜寝るから朝はもう諦めた

0578名無しの心子知らず

2020/08/29(土) 21:18:01.67ID:AI0P8Uhk

>>577
ありがとう、それは知らなかった。昼寝は起こさずに３０分ですっと起きます
３ヶ月の頃から昼寝は大抵３０分前後で起きるから体内時計凄いなあとか思ってた
たまに１時間以上寝ることがあるけど何故かはわからない…
睡眠時間のトータルでは問題ない範囲だから諦めたいのも正直ある
旦那のネントレしたほうがいいかしらw

0579名無しの心子知らず

2020/08/29(土) 21:28:02.71ID:+Le4dxEG

>>576
さすがに日中起こしすぎて疲れてそう。それで早朝覚醒になってそうだから、昼寝をもう少しさせてあげた方が良いんじゃない？30分で起きてくるのは疲れすぎのサインだから。

0580名無しの心子知らず

2020/08/29(土) 21:34:54.77ID:I5mXCisT

うちの子は完全遮光にしたら7時まで寝てくれることが多くなったよ
てか前から疑問なんだけど完全遮光時のモニター監視ってどんなモニターを使ってるの？全く見えないんだけど…
窓にダンボールを嵌め込んで、エアコンのランプにアルミテープ貼ってるんだけどやりすぎ？

0581名無しの心子知らず

2020/08/29(土) 21:52:51.74ID:Go+QMIyT

>>580
暗視対応のモニター沢山あるよ

0582名無しの心子知らず

2020/08/29(土) 21:54:14.72ID:/isVQ505

>>580
暗視機能付いてるカメラ使ってるから真っ暗でもちゃんと映るよ
うちもエアコンのランプも除湿機も部屋の電気のスイッチもテープ貼ってるよ
部屋の小窓と廊下の窓にはダンプラ
それでも起きるw

0583名無しの心子知らず

2020/08/29(土) 22:31:48.96ID:UgmxmIsE

>>576
何ヶ月なの？スケジュール見ただけだと朝寝昼寝の開始遅くて30分で起きちゃうのと昼寝短すぎて就寝まで長すぎて早朝起きしてるように見えるけど
スケジュールで早朝起きなおりそうだけどな

0584名無しの心子知らず

2020/08/29(土) 22:34:57.44ID:I5mXCisT

>>581
>>582
Alfred Cameraのナイトモードじゃ全く見えなかったから普通の暗視カメラでも少し光量が必要なのかと思ってた…
教えてくれてありがとう、なんかごめん

0585名無しの心子知らず

2020/08/30(日) 00:31:11.05ID:gX+0K0Kg

>>579
ありがとう
ずっと30分で起きることが多かったからそういうものだと思ってた
一旦起きてからの寝かしつけ大変そうだけどやり方探してみます

>>583
ありがとう、今７ヶ月です
ミルク後に寝るのでミルクの時間を前倒す感じかしら
７時・１１時・１４時半・１７時半・２２時
みたいな。この例だと２２時～７時の９時間も断乳したことないから起きそうで怖いなあ…

あんな長文読んでアドバイスもくれてみんなありがとう
地域の子育てサークルはコロナでずっと中止で行けず知り合いおらずで
具体的なこと話してくれたの初めてでなんか泣きそうw

0586名無しの心子知らず

2020/08/30(日) 06:53:47.77ID:KOW242jQ

8ヶ月。
本来なら7時起床にしたいのを、6時前とかに泣いて起きてしまった場合って皆さんどうしてますか？
5分ほど様子見てるからなのか、授乳してみてもお茶飲ませてみてもその後ベッドに置くとギャン泣きで。
普段はCIOだから部屋から出てくけど、夫婦の寝室にベビーベッド置いてるので、置いた後私が布団にもぐるのが見えてるのかな、、、
6時半とかにはもう諦めてリビング連れていくんだけど、次の朝寝が結局起きてしまった時間から計算するのか、明るいところに連れて行った時間から計算するのかしょーもないけど悩んでます。

>>585
私も初めての土地で両親遠方で、地域の子育て相談とかは「うんうん大変だね、とにかくがんばりましょ！」みたいなおばさまばっかりだから鬱っぽくなってたけど、ここでかなり具体的に相談乗ってもらって助かったよ～
一緒にがんばりましょう

0587名無しの心子知らず

2020/08/30(日) 07:06:34.02ID:JLzxHmTw

320630080632類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見されるパンデミックの可能性 [878898748]

0588名無しの心子知らず

2020/08/30(日) 07:17:01.50ID:JLzxHmTw

001730081700類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見されるパンデミックの可能性 [878898748]

0589名無しの心子知らず

2020/08/30(日) 07:27:27.84ID:JLzxHmTw

262730082726類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見されるパンデミックの可能性 [878898748]

0590名無しの心子知らず

2020/08/30(日) 07:37:53.98ID:JLzxHmTw

523730083752類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見されるパンデミックの可能性 [878898748]

0591名無しの心子知らず

2020/08/30(日) 07:53:33.81ID:JLzxHmTw

325330085332類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見されるパンデミックの可能性 [878898748]

0592名無しの心子知らず

2020/08/30(日) 07:58:35.59ID:G5MEkt41

>>585
7ヵ月だと早起きなのもあるし、朝寝昼寝は前倒してなるべく夕寝入れてあげるほうがいいかも
何やっても30分で起きちゃう子もいるから、活動限界とか見ながら昼寝の回数調整したりね

0593名無しの心子知らず

2020/08/30(日) 08:04:01.60ID:JLzxHmTw

000430080400類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見されるパンデミックの可能性 [878898748]

0594名無しの心子知らず

2020/08/30(日) 08:14:28.19ID:JLzxHmTw

261430081426類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見されるパンデミックの可能性 [878898748]

0595名無しの心子知らず

2020/08/30(日) 09:22:37.16ID:ro4tv9ca

>>586
うちは部屋にいると寝付いてくれないから、襖閉めて出てく
もしくは襖閉める音だけさせてこっそり部屋にいると寝る
そんな甘いものじゃだめだったらごめん

0596名無しの心子知らず

2020/08/30(日) 09:33:39.94ID:UNvzRa5f

>>571です
しょうもない質問でいいのかなと思ったら結構同じように悩まれてる方がいるんだね
月齢やその子にもよるだろうしみんな色々だね
うちはジーナではない（参考にはしてる）けど、手を出しても変わらないから何もしないでいいかな…
三回食、便秘気味なので水分補給だけさせようかな…悩む

たまに諦めて時間経ったらベビーベッドから出して添い寝を試みてるけど、まぁ100%寝ないから実質大人のベッドの上で騒いでるだけなので、ここまでいくともうリビング行くのと変わらない気もする…

そして遮光してもあんまり効果ないよね（意味は大いにあると思うけど）
隙間は塞いでるけどどうしても日が昇ると真夜中と同じ状態ではないというか
もっとガチガチに塞いだらもう少し変わるのかもしれないけど、それをすると面倒で窓を開けなくなって全く換気しなくなりそう＋それでも完全な闇にはならなくて効果ない気もして踏み切れないでいる

朝寝、昼寝も何時間寝かすかとかいろいろ試行錯誤してるんだけどなかなか変わらないんだよね…

0597名無しの心子知らず

2020/08/30(日) 12:56:56.29ID:xyHsDp6A

>>585
その月齢だと2時間～2時間半くらいしか起きていられないと思うんだよね
疲れすぎていると眠った瞬間に深い眠りに入ってしまって長く寝れず起きてしまから
朝寝はそのままで昼寝を11時からにし起きた時間から計算して夕寝を30分くらいして就寝かな
私ならミルクの感覚は↓かな
7:00
11:00
15:00
19:00
23:00or24:00自分の寝るタイミングで

0598名無しの心子知らず

2020/08/30(日) 13:22:07.42ID:ice8oRHJ

>563 教えてくれてありがとうございます。
CIOって慣れたらみんな泣かずに寝れるようになるのかと思ってたけどそうでもないんですね。そこはもう子の個性なのかな……。
まだやる予定ないけどやることになったら覚悟しときます。

0599名無しの心子知らず

2020/08/30(日) 14:53:10.48ID:ljbHkFd+

うちもベッドに置くと毎回泣くわ
うちわでパタパタするとすぐ寝る

0600名無しの心子知らず

2020/08/30(日) 15:57:44.60ID:n6ebKQVk

眠そうにぐずぐず泣くから寝室連れてったのに
スリーパー入れて真っ暗にしたらすっかり落ち着いて寝ないのなんなんだよ…

0601名無しの心子知らず

2020/08/30(日) 18:07:02.33ID:NPimqYBa

>>585
締めてるとこごめんだけど最初に書いてるミルクのスケジュールがめっちゃ気になってた
完ミですか？
わたしも完ミ
完ミじゃなかったらごめん
昼寝の事は他の方が書いてるから省きます
昼寝もミルク飲んで寝るからそういう時間なのかな
>>585に書いてるのと>>597が書いてくれてる時間辺りがわたしも良いと思う
日中のミルクで足りていれば空腹で起きないって言われてるから1日5回の授乳のうち2回が就寝後なのが気になってた
>>597が書いてくれたように23時にあげて朝まで寝るならそれが最高だけどうちの子は23時にあげてもあげなくても3時から4時に起きてたから､あげてももし起きるならあげずに何時に起きるか様子見るのも手かなと思います
長々とすみません

0602576・585

2020/08/30(日) 19:02:50.92ID:gX+0K0Kg

全レスすみません。
とりあえず今日は今まで通りのスケジュールでミルクと朝寝昼寝したけど、寝かし付け頑張ったら２回とも一時間以上寝てくれました

>>586
励ましてくれてありがとう、自分もいつか困っているパパママに還元できるといいな

>>592
ありがとう
月齢進んだらもう少し寝てくれるかな
でもまずはスケジュール見直してみます。夕寝入れるタイミングが難しそうだけど様子見ながらやってみる

>>597
昼寝長くした方が夜寝るのはそういう仕組みなんですね
具体的にスケジュールまで考えてくれてほんとにありがとう。ぜひ参考にさせて下さい

>>601
完ミです。自分も就寝後に２度あげてるのは気になっていた所なのでそう言ってもらってやはり要改善だなと思った次第です、ありがとう

0603名無しの心子知らず

2020/08/31(月) 19:04:51.48ID:vZgZ2mBD

9ヶ月で夕寝をさせるべきか迷っています

6時　　起床(本当は7時まで寝てほしい)
9時朝寝30～40分
12時半昼寝1時間
18時　お風呂
18時半～19時授乳・就寝

17時頃眠そうにする日もあるのですが大抵寝ず、お風呂からあがって18時半には眠くてグズグズしだします
昼に2時間寝てくれればいいのですがスッキリ起きてしまい再入眠不可
夕寝させて就寝時間を遅らせるべきか、もう9ヶ月なのでこのまま夕寝なしに慣れるものなのか…

0604名無しの心子知らず

2020/08/31(月) 19:07:28.10ID:Mk22/QeW

朝寝ちょっとずつ削ったら昼寝1時間より伸びるかもしれないよ
うちは9ヶ月で朝寝10分、昼寝2時間

0605名無しの心子知らず

2020/08/31(月) 19:49:14.86ID:yapQhp7I

>>603
運動量が不足してる可能性

0606名無しの心子知らず

2020/08/31(月) 21:22:09.14ID:1EYMkJwO

横からすみません、9ヶ月の運動ってどんな感じなのかな
うちも9ヶ月だけどお昼からはスーパーに散歩行くくらいで運動という運動できてない
そのせいで昼寝が短いのかもと思ってきた
最近はつかまり立ちにハマってて家だとつかまり立ちしたりハイハイしたりする感じです

0607名無しの心子知らず

2020/08/31(月) 21:38:52.97ID:yapQhp7I

>>606

家でできそうなものだと>>559とか？
あとは支援センター行って遊びまくるとか
大きなウレタンブロック等あるしね
昨今の世情じゃ難しいけど…

0608名無しの心子知らず

2020/08/31(月) 22:06:19.65ID:vZgZ2mBD

>>603です
ありがとうございます

朝寝長いのかな
10分てちょっとびっくりしちゃったけどお昼寝2時間になったらお互い良さそうだし起こしてみようかな

運動量足りない可能性高いかも
狭いマンションだしもっと支援センターとか行かなきゃ駄目かなあ

0609名無しの心子知らず

2020/08/31(月) 23:35:36.04ID:UNSp/jaw

もちろんいきなり10分にするのは無理だから5分刻みくらいで、子の様子をよく見ながらね
うちが10分、2時間なだけで>>603の子にもちょうどいいお昼寝配分があると思うよ

0610名無しの心子知らず

2020/09/01(火) 07:19:41.38ID:73AZyvW/

2歳以降でセルフねんねうまくいかなくなった人いますか？
みんな添い寝に移行していくのでしょうか…
ベビーベッドでの一人寝をとにかく嫌がるようになりました。
5分ほどトントンすると寝るのでしばらくそれで寝かせていたのですが、癖になってしまったようで夜中に起きてはトントンを何度も要求されます。

0611名無しの心子知らず

2020/09/01(火) 13:09:15.68ID:2U9oEpMU

8ヶ月
ぐっすり本参考にして朝寝は起きてから2時間後、昼寝は起きてから2時間～2時間半の間に眠そうにしたら、夕寝もそれくらいで眠そうにしたらベッドに置いて、泣いちゃったらだっこひもで寝かせるってやってる

もうそろそろ活動限界伸びてもいいはずなのに2時間で目こすったりあくびしてる
でもベッドに置くとなかなか寝ずに20分くらいゴロゴロしてる
もうちょっと起こしててもいいのかな？

0612名無しの心子知らず

2020/09/01(火) 13:09:49.23ID:nShj0ipM

>>610
確認だけど2歳であってる？

0613名無しの心子知らず

2020/09/01(火) 13:19:04.14ID:7w+m3LOC

021901091902類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見されるパンデミックの可能性 [878898748]

0614名無しの心子知らず

2020/09/01(火) 13:29:27.33ID:9Shr7ZHf

3ヶ月頃から夜間授乳以外はCIOでセルフで眠れるようになりましたが夜間覚醒で悩んでいます
長くなりすみません

★月齢:もうすぐ5ヶ月
★就寝時の温湿度:25℃ 50-60%
★就寝時の部屋:同室ベッド別、完全遮光
★就寝時の服装:ユニクロメッシュ半袖肌着＋スワドルアップバンブーライト＋おなかだけ小さなタオルを掛けてます
★ベッドor床:ベビーベッド用の敷布団を床に敷いて、寝返り防止クッションとその上に薄いバスタオルを敷いてます
★いつものねんね方法:朝寝から24時の最後の就寝までは全てセルフ。深夜は授乳後にほぼ寝落ちで眠れなかったら抱っこしてバランスボール
★1日のタイムスケジュール:
8:00起床 9:00授乳
10:00-10:45朝寝 12:00授乳
12:30-14:30昼寝 15:00授乳
16:30-17:00夕寝 17:00授乳
18:30-19:00 お風呂 19:30授乳
20:00-23:15 就寝 23:15授乳
24:00就寝

0615名無しの心子知らず

2020/09/01(火) 13:29:58.43ID:9Shr7ZHf

>>614
続きです

★お悩み:
①0～6時まで眠れたときもあったが夜中4時頃に起きてしまうので最初の睡眠をもっと長く寝てほしい
0時からは親子三人同室で寝ていますが、部屋が狭く人口密度が高いせいかエアコンの仕様で除湿モードだと設定温度まで下がると一時的に止まって部屋が27℃くらいに上がってしまったり、冷房モードだと25℃を保つが冷風が出続けて床で一人で寝てる子供が寒くなってるような気がします
室温管理が難しく寒くて起きているのか暑くて起きているのかわかりません
子供が一人で寝るときは親のベッドで寝かせていて25℃ 50-60%を安定して保ちぐっすりなのでこれがベストなのだと思うのですが…
母乳寄りの混合なので日中の授乳量も分からずミルクの足し方にも試行錯誤しています
やはり早く起きてしまうのは室温のせいでしょうか？
②夜間以外の睡眠はセルフで眠れるのに深夜や明け方は授乳で寝落ちさせるかひたすら抱っこしないと寝てくれない
これまでは夜間授乳は1回でほぼ寝落ちした状態で縦抱きで背中をトントンして軽くゲップを出させてから布団に置くとむにゃむにゃ言いながら寝てくれましたが、最近は夜間授乳で覚醒してしまい布団に置くと泣いたり、0～8時の間に2回起きて2回目では抱っこ以外では寝ないことが増えてきました
抱っこして完全に寝かせてから布団に置いてもすぐ泣くか時間差で起きて泣いてしまうので授乳後寝落ちできなかったら朝まで抱っこになり辛いです
夜中も自力で眠れるようにトレーニングすべきでしょうか？

最近ズリバイができたり歯が生え始めたり成長期なのだと思いますが、このままで進めていけば元に戻るのか何か改善した方がいいのかアドバイスいただけたら嬉しいです

0616名無しの心子知らず

2020/09/01(火) 13:34:46.02ID:7w+m3LOC

443401093444類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見されるパンデミックの可能性 [878898748]

0617名無しの心子知らず

2020/09/01(火) 13:39:59.01ID:7w+m3LOC

573901093957類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見されるパンデミックの可能性 [878898748]

0618名無しの心子知らず

2020/09/01(火) 13:40:33.25ID:kEyClouA

>>610
説明足らずですみません
2歳です。部屋を出ようとするとママァーーー！トントンーーー！と泣いてしまいます

0619名無しの心子知らず

2020/09/01(火) 14:44:25.63ID:GBrXWHMX

>>611
愛波さんのぐっすり本を参考にしているならインスタとYouTubeも見ると本に載ってない事もあったりするから参考になるかも

2時間であくびしてるなら2時間で寝てる状態にしてみてはどうかな
愛波さんの本的にはそうなるよね
活動限界は目安だしうちの子は6ヶ月の頃ずっと活動限界1時間半だったのに急に1時間位であくびし出てた時期があったよ
活動限界は徐々に延びていくだろうし本に合わせず子に合わせれば良いと思うなー

0620名無しの心子知らず

2020/09/01(火) 17:12:26.55ID:iJc7Po6c

2時間くらい昼寝する子の場合、出かける時はどのタイミングで家を出ますか？
ベッドで寝かせた方が睡眠の質はいいんだろうけど家を出るのが遅くなるし、ベビーカーで昼寝するように時間合わせて出ると1時間くらいで起きちゃう

0621名無しの心子知らず

2020/09/01(火) 18:54:21.52ID:jVzFqgRy

そんなもんだよ出かける時は昼寝短くなるけど毎日じゃないからしょうがないって思ってるよ

0622名無しの心子知らず

2020/09/01(火) 19:17:23.10ID:w40Mad0T

>>611
活動量が増えるからまだ体力が追いついてないんだと思う

0623名無しの心子知らず

2020/09/01(火) 20:03:30.08ID:2U9oEpMU

>>619
>>622
レスありがとう！
そうだよね、わかってはいても本の通りにしないとと思ってしまう、、、2時間が限界と思ってやってみる！

たしかに最近めちゃめちゃ動く、ハイハイでどこまでも追いかけてくるしお風呂後の保湿着替えも暴れたい放題、、、

0624名無しの心子知らず

2020/09/01(火) 21:35:28.63ID:958YRPvc

>>610
ねんねは上手くいってるけど、夜泣きで悩んでるってこと？

0625名無しの心子知らず

2020/09/01(火) 21:59:37.74ID:BPck4Hxj

>>623
>>619だけど雑談になるけど本通りに寝るなんて羨ましいよ
私もぐっすり本1番参考にしてて8ヶ月の子なんだけど9ヶ月からの愛波さんのスケジュール昼寝少ないから9ヶ月からは朝寝少なくして昼寝長くなるように調節しないとと思ってたw
うちは今活動限界2時間半だから3時間になったら夕寝なくなるのかーと思って少し羨ましいよ
夕寝の時間に休憩したりお風呂掃除したり夕飯の下ごしらえしたりしてるからこれもうすぐなくなるのかぁーって気持ちが強い

0626名無しの心子知らず

2020/09/01(火) 23:46:28.59ID:2U9oEpMU

>>625
わかる！うちは最近になって夕寝が下手になって1時間ぐずって結局寝なかったりして、早朝起きになったのもそれが原因かなあと思ってだっこひもで無理やり寝かせることにしたんだけど、これまで夕寝の時間に625さんと全く同じことしてたから全てが後手後手になった笑
今はがんばって朝寝昼寝の間にしてるけど、ほんとは一緒に昼寝したいよ～

0627名無しの心子知らず

2020/09/01(火) 23:56:05.13ID:2U9oEpMU

>>614
スケジュールきっちりしてるね、がんばってるんだね！
23:15に授乳する時は起こしてるの？それとも泣いて起きる？
うちも6ヶ月くらいに夜間授乳後すぐ寝るのが急にずっと泣いてる日が続いた気がする
少し経ったら落ち着いたけど

あとうちも混合でやってるんだけど、ミルクの足し方めちゃめちゃ悩むよね
今はミルク何回、いくつくらい足してるの？

0628名無しの心子知らず

2020/09/02(水) 00:00:39.66ID:XsQ2XWjE

380002090038類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見されるパンデミックの可能性 [878898748]

0629名無しの心子知らず

2020/09/02(水) 00:16:56.08ID:XsQ2XWjE

551602091655類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見されるパンデミックの可能性 [878898748]

0630名無しの心子知らず

2020/09/02(水) 00:38:05.74ID:XsQ2XWjE

053802093805類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見されるパンデミックの可能性 [878898748]

0631名無しの心子知らず

2020/09/02(水) 00:53:48.40ID:XsQ2XWjE

475302095347類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見されるパンデミックの可能性 [878898748]

0632610

2020/09/02(水) 06:35:41.99ID:zpNANe+j

610です
トントン入眠が癖になり何度も起きるようになってしまった2歳児ですが
昨日寝る前にたっぷりイチャイチャタイム。その時に今日からトントンはないよ、ひとりでゴロンしてねんねだよと言い聞かせ、初めてスリーピングバッグを着せ19時半にはベッドに置いて退室しました
10分ほどは大泣きしましたが諦めてゴロン

そして現在朝6時半。一度も起きずに眠り続けています
cio踏み切って良かったです。また今後どうなるかわかりませんが、ご報告まで
長々とすみません

0633名無しの心子知らず

2020/09/02(水) 07:06:25.04ID:rSGpZ+gO

え、2歳？

0634名無しの心子知らず

2020/09/02(水) 08:53:00.14ID:tXBDNqld

>>632
0歳児1人しかいないのでアドバイスは出来ないんですけど言葉話すようになるといやーとか行かないでとか言われたりしそうだなーと思ってました
イヤイヤ期もあるんですかね？
前にセルフ寝してたならルーティンしっかりしてイチャイチャタイムで満足すれば寝てくれそうですけど､そんな簡単でもないんですかね
ねんね出来て良かったですね

0635名無しの心子知らず

2020/09/02(水) 09:54:13.24ID:xuBWTEzJ

なあんだ釣りか

0636名無しの心子知らず

2020/09/02(水) 10:18:39.41ID:WsYjJ6gA

2歳ではじめてスリーピングバッグ着せられるなんて恐怖でしかないだろうなぁ

トントンが大変なのはわかるけど2歳なんて赤ん坊と違って10分くらいで寝付くんだから付き合ってあげたらどうかな？
精神的にも成長してるから、寂しさから悪化しないといいけど

0637名無しの心子知らず

2020/09/02(水) 11:43:53.24ID:PEarh3CI

>>636
まだ0歳児しかいないからわからないけど、2歳だからってみんなすぐ寝るとは限らないんじゃない？
610にとってはすぐ寝るかどうかよりも夜中細切れ睡眠なのがつらいんだし

0638名無しの心子知らず

2020/09/02(水) 13:16:09.41ID:3Td6W2MV

2歳児が10分で寝付くはちょっと主語がデカすぎるわね
そうじゃない子ももちろんいるよ

0639名無しの心子知らず

2020/09/02(水) 13:18:04.66ID:9Ci1IiJP

生後4ヶ月、抱っこでしか寝なくて辛い
セルフねんねとか高望みしないから、普通に添い寝トントンで寝てくれないかなあ

0640名無しの心子知らず

2020/09/02(水) 21:14:30.67ID:8ZnZhgux

>>627
ありがとうございます、心折れてかけていたのでレス嬉しいです
23:15は起こして授乳しています
たまに23時前に泣いて起きることもありますが23時まではなんとか再入眠させるようにしています
少ししたら落ち着くかもしれないんですね、経験談ありがとうございます

混合だと難しいですよね…
今は12時19時23時の3回に60～100ml足すことが多いです
それ以外のタイミングで母乳で満足せずグズる場合は適宜足しています

0641名無しの心子知らず

2020/09/02(水) 22:30:00.91ID:PEarh3CI

>>640
私も相談ばっかりしてる8ヶ月母だから偉そうにアドバイスはできなくてごめんね
夜中泣かれて寝ないのほんとつらいよね
本人だって眠たいはずなのにね
今履歴見たら修正5ヶ月半くらいの時に同じように授乳後泣いて寝なくてまた授乳してってやってた

最初就寝するときは親のベッドで、23時に授乳した後床の布団に寝かせるって感じで合ってる？
お子の布団のすぐそばに温湿度計置いてみるのはどうかな
うちエアコン22.5℃っていうとびっくりされるんだけど、ベビーベッドに付けてる温湿度計で見ると25℃とかだから、意外とあの表示あてにならないなあと思った

日中にたっぷり授乳や離乳食が取れてると夜中起きなくなるらしいから、もし抵抗がなければミルクもうちょっと増やしてみるとかはどうかな？
小児科にはいらなくなったら飲まないから多めに作ってあげるといいよって言われたよ

0642名無しの心子知らず

2020/09/03(木) 01:28:01.13ID:dI1puvba

9ヶ月です、相談させてください
7ヶ月の頃から夜間3回ほど覚醒するようになってしまいました
寝かしつけようとしても起き上がってしまい、抱っこも嫌がり再入眠に1時間以上かかります
特定のネントレは実践していないのですが、改善の余地はありそうでしょうか？
元々昼寝が2時間くらいだったので夜に寝てほしくて少し短くしてみましたが効果実感できず

・スケジュール
7時…起床→朝食
10時…睡眠(1～1.5h)
12時…昼食
15時…睡眠(1h)
17時…入浴
19時～20時…就寝(3～4h)　※泣いてグズるが20分ほどで寝る
23時…覚醒、その後１時間以上寝ず、寝かしつけても再覚醒(2回目以降の覚醒時は抱っこか疑似添い寝ですぐに寝る)

・睡眠環境
子ども部屋にベビー布団
シャッターを閉めほぼ真っ暗
ベビーモニターあり

0643名無しの心子知らず

2020/09/03(木) 04:25:06.29ID:UCpMeaev

>>642

>>118を埋めてみてほしい

0644名無しの心子知らず

2020/09/03(木) 06:18:37.67ID:jD2oL/5D

>>642
運動量不足かも

0645名無しの心子知らず

2020/09/03(木) 06:39:56.20ID:BIp1hOYN

>>642
現状、総睡眠時間13時間がベスト？
20時-6時、朝寝30分、昼寝1時間半にするか
19時-7時目指すなら、朝寝30分、昼寝30分くらいでも良さそう
自分だったら昼にまとめて寝て欲しいから前者目指すかな

0646名無しの心子知らず

2020/09/03(木) 07:09:33.13ID:EdqhJXSq

すみません、9ヶ月で似たような内容ですが相談させてください

★月齢:9ヶ月

★就寝時の温湿度(エアコンの設定温度ではなく、赤子の近くに温湿度計を置いて測定してね):23～25℃

★就寝時の部屋(同室か別室か):同室

★就寝時の服装(素材等も含め。スリーピングバッグを使用の場合は厚さを示すtogもわかれば記載):肌着、パジャマ、スリーパー

★ベッドor床(ベッドガードをつけているか・敷きパッドを使っているか等も出来るだけ詳しく):ベビーベッド、ガードはなし

★いつものねんね方法:子守唄歌ってそのままベッドに置けば寝ます

★1日のタイムスケジュール:
6時　起床
8時　離乳食、授乳
9～10時　朝寝(最長45分で起こします、30分で起きてくることもあります)
13時　授乳
13時半～15時半　昼寝(だいたい1時間半くらいで起きることが多いです。15時半には必ず起こします)
16時半　離乳食、授乳
18時半　お風呂
19時半　授乳(ここだけミルク有)、就p
★お悩み:
前まではだいたい1時ごろに一度夜間授乳し、そのあとは朝まで眠れていたのですが、頻繁に起きるようになりました

0647名無しの心子知らず

2020/09/03(木) 07:16:46.89ID:EdqhJXSq

>>646
すみません、途中送信してしまいました

パジャマとスリーパーの素材は綿です
12時ごろ、2時ごろ、4時ごろと2時間おきに起きて、抱っこしてもトントンしても寝ずに授乳するまで寝てくれません
日中の睡眠時間が足りないのか、離乳食の量が足りないのか、運動量が足りないのかわかりません
また、寝る前以外は完母なのですが、2時間おきでも飲んで寝てくれるなら飲ませたほうがいいでしょうか
せめて3時間と思い、空いてないタイミングは普通に寝かしつけますが寝てくれず、結局1,2時間粘った上で授乳します
授乳すると満足してそのまま寝ます(寝落ちではないです)
離乳食はモグモグ期後期で、それぞれ上限(炭水化物80、野菜30、タンパク質15～)くらいまであげています
運動はあまり外へは行っていませんが、リビング全体を囲ったサークル内で常に自由
また日によっては散歩や水浴びもしていますがあまり変わらずです、水浴び等した日は昼寝の寝つきはいいです
そろそろ睡眠不足で参っています

0648名無しの心子知らず

2020/09/03(木) 09:15:25.44ID:jD2oL/5D

>>647
飲んで満足するなら空腹なのかもね
離乳食食べるだけあげてみては？
夜間授乳分のカロリーを昼間に全て摂りきるイメージで

0649名無しの心子知らず

2020/09/03(木) 12:09:41.57ID:1LBNglWb

>>647
飲んで寝るなら私もまずは空腹を疑う
9ヶ月なら三回食にしていいのでは

0650名無しの心子知らず

2020/09/03(木) 13:32:41.27ID:BhYH4KMi

朝の離乳食を7時、夕方の離乳食を17時ごろにして12時～13時くらいで離乳食あげた方がいいね
それでもダメなら朝寝削るかな

0651名無しの心子知らず

2020/09/03(木) 13:41:48.40ID:jD2oL/5D

まだ3回じゃないのか
そりゃ、お腹空くわ

0652名無しの心子知らず

2020/09/03(木) 13:53:58.15ID:BtRjhWRG

うちの9ヶ月も離乳食食べないから未だに夜間授乳2回もあるのかな
でも食べてくれないんだよな

0653名無しの心子知らず

2020/09/03(木) 14:28:15.24ID:UCpMeaev

うちは湿疹の都合上、医師との相談の上で離乳食開始が7ヶ月始めと遅かったのもあるけど、9ヶ月に入った今もまだ2回食
保育園通ってて運動量もかなり多いのに夜通し寝てくれる
ミルクもガッツリあげてるからだと思ってる

食べてくれないならミルクあげたほうがいいと思うよ
離乳食は個人に合わせてゆっくり進めていくのが基本だし

0654名無しの心子知らず

2020/09/03(木) 16:38:15.20ID:BtRjhWRG

>>653
ありがとう
離乳食スレではミルク減らしたら食べるようになったって言われたからどっちを取るか悩ましいな

0655名無しの心子知らず

2020/09/03(木) 17:26:13.13ID:EdqhJXSq

>>646です
返信ありがとうございます
離乳食は6ヶ月ちょうどから始め、今9ヶ月なりたてなのでモグモグ期にしてから1ヶ月しか経っていないこと、
少し前まで離乳食が停滞しており無理やり完食させていた感じだったため3回食に進めるのを躊躇していました
今週に入ってよく食べてくれるようになり、今日いつもより多めに離乳食をあげてみたところ完食したので、3回食に進めてみようと思います
具体的なスケジュールもありがとうございました

0656名無しの心子知らず

2020/09/04(金) 17:37:53.90ID:6U3Gehsh

今8ヶ月
CIOやって朝寝と昼寝と夜寝はリープじゃなければそんなに泣くことはなくなったんだけど、夕寝はやっぱりギャン泣きで寝ないな～なくなるまで抱っこで我慢するしかないのかな

0657名無しの心子知らず

2020/09/04(金) 17:53:21.00ID:1fDhcAcU

20530409>>○○○
こら、おまえは統一教会の工作員か？
統一教会工作員でないなら以下の文章をこのスレにコピペしてみろ。
コピペできなければおまえは統一教会工作員だ。

文鮮明はウンコでサタン
統一教会はサタニスト団体

ki
教祖は北朝鮮出身の文鮮明氏で現在の妻は韓鶴子女史 ... 韓国系宗教かつ北朝鮮とも仲

0658名無しの心子知らず

2020/09/04(金) 20:50:14.78ID:svlPy595

ベビーベッド卒業後って布団にサークルがいいのかな
床に直に布団敷くのに抵抗あるし布団のサイズのサークルが見つからない
布団を囲うのって何歳位までやってるのかな
ベビーベッド卒業したかたアドバイスお願いします

0659名無しの心子知らず

2020/09/04(金) 21:06:04.96ID:aki+B5pC

>>658
自分も床に布団抵抗あって、サークルやらなんやら考えるのも面倒だったから結局6歳まで使えるベッド買ってしまったよ…アドバイスになってなくてすまん

0660名無しの心子知らず

2020/09/04(金) 21:09:25.30ID:dbr5lqGV

うちはベビーベッド卒業後はジュニアベッドで
大人のより少し小さめで柵がついてるのにした
とは言っても乗り越えられるサイズなので、単に寝相悪くて落ちるの防止なだけなのだけど
出ないようにってことならサークルのマットの中に布団敷くとかは？

0661名無しの心子知らず

2020/09/04(金) 21:41:08.22ID:svlPy595

>>659>>660
レスありがとうお二人ともジュニアベットかな何歳から移行しました？
寝相が悪いのもそうだけど出てこないの防止したい
真っ暗な中出てこられても危ないし7時より前に起きた時1人でゴロゴロしててもらいたいんだよね
ベットでも出て来ないですか？子にもよると思うけど出て来ないならベットいいな

0662名無しの心子知らず

2020/09/04(金) 23:44:19.82ID:pgT8cajt

>>661
横だけどうちの子は寝てるor寝ぼけてる位の時はガードで
出てこれないけど、完全覚醒するとよじ登ろうとするよ
朝起きてから1人でゴロゴロさせるのはちょっと怖いかも

0663名無しの心子知らず

2020/09/05(土) 00:26:11.62ID:Yi+Noalq

>>658
ベビー布団用のすのこの上に布団敷いて周りにサークルしてる
1歳半ぐらいからそんな感じで寝かせててぴったりサイズのサークルではないから時々落ちてるけど眠りが深くなってる年齢だから直しに行って起きちゃってもすぐ寝付くよ

0664名無しの心子知らず

2020/09/05(土) 10:45:44.79ID:FNeh5UJ8

一日中寝かしつけをしている状態で限界です。

★月齢:2ヶ月

★就寝時の温湿度(エアコンの設定温度ではなく、赤子の近くに温湿度計を置いて測定してね):23～25℃

★就寝時の部屋(同室か別室か):同室

★就寝時の服装(素材等も含め。スリーピングバッグを使用の場合は厚さを示すtogもわかれば記載):ユニクロエアリズムメッシュインナーボディ(ノースリーブ)、スワドルアップバンブーライト

★ベッドor床(ベッドガードをつけているか・敷きパッドを使っているか等も出来るだけ詳しく):【昼】リビングに固敷布団【夜】ベビーベッド

★いつものねんね方法:【昼】カーテンを閉めて薄暗くする→スワドルアップを着せる→ホワイトノイズ→立って縦抱っこトントンゆらゆら→布団に置くorラッコ抱きにしてそのまま寝る
【夜】薄暗い部屋でミルク→スワドルアップを着せる→ホワイトノイズ→足元の明かりを消してベッドに置く(10分～15分ほどグズグズして寝る)

★1日のタイムスケジュール:
7時　起床、ミルク
9時頃朝寝 (8時頃から寝かしつけ開始→30分～1時間)
10時ミルク
12時頃昼寝(11時頃から寝かしつけ開始→30分～1時間半)
13時ミルク
15時頃昼寝2(14時頃から寝かしつけ開始→30分～1時間半)
16時ミルク
17時30分夕寝(抱っこ紐、30分～45分)
18時15分お風呂
18時30分ミルク
19時～19時半就寝
22時～22時半頃ミルク
1時間～2時間30分ごとに起きる
大体3時間経っていたらミルク

0665名無しの心子知らず

2020/09/05(土) 10:47:52.64ID:FNeh5UJ8

★お悩み:
【昼】布団で30分以上寝ない、寝かしつけに時間がかかる。
活動限界を意識して早めに寝かしつけますが、布団に置くと10分から30分で泣きながら起きます。結局諦めてラッコ抱きで寝ています。

【夜】夜間覚醒が頻繁でミルク後もスムーズに寝ない。
22時頃のミルク以降頻繁に起きます。ゲップをしっかりさせてもあやしても寝ません。お腹が空いているのかとミルクをあげても40mlほどしか飲みません。良くないと思いながらも、最近は15分から20分泣くのを放置して寝かせてしまっています(ベビーモニターで観察)。早朝覚醒のときはラッコ抱きで無理やり7時まで寝かせています。

スケジュールを書きましたが、昼寝がずれ込み30分から1時間前後します。ミルクを飲むのに30分ほどかかります。日中も夜も起きるときはギャーと泣いて起きることが多く、しばらくすると手足をジタバタさせて手を口元に持っていく仕草をします。おしゃぶりも試しましたが、ぺっと吐き出すか咥えても途中で落ちて泣き出します。出生体重が2500gで小さめに生まれたのも関係するのでしょうか？一ヶ月健診や直近の保健師訪問でも体重の増え方は問題ないと言われました。正直、何から手をつけたらいいのか分かりません。文章もめちゃくちゃだと思います。長文すみません。

0666名無しの心子知らず

2020/09/05(土) 10:57:30.16ID:FNeh5UJ8

追加です
朝はカーテンを開けて、オムツ替え、顔をガーゼで拭き、10分ほど外気浴しています。生後一ヶ月すぎくらいから朝起きる時間・お風呂・夜寝る時間はほとんど変えていません。

0667名無しの心子知らず

2020/09/05(土) 11:29:29.02ID:BgBHjyBh

>>665
すごく大変な状況なのは分かった
とりあえず2、3時間でもいいからあなたが一人きりになってリフレッシュするのは難しい？
あとフィリップスのAVENDっていうおしゃぶりでも駄目かな？うちの子低体重児でNICUに居たけどどの赤ちゃんもこのおしゃぶり使用だったよ
顎の発達にはベストじゃないけど、となかく咥えてくれることを一番につくられてるもの

0668名無しの心子知らず

2020/09/05(土) 11:29:52.34ID:BgBHjyBh

となかく→とにかく

0669名無しの心子知らず

2020/09/05(土) 11:53:58.06ID:ZgneMRv/

>>664
もしもう試してたらごめんだけど、
スワドルアップを試したら
夜間1.5時間→3時間は寝るようになったよ。
自分も気が狂うかと思った。
めちゃめちゃ寝るようになったわけではないけどましにはなったよ。
毎日お疲れさまです。

0670名無しの心子知らず

2020/09/05(土) 11:54:34.60ID:Wvb7GylA

>>669
スワドルアップを着せる、と書いてありましてよ

0671名無しの心子知らず

2020/09/05(土) 11:54:52.99ID:ZgneMRv/

>>664
ごめんスワドルアップもうやってたね…
ボケたレスしてすいません。

0672名無しの心子知らず

2020/09/05(土) 12:08:09.51ID:tU+Jj3LL

>>664
お疲れ様
多分寝るのが下手なタイプの赤ちゃんだね
そのくらいの月齢なら抱っこ紐とかも癖にはならないし、個人的には4ヵ月の睡眠退行でガラッと変わると思うから、今あなたが楽な寝かせ方でいいと思う
ちなみにうちもそのくらいの月齢は一日中寝かせつけしてたようなかんじだったよ
試すなら他の人がいうようにおしゃぶりをかえてみるか、ネムリラ？みたいのを試してみてもいいかも
あとエルゴはやっぱり瞬殺で寝る赤ちゃん多いと思う
赤ちゃんって平らなところに寝るのが苦手だから、ドーナツクッションとかを試してみるのもいいかも
多分月齢が大きくなることで改善されるとは思うけど、今あなたが辛いんだもんね
頼れる人やアイテムは頼ってのりきってね

0673名無しの心子知らず

2020/09/05(土) 13:09:51.71ID:wuk1Ne+2

>>665
おしゃぶりは何種類か試したかな？
ヌークみたいな扁平型とフィリップスの乳首型みたいにモノによって全然違うから数種類買って合うの探してみると良いかも
うちはフィリップスが合わなくてヌークだとよく寝た
月齢あがったらフィリップスの方が好きになってたよ

0674664

2020/09/05(土) 14:02:51.54ID:FNeh5UJ8

>>664です。まとめてのレスになりすみません。
夫はミルクなどは代わってくれるのですが、寝かしつけは難しく子もギャン泣きします。実家・義実家共に遠方の為、一人になることはなかなか難しいです。
NUK、フィリップスのおしゃぶり、授乳クッションでCカーブ、どれもダメでした…抱っこ紐なら寝るので、とりあえず今はそれで頑張ってみます。昼の癖で夜もベッドで寝なくなるのではと不安でした。

ちなみに夜中に20分ほど泣かせるのは、やはりやめた方がいいでしょうか。トントンや抱っこをすると逆に興奮するようで、どんどん目が冴えてしまいます。
1日のスケジュールなどもこれで問題ないでしょうか。活動限界を意識して組んでいるつもりですが、自分でも何が正しいのかどんどん分からなくなってきました。

0675名無しの心子知らず

2020/09/05(土) 19:22:57.02ID:tU+Jj3LL

>>674
たぶん6ヵ月くらいまでは癖にはならないと思う
朝寝が一番しやすいはずだから、そういうところから寝る時の癖をはずしていくのがいいんじゃないかな
スケジュールは全然問題ないとおもうけど、うちは3ヵ月くらいまで生活リズムなんかほとんどなくて一日中寝てたよ
18時間とか寝てた日もあった
とりあえず今は朝起きたら10分くらい太陽にあてて、昼は明るいところですごす（昼寝含め、お風呂入る時間は固定、眠そうな時は抱っこ紐ででも寝させる（置くと起きるようなら抱っこのままでok、21時か22時頃までには就寝、を守るので十分じゃないかな
多分どんどん夜寝る時間は早くなるよ
愛波さんの本読んだかな？
読んでないならおすすめだよ
多分ジーナ系はまだ早いと思うからやめた方がいいかと

0676名無しの心子知らず

2020/09/05(土) 19:51:53.06ID:cfAIqSxU

>>673
しんどいね…毎日よく頑張ってるね
私も抱っこでしか寝ないとき辛かったので、低月齢では推奨されてないけどCIOを根気強くやって改善されたよ
出生体重が3700gだったので低体重気味で2ヶ月だとまだ早いかもしれないけど…
>>674の言うとおり朝寝から徐々に寝かしつけの癖を取っていくといいかもね
あと就寝時の格好がうちとほぼ同じだけど、23～25℃は少し寒いような？

夜中は私もまだ悩んでる…何度か泣いて起きちゃうと授乳だけじゃ寝なくなってしまって抱っこせざるを得ない
泣かせっぱなしだとだめなのかなあ

0677名無しの心子知らず

2020/09/05(土) 19:54:27.88ID:+f7rGWeM

>>676
横からからごめん
寒いかな？私は普通だと思ったよ

0678名無しの心子知らず

2020/09/05(土) 20:00:13.99ID:f71M0oH6

>>674
うちは4ヶ月頃でも活動限界40分だったから、もしかしたら疲れすぎて昼寝の寝付きが悪くなってるかもと思った
ミルク飲むのに30分かかるなら、体力が余ってる感じでもない気がするし

トントンや抱っこで覚醒というのは泣き方が激しくなるということかな？
泣くんじゃなくてはっきり起きてご機嫌になる感じなら、一度起こすのもありかも
泣きながら寝るとまた短時間で起きて泣くことが多いけど、落ち着いた状態で寝ると長時間寝る可能性が高くなるから
ただ一度覚醒させて再度寝かせるのが無理なくらい辛かったら20分泣かせていいと思うよ
同室で寝てるなら様子は分かるだろうし

0679名無しの心子知らず

2020/09/05(土) 20:25:08.31ID:cfAIqSxU

>>677
レスありがとう
ユニクロメッシュとスワドルアップバンブーライトで24℃以下になると寒くて起きちゃうみたいだったんだけど、そうではなくて適温なのかな？
夜中に何度か泣いて起きちゃうときは暑かったのかな…

0680名無しの心子知らず

2020/09/05(土) 21:43:51.16ID:bwGQLord

>>674
しんどいね、よくがんばってるね

うちも寝るの下手なタイプで新生児～2ヶ月頃までの記憶がない
私はトコちゃんベルト作ってるとこのおひなまき講習受けた
賛否両論あると思うけど、メッシュの布でかなりしっかりぎゅうぎゅうに巻く
うちの場合はこれで生後2ヶ月目にしてようやく日中寝られるようになったよ
もし近くに訪問でやってくれるところがあったらお願いしてみるといいかも

抱っこで興奮して余計寝ないのわかる、うちは20分くらい放置しちゃってたよ
泣いても叫んでも安全だけ確保して横に敷いた布団で無になってた

0681名無しの心子知らず

2020/09/06(日) 11:28:40.87ID:fQS4FU+q

相談させてください

★月齢　5か月
★就寝時の温湿度　24～25° 40%
★就寝時の部屋　同室
★就寝時の服装　ノースリーブの肌着（綿）
★ベッドor床　ベッド
★いつものねんね方法:添い寝＋ホワイトノイズ

★1日のタイムスケジュール:
6時　起床　授乳
7時半　朝寝（30分～1時間）
8時　起床　遊び
9時半　朝寝（先の朝寝で30分しか寝なかったとき）
10時　起床　離乳食　授乳
12時　昼寝
14時半　起床　授乳
17時　夕寝
17時半　起床
19時　風呂　授乳
20時　就寝　
1時頃に夜間授乳

★元々寝るのが下手な子で0～2ヶ月の間は抱っこでしか寝ず
やっと4ヶ月頃からウトウト→ベットに置いて添い寝トントンで入眠し夜間も授乳したらスッと寝てくれていたのですが
6ヶ月が迫るにつれて抱っこでのけぞり横にすれば転がりと大暴れです
体重が10キロあり私ももうかなりしんどく…
メンタルリープが関係しているのでは？と思いアプリで見てみたらまさに大荒れ真っ最中でした
上記のタイムスケジュールももうガタガタで今はコニーでの抱っこで無理やり寝かしつけています
5.6ヶ月の間はそういうものと割り切るほかないのでしょうか
とりとめがなくて申し訳ありません
よろしくお願いいたします

0682名無しの心子知らず

2020/09/06(日) 13:20:20.57ID:7ub8Btxf

リープの嵐マークの時はもうどうやっても無理だったな
嵐が去るのを待つしかないかも

0683名無しの心子知らず

2020/09/06(日) 15:15:06.69ID:6Pqe+Eul

>>681
すんなり寝てた時期とスケジュールは同じ？
体力ついて活動限界が伸びてる可能性も
寝かしつけられるの嫌がるのはまだ眠くないのかもよ

0684名無しの心子知らず

2020/09/06(日) 18:14:11.63ID:Co4+o0eX

>>682
あれってぴったり当てはまりますか？
うちもまさに今日からリープ開始したんですが、朝寝＋昼寝をトータル1時間弱しかしないし、ぐずぐずだし明日からも恐ろしいです…

0685名無しの心子知らず

2020/09/06(日) 18:34:14.67ID:F40l8mFN

>>681
夕寝が遅いんじゃないかな
朝寝朝寝昼寝を30分ずつ後ろにずらして就寝19時を目指すのはどうかな

0686名無しの心子知らず

2020/09/06(日) 19:16:20.15ID:7ub8Btxf

>>684
8リープまで終わったけど、うちはぴったりだったよ
7リープ目だけは何故か超絶ご機嫌だったけど、他はもう書いてある通りぐずり引っつきねんねも下手になるw
明けたらケロっとしてるから、分かりやすかったわ
ただ大きくなってくると寝付き抱っこは無理だったからリープじゃないタイミングでCIOしたよ
セルフ寝取得してからはリープでもねんねできてた

0687名無しの心子知らず

2020/09/06(日) 19:19:26.45ID:Co4+o0eX

>>686
そうなんですね。
ぐずぐずしてつらいときに、あと何日かの我慢だと思えるのは助かります。
4リープ目にめちゃめちゃ長いリープがあって乗り越えられるか今から憂うつですが、頑張ります。ありがとう。

0688名無しの心子知らず

2020/09/06(日) 19:52:09.57ID:/pD9L4B7

アドバイスありがとうございます！

>>683
かなりずれ込んできてしまっています…
起床から1時間で寝室に移動しゆったり
1時間15分で寝かしつけ開始し1時間30分で就寝だったのですが
今は移動してから1時間は泣いて暴れて疲れて寝るという感じです
試しにもう少し遊びの時間を長めにとってみようと思います！

>>685
実は元々6時に入浴しそのまま就寝…だったのですが朝の4時に目が覚めてしまっていたため全体的に1時間後ろ倒しにしております
夕寝をもう1時間早めれば夜の就寝に響きにくくなるでしょうか？
トータルの睡眠時間がいつも12時間30分なのでもう少し増やしたいのですがなかなか上手くいかず…

2週間後に雷マークがあるので今から怖いです…

0689名無しの心子知らず

2020/09/06(日) 20:33:59.38ID:Hm93Ng+4

リープは都市伝説くらいに思ってたほうが楽

0690名無しの心子知らず

2020/09/06(日) 20:40:54.28ID:mXudkeRa

うちはリープは全くなく終わったな
興味本位でアプリ買ったけど、無駄遣いだった
2人目で思い出したら見てみよ

0691名無しの心子知らず

2020/09/06(日) 21:55:24.31ID:/NG1TdoI

アプリ買ったけど、気休め程度かな。やっと終わった…って思ってもまだぐずぐずしてると意味ないのかなってがっくり

0692名無しの心子知らず

2020/09/06(日) 22:40:30.26ID:akiGTV6Q

アップデートしてるんだって前向きに捉えるしかないね
1歳9ヵ月だけどここ2.3日5時頃唸ってるそのまま起きて1時間位1人ずっと喋ってるのがまじ煩い
泣かないから放置してるけどこっちは起きちゃうんだけど最近2語分喋りだしたし言葉のアップデートが凄いからそうゆう時は親が早く寝るしかないね
って事でおやすみなさい

0693名無しの心子知らず

2020/09/06(日) 23:06:28.95ID:FTIlz0M+

>>688
昼寝は日中機嫌良く過ごす為の休息だから、昼寝の為に1時間も泣いて暴れてたら本末転倒だよ
体力ついて長く起きていられるようになったんだろうから、一度子供に任せてどれくらいで眠くなるか試してみるといいよ

0694名無しの心子知らず

2020/09/07(月) 09:42:47.86ID:Qhy2B1ru

初歩的な質問ですみません
cioって泣かずに遊んでる場合でも一定時間で見に行って寝る場所に戻すのでいいんでしたっけ？

0695名無しの心子知らず

2020/09/07(月) 11:05:17.85ID:CvH/aQjf

>>694
ちゃんと本読んだら？
ネットで適当に見ただけでやるのはCIOじゃないし睡眠環境からだと何度も書き込まれてると思うけど

0696名無しの心子知らず

2020/09/07(月) 11:40:08.70ID:Qhy2B1ru

>>695
環境やスケジュールは整えているつもりでした
寝る場所、というのは枕のあるところにという意味です、すみません

0697名無しの心子知らず

2020/09/09(水) 11:18:30.68ID:TceTnD2/

現在7ヵ月
朝寝と昼寝も遮光の部屋で寝ています
1歳で保育園入園を希望していますが、保育園でのお昼寝のために遮光ではない部屋で寝る練習をした方が良いのでしょうか

0698名無しの心子知らず

2020/09/09(水) 11:23:58.33ID:L88nqbx4

>>697
一回くらい試してみたら？それで寝ないとか、悩みが出来たらもう一度おいでー

0699名無しの心子知らず

2020/09/09(水) 12:03:22.95ID:h0PFXsxE

>>697
うちも1歳で入園していま2か月くらいたったとこ
私も入園前はお昼寝やら離乳食やらモヤモヤモヤモヤいろんなこと考えたけど、なるようになったから大丈夫だよ
事前準備は生活リズムを保育園と同じように過ごすっていうのと、まだ母乳授乳中なら日中断乳する、くらいで大丈夫と思う
まだお昼寝も2回だったんだろうけど、入園と同時に強制的に1回になって
でも夕寝しないで20時ごろまでは起きれるようになったよ
保育園入園&復職準備スレみてみるといいかも

0700名無しの心子知らず

2020/09/09(水) 19:29:21.74ID:c0tev7ZC

完ミスレから誘導してもらい来ました
直母拒否で添い乳ができない時は寝かしつけをどうしてますか？
生後3ヶ月で昨日からギャン泣きされる時間が長くなりまいってます
おしゃぶりは効きません
スクワットも一瞬黙るだけ
泣き疲れるのを待つだけです

0701名無しの心子知らず

2020/09/09(水) 19:39:33.77ID:rOHgTYc4

>>700
おしゃぶりは何種類か試した？
低月齢向けのじゃないと咥え辛くてぺっとしちゃうかも
うちはフィリップだと大丈夫だった

0702名無しの心子知らず

2020/09/09(水) 19:48:52.44ID:z+JYyfwB

>>700
寝かしつけに関してはテンプレのは試したかな
朝寝昼寝夜寝常にギャン泣きなの？
疲れて眠れないパターンな気がするからまずはスケジュール見直してみては
あと寝室の室温とか睡眠環境とか情報が足りなさすぎるので、>>118のテンプレ埋めてみたら詳しく相談にのってもらいやすいんじゃないかな

おしゃぶりは好みがあるから何種類か試す必要はあるけどそれはどうかな
少し上にも出てるけど低月齢はフィリップスかヌークがよく挙がる

0703名無しの心子知らず

2020/09/09(水) 19:57:51.74ID:TceTnD2/

>>698
試してみて駄目そうならまたご相談させていただきます
ありがとうございます

>>699
やっぱりなるようになるものなのですかね
そうだといいなと思っています
入園前はそちらのスレもみてみます
ご丁寧にありがとうございます

0704名無しの心子知らず

2020/09/09(水) 21:31:55.82ID:+8MwoKPb

>>486ですが約1ヶ月のゆるいネントレで改善してきたので報告（と更に頑張るために記録w）
夜中の授乳は1時に1回と決めて、泣いたら赤の布団に添い寝して、ひたすら背中トントンした。
最初は30分くらいギャン泣きしてたけど、今は1分くらいで泣き止んで、バタバタしながらも寝てくれるようになりました。
ただ背中トントンも2時間置きくらいにあるから、これも徐々に自力寝にさせていきたい。

0705名無しの心子知らず

2020/09/12(土) 20:49:05.03ID:E7rBlZVB

今日でリープが終わったらしいから、当たってるのかどうか明日が楽しみだ。
少しは寝ぐずりがましになるかな。期待しないほうがいいけど

0706名無しの心子知らず

2020/09/12(土) 21:43:34.63ID:4zskbOj5

可愛く起こされるのいいなあ
うちは乗ってきたり顔バンバンしたり髪の毛引っ張ったり寝たふりしてる場合じゃないくらいバイオレンスで辛いわ

0707名無しの心子知らず

2020/09/12(土) 21:44:07.24ID:4zskbOj5

0歳児スレと間違えたごめんなさい

0708名無しの心子知らず

2020/09/12(土) 23:32:48.85ID:byk3/BnB

リープって何だよって思って調べたらこんな都合のいい言い訳みたいなのが今はあるのね
下の子1歳10ヶ月だけど、リープの心配もなく育った
上の子は常にぐずる子だったからリープかどうかも分からないし、都市伝説なんだね

0709名無しの心子知らず

2020/09/12(土) 23:41:30.05ID:BSqGWDru

リープって心配するものじゃないと思うの
都市伝説的な要素を前提にしてもね

0710名無しの心子知らず

2020/09/13(日) 02:52:42.43ID:HsOOg83z

遊びの種類とか発達具合の目安になるから便利だったわ
都市伝説だけどうちの子には実際ぴったりだったからぐずぐず期がおわるものという心構えができたから助かった

0711名無しの心子知らず

2020/09/13(日) 07:20:17.99ID:MoU4FJUV

3ヶ月半の子が、これまで夜よく寝てたのに、最近頻繁に泣くようになった
泣いたらしばらく様子見したいんだけど、上の子が同じ部屋で寝てるから、わりとすぐ授乳してしまう
授乳すると少し飲んですぐ寝るから私も楽なんだけど、癖付けしたくないし、朝イチの授乳で全然飲まなかったりするから改善したいんだけどな
上の子がいる人って、様子見とかcioの類って難しくないですか？
ちなみに、上の子は2歳で、起きた時に私が同じ部屋にいないと泣いてしまいます

0712名無しの心子知らず

2020/09/13(日) 07:39:26.86ID:AqF/UZML

>>711
下の子は下の子で寝室別にすれば？

0713名無しの心子知らず

2020/09/13(日) 16:06:38.52ID:2YIp6n3m

>>711
>>486だけど2人目が低月齢のときはパパだけ別室だったけど、緩いネントレしたくて同室にして協力してもらった。
基本的には下の子が泣いたらママが対応（背中とんとん、時間を決めて授乳）
上の子が起きてしまったらパパ対応（添い寝）、上の子がママがいいとなったらパパが下の子対応（背中とんとん、抱っこ）
最初は30分くらいギャン泣きだったけど、1ヶ月しないうちに1分になったよ。

0714名無しの心子知らず

2020/09/13(日) 16:36:58.96ID:lzpDw2Xz

>>713
パパ()

0715名無しの心子知らず

2020/09/13(日) 17:36:51.29ID:5YZGw3wT

外でもパパママ言ってそうw

0716名無しの心子知らず

2020/09/13(日) 21:21:58.31ID:z+xEq26k

言っちゃダメなのか。
もちろんTPOはわきまえたいけど
むしろうっかりでポロっと出てしまったパパママにはほっこりするけどな。

0717名無しの心子知らず

2020/09/13(日) 21:27:02.90ID:j3LeWgE9

私もパパママ言っちゃいけないんだっておもったw
旦那さんもだめなんだっけ？
私はなんでもいいじゃんって思うけどね
そろそろスレチだからやめるね

0718名無しの心子知らず

2020/09/13(日) 21:41:48.04ID:ajAyYW77

ダメってかまともな大人は言わないでしょきもいわ

0719名無しの心子知らず

2020/09/13(日) 22:22:38.10ID:3cklRAzp

てか逆にパパって呼んでるんだーって思った
まだ0歳だけど子がいる時はお父さんて言うけどお互い2人の時は今まで通りの呼び方だわ
自分の親も父親はずっと母親の事名前呼びだったし
スレチ失礼

0720名無しの心子知らず

2020/09/13(日) 22:29:20.18ID:y//vtx1z

1歳1ヶ月最近夜寝てくれなくなりました
1歳頃までは5時30分起床(自分で起きてくる)20時30分就寝だったのが、6時30分起床(母が起こす)22時就寝になってしまいました
昼寝は保育園で2時間30分ほどしています
9時までには寝て欲しいのですが、なにか策はありますでしょうか
寝る前のルーティンは変えていないのですが、寝なくなった辺りから歯磨きを嫌がるようになりました。そのせいで寝なくなったのは考えられますか？

0721名無しの心子知らず

2020/09/13(日) 22:54:26.18ID:3cklRAzp

>>720
単純に昼寝が長いんだろうね
2時間半だと長いんだと思うけどよく聞く話のイメージだよ
歯磨きは別じゃないかな

0722名無しの心子知らず

2020/09/13(日) 23:52:12.04ID:jyasZVyO

>>720
単純に起床が遅くなったから就寝も後ろ倒しになったんじゃない？
起床5時半→6時半、就寝20時半→21時半になるところ成長で30分伸びて22時
昼寝変更出来ず21時に寝て欲しかったら5時半に起こすしかないと思うよ

0723名無しの心子知らず

2020/09/14(月) 13:18:22.29ID:k00zE5zZ

>>720
歯磨きのせいではないと思う
ルーティンはどんな感じ保育園行ってるけど1対1の時間はしっかり取れているかな？1歳1か月になるとスキンシップの時間が大事だから寝たくなくて起きる時間も遅くなっちゃってる気がする

0724711

2020/09/14(月) 14:57:23.62ID:OVf+zlW4

>>712
なるほど！下の子別室は眼から鱗でした
続くようなら、それで検討してみます

>>713
夫は激務で夜に協力してもらうのは難しそうです…

0725名無しの心子知らず

2020/09/14(月) 18:00:42.06ID:sZl9FhO7

夜中に多いときは1時間おき、あいて3時間の授乳が辛くて、１ヶ月半でジーナの本読んでみたんだけど難しい…。
授乳で寝てしまうと起こしても全然起きないし、抱っこゆらゆらじゃないと寝かしつけもかなり難しい。(一度寝てしまって途中で泣いたときは胸とんとんで寝ることもある)
7時に起こして授乳したものの起きていられず、目ぱっちり状態の子を寝かしつけることも出来ず…。もう少し月齢がすすめばネントレもしやすくなるもの？？

0726名無しの心子知らず

2020/09/14(月) 18:01:34.65ID:/m20iFf1

31011409類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見されるパンデミックの可能性 [878898748]

0727名無しの心子知らず

2020/09/14(月) 18:50:15.06ID:1c3hyibw

>>725
ジーナスレもあるよ
低月齢は活動時間短いしeasyがおすすめ
うちは退院時から安眠ガイドでなんとなくゆるネントレで一進一退
おしゃぶりは嫌？

0728名無しの心子知らず

2020/09/14(月) 19:14:46.56ID:sZl9FhO7

>>727
まだ、初めて間もなく、継続できるかもあやしいためどこに書き込んだらいいか分からなくて。
easyっていうのがあるんですね、調べてみます。
おしゃぶりは嫌がらないですが、授乳クッションの上で横向きじゃないと寝れません。そこから、ベットに行くとおきるを繰り返してしまい、そのうちお腹が空いてしまうようです。

0729名無しの心子知らず

2020/09/14(月) 19:31:25.58ID:1uaFx4nS

>>728
横だけど、easyはトレーシーの本ね
ジーナスレ民だけど、ジーナ式は体力ある海外の子基準だから低月齢時はスレでも起床就寝時間だけは守って日中はeasy推奨されてるよ

ジーナはネントレというよりスケジュール管理が主だから、ねんねに関してだけならトレーシーと愛波さんの本が入りやすいと思う
余裕ができてきたらジーナの本じっくり読んでみて合いそうならはじめてみると良いよ
うちは両親共にいびき歯軋りがひどいから寝室別室のジーナはとても助かってる

0730名無しの心子知らず

2020/09/14(月) 19:32:36.21ID:2W4nLfjk

>>728
本読む余裕もないかもしれないけど一冊あると便利だよ
大体どの本も基本は授乳寝落ちさせないと思う
>>7擬似添い寝とかあとモロー反応ならスワルドアップとかおくるみとか
やってたらごめんなさい
1時間起きはしんどいね

0731名無しの心子知らず

2020/09/14(月) 19:33:46.15ID:/m20iFf1

42331409類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見されるパンデミックの可能性 [878898748]

0732名無しの心子知らず

2020/09/14(月) 19:55:21.28ID:qR7TYp12

生後4ヶ月
夜中の授乳は何時が最適か悩んでいます

07:00起床、授乳
07:30寝る
10:00起床、授乳
11:15寝る
13:00起床、授乳
14:15寝る
16:00起床、授乳
17:15寝る
17:45起床
18:00お風呂
18:45授乳
19:00寝る
01:00(仮)授乳

(仮)としているところは、以前は1～3時の間に起きて泣いていたので
そこで授乳していたのですが
最近起きないので、起こして授乳をするのに何時が良いのか悩んでいます
1時にしているのは寝て起きるまでの真ん中の時間なのでとりあえず1時にしています
ゆくゆくはジーナに移行したいので
ジーナに合わせて22:00～22:40くらいにしておいたほうがあとあと楽だとは思うのですが
試してみたところ朝5時くらいに起きてしまってました
続ければ寝てくれるようになったりしますか？
でも脱水が心配なのでこの月齢だとどれくらいあけていいのかも知りたいです
あと、活動限界は自然にだんだん伸びるでしょうか
それともこちらが起こしたりして伸ばしていくものでしょうか？
今は1時間10～20分で、ぽーっとしてくるので寝かせるとおとなしく寝ます
関係あるかわかりませんが完ミです

0733名無しの心子知らず

2020/09/14(月) 21:27:45.81ID:sZl9FhO7

>>729
丁寧にありがとう。早速、中古で本買ってみた。
>>730
疑似添い寝もなかなか聞かず、おくるみは剥がすのに必死になってイライラして起き出してしまう。
今も寝かしつけ1時間ちょっと粘ったけどダメで、寝そうになくリビングに一緒に戻ってきた。(リビング横の和室で子と寝てる)
日中、寝たらなかなか起きなくて寝かしすぎたかも。明日からまた頑張る。
戻ってきちゃ意味ないんだけど、寝そうにないのに薄暗い部屋閉じ籠ってるの限界…。夫が2階に行ってリビングが暗くなると寝ること多いから、それを待つわ。

0734名無しの心子知らず

2020/09/14(月) 21:36:04.03ID:/m20iFf1

00361409類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見されるパンデミックの可能性 [878898748]

0735名無しの心子知らず

2020/09/14(月) 22:00:33.25ID:otmjRZ5N

>>732
よく寝る子だねー
寝たいだけ寝かせてあげて大丈夫だと思うよ
ネントレって日中眠くてずっとグズグズしてるとか、夜中頻回起きして親がしんどいとか
、そういう悩みがなければしなくてもいいんじゃないかと思ってる
強いて言うなら朝は起きて30分で寝てるみたいだけど、それってほぼ二度寝だよね
7時起床なら8時近くまでは頑張っていいかもしれない
授乳する時間だけど、もう4ヵ月なら夜間授乳は起こしてまであげなくて大丈夫
体重の増えは順調なのかな？
日中に月齢に合わせた必要量摂取できれば大丈夫だよ
どうしても心配なら親が寝る時間（23時とか　にあげるようにしてみては
活動時間も無理に伸ばさなくて大丈夫
おそらく離乳食はじめて、ずりばいとかするようになると自然と伸びてくるから
離乳食はじまるとまた色々かわってくるとおもうよ

0736名無しの心子知らず

2020/09/14(月) 22:54:49.18ID:UznlEsH2

★月齢:9ヶ月半
★就寝時の温湿度:25度 60%
★就寝時の部屋:同室
★就寝時の服装:綿の半袖ボディ(ユニクロ)
★ベッドor床:ベッド
★いつものねんね方法:抱っこでほぼ寝かせてからベッドへ置き完全に寝るまでトントン
★1日のタイムスケジュール:
6時　起床
9時　朝寝　30分～1時間
13時昼寝　1時間～1時間半
18時お風呂
19時就寝
1日トータル13時間程度寝ています

★お悩み:
就寝後30分～1時間おきに1,2回必ず起きてしまうのが悩みです
昼寝が14時半までに終わってしまうことも多いので(再入眠してくれない)、就寝までの時間が長すぎるでしょうか
就寝時間後ろ倒しにしてでも夕寝を挟んだ方が良いですか？

0737名無しの心子知らず

2020/09/15(火) 06:23:18.98ID:04Uz82+/

7か月頃から夜間に2～3回起きています。そろそろ心身共に辛いです。アドバイスを頂きたいです。

★月齢:10か月(身長体重共に曲線下の方)
★就寝時の温湿度:26～27度、70%前後
★就寝時の部屋:同室、寝室は西向き窓に非遮光カーテン、南向き窓に遮光カーテン
★就寝時の服装:綿ロンパースタイプ肌着１枚
★ベッドor床:
昼…リビングの床に布団
夜…大人ベッドに子供用布団を置き防水シーツとバスタオルを敷く(両隣に両親が寝る)
★いつものねんね方法:
昼…起きて3時間半程度経過してぐずったら授乳→寝落ち(抱っこ拒否、抱っこ紐で外を散歩すると寝る)
夜…布団の上で絵本→部屋を暗くすると元気に遊ぶ→寝るよ等声かけや布団に戻すを繰り返す→1時間強で一人で寝る、または泣きだすので添い寝と背中トントン
夜中…前回の授乳から2時間経過してたら授乳→寝落ち、2時間以内なら抱っこ
★1日のタイムスケジュール:
6時:起床
7時:離乳食(合計40gくらい)
8時:授乳、遊ぶ
10時:授乳、朝寝
11時30分:起きる(短いと10分、寝ない日もある)
12時:離乳食(ほとんど食べない～完食、ムラあり)、授乳、遊ぶ
16時:授乳、昼寝
17時:起きる
18時:入浴、離乳食(ほとんど食べない～完食ムラあり)
19時30分:ミルク80(これ以上は飲みません)、授乳、絵本
20時:消灯
21時:就寝
0時:起きる→授乳寝落ち
2時:起きる→抱っこ寝かしつけ(15分～30分)
4時:起きる→授乳寝落ち
※授乳は15分くらい
日中全く寝なかった場合は0時は起きないことがあります。起きる時間は前後1時間程ずれることもあります。
★お悩み:夜間起きるのをせめて1回に減らしたい。
合計睡眠時間が平均10～11時間なので不足していないか、どのタイミングで増やせばよいのか？
低月齢の頃は0時、3時の2回だけ起きてその度授乳していました。７か月頃から夜は一人で入眠できるようになりました。夜中は2時以外抱っこで再入眠させようとするとギャン泣きが止まない、または寝ても30分～1時間でまた起きてしまい授乳に頼ってしまっています。
よろしくお願いします。

0738名無しの心子知らず

2020/09/15(火) 06:38:26.75ID:nx1/CFE8

26381509類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見されるパンデミックの可能性 [878898748]

0739名無しの心子知らず

2020/09/15(火) 14:36:11.54ID:gPB+R1Nx

>>737
日中の運動量はどれくらいだろう？
体力はついてきたけど程よい疲れがなくて、食べない寝ないの悪循環になってるかもしれない

0740名無しの心子知らず

2020/09/15(火) 18:14:09.49ID:xYyLtX2F

10ヶ月
夕寝なしだと夜まで持たない日があるんだけど眠くてグズグズしだすのがお風呂の時間の18時頃
この場合夕寝させますか？
強行突破してお風呂入れて19時前に寝かすようにしてたんだけどずっと機嫌悪かったり就寝前のπで寝落ちして泣いて起きたり上手くいかない
何分寝かせて就寝をどれくらい遅らせるのがいいんだろう

0741名無しの心子知らず

2020/09/15(火) 20:04:54.02ID:ynDdtybU

>>735
遅くなりすみません
やはり朝の2度寝はばれましたねｗ
これは私の都合で眠くて寝たいので寝かせてしまってました
1時間はおきていてもらうようにします
体重の増えは曲線に沿って順調に増えています
夜無理に起こさなくてよいのですね！
それならかなり楽になります
その分を日中に上乗せして飲んでもらおうと思います
離乳食始まって起きられる時間伸びるとよいなと期待して今は好きなだけ寝てもらおうと思いますありがとうございます！

0742名無しの心子知らず

2020/09/15(火) 20:31:23.27ID:BQjk7PjC

>>740
細かい時間がわからないから何とも言えないけど10ヶ月ならずっとその状態ってわけじゃないだろうから18時就寝目指すしかないんじゃないかな
18時に夕寝させちゃうと21時過ぎまで寝なくならない？
でも眠くて機嫌悪い状態で起こしてたくないよね
うちは7ヶ月位の時に時間で切り上げて夕寝するようにしてたけどもうすぐ9ヶ月の今は昼寝の時間で夕寝ある日とない日があるから気持ちはわかるよ

0743名無しの心子知らず

2020/09/15(火) 21:57:25.81ID:57kdyShw

寝かしつけようと部屋を暗くしてベッドに寝かせると泣きます
寝かしつけるために抱っこしてユラユラしても泣きます
どうすれば良いでしょうか
睡眠リズムがずれててなおしたいのですがどうしようもないです

0744名無しの心子知らず

2020/09/15(火) 21:57:56.97ID:6EVx9V8r

>>736
朝寝が長いかな
30～40分にしてみたらどうだろう
あと空腹で昼寝が長くできないことがあるので昼ご飯の量を増やすか寝る前に授乳してみたら改善するかも

>>737
寝る時の室温が高くて暑いのだと思うよ
夜中に飲んでるから昼間お腹が空かない
室温24～25℃にしてみたらどうかな
親は長袖パジャマ着て寝る

0745名無しの心子知らず

2020/09/15(火) 22:00:34.34ID:67004f19

>>743
今何ヶ月とかスケジュールとか書いたらアドバイスもらえるかもよ

0746名無しの心子知らず

2020/09/15(火) 22:08:22.97ID:SlQbmiMB

ここで散々昼間に寝ない寝ない30分で起きると喚き散らしてきましたが
9ヶ月過ぎて離乳食3回になってようやく日中のねんねが安定しました！
基本的にセルフねんねで1時間15分くらいを朝昼2回、ここまで本当に長かった…
あとは真っ暗な寝室じゃないと寝付けない問題さえ解決すれば…
病院行くのに一時保育預けたいんだけどどうなることやら…

>>743
寝ぐずりのような気がするけど泣くってどのくらいの時間？
あとお子さん何ヶ月？

0747名無しの心子知らず

2020/09/15(火) 22:17:19.94ID:57kdyShw

相談させてください

★月齢:2ヶ月半
★就寝時の温湿度:26～27度、70%前後
★就寝時の部屋:リビングと隣接してる和室、障子で仕切られてるので薄明るい＆テレビの音が聞こえる
★就寝時の服装:コンビ肌着1枚
★ベッドor床:ベビーベッド
★いつものねんね方法:
朝や昼間は授乳後に寝落ちするか、放っておくと勝手に寝ます。夜は自分たちが寝るタイミングで必ず寝て欲しいので、パイorおしゃぶりで寝かしつけてます。
★1日のタイムスケジュール:
7時:起床
7時半:授乳
8時:朝寝
10時半:授乳
朝寝
13時半授乳
メリー見たり、ハンドリガードしたり、遊んだり
16時半:授乳
17時:起きてたり寝たり
19時半:授乳
20時半:お風呂
ベビーベッドで1時間くらいまったり、その後うーあー言い出すのでリビングでだらだら
22時半:授乳
機嫌よくお喋りや笑ったりする
寝かしつけようとすると怒る
23:30以降:寝かしつけるためにパイ加えさせたり抱っこしたりを繰り返す
0時半:就寝

★お悩み:
就寝時間を早めたいです。せめて21時くらいに。
今は0時から12時がよく寝る時間になってるので、それが9時から21時(理想は19時から7時)にずらしたいです。
また昼間は怒ったり機嫌悪くなる事ないのに、夜の寝かしつけの時だけは、ベビーベッドに寝かしたままだったりすると機嫌が悪くなります。

原因や解決方法などご教示頂けると幸いです。
混合で育てています。

0748名無しの心子知らず

2020/09/15(火) 22:56:37.39ID:GhsCyuNa

>>747
寝かせたい1時間前にお風呂に入れる
仕切りの障子を捨てて襖にするなど完全遮光にする
室温を22～26度にする
湿度を40～60パーセントにする
お風呂で温まった体が冷えていく時に眠くなるので室温とタイミングを見計らう
ちゃんと昼寝をさせる
寝かせる時くらいテレビの音を切る
無理なら音を小さくし、寝室にホワイトノイズを流す

0749名無しの心子知らず

2020/09/15(火) 22:58:47.06ID:SlQbmiMB

若干昼夜逆転気味な気もするけど
2ヶ月半じゃあまだ昼夜の区別もついてない頃じゃないのかなあ
ともあれ今からしっかり朝型にはしていきたいよね
障子の上から紙貼ったりして寝室暗くできないかな？
テレビの音が聞こえるのはホワイトノイズかけてマスキングするとか

お風呂が20時半で21時に寝るのはちょっと難しいと思う
体温が上がって下がる過程で眠気が出るから…

0750名無しの心子知らず

2020/09/15(火) 23:00:08.39ID:SlQbmiMB

(丸被りしたわ…)

0751名無しの心子知らず

2020/09/15(火) 23:08:29.27ID:gPB+R1Nx

>>747
起床後、朝日を浴びさせる
午前中は散歩に出かける
風呂は17時に変更
18時には寝かしつけ
寝室を暗く静かな部屋に変更

まだ2ヶ月だとリズム整わないのは仕方ないけど、風呂が20時半なのとリビング隣の障子の部屋だとこのままずっと夜型になってしまいそう

0752名無しの心子知らず

2020/09/15(火) 23:17:47.88ID:67004f19

>>747
17時から0時まで寝ない夜ぐずるのは眠いのかもね
うちはよくおしゃべりするのが眠い合図だった
お風呂おそいのは一人でお風呂に入れたくないとか？
慣れちゃえば平気だよ

0753名無しの心子知らず

2020/09/15(火) 23:42:18.10ID:801iGEbf

他の人も言ってるけど、夜の不機嫌は疲れすぎによる寝ぐずりじゃない？
眠いのに眠れなくて辛いから覚醒できるような刺激を受けると喜んで起きつづけるけど、だからって寝かしつけしなかったら就寝がどんどん遅くなってしまうよ

0754名無しの心子知らず

2020/09/16(水) 01:36:32.89ID:3HbTejAC

活動限界っていうのを5chで知ってから楽勝になった
本当に激変した
ぐずる前の眠そうな前のぽーっとした時を見計らって
寝室に寝かして真っ暗にしたらそのまま寝る
今までの何時間も抱っこしてもギャン泣きし続けてたのはなんだったんだ
なんだったというか眠かったのにうまく眠れなかったんだな可哀想なことをしてきた

0755747

2020/09/16(水) 07:50:06.03ID:4xOFNvl/

アドバイス有難うございました。

障子は襖と位置を交換して対応してみます。
お風呂の時間を17時か18時くらいにするのと、午前中に散歩に行くか買い物などで連れ出してみます。
午後昼寝させてみます。

それでも寝ちゃって起きない午前中や、活動限界迎えて寝ちゃう時などあると思うのですが、皆さん起こしてますか？

0756名無しの心子知らず

2020/09/16(水) 08:19:09.52ID:zNZOXCo9

>>755
２ヶ月半だよね？寝かせてあげなよ…

0757名無しの心子知らず

2020/09/16(水) 08:19:25.98ID:uxUfl/cx

★月齢:7ヶ月
★就寝時の温湿度:24℃ 60%
★就寝時の部屋:同室添い寝
★就寝時の服装:ノースリーブのロンパース肌着の上に綿の半袖コンビドレス
★ベッドor床:畳床、セミダブル敷布団の上に冷感敷きパッド
★いつものねんね方法:遮光カーテンで暗くした部屋の布団に寝かせ、グズったら抱っこ、寝たら10分後に布団に降ろす
★1日のタイムスケジュール:
6時…起床、ミルク、散歩30分
8時半…朝寝約1時間
10時…ミルク
11時…離乳食、散歩30分
12時…昼寝約2時間
14時…ミルク
16時半…夕寝約20分
17時…ミルク
18時…お風呂、ミルク
19時半…就寝
1時…ミルク、夜間覚醒
2時…再び就寝
日中はずり這い、つかまり立ち、おもちゃ、テレビを見るなどして遊んでいます。
★お悩み:4ヶ月頃から就寝後1～2時間間隔で泣いて起きます
抱っこすると再入眠しますが、夜間ミルク後の覚醒と明け方1時間間隔で泣かれるのがつらいです
朝も7時まで寝ていて欲しいですが、6時に自分で、早い時は5時に起きます
5、6ヶ月頃の仕様とのことですが、改善の余地あれば助けていただきたいです

0758名無しの心子知らず

2020/09/16(水) 09:10:39.91ID:4xOFNvl/

>>756
好きに寝かせた結果が今の睡眠スケジュールなのです
上に書いた通りに午前中に散歩連れて行こうと思ったら
寝てしまって行けずでした

0759名無しの心子知らず

2020/09/16(水) 09:12:15.78ID:bKA6H3rt

>>758
何かネントレの本持ってる？

0760名無しの心子知らず

2020/09/16(水) 09:20:50.42ID:4xOFNvl/

>>759
持ってないです

0761名無しの心子知らず

2020/09/16(水) 09:26:48.14ID:mKwsvspU

>>760
買って読んで試してみたら？

0762名無しの心子知らず

2020/09/16(水) 09:28:44.54ID:w7MAbQC6

布団で入眠する習慣つけるのに、「完全に寝る前に布団に下ろしましょう」ってあるけどあれってどの程度なんだろう？
抱っこか授乳じゃないと寝ない4ヶ月なんだけど、抱っこで目閉じてすぐに下ろすとギャン泣きして寝なくて、ちょっと待ってから下ろすとアウアウ言いながらモゾモゾするけど胸トントンで寝てくれるんだけど、これでいいのかな

0763名無しの心子知らず

2020/09/16(水) 10:05:52.55ID:wL35VRv8

目をつぶりきらないうちがいいんじゃなかったかな？起きた時と寝た時が同じ状況じゃないと赤ちゃんがびっくりして起きてしまうから、例えうとうとしてても一瞬息をかけるとかして少し目を開けた状態でベッドに下ろしてる

0764名無しの心子知らず

2020/09/16(水) 10:06:01.28ID:wL35VRv8

0765名無しの心子知らず

2020/09/16(水) 11:49:29.63ID:4xOFNvl/

テンプレに載ってる本の中でゆるいネントレや泣かせないネントレが書かれてるものってどれですか？

0766名無しの心子知らず

2020/09/16(水) 13:08:43.29ID:9c03kWYy

>>765
ゆるいとか泣かせないに該当するかは分からないしテンプレにもないけど、
睡眠とはネントレとはなんぞや？という所から分かりやすいのは愛波さんのぐっすり本
取り敢えずネントレに対して理解を深めたいならオススメ

0767名無しの心子知らず

2020/09/16(水) 14:23:43.55ID:KpCMlyXI

次スレから愛波さんの本テンプレに入れた方がいいかもね

0768名無しの心子知らず

2020/09/16(水) 14:24:45.03ID:44K/kGS5

>>766
早速買いました！
有難う御座いました

0769名無しの心子知らず

2020/09/16(水) 15:04:39.25ID:qe5HdpHe

>>758
寝かせる時に寝かせてないからでは

0770名無しの心子知らず

2020/09/16(水) 15:05:46.11ID:qe5HdpHe

>>755
自分の子の活動限界値わかってる？

0771名無しの心子知らず

2020/09/16(水) 15:19:09.06ID:THtPmGYo

生まれてからずっと夜間何度も起きてしまい、疲労で思考が回らず笑顔も作れなくなってきました
先輩方ねんねのアドバイスお願いします
★月齢:5ヶ月来週で6ヶ月(体重7.85kg)
★就寝時の温湿度:体感温度25度、湿度50%
★就寝時の部屋:同室、遮光カーテン（線路沿いのため電車の音あり）、常夜灯にしていましたが寝てくれず今は真っ暗にしています
★就寝時の服装:半袖ロンパース肌着１枚
★ベッドor床:
昼…リビングにフロアマットを敷き詰めその上に敷布団エデンアンドアネイのガーゼで掛け布団
夜…寝かしつけはベビーベッド、その後夜中起きたら大人ベッドで添い寝どちらも昼と同じガーゼの掛け布団
★いつものねんね方法:
昼…離乳食後少し遊んでから哺乳瓶でミルクを飲みながらウトウト→寝る
夜…離乳食後お風呂に入り、あがったら哺乳瓶でミルク→寝る
夜中…哺乳瓶ミルク＆添い乳＆トントンでなんとか寝る
★1日のタイムスケジュール
起床
3時:起きる→大人ベッドで哺乳瓶ミルク(90ml)、添い乳トントン
4時05分:寝る
6時05分:起きる、ミルク（50ml）
7時:寝る
9時20分起きる、授乳、遊ぶ
12時30分:離乳食完食(お粥45g野菜30gタンパク質10g)、遊ぶ、ミルク（40ml）
14時30分:寝る
16時:起きる、遊ぶ
18時30分ミルク(40ml)
20時:離乳食おかわりも完食（お粥70g、野菜30g）
20時30分:お風呂
21時30分:ミルク（160ml）
21時40分:就寝
0時35分:起きる→哺乳瓶ミルク(110ml)でも寝なかったので大人ベッドに移動添い乳トントン
1時10分:寝る

0772名無しの心子知らず

2020/09/16(水) 15:19:38.15ID:THtPmGYo

長文エラーが出てしまい分て書き込ませていただきます

★お悩み:生まれてからずっとこんな調子で夜間せめて4時間は寝てほしいです。一人で入眠は殆ど出来ません。
眠すぎて一緒に昼寝してしまい30分後にアラームをつけるも寝過ごしてしまう毎日です。
体調不良で母乳が出なくなってしまいおっぱいはおしゃぶりがわりになっています。
毎回夜中ミルクを飲ませようとするとギャン泣きで反り返り拒否しますが無理矢理突っ込んで粘ってやっと50mlとかです。最近まで母乳よりの混合でした。
4ヶ月までは安眠ガイドに従って18時までにはお風呂、19時に寝かしつけをしていましたが
早く寝た分早く覚醒してしまい今は21時半に寝かしつけになっています
おしゃぶりは何を試しても吐き出してしまって使えません。
ご教示のほどよろしくお願いします。

0773名無しの心子知らず

2020/09/16(水) 15:27:12.08ID:9c03kWYy

1時に寝て3時に起床って、2時間しか消灯しないの？
起床就寝時間を正しく教えて

0774名無しの心子知らず

2020/09/16(水) 15:35:19.50ID:THtPmGYo

>>773
すみません、起床時間は9時20分になります
その後はカーテンをあけてリビングに連れて行っています

0775名無しの心子知らず

2020/09/16(水) 15:39:54.17ID:THtPmGYo

>>773
何度もすみません、寝不足でボーッとしていて見落としていました
就寝時間は21時40分で真っ暗にしています

0776名無しの心子知らず

2020/09/16(水) 19:32:29.48ID:9c03kWYy

>>771
まず一番気になる点は、夜の寝かしつけがベビーベッドなのに途中から添い寝にしてる所
どっちが寝る場所なのか環境が大きく変わり子は混乱するから、この先添い寝予定なら初めから大人布団で添い寝にしてみては？

あとは9時半スタートとしてみた時に、朝寝が無いのが気になる
起床から就寝までに昼寝1時間半のみはその月齢にしては少ない気がするから、夜中は疲れ過ぎで起きてる疑惑
昼間は全くぐずらないのかな？
よくあるスケジュールだと7時起床9時台朝寝、12-14時前後に昼寝が多いから、2時間遅れとして11時台に30分程度の朝寝を取り入れてみては

授乳に関してはミルク少な目ではあるけどよく食べてるみたいだし、ギャン泣きするほど飲みたく無いならお腹が空いてるわけではなさそうなので、3時と6時はミルク以外での添い乳なり抵抗がなければおしゃぶりでの入眠をしてみてはどうだろう
うちは完ミのミルク嫌いだったけどお腹空いてない時は同じように反り返りギャンだったからタイミングではないなと考えてたよ

取り敢えずあなたの睡眠優先なら朝寝導入+深夜覚醒にはおしゃぶりを勧めるかな
寝られないと思考ができないから辛いよね、少しでも改善されますように

0777名無しの心子知らず

2020/09/16(水) 19:42:32.65ID:9c03kWYy

書き忘れ
夜中ミルクをなくす場合、起床後にミルク飲むようになるかもしれないからミルクあげてみて

0778名無しの心子知らず

2020/09/16(水) 20:50:11.93ID:JEPg/cpX

>>772
早く寝た分早く覚醒って書いてあるけど今も21時台就寝、9時台起床なんだよね？
スライドすれば19時就寝、7時起床になるんじゃ
まずは生活リズムを整えるのが先だと思う
午前中にしっかり活動しないと夜眠くならないし、睡眠の質も悪くなるよ
6～7時に起きた時に思い切って起こしてみては？

0779名無しの心子知らず

2020/09/16(水) 23:00:15.43ID:THtPmGYo

>>776
丁寧なご回答ありがとうございます。涙が出ました
眼から鱗なご指摘で本当に感謝してもしきれません
早速大人のベッドで寝かしつけてみました
朝寝も明日から始めてみます！勝手な思い込みで朝寝や昼寝が多いから寝ないのかと思って頑張って起こしていました
今夜から夜間ミルクもやめて添い乳かおしゃぶりで頑張ってみます
これもまた勝手な思い込みでお腹が空いていて泣いてるのかと思っていました勉強になります
本当に本当にありがとうございます、もう限界だったのですが救われました
>>778
ずっと19時に寝かしつけをしていて2時に起床してしまう事が続いて21時に変更してから
また2時に起床してしまうのが怖くてそのままでいましたが
仰るとおり今19時に寝かしつけしたら7時に起床してくれるかもしれませんね
今は午前中絵本を5冊ほど読んだりおもちゃで遊んだり触れ合い遊びしたりしていますが
明日から児童館や涼しくなってきたのでお散歩してみたいと思います
本当にありがとうございます

0780名無しの心子知らず

2020/09/17(木) 05:02:34.68ID:DJ8295ew

737です
遅くなって申し訳ありません
体調を崩して少しバタバタしてしまっていました。お二人ともアドバイスありがとうございました。

>>739
日中の運動は午前中は後追いを利用して私が雑巾がけやコロコロをするのを追いかけさせてハイハイで遊んでます。
それ以外は屋内でおもちゃ遊びですが、ひとり遊びも多いかもしれないないのでもう少し体を使った遊びや散歩を増やしたりしたいと思います。

>>744
脚が冷えてるので寒いのかなと思っていましたが、暑かったのですね！エアコンの設定を下げてみようと思います。また、夜間断乳も今度の連休に挑戦してみようとも思います。

しばらく改善してみてそれでも起きるなら、そういう子なんだと腹を括って頑張りたいと思います。
ありがとうございました。

0781名無しの心子知らず

2020/09/17(木) 05:20:53.02ID:qy3D2oPA

>>780
足が冷えてるのが気になるなら、冷房必要な間はエイデンのスリーピングバッグも検討してみてはどうかな
その分冷房効かせる必要はあるけど、直風あたらないのと掛け布団代わりで身体は冷えにくいよ

0782名無しの心子知らず

2020/09/17(木) 14:10:58.22ID:IFfuDgPu

>>746ですが安定したのはわずか5日でした……
また30分で起きる生活だよ！もういや！

0783名無しの心子知らず

2020/09/17(木) 20:59:11.21ID:mlD5ov4h

セルフねんね練習中なんだけど、暗闇で手足パタパタをかれこれ一時間半して寝ない。
たまに、あー！とか言うけどすぐに静かになってパタパタを続けてる。
活動限界から1時間以上経ってしまったんだけど、このまま見守るべきかな…胸が痛む…。

0784名無しの心子知らず

2020/09/17(木) 21:44:49.35ID:ykeO4tVC

愛波さんの本読んだ
土台の見直しとか疲れすぎる前に寝かすのは理解できたけど
それでもダメな場合はどう寝かしつければ良いの？
添い乳でも良いです、おしゃぶりの卒業時期は～とか書いてるけどそれをやれば良いって事？
なんだかふんわりしてて導入には良いのかもしれないけど、具体的にどうすればいいのかイマイチだった

0785名無しの心子知らず

2020/09/17(木) 21:51:37.70ID:yvvqpXeT

>>784
対処療法じゃなくて根本から見直しなよ
具体的にって何がわからないの？
まずは完全に真似してみればいいのよ

0786名無しの心子知らず

2020/09/18(金) 00:16:08.65ID:LM1LCsON

真似しようにも泣いちゃって寝ないのかな？
環境やスケジュール整えるだけでうまくいく子もいるだろうけど、それだけじゃどうにもならない子もいるよね
私は寝かしつけはトレイシーの子育て大全が参考になったよ

0787名無しの心子知らず

2020/09/18(金) 01:36:00.33ID:UoN0dnh5

このスレって語調キツい人が常にいるよね

0788名無しの心子知らず

2020/09/18(金) 01:41:56.99ID:ladqHWOg

>>787
5chだからね

0789名無しの心子知らず

2020/09/18(金) 02:44:54.17ID:UmIgtNX+

>>784
具体的な寝かしつけ方法が分からんって話？
それは子によるからあなたが見つけてあげるしかないよ
抱っこ、おしゃぶり、添い寝、添い乳、トントン、抱っこ紐、セルフ様々あるよね
これをやれば必ず寝る！みたいなのはどの本にも書いてないし存在してないから子の好みを見つけるしかないよ、頑張って

0790名無しの心子知らず

2020/09/18(金) 03:35:25.35ID:is0nhkFf

具体的な寝かしつけ法は清水悦子さんの本のほうがいいかも
でも結局その子に合ったやり方を地道に探していくしかないんだよね

0791名無しの心子知らず

2020/09/18(金) 07:22:38.01ID:gFeoAkSF

セルフ寝する子、たまたま何かで起きちゃった時に寝かしつけ受け入れてくれますか？
うち毎回セルフ寝なんですが、まだ眠いのに不本意に覚醒してしまったら
授乳で強制終了以外にできることがありません

0792名無しの心子知らず

2020/09/18(金) 08:54:54.93ID:v5oKe8v2

>>791
うちの場合は覚醒しちゃったら1時間は諦めるかな
授乳したいけど完ミだから時間とこれまでの量次第でしか使えないし
寝かしつけというのをしたことがなくて眠くなったら勝手に寝るのを待つ
基本的に泣かないし

0793名無しの心子知らず

2020/09/18(金) 12:47:57.72ID:bOaaoGrZ

>>792
泣かないのいいですね
うちは元々ひどい寝ぐずりマンで、抱っこで2時間泣きっぱなしやcioとかを経て
静かにセルフ寝を習得したんですけど、たまに不本意に起きちゃって泣くんですよ
日中はもう再入眠に1時間とかダメだろとさっさと起こしてしまうんですけど
問題は夜なんですよね
たっぷりミルクとπ飲んで就寝後1時間くらいで泣いて起きることがあって
抱っこだけでは1時間泣きっぱなしなので
9ヶ月にもなって授乳寝落ちでいいんだろうかと

0794名無しの心子知らず

2020/09/18(金) 13:53:45.64ID:UmIgtNX+

>>793
抱っこしても泣き止まないなら一度電気つけて起こしてから、入眠儀式やり直してみるのも手だけどどうだろう
やってたらごめん

0795名無しの心子知らず

2020/09/18(金) 13:59:55.81ID:UoN0dnh5

>>788
いや5ch全体のそれとはまた違う感じ
育児板なので女を想像してしまうからだと思うけど

0796名無しの心子知らず

2020/09/18(金) 14:36:59.44ID:d06r+CmJ

>>795
まあ育児板は5chでも特殊って言われてるから…

0797名無しの心子知らず

2020/09/18(金) 15:10:37.28ID:GFDpshAp

>>793
うち泣く時は電気つけて明るくするとぴたっと泣き止むんだよね
だからひどい時はあかり付けて徐々に暗くしてやり直す感じにしてる
暗いの怖いのかなって思ってお昼寝は明るいままさせちゃう

0798名無しの心子知らず

2020/09/18(金) 18:57:13.22ID:CBslJpE4

電気は前にどこかで聞いてやってみたんですが
効果なしでした
混乱してギャン泣きしてる感じなので
何かでリセットしてあげないとだめで
それが部屋の明かりだったりπだったりするってことなんですかね

0799名無しの心子知らず

2020/09/18(金) 20:37:10.96ID:qRl1gJKz

つかまり立ちを始めた9ヶ月
ハイタイプのベビーベッドを下段にして使用してるんだけど、ベビーベッドの中でつかまり立ちをすると鼻と口の間から上が柵から出ちゃう
ハイタイプだから、もし落ちたら命の危険があるレベルだと思って心配なんだけど、一歳過ぎまでベビーベッドを使用してる人は何か対策してますか
私の寝相が悪いから添い寝は避けたくて、なるべく長くベビーベッドを使いたいけど転落が心配で心配で…
そんな心配しなくても大丈夫なものなんだろうか…

0800名無しの心子知らず

2020/09/18(金) 20:48:04.23ID:MWG3MVqq

>>799
立つようになったらベビーベッド低くしないといけないよ
ベッドの説明にも育児本にも書いてある

0801名無しの心子知らず

2020/09/18(金) 21:27:08.60ID:qRl1gJKz

>>800
ベビーベッドは一番低い下段にしてます
それでもつかまり立ちすると鼻下から上
が出る
もしかしてうちのベビーベッドは古いから下段にしても柵の高さが低いのか…！？今子どもが寝てるから正確に測れないけど、前に測ったら確か柵の高さ60センチくらいだった気がする。
普通は下段にすると柵の高さ70センチくらいになるものなんだろうか

0802名無しの心子知らず

2020/09/18(金) 22:33:47.36ID:3fWsBi3e

>>801
うちも下げてるけど鼻辺りから上は出てるけど落ちる気配はないな…
足かけるような場所があるのかな？
絶対大丈夫とはもちろん言えないし、心配で心配で仕方ないとの事だから他の寝具を検討してもいいんじゃない？
わたしは落ちる心配はないけど借り物で2歳までは使えなそうだからずっと考えてるけどこれっていうのに出会えてません
布団でも良いなら囲えば良いと思いますよ

0803名無しの心子知らず

2020/09/18(金) 23:05:31.54ID:vCP+YpQB

1歳10か月だけど1番下に下げて使ってるよ顔全部出てるけど落ちるとか考えた事ないな
柵に足掛けて登ろうとするなら危ないと思うけどうちはバーを下げる事はないので登るの防止の為にバーを壁側にしている

0804名無しの心子知らず

2020/09/19(土) 02:02:27.11ID:utV+UhR8

うちもベビーベッドでしかも別室寝だけど
バーを壁側、ベビーモニター使用、スリープバッグで足が上がらないから落ちる心配ないよ　まぁ100%安全はどんな対策してても言い切れないけど

0805名無しの心子知らず

2020/09/19(土) 04:23:50.12ID:8GiNLulq

ベビーベッド、柵こえることはないんだけどそれよりけっこう大きさ的に無理になるの早そうだわ
最初横向きに使ってたせいで手を広げてのびのび寝るようになってしまって
身長伸びて本来の向きに寝かせるようになっても寝方は変わらないから狭そうに感じる

0806名無しの心子知らず

2020/09/19(土) 06:28:16.35ID:PEFSd5nf

ベビーベッド卒業したくねシングル布団をちょうどぴったり囲えるサイズのサークルをずっと探してるけど見つからない
部屋の大きさ的にシングル以上サイズのサークル置けないから困る

0807名無しの心子知らず

2020/09/19(土) 06:29:16.16ID:Vl8io7cJ

みなさんありがとう
案外大丈夫なものなんたね
エアーラップのベビーベッドガードをつけてるけど、それも外したほうが良いかなぁ
バーを壁側にするのは良い案だ
どうもありがとう

0808名無しの心子知らず

2020/09/19(土) 13:18:39.18ID:o0pmmnZ2

いつまで30分タイマーに耐えればいいの…
5～6ヶ月の頃まではそれでも起きたらご機嫌だったけど
9ヶ月になって明らかに寝足りなくて起きた瞬間からもう不機嫌で
朝寝終わってから就寝までずーっと「ん゛ー！ん゛ー！」って言っててつらい

0809名無しの心子知らず

2020/09/19(土) 17:32:29.40ID:qLi82w2P

>>808
昼寝しないの？
一回好きなだけ寝かせてみて、その後の必要な睡眠時間把握してみては
ジーナ式とかやろうとしてるってことなのかな？

0810名無しの心子知らず

2020/09/19(土) 17:46:58.65ID:jBdRTMYX

どうみても違うでしょ
昼寝させたくても30分で起きちゃうって事だと思うけどスケジュールはどんな感じなのかな？

0811名無しの心子知らず

2020/09/19(土) 17:52:25.00ID:NEzxDVjr

>>808
9カ月だと朝寝30分昼2時間とかにならない？
安眠ガイドだとそのスケジュールだわ
昼寝短いと夕方はぐずるかもしれないけど、朝寝の後に唸るのは違う理由じゃないかな
夜は寝てる？
うちは奇声にハマってキャーーっていってる
眠くなくてもずっとやってる

0812名無しの心子知らず

2020/09/19(土) 18:46:50.40ID:efivlGel

>>811
生後2ヶ月くらいからねんトレしてて
睡眠退行からの30分の壁もようやく克服したと思ってたところで突然のこれなんですよ…
こうなる直前までは
7時起床、8時に離乳食
9時半前後から朝寝1時間弱
10時過ぎに起きて12時に離乳食、13時半頃から昼寝1時間ちょっと
15時前後に起きて16時に離乳食、お風呂入って19時までには寝る(夜間授乳1回)
のスケジュールだったんです
それが
朝寝から起きるのが10時頃になり、活動限界も短くなってしまって12時までもたないので早めにごはん食べて早めに昼寝、13時半には起きてしまう
夕寝は16時頃に試みて失敗、就寝時間を早めて18時台に、という感じです
夜のスケジュールにそれほど影響はないですが
就寝から1時間弱で泣いて起きることが増えました(今までほとんどなかった)

元々ぐずるのはほとんど眠いときだけなのと、睡眠についてはずっと悩んでたので
眠くて不機嫌なのはなんとなくわかるつもりなんですが…
もう何が何だかわかりません

0813名無しの心子知らず

2020/09/19(土) 19:29:57.05ID:1/3+hZ6h

>>812
昼寝が短くなってしまってるんだよね？
朝寝が長いんじゃないかな
朝寝開始を遅らせらるなら少し遅めにして15-20分くらいで起こしてみて様子見たらどうだろうか
お昼までは持たないとの事だから11時半には離乳食、昼寝12時半に開始で昼寝時間伸びないかな
全然効果なかったらごめんね

うちもそのくらいの時期朝寝が急に減ったような気がするわ
出来る事が増えて動き回るようになるから体力と運動の釣り合い取れなくて難しいよね

0814名無しの心子知らず

2020/09/19(土) 20:00:52.52ID:NEzxDVjr

>>812
うちは機嫌悪いときは外出してるけど昼寝までちょっと外出たらだめかな
あんまり具体的なことレスできないのに書きこんでしまってすみません

0815名無しの心子知らず

2020/09/19(土) 20:14:57.85ID:k1lh7Ytu

>>812
寝かしつけと環境は？
抱っこ紐とかベビーカー、ドライブ等でもダメかな
30分経った頃、揺れで再入眠出来ればいいんだけど
子も色々急成長で何がなんだかって感じだと思うから、今は方法問わずスケジュールにのせるの優先で
すでに試してたらごめん

0816名無しの心子知らず

2020/09/20(日) 00:18:26.09ID:LsZRAXsT

9ヶ月あたりだと運動量の増加でまた一段と疲れるからなあ

0817名無しの心子知らず

2020/09/20(日) 00:46:52.13ID:uthdLT+b

ありがとうございます
寝かしつけは真っ暗な寝室の自分のベッドでホワイトノイズかけてセルフ寝です
ベッドに置いてはいおやすみね、でほぼ寝てくれますが
逆に言うとそれ以外の寝かしつけが通用しません(ベビーカーと車は持ってません…)
室温26度前後、湿度50～60%台でそれまでよく寝ていたし環境面で変えたこともないので困ってます

言われてみれば急成長で本人も混乱してるってのが正解かもしれないですね…
はいはいを数歩(？)できるようになったばかりで、手足の連動も覚束ないのに何故かつかまり立ちにも果敢にチャレンジしてて
ずり這いの頃に比べたらあんまりもぞもぞ水平移動しなくなったなあと思ってたんですが
重力に逆らうのはそりゃ段違いにしんどいですよね

0818名無しの心子知らず

2020/09/22(火) 11:42:04.82ID:Gwdc7W/4

生後3ヶ月半の子で、cioを経て遮光した暗い部屋でならセルフ寝してくれるようになったのですが、お昼寝は30分の壁を越えられず、現在は1日に30分を5、6回寝ています
室温は23～25度、湿度は60%前後で半袖肌着に薄手のカバーオール、スワドルアップ着用です
夜は19時～7時までの間、4時間おきの授乳で目を覚ます以外は寝てくれていますが、昼寝を時間を伸ばす方法はないでしょうか…？
また、お昼寝は暗い部屋以外だと抱っこかドライブ中のチャイルドシートでしか寝付けなくなってしまってますが、今後外出・外泊（帰省等）のことを考えた場合、遮光してない部屋でも寝れるようにトレーニングした方が良いですか？

0819名無しの心子知らず

2020/09/22(火) 13:41:31.56ID:WjwW+SAZ

遮光なしの部屋で眠れる練習する方法があるなら私も知りたいってくらい眠れないわw
でもチャイルドシートや抱っこで寝られるなら希望もあるのかな
できるならしたほうがいいと思う
うちは9ヶ月でできなくてほんとに大変

0820名無しの心子知らず

2020/09/22(火) 14:06:59.89ID:htLe1XjI

抱っことドライブで寝れれば問題ないんじゃないの？

0821名無しの心子知らず

2020/09/22(火) 14:30:37.07ID:XZgItfm4

4ヶ月になってしばらく経った頃にいきなり日中のねんねがうまくいかなくなってきた
朝寝を短くしたりミルク量変えたりしても昼寝ですぐ起きたり寝る前に泣いたり色々荒れてる
これは時期的なものなのかな？最近ずっとこんなんでどう改善すればいいのか分からない

0822名無しの心子知らず

2020/09/22(火) 14:38:37.36ID:uEhT1OMg

35382209終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見されるパンデミックの可能性 [878898748]

0823名無しの心子知らず

2020/09/22(火) 14:39:36.73ID:Gwdc7W/4

>>819
>>820
説明不足しておりまして申し訳ありません、抱っこの場合は寝ぐずりがひどく、20分ほどぐずってやっと寝ますが下ろすと即起き、チャイルドシートで寝る時は信号などで数分走行が止まると目を覚まして泣いてしまいますのでちゃんと寝れているとは言えない状態です

家族には、真っ暗でしか寝れない変な癖をつけてしまったのは困るだろう、cioを遮光してない薄暗めの部屋でやり直せば、と言われましたがまたたくさん泣かせてしまうことになるしうまくいかなそうな気がして悩んでます

0824名無しの心子知らず

2020/09/22(火) 14:49:14.41ID:uEhT1OMg

12492209終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見されるパンデミックの可能性 [878898748]

0825名無しの心子知らず

2020/09/22(火) 19:53:20.10ID:jAqpsfzx

夜だけ寝なくなっちゃった
もう疲れた

0826名無しの心子知らず

2020/09/22(火) 21:07:02.44ID:E8oOwlvP

>>821
睡眠退行の時期ではあるのと
活動限界の時間が変わったとかじゃない？

0827名無しの心子知らず

2020/09/22(火) 22:19:53.95ID:8D3LoWnF

>>823
3ヶ月ならそんなもんじゃないかな
車が止まったら泣くとか抱っこやめたら泣くとかはネントレしてなくてもあるあるだから、「いつも遮光して寝かせてるから車や抱っこだとちゃんと眠れない」ってわけじゃなくて、単にまだ赤ちゃんで寝るのが下手なだけだと思う

あと光への敏感さって個人差があるから、もし本当に過敏気味な子ならトレーニングで何とかするのは難しいかも
逆に敏感じゃない子なら何もしなくても勝手に慣れるよ
うちも遮光して昼寝させてたけど、10ヶ月頃からはカーテン開けて電気もついた部屋で勝手に寝落ちするようになってた

0828名無しの心子知らず

2020/09/23(水) 20:02:23.37ID:gdJdl4E9

生後4ヶ月、寒くなってきたからお風呂の温度を2度(37度→39度)あげたら、格段に寝つきが良くなった
今日は初めてセルフねんね出来て感動してる
関係あるのかわからないけど、しばらくこれで様子見てみよう

0829名無しの心子知らず

2020/09/23(水) 20:58:59.03ID:Ki/uzWHm

39度は私がしんどいわ

0830名無しの心子知らず

2020/09/24(木) 03:29:12.61ID:AuZvGh1Z

マジでわからなくて

0831名無しの心子知らず

2020/09/24(木) 04:15:24.23ID:AuZvGh1Z

>>830
ごめんなさいミスった
マジで寝ない理由が分からない、少し話を聞いてほしい

1歳0ヶ月で、最初から寝ない子だったけど、ねんトレのおかげで夜中起きても授乳して満足したら勝手に寝るようになったけど、月齢があがっていくと夜泣きするようになり、寝ない時は2~3時間起きていた
それが1歳になる頃から早朝5時きっかりに起きるようになった(夜中はほぼ起きない、起きても授乳だけでベビーベッドで寝てた)
そんな日が少し続き、現在はなぜか毎日3時きっかりに起きるようになり、何やっても寝ないから食事させたりして朝8時~11時までに朝寝1回、眠そうなら13時頃に昼寝1回をさせてる
昼寝はいつも大体4~50分で起きて、夜は19時までに寝るようにしてる
こうしたら寝るよっていう、いわゆる教科書通りの対応は夜間断乳以外やったと思うけど変わらなくて途方に暮れてる

もうこれ夜間断乳するしかない？寝ない子だと諦めるべき？
欲しがるだけ母乳あげたいと思ってるから断乳はできるだけ避けたいんだけど、これのせいで子供が寝ないのならお互いのためにも断乳した方がいいのかと揺れてる
それとも昼寝を限界までさせずに夜の寝かしつけまで眠くてグズグズなのを我慢したらいいのかな

体調は元気いっぱいで毎日動き回って遊んでて離乳食もしっかり食べてる、発育も今のところ気になることは無し
強いて言うなら乳歯が新しく1本生えてきてるけど、それで毎日同じ時間に起きるのかと思うと疑問が残る

長々とゴメン、もし何かわかったことがあれば教えてほしい

0832名無しの心子知らず

2020/09/24(木) 05:26:19.04ID:IYxhwtAq

日中のスケジュールや寝る時の環境くらい書いたら

0833名無しの心子知らず

2020/09/24(木) 06:09:35.60ID:DdYDVZv+

1歳7ヶ月ベビーベッド一人寝完全遮光ですがたまに夜中や朝方起きて少し泣いているときがあります。
夜は7時就寝で朝は6時半に迎えに行きますが喉が渇いてるんじゃないかと思いマグを寝床に置きたいのですが真っ暗だと飲めないのでおやすみライトの導入を考えてます。
愛場さんの本には暗いのが怖いと言ったタイミングと書いてありますがいきなり導入しても大丈夫でしょうか。
ちなみにマグに紐をつけてベビーベッドの柵に引っかけようかと思いますがどうしてるか参考にさせてください

0834名無しの心子知らず

2020/09/24(木) 06:26:15.67ID:1uOAPyLa

>>833
あなたが行く時に持っていけばいいのでは
それとも勝手に飲んでねってことでマグを置くということ？

0835名無しの心子知らず

2020/09/24(木) 06:56:22.72ID:/Opcn6vX

>>831
テンプレ埋めたら？

0836名無しの心子知らず

2020/09/24(木) 08:23:16.03ID:6Yfnv73m

>>833
紐つけて柵に付けとくって事故起きるでしょ

0837名無しの心子知らず

2020/09/24(木) 11:17:13.26ID:uBAAMNwT

1歳0ヶ月
ねんトレ始めた時期は3w
現在のスケジュール
7時起床　朝食
8時半　登園
10時半　昼食
13時～14時頃　昼寝(時間は30分～1時間)
15時　おやつ
18時　降園
18時20分　夕食
19時　お風呂
19時半　就寝
4ヶ月頃から22時半の授乳を最後に夜中に泣いて起きることがなくなり、8ヶ月には夜間断乳済みで以降19時半～7時までセルフ寝できています
4月半ばから復帰して保育園に入れました
自宅では↑のスケとは違い朝寝1時間、昼寝2時間、夕寝30分、夜寝と全て別室ベビーベッドで暗くして寝ているので案の定明るくて人気のある園での昼寝は30分から長くても1時間半しかできず
それでも機嫌良く遊んでいて預け始めた当初から夜の睡眠に影響はありませんでした
ですがここ最近、3～4時ごろにギャン泣いてしまうことが4回ほどありました
15分ほど様子見しても咳込むほど泣くので、トントンして落ちつかせるのですが、手を離す、部屋から出ようとするだけでまたギャン泣き
結局1時間半ほど泣いて疲れて寝落ちしてます
その後朝はご機嫌でニコニコしながら寄ってきます
今まで全く起きずに上手くいってたのにここにきて何かを変えたわけでもなく、一体何が原因なのかわからず、保育園での睡眠時間は調整するにもできず…で悩んでます

0838名無しの心子知らず

2020/09/24(木) 13:11:53.81ID:up2tUVas

たぶん疲れすぎだね
保育園でしっかりお昼寝できるまでは夕寝挟むといいと思うけど、スケジュール的に難しそうだなぁ

0839名無しの心子知らず

2020/09/24(木) 13:32:08.89ID:uQaXeqFG

正直4ヶ月から保育園入れてるのにネントレしたいってほぼ無理では
しかも平日と休日とでスケジュール変えるなら尚更

0840名無しの心子知らず

2020/09/24(木) 14:33:40.45ID:FAvCIBwF

4か月半から保育園行って1歳なのに昼寝出来ないのはなんでなんだろうね
それなら休日も明るい所で昼寝させるようにした方がいい気がするけど
保育園の事情があるからしょうがないと思うけど10時半からお昼食べるのに13時から昼寝も謎だね

0841名無しの心子知らず

2020/09/24(木) 14:55:25.95ID:tlkm2C0s

>>839-840
生後4ヶ月半じゃなくて4月半ば＝約7ヶ月では？

0842名無しの心子知らず

2020/09/24(木) 14:58:01.76ID:yKjj1xy6

入園は7ヶ月くらいだよね？
みんな4月と４ヶ月読み間違えてるよ～
まぁ大差ないけど

起きちゃうのはそういう時期なのかも
歩けるようになったとか、なりそうなところだとか、情緒面の成長だとか、きっと脳内で革命が起きてる時期なんじゃないかな
すこしの期間で落ち着く気がするなぁ
まぁ素人の予想ですが

個人的には夕飯と風呂逆の方が寝付きの面でも衛生的な面でもいい気がするけど手掴み食べで汚すしまぁ寝つき問題ないならいっか

0843名無しの心子知らず

2020/09/24(木) 14:59:15.64ID:KPIzAJMV

不思議なスケジュールの保育園に思えたけどこういう園も結構あるのかな？

0844名無しの心子知らず

2020/09/24(木) 15:06:25.31ID:asng6JXh

出先なのでID変わったかも837です
ごちゃごちゃ書いてわかりづらくてごめんなさい
4ヶ月からじゃなくて4月から入れたので、入園時は7ヶ月になってます
ねんトレは3週から始めて入園前には問題なく夜通し寝&セルフ寝できてた
上に書いた保育園でのスケジュールも入園時からずっと固定、休日に家で昼寝時間を長く取ってもねんトレに影響はなかった
多分本人の適応力が高いんだと思う
最近まで約半年間は特に問題なく夜通し寝てたのと、1時間で起きるとかではないので、今更疲れ過ぎはないような気もして
13時に寝るのはそれまで本人がずっと遊んでるみたいです
で、眠くなったら自分で転がって寝て、勝手に起きてまた遊び出すと保育士さんから聞いてます
夕寝の提案もしたけど結局寝ずに遊ぶみたいなので

0845名無しの心子知らず

2020/09/24(木) 15:16:30.88ID:+uvTqyXt

>>844
便利な子ね、いいじゃんそのままで

0846名無しの心子知らず

2020/09/24(木) 15:21:08.72ID:BnWK78P+

うん、かなり優秀な子で羨ましい
そのぶん今はしんどいかもしれないけど、時期的なものだと思う

0847名無しの心子知らず

2020/09/24(木) 15:28:06.31ID:asng6JXh

ちんたらレスしてたら他にもレスいただいて、みなさんありがとう
>>842さんのいうように、最近歩き始めたりとそういう時期かと思いながら様子見てみます
夜通し寝に慣れきってたので低月齢期ぶりに明け方泣かれて、仕事中も眠過ぎてどうにかしたいと思ってしまったけど、そもそも機械じゃないんだからずっと同じ経過を辿っていくわけないし、育児ってそういうものだよね
甘え過ぎてました、がんばります

0848名無しの心子知らず

2020/09/24(木) 19:29:33.95ID:WHR8/7uz

つかまり立ちしてから1時間くらい寝なくて寝かしつけすごい辛かったのに部屋から出たら5分で寝たわ
私が邪魔だったのか

0849名無しの心子知らず

2020/09/24(木) 19:48:59.44ID:XFmj+J9l

生後3ヶ月
指しゃぶり覚えてから夜の寝つきが悪い
指しゃぶり自体はまだ上手くできなくて、お昼寝は抱っこで角度がつくからしゃぶれてる
夜はスワドルアップ着せてベッドだから上手くしゃぶれなくて、なかなか寝ない
スワドルから手だけ出しても角度がついてないからしゃぶれずに泣く
おしゃぶりは吐き出す
お昼もスワドルアップ着せて、指しゃぶりなしで寝る練習した方がいいのかな

0850名無しの心子知らず

2020/09/24(木) 19:57:19.10ID:fG84PkXz

>>848
あるある
抱っこで暴れるからベッドに降ろしたら即寝で邪魔して申し訳ない…ってなる

0851名無しの心子知らず

2020/09/24(木) 20:13:23.05ID:ymW1NESN

>>849
うちはスワドルアップ袖有りでも袖の上からしゃぶりまくってた
袖なしにしたら夜中も起きないまま目をつぶったまましゃぶりまくってる
そのせいで眠りが浅いかもしれない
けどそのおかげでセルフねんね出来るようにもなった
良いのか悪いのかわからないけど楽にはなった

0852名無しの心子知らず

2020/09/24(木) 20:39:44.38ID:DdYDVZv+

>>833です
部屋の中にはマグ置いておくのですが喉が渇いて起きる時があるのかと思うときがありいつでも自分で飲めればと思いました
紐で吊るすのは危ないですねベビーベッドの中においておくと当たってしまうかと思ったので

0853名無しの心子知らず

2020/09/24(木) 20:50:41.01ID:osKOslA1

>>852
横着しないで飲ませてあげて

0854名無しの心子知らず

2020/09/24(木) 22:11:50.73ID:pcMBXSmA

テンプレ
★月齢:8m5d
★就寝時の温湿度(エアコンの設定温度ではなく、赤子の近くに温湿度計を置いて測定してね):24-25度
★就寝時の部屋(同室か別室か):同室。赤布団、母ベッドor赤と同じ布団
★就寝時の服装:薄手長袖ロンパースと薄手腹巻き付きズボン
★ベッドor床(ベッドガードをつけているか・敷きパッドを使っているか等も出来るだけ詳しく):床に煎餅布団
★いつものねんね方法:寝ながらミルク与えて、間髪入れずにおしゃぶりくわえさせて、そのままセルフねんね。ミルク無しでおしゃぶりだけの場合もある。寝返りしまくって寝つきが悪い時はおしゃぶり&トントン。
★1日のタイムスケジュール:
6:30 子起床、ミルク。私起きれず7時すぎまで寝室でグダグタ
8:00-30 離乳食
9:30-10:00 ミルク飲んで朝寝スタート
11:30-12:00 朝寝から起きる
12:30 離乳食 or/and ミルク
15:30-16:00 夕寝スタート
16:30-17:30 夕寝から起きる
18:00 離乳食
19:00 風呂
19:30-20:00 就寝
23時頃～朝6時までに1.5ー2時間おきに色々な理由で泣く。
寝言泣き(1分くらいぐずって、おしゃぶりがはずれてても何もせずに勝手に寝る)や、おしゃぶり泣き(咥えさせると寝る)、ミルク泣き(おしゃぶりじゃ泣き止まない)という感じです。

★お悩み:
生まれてこの方、一度も夜通し寝てくれません。
昼寝を短くしても、どんなに疲れさせても、予防接種でも夜中はきっちり起きます。
出産前からネントレの本も買って気をつけてましたがうまくいきません。さらに２冊書いましたがヒントが得られず。カロリーとれば夜間寝るのかとおもって早めに3回食にしたけど寝てくれず。
来年から仕事復帰もあるのでなんとか夜通し寝て欲しいです。
よろしくお願いします。

0855名無しの心子知らず

2020/09/24(木) 23:49:48.21ID:+0vfpKeC

>>854
朝寝が長すぎるような気がする
45分とか1時間で起こしてみたら？
あと朝寝から起きて昼寝（夕寝と書いてあるが）までの間隔が長いからもう少し前に寝かしつけたら？

0856名無しの心子知らず

2020/09/25(金) 12:56:06.89ID:lrdd5dQa

>>854
>寝ながらミルク与えて、間髪入れずにおしゃぶりくわえさせて、そのままセルフねんね。ミルク無しでおしゃぶりだけの場合もある。寝返りしまくって寝つきが悪い時はおしゃぶり&トントン。

睡眠と授乳(ミルク・おしゃぶり)を関連付けないようにしてみるとか
うちも8ヶ月時π寝落ちが原因で夜中3.4回泣いて起きてたけど、寝落ちしないようリビングでミルク与えて5分10分まったりして目の覚めた状態で寝室ベッドに置くように変えたら急に夜通し寝るようになったよ

0857名無しの心子知らず

2020/09/25(金) 14:30:59.91ID:yhx54aWV

>>854
湿度わからないけど50%以上という前提で、とりあえず長袖長ズボンは暑いと思う

0858名無しの心子知らず

2020/09/25(金) 15:05:20.13ID:fFJZqwcO

横だけど今の時期は寝る時に薄手の長袖って暑いの？
もうすぐ10月だし24度なら結構冷えてそうだけど
うちもそろそろ手足が冷たくなってきたから長袖に変えようかな思ってたわ

0859名無しの心子知らず

2020/09/25(金) 17:02:56.74ID:IH3nSYVS

>>854
トレイシーが書いてたおしゃぶり使用の注意点や夢うつつ授乳が役に立ちそうなので、子育て大全おすすめ

0860名無しの心子知らず

2020/09/25(金) 17:14:11.08ID:QOO3LHns

地域によるのでは
もう夜中は結構気温が下がる地域であれば寝床に行く時24.0℃だと肌寒いだろうね

0861854

2020/09/25(金) 19:35:09.64ID:rqia9cii

全レスすみません
>>855
朝寝短く、昼寝早めに、やってみます
>>856
実体験ありがとうございます。私の場合、プラス脱おしゃぶりってことですよね
寝室に置いてからはトントンでしょうか？
>>857
湿度は60くらいです。薄手の真夏にも着てた長ズボンじゃなくてハーフパンツでした。すみません。今の時期パジャマ難しいです
>>859
参考図書ありがとうございます。買います。

0862名無しの心子知らず

2020/09/25(金) 20:42:21.57ID:8t/ajMXH

生後2カ月、今日はめちゃくちゃ入眠がスムーズでほとんどぐずらず、
昼寝もきちんとし、手がかからない日だった。
明日からリープ開始らしいけど反動がこわいな…

0863名無しの心子知らず

2020/09/26(土) 07:51:52.59ID:v7IY5+MN

生後9ヶ月
6時起床にしてるんだけど、少し前までは6時前後にきちんと起きてくれたけど今はこっちが起こすまで起きない
寝起きも悪くて起きてしばらくグズグズ、そういう日は眠いせいか朝ごはんもグズグズ
たまには寝坊させるつもりで本人の好きに寝かせた方がいいのかな
いつも大欠伸して眠そうなんだよね
朝寝は1時間で起こす、昼寝は最長3時間で起こすけどだいたい好きにさせてる
8時就寝12時頃と4時頃1～2回(12時に起きないこともある)夜中覚醒なんだけど、睡眠時間足りないのかなー

0864名無しの心子知らず

2020/09/26(土) 08:31:30.63ID:x1vBt7Ez

スケ分からないからアレだけど朝昼寝の合計長すぎるから起きるんじゃない？

0865名無しの心子知らず

2020/09/26(土) 08:35:12.17ID:lolEQdqH

8時就寝6時起床だと短いと思う

0866名無しの心子知らず

2020/09/26(土) 08:55:05.76ID:v7IY5+MN

スケジュール書くべきでしたすみません

6時　起床
7時半　朝ごはん
9時半～10時半　朝寝
11時　散歩
12時半　昼ごはん
13時～16時　昼寝(起きるまで)
17時　夕ごはん
18時半　お風呂
20時　就寝

起床ずらすと昼寝が大幅にずれるから就寝早める方が現実的かな
朝寝昼寝の時間調整は色々試したけど、長くしても短くしても夜間覚醒がなくならないし
朝寝は昼寝に影響するから1時間で起こすけど昼寝は好きにさせてる

0867名無しの心子知らず

2020/09/26(土) 09:08:47.02ID:clk+cPq2

>>866
起床から朝寝までが時間開きすぎな気がする
朝寝は気持ち少し早めに寝かしつけたほうが疲れすぎないかも？
昼寝もこれだとMAX3時間寝る日もあるってこと？
そりゃ夜寝ないと思うわ

0868名無しの心子知らず

2020/09/26(土) 10:36:21.56ID:wA12cQTq

>>863
1日のトータル睡眠時間が13～14時間になるように朝寝と昼寝調整してみたらどうかな、もう試してるかな

0869名無しの心子知らず

2020/09/26(土) 10:44:59.12ID:On+ldhA7

10ヶ月です
7時起床
朝寝10時-10時半
昼寝13時半-15時
のスケジュールです
13時に来客があるので昼寝を15時くらいまで我慢させたいです
その場合は朝寝を遅らせるべきですか？
10時に眠くなってぐずりはじめるので遅らせるのが大変そうなのですが朝は30分で起きてしまい長く寝かせるのも難しそうでどうしたものかと

0870名無しの心子知らず

2020/09/26(土) 10:46:24.08ID:x1vBt7Ez

>>866
やっぱり朝昼寝が長いと思う
合計4時間も寝てたらそりゃ寝ないと思うよ
朝短めの合計2時間半にして就寝早めてみたら？

0871名無しの心子知らず

2020/09/26(土) 10:54:15.01ID:x1vBt7Ez

>>869
来客の時間をずらすか昼寝寝かしつけの間は待ってて貰う
朝寝を遅らせるのは疲れすぎできついと思うよ

0872名無しの心子知らず

2020/09/26(土) 12:06:32.84ID:6xv+ukw5

>>866
昼寝を削って就寝前倒しにするとよさそう
6時起床にしたいなら就寝は18～19時がいいと思う
9ヶ月だと夜1～2回起きるのは仕方ないかも
夜通し寝る子もいるけど、個人差あるから

>>869
寝る前にぐずるのも30分で起きちゃうのも疲れすぎのサインなので、早めに寝かしつけたら朝寝のばせるかも
ただちょうどよく眠いタイミングを見極めるのって最初は難しいから、来客予定の日が近いならいっそ起床時間を調整してお客さんが来る前に昼寝させておくといいんじゃないかな

0873名無しの心子知らず

2020/09/26(土) 12:12:42.61ID:7HK49vDQ

4ヶ月です
日頃あまり泣くことがない子で、いつもは19～7時で寝てくれるものの
途中指しゃぶりしたりしてて眠りが浅く
昨日予防接種で(厳密には注射でではなく周りにつられて)ギャン泣きしたせいか今日は朝までほとんど指しゃぶりはせずぐっすりでした(平熱)
日中なにか楽しくつかれさせる方法はないでしょうか？
お風呂つかったりジムで遊ばせたりして手足バタバタ程度はしてるのですが

0874名無しの心子知らず

2020/09/26(土) 15:30:02.05ID:DQnuVO0l

10ヶ月です
今まで夜通し寝てくれたことがほぼなく、
夜中2-3回は起きるので最近夜間断乳してみたものの、
やはり夜中2-3回起きます
どうしたら良いかアドバイスお願いします
アレルギーの関係でまだ2回食です

6時起床、授乳
10時～11時半朝寝
11時半離乳食、授乳
15時間食
15時半～16時半昼寝
18時離乳食、授乳
19時半ミルク
20時就寝

朝寝や昼寝から起きると次4時間は寝てくれません
19時台や20時台に寝かせても、21時ぐらいまではちょくちょく泣いて起きます…

0875名無しの心子知らず

2020/09/26(土) 15:38:08.39ID:w4T/Rh5Z

>>874
ただお腹空いてるんでしょ
2回食で夜間断乳ってちょっとかわいそう
もう2回の食事と母乳orミルクでは腹がもたないのだよ
アレルギーの関係ってなんだろう
同じ食事内容で離乳食3回にはできないの？
それとも医者に止められてるのかな

0876名無しの心子知らず

2020/09/26(土) 15:43:50.15ID:5ta1bUa1

>>874
昼寝の時間遅すぎない？
あと夜間それだけ起きるのは日中に食べたり飲む量足りてないのでは
21時に起きちゃうのは昼寝とちゃんとした夜寝の区別ついてないとか
朝おきたら朝日浴びせるとか、夕方から部屋を暗くし始めて夜真っ暗にするとかはしてる？
してたらごめん

0877名無しの心子知らず

2020/09/26(土) 15:52:57.82ID:Jg30IurG

>>874
朝寝と昼寝の時間が遅いと思った

0878名無しの心子知らず

2020/09/26(土) 16:55:41.65ID:v7IY5+MN

>>866です、アドバイスありがとうございます
昼寝短めはもう前にあれこれ試して駄目だったんだ、だから今は好きなだけ寝かせてた
昼寝は3時間寝ても就寝時の入眠にはそんなに影響しないみたいだけど、4時に起きる時は入眠がうまくいかずしばらくグズグズ
今日は朝寝と昼寝で2時間半にしてみた、それで1日の睡眠が12時間半だから少しはよくなるといいな
夜間起きるからその分朝が眠くて6時に起きられないのかとしれないのでまた色々試してみます、ありがとう

0879名無しの心子知らず

2020/09/26(土) 16:56:54.75ID:zT4HBw80

1歳10か月コロナであまり外出せずしても午前や午後だけで昼寝はずっと真っ暗な寝室でセルフ寝してたけど、久しぶりに友人と遊んでランチ予定ベビーカーで寝てくれるか心配
それ以前は活動時間気をつければベビーカーで寝てくれたけど最後に寝た時は外が気になって帆を下げても自分で開けちゃってなかなか寝なかったしすぐ起きた
なんか対策はありますか？
もし寝なかった場合は帰宅後少し寝かせるのか夜早く寝かせるとかどう対応するのがいいんだろう
寝ぐずりなんてもう無縁だったけどこの月齢でも眠いとぐずるのかな？

0880名無しの心子知らず

2020/09/26(土) 18:51:46.79ID:6xv+ukw5

>>878
昼寝がそのままだと就寝前倒しが難しいかなと思って「昼寝削るといいんじゃない？」と書いたけど、削らなくても就寝時間に寝られるなら好きなだけ昼寝させていいと思うよ
うちはよく寝る子で、9ヶ月頃は19時就寝6～7時起床（夜間授乳1回）で昼寝3時間してたから、好きなだけ昼寝しても就寝時は普通に寝るの分かるよー
お子さんにとってちょうどいいリズムが見つかるといいね

0881名無しの心子知らず

2020/09/27(日) 00:25:30.07ID:HdGIY9da

生後一ヶ月です。今日は昼からこの時間まで25分を3回ずつの睡眠をしました。別の日でも、よくて合計二時間ほどしか寝てくれません。１日の睡眠時間は9.10時間ほどです。今も寝る気配がありません。インターネットで調べると平均睡眠は14-18時間と記載されていたので心配です。どうしたらもう少し寝てくれるんでしょうか？

0882名無しの心子知らず

2020/09/27(日) 00:35:16.79ID:4sDsTToj

>>881
眠れなさすぎてストレスホルモンが出てしまって余計眠れない悪循環になってないかな？機嫌はどうですか？
寝る気配がないっていうのは寝かしつけてもダメってことかな？おくるみや抱っこ紐、スリングなども試した？

0883名無しの心子知らず

2020/09/27(日) 00:37:53.36ID:s65YmNF3

>>881
テンプレうめたら？

0884名無しの心子知らず

2020/09/27(日) 02:51:54.46ID:HdGIY9da

>>882
言葉が足りなかったです。追記致します。
機嫌悪いときあります。抱っこでゆらゆらすると泣き止みます。ウトウトしてくれますが、布団で目が覚めます。あと、お腹がすいてたり。
おくるみと抱っこ紐は、泣いてしまうので使っていません。スリングは、最近購入しまだ使えておりません。

>>883
すみません、前のスレしか読んでませんでした。教えてくださりありがとうございます。

★月齢:1ヶ月
★就寝時の温湿度(エアコンの設定温度ではなく、赤子の近くに温湿度計を置いて測定してね):27度、湿度不明
★就寝時の部屋(同室か別室か):同室
★就寝時の服装(素材等も含め。スリーピングバッグを使用の場合は厚さを示すtogもわかれば記載):綿、コンビ肌着
★ベッドor床(ベッドガードをつけているか・敷きパッドを使っているか等も出来るだけ詳しく):床、布団、敷きパッドあり
★いつものねんね方法:授乳後に疲れてねているのでそのまま布団に。
もうひとつは、抱っこでゆらゆらさせてねだしたら10分後に布団に寝かせます。(布団の際に起きてしまうことが多いです。)手を握ってお腹をトントン、眉間を撫で寝かします。あまり、上手くいったことがないです。
おくるみと抱っこ紐は、泣いてしまうので使っていません。スリングは、最近購入してまだ上手く使えておりません。
トッポンチーノを使った時は、起きることなく寝てくれました。最近は寝相が悪くトッポンチーノから落ちそうだったので使うのをやめました。
★1日のタイムスケジュール:
0時授乳、就寝
3時起床(2.5時間)、授乳、就寝
6時起床(2.5時間)、授乳
7時就寝
10時起床(3時間)、授乳
12時授乳
14時授乳、ミルク、就寝
15時起床(0.5時間)
16時就寝、起床(0.5時間)、授乳
17時ミルク
20時授乳、就寝
21時起床(0.5時間)
23時授乳、ミルク

★お悩み:午後から夜にかけて寝てくれません。退院時は１日の睡眠時間は12時間寝てくれてました。現在は睡眠時間は9-10時間です。

インターネットで調べると平均睡眠は14-18時間と記載されていたので心配です。どうしたらもう少し寝てくれるんでしょうか？

0885名無しの心子知らず

2020/09/27(日) 03:04:14.48ID:2hp7Eu5V

>>884
部屋が暑い、23～25度が理想
湿度計も買って、普通の日本の夏は湿度高いから除湿機も買って50～60パーセントに
おくるみがダメだという事だけどスワドルアップ試してみては
朝起こしたい理想の時間と夜寝て欲しい理想の時間を決めて
毎日同じ時間に朝は明るくして朝日を浴びさせて夜は真っ暗にする
体が冷える時に眠くなるから眠らせたい1～2時間前にお風呂で温め、涼しい部屋に寝かせる
あとは寝る時間は平均はあるものの個性もあるから、寝ない子は寝ないし、寝ない子なんだと思い諦める

0886名無しの心子知らず

2020/09/27(日) 03:27:52.82ID:39O1x2Ld

>>884
上の人が言うように温湿度の調整かな
あとトッポンチーノなら寝るなら使ったら？
周りをバスタオル巻いたもので囲って壁つくると動いても落ちないと思うからやってみて

0887名無しの心子知らず

2020/09/27(日) 07:37:52.09ID:49Yz65sQ

>>884
生後1ヶ月前後って、寝ないしぐずるしで大変な時期だと思う(魔の3週目の延長みたいなやつ)
トッポンチーノで寝るんだったらそれで寝かせて、落ちないように886の方法とるか、落ちてもいいようベビー布団の上に置いておくかしてみたらどうだろう
うちは生後2ヶ月になるくらいまではずっとぐずってて、平均睡眠時間なにそれ？な状態だったから、今が踏ん張りどころかも。

0888名無しの心子知らず

2020/09/27(日) 11:35:07.08ID:HdGIY9da

884です。みなさんありがとうございます。
26-28度が適温と勘違いしてました。早速冷房の温度を変えました。
追加で質問なんですが、夜の真っ暗にするのは、就寝のときの寝室にいるときだけでいいんでしょうか？授乳のときや、オムツ交換のときも暗いほうがいいんでしょつか？

トッポンチーノがまた使えたら安心です！

改善できることがあったのですぐに試して見たいとおもいます！ありがとうございます。

0889名無しの心子知らず

2020/09/27(日) 11:40:26.10ID:Ly/x8Cw+

真っ暗な部屋でオムツ変えしたら、
ズレてて全漏れして大変なことになったから手元ライト？買ったよ

0890名無しの心子知らず

2020/09/27(日) 12:34:18.44ID:39O1x2Ld

>>888
電気はつけない
手元ライトとか100均で売ってるランタンみたいなので良いよ
作業できるくらいの灯り

0891名無しの心子知らず

2020/09/27(日) 14:13:35.06ID:GS3i4AwS

>>873
そのくらいの赤ちゃんはちょこちょこ眠りが浅くなるのが正常だから、深く眠らせようとしなくていいと思う
むしろ深く眠り過ぎるとSIDSのリスクが上がる

>>879
ランチして昼過ぎに帰宅するなら昼寝させたらいいし、夕方帰宅なら大急ぎで夕食入浴にして早寝させるのがいいんじゃないかな
1歳10ヶ月なら限界まで眠くなったらベビーカーで寝ぐずりせず寝そう

0892名無しの心子知らず

2020/09/27(日) 19:20:13.58ID:ycfiL6q6

自分も>>885が全てだと思った

0893873

2020/09/27(日) 23:00:31.25ID:LrmfdcXL

>>891
ありがとうございます
こういうものなのですね安心しました！

0894名無しの心子知らず

2020/09/28(月) 09:47:00.22ID:R63NV2Bd

9ヶ月、18時就寝で5時台に早朝覚醒
朝8時半頃にはもう限界で寝かせるけど朝寝は30分
睡眠が浅くなるところで起きてしまって本人的にはまだ眠いっぽいんだけど再入眠できなくて
起きた途端に機嫌が悪い
昼寝も30分～1時間くらいで13時台に起きたあと夕寝はできないけど夜まで持たないので18時台に寝かせることになって翌朝早朝覚醒
夜間は1回授乳に起きるだけだけど夜間覚醒2時間くらいある日もある
なんかもうちょっとどうにかならないかな…

0895名無しの心子知らず

2020/09/28(月) 13:08:08.17ID:6Qhyx0uT

>>894
詳しいスケジュールがないからなんともだけど、まず朝寝を20分くらいに削って、昼寝スタートを前倒ししてみるとか

0896名無しの心子知らず

2020/09/28(月) 20:03:07.04ID:Ckzk56LS

月齢:9ヶ月
★就寝時の温湿度:23.5-25℃ 湿度は55-70
★就寝時の部屋(同室か別室か):同室やや遮光
★就寝時の服装:綿の半袖ボディ＋手を外したスワドルアップ
★ベッドor床:ベビーベッドガード付き
★いつものねんね方法:ルーティン後抱っこで寝かせてベッドへからCIOへ変更
★1日のタイムスケジュール 6:30起床
7:00離乳食
8:30-10:00朝寝（30m～1h30m）
11:30離乳食
13:00-15:30昼寝（1h～2h30m朝寝の睡眠時間により調節）
16:00離乳食
17:30お風呂
19:00ミルク
19:30就寝
★お悩み
CIOをし5ヶ月からセルフねんねでしたが、7ヶ月頃からベビーベッドでつかまり立ちするようになりベッドの柵に頭をぶつけることが多くなったため抱っこで寝かしつけを始めました
足腰もしっかりし、つかまり立ちしても転ばなくなったため、先週からCIOを始めましたが後追いも相まって3日間1時間～2時間泣き続け入眠までの時間が減ることがありません
今週いっぱいくらいは様子を見ようと思いますが、子のギャン泣きがあまりにひどく何か対策やご意見あれば教えていただきたいです

0897名無しの心子知らず

2020/09/28(月) 21:35:31.84ID:AvwcL5kM

７ヶ月中盤
セミダブル布団(ベビーサークルで囲んでる)に一人で　
温度26度
長袖、長ズボンパジャマにタオルケット

６時ミルク朝寝
９時起床　離乳食
11時半散歩　帰宅　ミルク
14時昼寝
15時半ミルク
18時半離乳食　たまに夕寝ないときもある
19時ミルク
21時風呂
22時ミルク就寝

２ヶ月くらいからセルフ寝で就寝時はひとりで布団に置くのみで夜も朝までまとまって寝ていたのですが、ここ二週間ほど(生後７ヶ月になったくらい)から昼も夜も寝起きにかならず大号泣、夜中も何度か起きるようになりました。
ミルクをあげてもまたしばらくしたらギャん泣き
抱っこするとヒートアップして寝ないタイプです
ミルクも１日トータル1000はあげてます
基本的に早寝早起きよりいまの時間でいきたいのですが、夜泣きや起き泣きが辛いです
アドバイスお願いいたします

0898名無しの心子知らず

2020/09/28(月) 22:26:18.35ID:2RSRlSXG

>>897
7ヶ月の活動限界は2時間くらいだから疲れすぎだと思う
早寝早起きさせたくない理由は知らないけどそれなら2～3時間ごとに睡眠させなよ

0899名無しの心子知らず

2020/09/28(月) 22:38:22.66ID:LveY2wsU

>>896
うちも今10か月で同じ状態だからアドバイスにならないかもしれないけど、ちょっと早く寝室に連れて行くようにしてる(18時半にベッド、19時に消灯して就寝)
たまに成功してギャン泣きなしで寝る日もある
ギャン泣きしちゃったらベビーベッドの間から手を入れて背中トントンして落ち着いたら退室

0900名無しの心子知らず

2020/09/28(月) 22:44:19.45ID:+9dF8AXH

>>897
湿度わからんけど赤子の位置で26℃かつ長袖長ズボンにタオルケットって暑すぎる
まずネントレ本をどれか1冊でも読んでスケジュール整えてみてどうぞ

0901名無しの心子知らず

2020/09/28(月) 22:47:17.44ID:CNnIGtIl

ネントレとまではいかなくても最低限整えたり朝と夜決めたりしないのかな
別にしなくてもいいけどそれなら寝かしつけとかもなしで
完全に自由に寝て起きてさせて親がなにか悩む必要も無いんじゃないの

0902名無しの心子知らず

2020/09/28(月) 23:20:02.22ID:JLerivdy

まず基本が出来てないのに相談と言われてもって感じだわな

0903名無しの心子知らず

2020/09/28(月) 23:27:25.86ID:+xZqjFDe

アドバイスって言われても、理想の形が何なのかがわからんしなぁ
ガチのアドバイスしたら生活環境スケジュール全てが変わるけど
それでもいいんだろうか
それは無理なら悩まず好きな時に寝て好きな時に起こしておくのもそれはそれでありだと思うんだよね
スレチなだけで

0904名無しの心子知らず

2020/09/29(火) 01:06:59.36ID:BjSfudb7

スリーピングバッグっていつまで使った？

0905名無しの心子知らず

2020/09/29(火) 08:35:59.64ID:9JBJAhdt

>>899
レスありがとうございます
今日から泣くのを見越して早めに寝室に連れて行くことにします
声掛けは5ヶ月の時に逆にヒートアップしちゃってたので今回も途中入室してなかったけど落ち着くかどうか試して臨機応変に対応してみます
昨日も立ったまま1時間泣き続けた後、座りがら寝てたけど後追い時期にネントレって無謀なのかな
本人が一番辛いけど見守るのもしんどいね

0906名無しの心子知らず

2020/09/29(火) 09:49:09.89ID:hYhhZ+sA

途中入室なしのcioってあるの？
それただの放置ではないのか…

cioは愛波さんの本しか読んでないけど、ヒートアップしてるときの入室した時の対処書いてあるから読んだら？

0907名無しの心子知らず

2020/09/29(火) 10:22:36.58ID:+DKdmTG5

ただの放置、そりゃ泣くわ

0908名無しの心子知らず

2020/09/29(火) 15:29:37.31ID:QFi93Bu5

それ続けてたらサイレントベビーになるではないかい

0909名無しの心子知らず

2020/09/29(火) 15:39:27.16ID:1b42otHt

サイレントベビー信じてる人まだいるんだ

0910名無しの心子知らず

2020/09/30(水) 00:03:53.89ID:stsGjNkO

この時期の室温湿度の維持難しいわ…

0911名無しの心子知らず

2020/09/30(水) 17:55:32.93ID:sb//GhfU

アプリ見たら12日後にリープ終了だった…長すぎる

0912名無しの心子知らず

2020/10/01(木) 07:29:57.33ID:RTJCrewY

現在寝室がエアコン入れて24度
子は長袖長ズボンパジャマにスリーパーで寝ています
就寝後4時間くらいで必ず夜泣きするのですが、最近だっこを全力で嫌がるようになりました
近いうちに夜間断乳をしたいので、まず抱っこで落ち着くように慣れさせたいのですが抱っこもおしゃぶりも拒否
水飲ませてから再度抱っこすると多少落ち着いてくれるものの、おっぱい飲まないと再入眠ができません
これは抱っこが暑いんでしょうか？現在の気温で上記の服は着せすぎですか？
明け方寒くないかと心配になって厚着気味にさせているのですが、首元が多少汗ばんでいます
今でも半袖パジャマの方がいいんでしょうか？
ちなみに寝室は窓が開けられないため、エアコンで温度調節しています

0913名無しの心子知らず

2020/10/01(木) 07:33:06.25ID:UkB9N2s7

夜寝るときは25度くらいだけど朝起きると21度とかで大人も寒くて目が覚めるわ

0914名無しの心子知らず

2020/10/01(木) 07:42:56.00ID:AWNbiixO

>>912
汗ばんでるなら暑いてことでしょ
エアコン入れてるなら朝まで入れて24度で一定になるようにしたら？
もう少しすずしくなってきたらエアコンやめて着るものも秋仕様にするとか

0915名無しの心子知らず

2020/10/01(木) 14:02:00.53ID:8TIS37kl

>>912
何才？

0916名無しの心子知らず

2020/10/01(木) 18:28:11.93ID:RTJCrewY

>>914
ありがとうございます
エアコンは朝までつけていて、24度で保っています
24度、長袖長ズボンパジャマ、スリーパーで汗ばんでるなら半袖の方がいいんでしょうか
>>915
10ヶ月です

0917名無しの心子知らず

2020/10/01(木) 19:40:22.81ID:AWNbiixO

>>916
スリーパーをなしにしてみたらどうかなあ
最近明け方気温下がるからエアコンしてても体感的に大人は寒いよね
赤ちゃんは大人よりは体温高いし大丈夫じゃないかな
ちなみに参考までにうちはエアコンなしで最近明け方21度くらいまで下がるけど
ユニクロ半袖ボディに10分丈のレギンスで寝てるよ

0918名無しの心子知らず

2020/10/01(木) 19:44:01.12ID:h4zuJnQ6

24℃、しかし湿度が高いというオチではないよな

0919912

2020/10/01(木) 22:06:43.73ID:RTJCrewY

今日はスリーパーに半袖パジャマにしてみて、様子見することにします
回答いただいてありがとうございました
湿度はだいたい60%前後です

0920名無しの心子知らず

2020/10/01(木) 22:40:41.44ID:yEqsCtpe

生後３ヶ月です

朝7時に朝日浴びせる
部屋の温度は25度で湿度55%前後
お風呂は20時に入れてそのまま授乳とミルク

21時には寝る準備万端なのですが
寝かしつけようとすると泣きはじめます

ベッドに乗せて暗くすると泣く
添い寝してもダメ
おっぱいあげても寝落ちせず
おしゃぶりは吐き出す

諦めて明るい部屋に連れてくると泣き止みます
どうすればいいでしょうか

0921名無しの心子知らず

2020/10/01(木) 22:49:08.91ID:i2haLCJJ

>>920
7時起きなら19時就寝じゃないかな
何か参考にしてる本はありますか？
昼寝も含めてスケジュールを書いたらみんなレスしやすいと思う

0922名無しの心子知らず

2020/10/01(木) 23:02:55.26ID:yEqsCtpe

>>921
このスレで相談して愛波さんの本を買いました
本だとネントレは６ヶ月からやると書いてあるんですが
半年までの子のスケジュールも載ってるので参考にしてます

低月齢だと長く眠れないので20時から22時くらいまでに寝かしつけられればOKとの事なのでこの時間にしてます
ただはじめはうまくいってたのですが、最近泣くようになって23時過ぎてしまうので相談してみました

0923名無しの心子知らず

2020/10/02(金) 22:29:47.22ID:BsG/SdU4

>>922
長く寝られないっていっても、19時に寝かしつけて、授乳挟んでもちゃんと夜ってわかっててすぐ寝るよ

0924名無しの心子知らず

2020/10/02(金) 22:31:11.35ID:XitEGxiD

うちの場合だと、いきなり暗くしても寝なくて
夜に向けて徐々に部屋を暗くしていってる
昼寝だと1～1.5時間で起きるから
それとの違いがわかるみたい

0925名無しの心子知らず

2020/10/04(日) 19:22:09.51ID:Neu2TG3p

ホワイトノイズマシンどんなの使ってますか？
梅雨時から使っていた除湿機がホワイトノイズ代わりだったのですが、そろそろ湿度も下がって出番がなくなってきたので購入を考えています
おすすめあれば教えていただきたいです

0926名無しの心子知らず

2020/10/04(日) 19:50:00.85ID:mKYZsRu5

>>925
加湿器使えば？

0927名無しの心子知らず

2020/10/04(日) 20:27:52.05ID:waTU8FxQ

>>925
温風気化式ハイブリッド加湿器をECOモードにしたらかなりブン回るからおすすめ

0928名無しの心子知らず

2020/10/04(日) 21:50:05.61ID:Neu2TG3p

今が適湿なので加湿器は思い浮かびませんでした
ハイブリッド加湿器も検討してみます
ありがとうございました

0929名無しの心子知らず

2020/10/04(日) 23:46:37.08ID:OHvYzesQ

>>923
そうなるまでにどの様なことをしましたか？

0930名無しの心子知らず

2020/10/04(日) 23:50:42.98ID:JHxujMXK

>>929
退院時から起床と就寝の時間を決めて朝は朝日を浴びさせて夜は完全遮光に
授乳時間やお風呂も決まった時間にしてた
最初は夜間授乳のあとすぐ寝てくれなくてギャン泣きしてたけど
電気は付けず明るい張った声も出さずに耐えて
2ヶ月くらいには
授乳で起こしても夜だとその後すぐ寝て、昼だとそのまま起きる感じになった

0931名無しの心子知らず

2020/10/05(月) 06:43:59.96ID:RJLdLRSd

生後6ヶ月です
スケジュールについて相談させてください

大人用ベッドに添い寝
服装は長袖ボディにスリーパー
室温23～24 湿度60%

7時　起きる
授乳
9時　朝寝（30～45分）
10時30分　離乳食
11時授乳
12時　昼寝（2時間15分～2時間半）
15時　離乳食＋授乳
19時　風呂
19時30分　授乳
20時　寝る
0時　　授乳

だったのですが夕方17時半をすぎるとぐずりが始まるので

18時半　風呂　授乳
19時　　寝る
23時　　授乳

に変えてみたところ今度は5時頃に起きて動き回るようになってしまいました

元のスケジュールに戻して昼寝を削り、その分夕寝をさせた方がスムーズでしょうか？
ご指摘などいただければ嬉しいです

0932名無しの心子知らず

2020/10/05(月) 08:32:27.28ID:9zg+2soS

間もなく2歳2ヶ月差で2人目が生まれます

1人目はがっつりジーナからのぐっすり本へ移行してゆるめにやってきました
まぁまぁ満足に過ごせていたのですが、完全遮光した部屋、自分のベッド、いつものスリーパーがないと眠れないという子になってしまったのは残念です
まだまだお昼寝があるだろうに、外出がしにくいです
（2歳前から明るいところでも昼寝するようになってきたので、ベビーカーねんねも目前かもしれません）

質問させていただきたいのは、2歳差で生まれる下の子のネントレです
夜は別室で対応するなどしてなんとかなると思いますが、昼寝はどうしたらいいでしょうか？
上の子の習い事などのアクティビティを中心に動くと、下の子は決まった時間にどうこうしてあげられないと思います
抱っこ紐やベビーカーで適当にやり過ごすしかないですかね？

上の子のスケジュールは、6:00起床、12:30-14:00昼寝、20:00消灯です
平日午前中は習い事や児童館など、何かしら出かけます

アドバイスの他、体験談などをお聞かせいただけたら嬉しいです！
よろしくお願いします

0933名無しの心子知らず

2020/10/05(月) 08:35:06.01ID:9zg+2soS

補足します
ジーナトドラー編の兄弟のスケジュールの合わせ方は読んでいます
ただ、あまり現実的でないというか、上の子の世話をしたり、予定に合わせたりしたらこんなキチッとはできないなと思いました…

0934名無しの心子知らず

2020/10/06(火) 09:25:44.99ID:GJdO39F6

生後1ヶ月でトレイシーのスケジュール目指してるけど寝ないし起きない
まだこんなものだろうと思いつついつになったらできるのかと焦る

セルフねんねが死ぬほど羨ましいんですがみなさんどうやって習得させましたか？
cioは生後6ヶ月以上推奨みたいだけど低月齢から試している人も多いのかな？

0935名無しの心子知らず

2020/10/06(火) 10:12:34.58ID:KDMrIkLj

>>934
1ヶ月はまだまだ上手くいかなくて当然
辛いけどブレずに頑張って
CIOは本当に何も泣く要素がない(空腹とか暑い寒いとかオムツとか)なら短時間から試しても良いと思うけど、やっぱり1ヶ月は早いと思う
うちは3週から始めて2ヶ月の終わり頃に夜のセルフ寝成功率8割くらいになったけど、昼寝は泣いたり泣かなかったり
全てのタイミングで泣かずにトントンもせずにセルフ寝できるようになったのは6ヶ月くらいだった
離乳食始まるとだいぶ安定すると思うよ

0936名無しの心子知らず

2020/10/06(火) 10:23:35.87ID:jWR1AeGk

生後5ヶ月
寝返りできるようになってから、どうやってもうつ伏せ寝するんだけど、どうやったら矯正できるかな
寝返り防止クッションをするとギャン泣きで嫌がる
横向き～うつ伏せの姿勢なら、セルフねんねも可能
熟睡してるときに仰向けに戻すけど、5分もたたないうちにまた転がってる

0937名無しの心子知らず

2020/10/06(火) 10:58:31.92ID:Fo9KthFM

>>936
うちも同じようにうつ伏せ寝大好きで、どう頑張っても数分後にはうつ伏せになるから諦めてセンサー付けた
最初はファルスカのベッドインベッドAIDで寝返り防止してて仰向けか横向きで寝てたんだけど、だんだん上手に蹴って脱出するようになってしまった

0938名無しの心子知らず

2020/10/06(火) 13:43:31.68ID:1kr+IR3u

>>936
5ヶ月頃はもう完全に諦めてた
6ヶ月まではSIDSのリスクが高めだから仰向けで寝てほしかったけど、どうやっても寝返りするから無理だった

0939名無しの心子知らず

2020/10/06(火) 15:02:47.33ID:Ni7f4cjl

>>936
うちも最初の2週間くらいは煎餅屋がんばったけど完全に諦めた
今日記見返したら5ヶ月入ってすぐ諦めた形跡があるね
モニターは使ってるけどセンサーは使ってない
なんとか寝ついて20分くらい待って熟睡した頃見計らってひっくり返しても即元に戻るし
3回に1回は目が覚めてしまってたんだよね
今では立派な寝相最悪ボーイになってベッド中縦横無尽だよ！

0940名無しの心子知らず

2020/10/06(火) 15:03:15.95ID:1c7MXDaT

9ヶ月
セルフねんね習得したけど指しゃぶりの癖がついてしまった
眠りにつくときはもちろん日中も指しゃぶりしてて、はいはいできるのに指しゃぶりしながらズリバイで移動するほど
同じような方いますか
指しゃぶりやめさせたらセルフねんねもできなくなりそうでこわい

0941名無しの心子知らず

2020/10/06(火) 15:08:14.89ID:jWR1AeGk

>>937-939
あるあるなのね、ありがとう
センサーも検討して、煎餅屋やめて様子見てみる

0942名無しの心子知らず

2020/10/06(火) 18:59:59.66ID:pLxGePxL

>>940
歯が生えてくる時期だからその頃は好きなだけさせてたよ、後から何事もなかったかのようにしなくなった

0943名無しの心子知らず

2020/10/06(火) 19:03:18.11ID:1kr+IR3u

>>940
うちもそんな感じだったけど、風邪ひいて卒業した
鼻水出てるときに指しゃぶりすると息が苦しかったみたい
その後つかまり立ちの時期にまた指しゃぶりするようになったけど、また風邪ひいて卒業
うちは指しゃぶりの代わりにベビー毛布を抱きしめて寝るようになったので、そういう安眠アイテムになりそうなものを用意しておくといいかも

0944名無しの心子知らず

2020/10/06(火) 19:54:46.14ID:1kjUEoPz

消灯してからもハイハイや掴まり立ちで動き回ってる場合は都度戻す？放置？
お風呂→寝室で常夜灯にして授乳→消灯の流れです

スムーズにいくときはある程度動いて眠くなると私に擦り寄ってきてあとはトントンで寝る
寝ないときは30分とか遊んでる
眠いのに興奮して動き回ってる時もあるようで、起き上がっては戻すのをひたすら繰り返してると寝たりするので単純に眠くなるのを待つべきかの判断がイマイチつかず

ベッドの脚を外して2台繋げてるけど高さのあるマットレスで壁に面してない部分もあるので放置もできず
あまりにも何度もすイライラしていい加減にしてって手荒く仰向けに戻したりして寝かしつけてしまった

0945名無しの心子知らず

2020/10/06(火) 20:43:05.33ID:ViY0Ztcr

>>944
そしてまずそのベッドをなんとかして、後はモニターで見てるなら放置

0946名無しの心子知らず

2020/10/07(水) 00:54:43.14ID:bQCoVlKu

>>934
退院時からCIOというかほっといてもすぐ寝てた
その延長で1歳の今もベッドに置いたらすぐ寝てる
正直これ出来るのって向いてるからなだけだと思う

0947名無しの心子知らず

2020/10/07(水) 23:03:21.66ID:xNJaYkRW

>>5の抱っこトントンは横抱きとあるけど、最近子が横抱きだ嫌がりと泣き出します。
横に寝かせた場合と縦抱きした場合にそれぞれトントンorさすさす　すると良いオススメの部位はありますか？

0948名無しの心子知らず

2020/10/08(木) 11:53:10.03ID:qP/fQSx6

>>947
子供いるの？

0949名無しの心子知らず

2020/10/08(木) 15:19:37.31ID:Dn4tFQa7

>>948
生後4ヶ月児です

0950名無しの心子知らず

2020/10/08(木) 15:58:32.97ID:Zl70lJqN

子供いるのって嫌味で言ってんのにw
ここをトントンすれば必ず寝る！みたいなもんがあればそもそも誰も悩まないわ
そんなの子によるとしか言えない
探っていくしかないよ

0951名無しの心子知らず

2020/10/08(木) 16:04:32.89ID:2FsCqctp

私が読んだ本では背中の真ん中を叩くのがいいと書いてあった

0952名無しの心子知らず

2020/10/08(木) 16:11:04.04ID:cOfhnGF3

>>947
首が座ったりある程度自分で動けるようになると横抱き嫌がる子の方が多いと思う

0953名無しの心子知らず

2020/10/08(木) 17:55:01.39ID:M53HoAZ4

>>951
本の通りにいかないことは子供がいればわかるよね

0954名無しの心子知らず

2020/10/08(木) 21:22:12.41ID:2JWzUs/H

>>947
うちの子はお尻より少し上の方トントンし続けてると寝やすい気がするよ
寝ない時はそれでも全く寝ないけどw
4ヶ月なら横抱きより縦抱きがいい頃なんじゃないかな

0955名無しの心子知らず

2020/10/08(木) 22:37:30.29ID:0/Bw5Mdg

ありがとうございました　
背中の真ん中～お尻付近と、色々探りながら根気強くやってみます

0956名無しの心子知らず

2020/10/09(金) 02:00:20.21ID:+icgY/j4

このスレは寝具について質問してもいいんでしょうか。スレ違いならスルーしてください。

寝るときの環境についてです。
生後にヶ月。部屋の室温23℃です。朝方は20℃を下回ることもあります。着ているものは短肌着とコンビ肌着です。上にはガーゼのブランケットのようなものをかけています。暑いのか寒いのか判断がつきません。

エアコンは、つけたほうがいいですか？また、かけものはどうしたらいいでしょうか？

0957名無しの心子知らず

2020/10/09(金) 02:12:22.27ID:ggvggJHg

>>956
>>118を埋めてみてどうぞ

0958名無しの心子知らず

2020/10/09(金) 07:50:15.75ID:JV7/Lu5A

>>956
背中触ってみると判断の目安になるよ
冷たかったら寒い、汗ばんでたら暑い、あたたかくて乾いてたらちょうどいい
もっと正確に知りたかったら体温はかるといいよ
赤ちゃんは気温に影響されて体温が上下しやすいから、普段の平熱把握しておけば「ちょっと体温低いから寒いのかな」って分かる

あと、2ヶ月ならこっちのスレで何でも答えてもらえるよ
新生児～低月齢の質問に凄い勢いで答えるスレ174
http://2chb.net/r/baby/1598514685/

0959名無しの心子知らず

2020/10/09(金) 15:18:08.85ID:+icgY/j4

>>958
ありがとうございます。背中ですね。参考にさせていただきます。

0960名無しの心子知らず

2020/10/09(金) 20:25:18.03ID:8KICZLPU

もうすぐ2歳イヤイヤ期に突入したみたいで今週から夜寝室へ行くのを嫌がるようになりました
今まではお風呂牛乳歯磨きをしたら自分から本を選んで寝室に歩いて行ったのに、今日はまだ寝ないもう寝るでギャン泣きしどうにかベットに置いたら即寝していました
これがこれからも毎日続くと思うとぐったりです
寝室へ行くのを嫌がるのを改善する方法があれば教えて下さい

0961名無しの心子知らず

2020/10/09(金) 20:38:45.07ID:RbJU2pOY

4リープ目の期間、めちゃめちゃ長いけどこんなの耐えれるんだろうか。
明日で3リープ目が終わるはず…

0962名無しの心子知らず

2020/10/10(土) 00:01:26.02ID:181z6o5J

メンタルリープのせいだから仕方ない耐えよう、って自分を励ますためにメンタルリープ教信じるのはいいけど
今後に備えるくらいガチで信じてるのは、それ単にねんとれ出来てないだけなんじゃないの？
そんなにずっとリープリープ言って諦めてないで
普通に地道にねんとれ続ければいいのに

0963名無しの心子知らず

2020/10/10(土) 07:36:32.37ID:VgCOwB8v

>>960
暗闇が怖いならナイトライトつけたり、寝る前のルーティンでスキンシップの時間をしっかりとる、寝つくまで手を握るなどで
うちはいつからかまた一人で寝室にいくようになりました

0964名無しの心子知らず

2020/10/10(土) 09:43:51.59ID:8aORREPC

>>962
えぇ…

0965名無しの心子知らず

2020/10/10(土) 09:56:55.67ID:1SeLT9Iu

ねんねスレであってみんながネントレやってるわけも信じてるわけでもないしリープを信じるも信じないも自由

0966名無しの心子知らず

2020/10/10(土) 09:59:19.54ID:pdHPmgrX

>>962
あなたはとても立派にねんトレしてるんでしょうけど、それを他人に押し付けないようにね
クソ姑になりそうね

0967名無しの心子知らず

2020/10/10(土) 10:08:17.33ID:0MO8t2RR

>>962
すいません

0968名無しの心子知らず

2020/10/10(土) 13:39:50.71ID:90BLGhPs

>>963
経験談ありがとうございます
今のところ暗闇は怖くないみたいですスキンシップは寝室で行っていますがどこで行っていましたさ？
どの位から寝室へ行くのを嫌がりどのくらいで戻りましたか？

0969名無しの心子知らず

2020/10/11(日) 01:01:41.94ID:rfmr7dQS

>>960
即効性は無いかもしれないけどねんねのお友だち導入してみたら？
うちは今２歳で７ヶ月ぐらいから使ってるけどベッドに入れると真っ先にねんねのお友だちを抱っこしてニコニコで寝てくれるよ

0970名無しの心子知らず

2020/10/11(日) 22:43:51.40ID:NXcN+Cqj

生後３ヶ月
今日は10時間しか寝てないのにまだ寝ない
元々22時か23時に寝て朝の7時に起き、ミルク飲んだまた昼くらいまで寝る
生活リズムずらしたいのに寝てくれない

ずらした経験ある人どんなことしましたか？

0971名無しの心子知らず

2020/10/11(日) 23:46:12.43ID:mEXHzSLk

次スレ

http://2chb.net/r/baby/1602427370/l50

0972名無しの心子知らず

2020/10/11(日) 23:53:40.35ID:OvJxuTyt

>>971
おつあり！

0973名無しの心子知らず

2020/10/12(月) 22:36:10.27ID:C5aBTxKB

生後2ヶ月
先週からスワドルアップを夜だけ着せています
悩みだったモロー反射や背中スイッチは解消したけど
着せると全く泣きません
いつもぐずる寝つき前も目開けてても大人しい
夜中の授乳タイムも口ぱくぱくしてるだけで泣かない
でも脱がすといつもより泣きます
一度夜中の授乳を寝過ごした時、朝まで泣きませんでした
これは睡眠時間も伸びてスワドル凄いと思ったけど
飲みたいアピールを見逃してただ朝になっただけではと怖くなりました
着せると泣かないというのはよくあることですか?
夜中にアラームかけて授乳タイムを設けてますが、泣かなければそのまま寝かせていいんでしょうか?

0974名無しの心子知らず

2020/10/12(月) 22:46:04.28ID:nYDQzdzw

2ヶ月なら泣かなくても起こして授乳したほうがいいんでない

0975名無しの心子知らず

2020/10/12(月) 23:37:20.80ID:Eu6VIaLF

うちは2ヶ月半ばから夜通し寝るようになったけど冬だったし体重増えてたから寝かせてたけど体重の増えとかどうなんだろう？

0976名無しの心子知らず

2020/10/13(火) 07:48:53.44ID:kJEb7x46

>>974
ありがとうございます
起こして授乳するようにします

>>975
体重増加は順調です
夜通し寝てくれるとありがたいですよね

0977名無しの心子知らず

2020/10/16(金) 15:50:08.43ID:S9FciI+J

★月齢:10ヶ月(補足として、体重が8ヶ月で10kgを超えて重かったせいか、少し運動面の発育が遅れていて、ハイハイし始めたのは9ヶ月くらいです。スタスタハイハイしだしたのは最近です)
★就寝時の温湿度(エアコンの設定温度ではなく、赤子の近くに温湿度計を置いて測定してね):23度くらい。快適なはずです。
★就寝時の部屋(同室か別室か):同室
★就寝時の服装(素材等も含め。スリーピングバッグを使用の場合は厚さを示すtogもわかれば記載):ガーゼの肌着にスリーパー
★ベッドor床(ベッドガードをつけているか・敷きパッドを使っているか等も出来るだけ詳しく):床に布団、4畳半、ベッドガードなどはなし
★いつものねんね方法:つい最近までは、19～20時くらいになったらネムリラに乗せてるだけで寝てくれて、そのまま寝室に連れて行くだけで大丈夫だった。寝てなくても天井にプロジェクターでオルゴールの音が鳴るおもちゃをかけておけば15分以内に寝ていた。
★1日のタイムスケジュール:
5時覚醒→6時起床して朝食→床で遊びorベビーカーで散歩→10時～11時ミルクあげて朝寝→
12時昼食→15時～15時半ミルクあげて昼寝→16時お風呂→
17時夕食→19時ミルクあげてウトウト→20～21時就寝してたけど、今は23時くらいまでハイハイする
02時くらいに1回は起きて泣くのでミルクをあげる
★お悩み:
ネントレいらないやーと思っていたら、10ヶ月になって急に格闘が始まってしまった。
snooozzzという商品で、シーツにマジックテープがついていて、寝返りしないように固定するものがあるのですが、最近力が強くなってきてしまい、それをしていても寝返りしてハイハイで抜けていってしまいます。
寝室は危なくない部屋なので、勝手に遊んでくれても構わないのですが、私によじ登って髪の毛を引っ張るのでイタイイタイ叫んでしまい、私が眠れないんです。今日は限界で、朝6-9時に爆睡してしまった(赤も寝てたらしい…)。

21時には一緒に寝たい。夜中のミルクもなくしたい(8ヶ月くらいまでは、夜も2～3回ミルク飲ませていました)
朝も6時くらいまで覚醒してほしくない。
睡眠不足で子供に優しい気持ちで接してあげられなくなってきました。早く寝たいんだけど～とか言葉をぶつけてしまっています。

0978名無しの心子知らず

2020/10/16(金) 16:12:09.01ID:hzdQqtSm

>>977
正確な朝昼寝時間が欲しい
今すぐ改善できる点は、お風呂を就寝1時間前に移動することかな
芯体温が下がることにより眠くなるのを利用する
夜中のミルクについては、まだ食べられるようであれば離乳食を増やしてみては？
日中に離乳食とミルクで夜通し寝るための必要量を摂らない限りはなくならないから日中量を増やすしかないと思う
その月齢ならミルクよりも離乳食かなと思う

0979名無しの心子知らず

2020/10/16(金) 19:29:49.02ID:S9FciI+J

>>978
朝寝昼寝は1時間は寝ます。長くて1時間半です。

0980名無しの心子知らず

2020/10/17(土) 00:13:19.70ID:1Wz8g+OU

>>979
スケジュールを時間割できちんと書いて

0981名無しの心子知らず

2020/10/17(土) 05:10:01.87ID:8lfXhKyK

まず上の人の言う通りスケジュールを見やすく書いてみて
スレ遡れば他の人が書いたスケあるよ
寝不足で頭回らないと思うけど、肝心のスケが分からないと相談に乗りたくても乗れないから

すぐに出来そうなのは自分も風呂時間かなと思う
あとそろそろネムリラは厳しくなると思うからネムリラは辞める、寝返り防止も抜け出すならなくす
セルフ寝は出来るみたいだから、その代わりに寝室でねんねルーティンを組み立てた方が良いと思うよ

0982名無しの心子知らず

2020/10/18(日) 03:58:56.35ID:XaEHiOJy

現在9ヶ月
CIOで6ヶ月すぎにネントレし
ベッドに置いておやすみーで退出
その後セルフ寝して朝まで寝てくれるんだけど
たまに夜泣きする
寝言泣きならなんもせず放っておくと勝手に寝るけど
ギャン泣きになった時は一度退室してCIOをしてるんだけど
その場合何分間隔で様子を見に行けばいいのかわからない
とりあえず20分とかで様子見に行ってるけど
あとセルフ寝してるからこういう時なかなか寝付かなくて心が折れる
今日も2時間経過…そろそろまたトントンしに行かなきゃ…

0983名無しの心子知らず

2020/10/19(月) 01:07:14.67ID:M7eIp864

うちも基本朝まで起きないけどたまに起きた時は首もしっかりしててすぐに寝る気配がないから(眠い時は首に力が入らず体を預けてくる)
諦めて眠そうになるまで少しミルクをあげてしばらくだっこして
明るい部屋には連れていかず様子見してる
暫くして眠そうになったらベッドにおくと寝る
泣いてから寝るまで30～40分はかかるかも

0984名無しの心子知らず

2020/10/19(月) 01:28:34.68ID:UEY9bVar

>>982
ずっと泣いてるの？

0985名無しの心子知らず

2020/10/19(月) 04:38:20.91ID:W8lR8aqN

>>984
昨日は2時間半泣いてまた寝たよ
その間断続的になる時もあるけど基本ずっと泣いてたかも
1ヶ月に1回くらいこんな日がある
脳のアップデートかな
CIOした人ってこういう時は根気よくしばらく様子見トントン繰り返してるのかな
寒くなってきて部屋を退出して待機するのが少し辛くなってきた…
頻繁じゃないんだからそれくらい頑張れよって感じだけど

0986名無しの心子知らず

2020/10/19(月) 05:21:30.25ID:4ptHKsLH

>>985
その日だけ昼間の運動量少なかったりしない？
2時間半泣いてるのは覚醒してるんだよね多分
うちは昼寝多過ぎて体力余ってて覚醒したときはそんな感じだったよ

0987名無しの心子知らず

2020/10/19(月) 10:45:50.52ID:W8lR8aqN

>>986
運動量か
なるほど
最近つかまり立ちばっかりしててあんまりハイハイで移動してないんだよねそういうのもあるのかな
ちょっと日中の運動量意識してみる、ありがとう

0988名無しの心子知らず

2020/10/19(月) 21:20:43.60ID:DCbY7JnK

1歳1ヶ月
昨日から寝付きが悪く、時間がかかって超イライラ
お昼寝2時間30分も寝てるから削ったほうがいいかな？
夜は10時間寝てる

0989名無しの心子知らず

2020/10/19(月) 23:44:13.57ID:Dk4Rk7m4

>>988
>>118埋めてどうぞ

0990名無しの心子知らず

2020/10/19(月) 23:51:15.67ID:UEY9bVar

>>985
うちはそういうギャン泣きの時は一度電気つけて抱っこして、意識をはっきりさせて落ち着かせてたよ
一度完全に落ち着いたら後はまたセルフ寝できるから、トントンとかで付き合うより楽だった

0991名無しの心子知らず

2020/10/20(火) 05:13:57.25ID:Je5Cvj5x

★月齢: 2ヶ月間近
★就寝時の温湿度:22度60%
★就寝時の部屋：同室
★就寝時の服装: 半コンビ肌着＋ガーゼおくるみ＋羽毛ふとん
★ベッドor床: 畳に布団、敷パッドあり
★いつものねんね方法: 授乳or抱っこで寝かしつけてから置いておくるみ、ネントレ未実施
★1日のタイムスケジュール:
7時起床、7.5～9時寝、11～13寝、15～17寝、21～2時寝、その後朝まで2時間おきに起きる。日中は2時間も寝ない日多数だしきっちりこのリズムになっているわけではない
★お悩み:夜の睡眠1サイクル目は4～5時間寝てくれるようになったのですが、その後が浅く朝まで2時間おき
きつめに巻いているおくるみをモローで徐々に剥がしそのまま起きるのが毎度ですが、対策あるのでしょうか
スワドルアップは暴れまくりで効果ありませんでした…

0992名無しの心子知らず

2020/10/20(火) 14:17:04.61ID:gLU2SBsg

母乳？2ヶ月なってないならそんなもんかと。

0993名無しの心子知らず

2020/10/20(火) 23:09:57.86ID:WbulI9JV

>>991
羽毛布団暑すぎるし危ないからやめたら
モロー反射じゃなくて暑くて剥ぐのでは
7時起床なら19時に寝かせる
2ヶ月間近って、1ヶ月だよね？
それなら2～3時間おきに起きる、起きなければ起こしてでも授乳は当たり前

0994名無しの心子知らず

2020/10/20(火) 23:49:59.60ID:Je5Cvj5x

>>992
>>993
ありがとうございます
19時就寝が理想ではありますが、お風呂と授乳後18時ごろから寝かしつけていますがなかなか寝付かず、寝ては起きて泣きの繰り返し…
1ヶ月検診時点で無理矢理3時間毎起こす必要なしとのことだったのでそこは危機感ありませんでした、すみません
布団を掛ける以前の段階で剥いでいるのでモローによるものかと思われます
が、布団は当分なしで様子見てみます。

0995名無しの心子知らず

2020/10/21(水) 01:25:30.90ID:0Wn7aWXt

>>993
禿同

0996名無しの心子知らず

2020/10/21(水) 17:06:59.19ID:ObIJ+qmD

大変だと思うけど今は耐えるしかないかも
2ヶ月で4～5時間続けて寝るタイミングがあるだけでもかなり寝てくれる方だと思う
4～5時間寝かせずに早めに起こして授乳したらリズムが変わってそのあと長めに寝る可能性はあるけど、確実に改善する保証はないしせっかく寝てくれてるなら寝かせておきたいよね
あとはホワイトノイズ流してみるとかかな

0997名無しの心子知らず

2020/10/22(木) 11:10:58.27ID:JTKp9zHQ

パイ飲みながら寝るときの睡眠時間は離した時からカウントですか？それとも飲んでる時からなのかな
寝かしつけのときは15分くらい飲んでて途中から頭は寝てるんだけどまだ口は吸ってるって感じで

0998名無しの心子知らず

2020/10/22(木) 13:27:08.58ID:XQPz7OXp

ネントレしてるなら、授乳での寝かしつけはそもそもNGだと思うよ

0999名無しの心子知らず

2020/10/22(木) 14:30:01.31ID:Ln2GUDiC

ここで質問するとネントレしてる前提でアドバイスしてくるのなんなの･･･

1000名無しの心子知らず

2020/10/22(木) 15:15:15.02ID:dgVCAK97

うめ

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