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【京大チーム開発】うつ病治療にスマホアプリ、患者4割に改善効果 ->画像>4枚


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1プティフランスパン ★2017/11/16(木) 15:19:55.30ID:CAP_USER9
うつ病治療にスマホアプリ、患者4割に改善効果…京大チーム開発
11/16(木) 15:03配信
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20171116-00050007-yomidr-sctch

 うつ病などに対する「認知行動療法」に患者が一人で取り組めるスマートフォン版アプリを、京都大学などのチームが開発した。薬が十分効かない患者の約4割で改善効果が出たという。

 認知行動療法は、患者自身がものの見方や問題に対処する選択肢を増やし、ストレスの低減を目指す治療法だ。
本来は、精神科医らが患者と面接して行う。うつ病や社交不安症などに効果があるが、時間や手間がかかることから実施する医療機関は少ない。

 そこで研究チームは、患者が一人で認知行動療法を受けられるアプリを考案した。

 患者は「予定の来客がなかった」「何もうまくいかないと思った」など、出来事とその時感じた不安などをアプリに記録し、自分の思考パターンを知る。
また、「鼻歌を歌う」「お風呂に入る」といった気分転換の方法を選択肢から選び、実際に試して自分に合うものを実感してもらう。

 研究チームは、抗うつ薬の効果が不十分だった患者約160人を対象に、薬を変更するだけのグループと、薬を変更したうえでアプリも使用するグループに分け、うつ病の重症度の変化を比較した。

 8週間のプログラム終了後、重症度の点数が半分以下に改善した人は、アプリを用いたグループが42%で、薬変更のみ(21%)の2倍だった。
症状がなくなった割合も、アプリ使用では31%で、薬変更のみ(18%)より高かった。

 研究をまとめた古川壽亮(としあき)・京都大教授(精神医学)は「今後は実際の医療現場で活用してもらえるよう、方策を考えたい」と話している。

2名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:20:28.54ID:3jnWCM4i0
がんばれと応援してくれる

3名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:21:59.18ID:geQ7Kd3K0
そしてスマホ依存症に

4名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:23:00.52ID:iIg2NYUAO
>>2
同じうつ病でも
頑張れと言われて重圧を過剰に感じるタイプと
嬉しくて気力わくタイプがいるそうだね

5名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:23:17.13ID:dGVW8HM10
余計おかしくなりそうだな

6名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:23:41.82ID:V4adCTcL0
ポケモンGOの方が、よほど効果がある

7名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:23:46.18ID:YPUmOOQt0
まちがって集団ストーカー人員に加入すると
非人間になりますw

8名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:24:07.60ID:SbZwPB6o0
いいねをつけてくれる

9名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:24:26.68ID:qAh46NDW0
鼻歌で飽き足らず思い切り腹式呼吸で歌ったらスッキリする前に
病棟に戻される

10名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:24:36.55ID:JZCD+jyY0
白石くんとチャットする、という選択肢は?

11名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:25:03.97ID:vvUGEAc/0
単なる日記療法の簡易版?
ばかばかしい

12名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:25:55.29ID:en8+ygaC0
鬱は単なる甘えやメンタル弱いだけ

13名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:26:42.56ID:1MKK5V6B0
うつは甘え
仕事はできないけどスマホで遊ぶことはできますとか意味分からん
やりたくないことしたくないだけじゃん

14名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:27:17.00ID:eEkH43i+0
実体験で艦これはキチガイの治療に効くって昨年あたり艦これ界隈で有名なクソリプアカウントが騒いでたな

15名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:27:17.01ID:YPUmOOQt0
それは集団ストーカーの決まり文句w
そうやって飼うしかないなんて、
無能w

16名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:27:30.88ID:XKPkeFPI0
>>4
健常者もそうだろ

17名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:29:06.65ID:617SroF5O
>>9
1人がデフォのカラオケ屋とかいいと思うんだけどなー。
飲み物とかはネカフェみたいにドリンクバーで、食べ物は端末。
部屋は狭くてOK。

18名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:32:06.22ID:mRDnBKXu0
うつ病なんて
喫煙すれば簡単に治る
自殺するやつはほとんど非喫煙者だし

19名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:33:42.99ID:dGVW8HM10
>>18
言えてる

20名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:34:51.12ID:S57HDzi90
うつ病は全員アスペ
アスペを治せばうつ病はいなくなる

21名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:36:11.62ID:ZfJ4tbyI0
中年にもなって親のすねかじってネット中毒か、そろそろ運動して真面目に働けよ

22名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:39:50.11ID:pCXapddN0
>>6
好きなポケモン取りに行くために地下鉄乗れるようになったわ
乗り換えは心臓ばくばくするけど

23名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:43:20.46ID:vOGRUlpz0
スマホに人生を委ねるとか
生きてても楽しくないだろ

24名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:44:50.33ID:MXBd6Ati0
この板の鬱病患者に対する異常な攻撃性は地獄の鬼も裸足で逃げ出すレベル

25名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:48:54.25ID:Vt9Ct0eQ0
>>24
鬼って普段靴はいてんの?

26名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:49:18.24ID:1CYSxrz70
それもともと鬱じゃないと思うよ

27名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:52:05.63ID:MXBd6Ati0
>>25
マジレスすると「裸足で逃げる」は慣用句なので、
実際に靴をはいてるかどうかはあまり関係がない

28名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:53:26.46ID:KnUnddvm0
書き込み型アプリなら2ch改め5chの方が良くない?

>>18
タバコ吸いのオッサンはタバコを買いに出掛けて販売員やらに絡んでくるし、タバコを供給してくれる人の庇護があるからな
ボケててもタバコを買いに来るからタバコを求めたり習慣の原動力の強さを感じるが

29名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:54:21.67ID:kcpe9sN70
コーピングかな?

30名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:55:08.53ID:8cgNFVFC0
本当の鬱ならスマホ弄るのも嫌だろ

31名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:55:38.00ID:qAh46NDW0
>>24
地獄から逃げ出せるならそれに越したことがない

32名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:55:49.92ID:SgrqiVMW0
京都大学て馬鹿なの?

33名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:59:03.66ID:Hq5R0go/0
>>11
そう思うならもっと凄いのお前が開発したら?

34名無しさん@1周年2017/11/16(木) 15:59:05.48ID:bgjJvUIw0
合わない医者やカウンセラーと対面するより良さそう

35名無しさん@1周年2017/11/16(木) 16:03:28.18ID:OfyGgTNJ0
薬はまあ効いてるけど 
やってみたい 

36名無しさん@1周年2017/11/16(木) 16:04:13.40ID:Hq5R0go/0
>>18
タバコは鬱を促進させる
なので鬱なら禁煙したほうがいい

37名無しさん@1周年2017/11/16(木) 16:04:26.50ID:pcxJKYye0
>>1
アプリ名は?

38名無しさん@1周年2017/11/16(木) 16:04:53.61ID:5vKQSwD60
不眠で気持ちが下降して無気力になったから、うつかどうか受診したら
薬だすだけで検査も何もされんかった・・・
○○メンタルクリニックって看板出してるところって医師の資格ない人でも、
基地に話あわせられれば十分やってけるなと思ったな。

処方箋書くだけだから、設備投資もいらんし、技術もいらんから歯医者より儲けまくりでしょw

39名無しさん@1周年2017/11/16(木) 16:08:04.10ID:goutbvT10
>>17
ヒトカラ専用わりとあるぞ

40名無しさん@1周年2017/11/16(木) 16:11:06.11ID:oP6FuwFn0
鬱は自尊心の低下が原因の場合は得意なことに
たずさわると、回復する。
ゲームでもやっていたスポーツでもなんでもいい。

41名無しさん@1周年2017/11/16(木) 16:12:23.01ID:KnUnddvm0
>>38
興奮からの交感神経活性化での不眠
その後の副交感神経活性化の鬱(ただの鎮静状態)は普通の反応だからな
慢性化して機能が破壊されてからが本番

42名無しさん@1周年2017/11/16(木) 16:12:27.15ID:oP6FuwFn0
あとボランティアみたいなものも言い方は悪いけど
自尊心の回復に役立つ。
心理的にいうとマウンティングできるから。

43名無しさん@1周年2017/11/16(木) 16:13:25.92ID:eEkH43i+0
仕事が起因なら仕事やめるとすぐ治る
自殺するくらいなら離職すればいいのに
仕事探しって選り好みしなければ簡単にみつかるし合わなければまた辞めればいい
なんで悲観的になるんだかなあ

44名無しさん@1周年2017/11/16(木) 16:15:26.98ID:zq0VSSL80
>>22
えらいぞ

45名無しさん@1周年2017/11/16(木) 16:17:34.69ID:bQ5suE/Q0
日照時間中、外に居るのが効果有る。ポケGOもきっと効果有る。
2ヶ月ほど外の仕事したんだけど何か部屋のこもりが続かなく成った。

46名無しさん@1周年2017/11/16(木) 16:17:48.60ID:UiVHDvsL0
こんなの2ちゃんのメンヘルサロンで十分だろ

47名無しさん@1周年2017/11/16(木) 16:18:47.17ID:33xnuty50
>>42
コレクター気質なら、
オークションとかで買い漁るのも有効な気がする
金欠になれば働く動機付けにもなるし

48名無しさん@1周年2017/11/16(木) 16:19:06.49ID:wRfvbDWK0
>6
何もやってないのに突然BANされた
ナイアン死ね

49名無しさん@1周年2017/11/16(木) 16:21:57.14ID:sV35EBUJ0
>>2
ブルーハーツの人にやさしくを常に聞いてればいい

50名無しさん@1周年2017/11/16(木) 16:33:48.67ID:IRuLIrnw0
がんばれー!

51名無しさん@1周年2017/11/16(木) 16:39:08.19ID:Cq1ZLCWo0
>>32
紙一重、意味わかるかな?馬鹿じゃわからないよ。

52名無しさん@1周年2017/11/16(木) 16:41:58.63ID:Cq1ZLCWo0
>>36
20年喫煙した俺が禁煙成功したが、すっかり鬱で消極的な人間になっちゃたけど。

53名無しさん@1周年2017/11/16(木) 16:43:17.14ID:qAh46NDW0
>>49
さて問題です
ガンバレという声が届いた範囲はどこまででしょうか?

54名無しさん@1周年2017/11/16(木) 16:43:26.03ID:ZfJ4tbyI0
お前らみたいな耳年増はすぐ鬱病が発病する

55名無しさん@1周年2017/11/16(木) 16:47:49.93ID:GWeyY2Ww0
うんこ病?
病気だよね!あいつら

56名無しさん@1周年2017/11/16(木) 16:50:34.09ID:HEiofV0A0
京大といえば岡田先生がいらっしゃるはず…!著作しか知らないが著作を読むだけでメンタルヘルスには効きました!

57名無しさん@1周年2017/11/16(木) 17:07:15.82ID:RnD7gmwD0
>>53
2m

58名無しさん@1周年2017/11/16(木) 17:23:03.31ID:0Nzt6DqH0
>>2
言われる相手によって違うんだよ。
プレッシャーを与えるやつと理解者ではね。

59名無しさん@1周年2017/11/16(木) 17:31:46.09ID:hZq0STAR0
>>24
異様に攻撃してるの鬱病予備軍なんじゃない?
普通の何とも無い人にとっちゃどうでもいいような。

60名無しさん@1周年2017/11/16(木) 17:35:07.72ID:dGVW8HM10
>>28
言いたいことは分かるが、そんな特殊なオッサンを例にあげられてもねぇ〜
タバコを買いに出掛けて販売員に絡むって日本中に何人いるんだよw

61名無しさん@1周年2017/11/16(木) 17:42:16.44ID:43TGGz0H0
そんなことしなくても、金貰うと治るんじゃね?

62名無しさん@1周年2017/11/16(木) 17:50:25.63ID:xPYo1CG9O
>>52
鬱にも種類ある。
俺は自殺未遂やらかすまで酷かったが、薬じゃ限界あってなかなか治らなかったが禁煙
(別にするつもりはなかったが吸うのも疲れて)
したら格段に良くなって社会復帰できた。

63名無しさん@1周年2017/11/16(木) 17:58:04.40ID:hSP/xiVU0
禁酒と禁煙は必須

64名無しさん@1周年2017/11/16(木) 17:59:44.66ID:dGVW8HM10
>>62
それは自発的に禁煙した訳じゃないから自然治癒だろ

65名無しさん@1周年2017/11/16(木) 18:06:04.45ID:p1ETrEcy0
でも喫煙者のほうが自殺率が低いんだよ

66名無しさん@1周年2017/11/16(木) 18:12:57.50ID:617SroF5O
>>24
攻撃する奴ほど何かがきっかけで鬱を発症したらドツボだろうね。
因果応報。

67名無しさん@1周年2017/11/16(木) 18:14:09.66ID:617SroF5O
>>39
あるのか〜ありがとう

68名無しさん@1周年2017/11/16(木) 18:15:09.18ID:3ojzs2ir0
>>53
80センチ

69名無しさん@1周年2017/11/16(木) 18:26:39.62ID:Ph2hVQW20
>>22
すごいな

70名無しさん@1周年2017/11/16(木) 18:27:59.52ID:Ph2hVQW20
>>36
脳の血流が悪くなってうつ状態が悪化してどうこうの説があったな

71名無しさん@1周年2017/11/16(木) 18:31:56.47ID:NwQ/FdPv0
2chMate 0.8.10.1/EveryPhone/EP171EN/7.0/LR
ヤマダ電機の9980円スマートフォンで病気を治そう


lud20171116183735cこのスレへの固定リンク: http://5chb.net/r/newsplus/1510813195/
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